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Solitudine, tristezza e depressione
Ciao a tutti il titolo del mio post è il riassunto di come mi sento, sto attraversando un periodo nero della mia vita perchè non ho interesse a far niente solo di dormire.
Ho 30 anni la mia vita fa schifo, non ho un lavoro effettivo, vivo in un paese che fa schifo e vorrei andarmene ma non posso, ho della amiche lontane ma ogni tanto ci sentiamo, ma ho un'amica vicina alla quale voglio molto bene ma essendo amica di mia sorella, telefona solo a lei, io la chiamo ma lei mi critica mi dice che non gli piace il mio comportamento, che dovrei truccarmi di più, che se non avessi gli occhiali sarei più carina. Sono delle scemenze ma poi ci ripenso e mi domando ma il problema sono io? Non piaccio alle persone? E mi ritrovo sola se non la chiamo io lei non si fa sentire mai, solo con mia sorella.
Si mia sorella è diversa da me è più sociale ma io sono così, un pò chiusa e forse non piaccio a nessuno e questo stà diventando un problema per me.
L'anno scorso ho avuto problemi di salute: rottura sottocapitata scomposta del femore sx. Dopo l'operazione sono stata 3 mesi senza appoggiare il piede sx con le stampelle e mi sentivo terribilmente depressa così in ospedale mi hanno consigliato di fare una cura visto che avevo tachicardia, tremori e non riuscivo a respirare. Infatti ormai è da un anno che prendo cipralex che ora ho scalato un pò e xanax.
Tutto l'anno scorso sono stata bene ma questi ultimi mesi di nuovo mi sento giù anche con i farmaci.
Un'altro motivo di depressione è che non ho mai avuto un fidanzato pochissime conoscenze, per lo più d’amicizia tranne due anni fa che mi sembrava di aver trovato la persona giusta e poi dopo poco tempo tutto finito, prima mi diceva che era pazzo di me e poi nel frattempo si divertiva con un’altra, però io ancora lo penso, lo sogno, secondo voi glielo dovrei dire?
Mi domando che forse sono io il problema, sono carina, sono una brava ragazza un po’ timida, forse agli uomini non piacciono le ragazze timide vogliono le ragazze libere, indipendenti, facili.
Forse, se ero come lei, lui avrebbe continuato con me.
Non so proprio cosa pensare questa conoscenza mi ha scoraggiata tantissimo, mi sento sempre più insicura, di me stessa, molto fragile.
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La vita e' bastarda a volte: bastarda la glassa , bastardo il ripieno . Tocca lottare x ottenere le cose che desideriamo .. Vuoi lasciare il posto in cui vivi ? Fallo!! Fatti un esperienza nel posto dei tuoi sogni ? Non hai un lavoro ? Beh ora e' una situazione comune a molti ...ma cambiando posto puoi aumentare le tue chance,e mantenenti con qualche lavoretto .. Gli amici poi vengono da se e il ragazzo pure.. Non c'entra essere timide o solari , tanto prima o poi qualcuno si trova :) sorridi alla vita , che essere tristi ci rovina solo la salute .
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
Ciao, la solitudine che provi e la ricerca di amicizie "vere" che non arrivano è davvero frustrante. soprattutto la svalutazione che hai di te stessa. Certo il carattere chiuso e un malessere di fondo crea una bariera tra te e gli altri.... Cosa consigliarti? Prova a parlarne con le persone che ti hanno prescritto i farmaci e tieni presente che avere un carattere "chiuso" crea quasi sempre delle difficoltà perchè purtroppo alle persone piace la gente allegra... è più facile approcciarsi e meno impegnativo... comunque il carattere è difficilei modificarlo l' unico sarebbe accettarsi.
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
La depressione è una brutta bestia che, purtroppo, sta diventando sempre più frequente in un periodo di crisi profonda ( di tutti i tipi... ) come quello che stiamo vivendo.
Io non me la sento di darti dei consigli, che sarebbero, necessariamente, generici e, probabilmente, del tutto privi di senso se rapportati alla tua situazione particolare. Una cosa, però, ci tengo a dirtela: dalla depressione non si esce da soli, devi assolutamente farti aiutare da qualcuno.... Ovviamente dalle persone che ti sono naturalmente vicine e che ti vogliono bene: dai tuoi genitori, anzitutto, di cui non ci parli ma che sicuramente non potranno non essere al tuo fianco... Magari da quella sorella così vitale e spigliata che, se le chiedi aiuto per combattere un malessere così profondo, non potrà non farlo....
E poi, sì, dovrai farti aiutare anche da una persona competente da un punto di vista professionale: un medico specialista, uno psicologo o ambedue.... Perchè se, pur pigliando farmaci antidepressivi, continui a non stare bene, c'è qualcosa che non torna e che, probabilmente, dovrà essere rivisto anche da un punto di vista medico.
In bocca al lupo per tutto.
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Grazie dei vostri consigli, mi dovrò sentire presto con la dottoressa che mi ha prescritto i farmaci.
Per quanto riguarda il mio carattere spero di riuscire a vincere la timidezza in qualche modo, non sono proprio timidissima ma un pò chiusa ma se mi trovo al mio agio con le persone e riesco ad essere me stessa mi apro moltissimo.
Ci tengo a quell'amica ma lei è un pò cinica nei miei confronti e me lo ha detto che questo è il suo carattere.
Per quanto riguarda quel ragazzo vorrei avere un dialogo con lui, magari incontrarlo per caso però non al telefono che è brutto, solo che vorrei tanto mi cercasse di nuovo lui.
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Grazie a te... Ciao:approved:
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Vorrei chiamarlo ma ho paura di un suo rifiuto oppure di non saper gestire la cosa visto il mio carattere un pò chiuso.
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Ieri l'ho chiamato era un pò freddo e distante. Gli ho detto che anche se era passato tanto tempo che ci avevo pensato e che c'è un interesse da parte mia ma alla domanda se c'è ancora un interesse da parte sua mi ha detto che si ci dovevamo conoscere e che mi chiamava lui dop, non rispondendo direttamente alla domanda. Poi mi ha mandato un sms scusandosi perchè non poteva rispondere prima e che era stanco perchè oggi sarebbe andato a lavorare e domenica era fuori tutto il giorno. Non mi ha detto ci sentiamo domani. Voi dite che mi chiamerà? Secondo voi sono scuse per allontanarsi? Dovrei chiamarlo ancora, scrivergli un messaggio o aspettare che chiami lui?
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MariaGiusy28
Ieri l'ho chiamato era un pò freddo e distante. Gli ho detto che anche se era passato tanto tempo che ci avevo pensato e che c'è un interesse da parte mia ma alla domanda se c'è ancora un interesse da parte sua mi ha detto che si ci dovevamo conoscere e che mi chiamava lui dop, non rispondendo direttamente alla domanda. Poi mi ha mandato un sms scusandosi perchè non poteva rispondere prima e che era stanco perchè oggi sarebbe andato a lavorare e domenica era fuori tutto il giorno. Non mi ha detto ci sentiamo domani. Voi dite che mi chiamerà? Secondo voi sono scuse per allontanarsi? Dovrei chiamarlo ancora, scrivergli un messaggio o aspettare che chiami lui?
Io credo che, come ho già scritto nel mio precedente post, tu dovresti in questo momento preoccuparti soprattutto di te stessa... Preoccuparti di stare bene, di trovare un tuo equilibrio: ripeto, non da sola, ma facendoti aiutare da qualcuno.
Non credo, invece, che in questo momento tu possa trovare beneficio rincorrendo una storia, che a me onestamente pare molto difficile, con questo ragazzo.... Rischi di farci degli investimenti affettivi che, in caso di fallimento, potrebbero avere ulteriori ripercussioni negative sul tuo benessere complessivo.
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Lo so quello che dici tu, e forse è vero mi sono fissata con questo ragazzo, quindi ieri gli ho mandato un sms chiedendogli come stava e che stava facendo: mi ha risposto che stava bene e che stava lavorando ma poi non ha aggiunto nulla.Io ci sono rimasta male perchè non mi ha domandato nulla, forse era troppo impegnato....
Comunque ho deciso di non cercarlo per un pò di giorni e vedere se richiama, ma ho i miei dubbi.
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Noooo!! ti fai più male così!!!! Non cercarlo più, perchè è chiaro che la cosa non è corrisposta. Se ti avesse voluto, avrebbe saputo dove e come cercarti. Ha avuto davanti 2 anni, ma non l'ha fatto. Lascialo perdere!
Come ti hanno già consigliato..preoccupati di te stessa, che sei la persona più importante della tua vita.
Hai 30 anni, un futuro davanti, e la possibilità di indirizzare le redini dove vuoi tu. Fallo! Non avere paura, o meglio, abbi paura della vita "vuota" che hai adesso e mettiti in moto per cambiare.
Cambia città, iscriviti a dei corsi, appassionati di qualcosa, incuriosisciti alla vita e vedrai che poi le cose arrivano da sè.
In bocca al lupo, ti auguro il meglio ;)
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MariaGiusy28
la mia vita fa schifo
Non è la vita a fare schifo, perché tu ne fai ciò che vuoi per cui, a rigor di logica, sei tu a volere che vada uno schifo. Abbiamo la capacità di cambiare ciò che ci circonda, se lo vogliamo. Dire "la mia vita fa schifo" è un'offesa per tutti quelli che invece vorrebbero avere tutti gli anni che hai tu da vivere e non possono fare a cambio. La vita è bella proprio perché è imprevedibile, piena di bivi, piena di ostacoli, e siamo noi gli artefici di quanto otteniamo.
Il tuo è un atteggiamento di lassismo, di vittimismo. Non vedo volontà di cambiamento nelle tue parole, ma solo un piangersi addosso.
Scusami, ma è ciò che leggo. Poi, ovviamente, posso sbagliarmi.
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Non è un fatto di vittimismo. E' difficile capire se non si è una determinata situazione.
Io sono in una situazione molto delicata sia psicologicamente che fisicamente.
L'unica cosa che penso e ripenso è il fatto che 3 anni fa questo ragazzo mi aveva cercata lui e io mi sento in colpa perchè forse avrei dovuto dargli più retta e non dirgli di fare le cose con calma perchè così facendo magari l'ho frenato un pò io. Lui era partito in quarta credo fosse davvero cotto di me. Forse è vero che ogni lasciata è perduta, è solo colpa mia. Se si potesse tornare indietro ma non si può... Come faccio a farlo tornare come prima? Lui non chiama lo devo richiamare io?
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Chiamalo! A questo punto, ti stai dando la risposta da sola. Continuando a ripetere "cosa devo fare? chiamarlo?" Si "vede", si legge, che è quello che vuoi fare. CHIAMALO, poi ci dirai.
;)
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Ho provato per l'ultima volta a mandargli un messsaggio stamattina dicendogli che vorrei sapere se ha un interesse a conoscermi perchè io c'è l'ho e volevo fosse sincero. Sono più o meno passate quattro ore ma non ha risposto. Non so se mi chiamerà, lo spero.
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Non so più cosa fare, non mi ha chiamato, mi date qualche consiglio?
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MariaGiusy28
Non so più cosa fare, non mi ha chiamato, mi date qualche consiglio?
Noi, carissima MariaGiusy, di consigli su come gestire i tuoi problemi nel loro complesso, te ne abbiamo dati, e parecchi anche.... Forse in diversa misura, ma tutti, mi pare di poterlo dire, abbastanza validi...
Ma qui, nei tuoi ripetuti, accorati appelli, sembra quasi che tu chieda specificamente suggerimenti su come indurre questo ragazzo, che ha peraltro più volte dimostrato di non averne intenzione, ad interessarsi a te....:look:
E questo, lo capisci bene, né noi né nessun altro é in grado di farlo.
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Io ringrazio tutti per i vostri consigli che mi avete dato.
Lo so che nessuno può indurre questo ragazzo a interessarsi a me e io non chiedevo questo ma vi faccio solo una domanda: cosa mi consigliate di fare a questo punto con questo ragazzo? Voi cosa fareste se eravate nella mia situazione?
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Ciao MariaGiusy :smile:
ho letto la tua storia e sono d'accordo con chi mi ha preceduta...
Dici che sono passati 3 anni, se lui non si è fatto più avanti vuol dire che non è più interessato a te :dunno:
Mi dispiace, perchè mi sembra che tu ti stia attaccando morbosamente non a questo ragazzo, ma all'idea di poter ricominciare da dove avevate interrotto, senza considerare che è passato del tempo, che le cose cambiano e che probabilmente questo è un modo sbagliato per risolvere i tuoi problemi di solitudine e depressione.
A mio avviso devresti farti aiutare da qualche professionista competente, come uno psicologo, per voltare pagina, andare avanti, (diemticandoti di questo ragazzo) e finalmente pensare a te stessa...
un abbraccio
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Grazie a tutti dei vostri consigli, non so perchè non riesco a guardare al futuro e mi fermo a pensare al passato.
Eppure son passati tre anni e l'anno scorso ci ero riuscita a non pensare a questo ragazzo ma quest'anno sono di nuovo punto e a capo.
Mi faccio una domanda alla quale non riesco a trovare risposta: Tre anni fa non ero presa da questa conoscenza e col tempo ci penso sempre e lui invece era preso e ora forse non ci pensa più?
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toglierei quel forse, come ti scrivevo molto tempo fa in prv
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Il punto è che tu continui a focalizzarti su questa storia credendo che sia ciò che ti potrebbe far stare bene perché non vuoi guardare cos'è che non va sul serio. Non è lui il tuo problema, ma la tua ricerca continua di qualcosa dall'esterno.
Non c'è soluzione: lui non ti vuole. Forse un tempo ti voleva perché vedeva in te una ragazza che stava bene e che non cercava qualcun altro per riempirsi ma per vivere.
Devi cercare te stessa.
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Non riesco a togliermi questa situazione dalla testa, sto impazzendo, sono confusa, triste, sempre stanca (forse sono i farmaci). Prima di incontrare lui ero diversa allegra, solare, ora no. Mi viene da piangere, vorrei cercarlo in continuazione, scrivergli, chiamarlo ma poi so che mi faccio del male perchè se non risponde starei più male ancora. Non so che fare, è da tre anni sempre con questa storia, ma non riesco a voltare pagina.
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Ho scoperto da un'amica che forse lui si sente di nuovo con quella di tre anni fa. Ha visto che sono amici su facebook e prima non lo erano, ho deciso di lasciar perdere. Si vede che non era destino per noi.
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Maria Giusy se soltanto aprissi gli occhi al mondo di ragazzi come quello se non migliori è pieno..
e visto che parli di destino:
Non era destino x voi 2 perche di sicuro il destino ti ha riservato qualcun altro. Quindi svegliati e vallo a cercare :approved:
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Si, infatti non era destino, ora devo andare avanti e pensare a me stessa, basta pensare al passato.
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Mi sento vuota: non per lui o forse in parte si, anche se ho detto e mi dico devo andare avanti, ma come fare per essere felice? Sono sempre depressa e meno male che sto assumendo farmaci per la depressione cioè il cipralex. Ho sempre sonno non ho obiettivi per il futuro, lavoro in un piccolo paese anche se il mio lavoro non mi soddisfa al 100%, vorrei andare via ma non posso per questioni familiari, non mi sono iscritta all'università anche se ho fatto corsi di informatica- grafica, mi sono pentita anche di non essermi iscritta e ora a 31 anni è inutile farlo, e in più si aggiunge il fatto che non ho un fidanzato, e magari quell'occasione poteva essere importante per la mia vita (cosa che non è successa), però è andata male, e poi ho pochi amici che mi chiamano raramente.
Vorrei migliorare e cambiare vita ma come?
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
Maria Giusy, ora non prenderla come un offesa o mancanza di rispetto ci mancherebbe ...tu puoi scrivere sempre qui ma riceverai sempre gli stessi consigli, fino a che la gente smetterà di risponderti. Se vivi in un paese dove la vita non ti soddisfa, prendi..vai in una nuova città che ti possa garantire altreoccasioni lavorative e sentimentali.
Il lavoro è difficile trovarlo x tutti, figuriamoci un lavoro che ci soddisfi.. chiediti prima di tutto che lavoro vuoi fare nella vita e imbocca quella strada.
E poi parli ancora del fidanzato.. ora non x essere volgare ma a meno che una ragazza non è un "cesso terrificante" un uomo lo può trovare. Non so come sei tu, ma intanto inizia a trattarti bene. Fatti un nuovo taglio di capelli , mettiti un bel vestito e esci co un amica . Se ti chiamano raramente chiama tu..
Ma se stai a casa è difficile che cambi la situazione.
Inizia a piacerti ,e non sprecare questa vita pèerchè è l unica che hai :)
alla fine è tutta una catena di eventi.. una cosa ne fa scattare un altra..
E poi , ma qui io parlo da ignorante in materia,.. ma secondo me dovresti buttare i farmaci che ti fanno solo male. Non è quella la cura che ti serve.. anzi io ne conosco una universale di cura.. ma qui mi fermo perchè non posso scriverlo in pubblico :asd:
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Come diceva John, io penso che in questo thread piu aiuto di quello, sicuramente insufficiente, che hai ricevuto finora non potresti ottenere....:dunno:
Provo a darti un ultimo consiglio: prova ad andare qui http://www.benessere4u.it/
Potresti piu facilmente, rispetto a qui, trovare supporto e sostegno per i tuoi problemi....
Mille auguri.
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Se scrivo su questo forum è per sfogarmi ma evidentemente è meglio non scrivere più, infatti come mi avete detto tutti oltre ai consigli che mi avete dato, non potete darmene più. E' ora che reagisca e che faccio da sola.
Per John: Visto che non mi conosci si è un pò offensivo ciò che mi dici, sono una ragazza molto sensibile e me la prendo.
Io comunque sono su un forum per chiedere consigli e non per essere offesa, comunque non scriverò più qua, è meglio che i miei problemi li risolvo da sola.
Grazie dei consigli che mi avete dato fino a ora.
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Mi spiace che tu ci sia rimasta male, spero non con me... :(
Ti assicuro che, personalmente, a me spiace moltissimo per ciò che ti sta succedendo... Ma è proprio per questo e per la consapevolezza che piu di tanto non possiamo darti, che più e più volte ti ho consigliato di farti aiutare da qualcuno in carne ed ossa, anche in modo professionale... E, comunque, nel link che ti ho indicato ( che, non so se ti era chiaro, è sempre collegato al sito Ops... ), puoi più facilmente che qui trovare consigli meditati e professionali....
Ti rinnovo i miei auguri, più di questo, veramente, non sono grado di fare...:(
:hug:
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
Ci sono rimasta male non per quello che mi hai detto tu, ma per quello che mi ha detto l'utente John.
Anzi ti ringrazio vivamente, il link lo terrò presente. Sono già sotto cura di una psichiatra ma i farmaci non bastano devo farcela da sola ad uscire da questa situazione.
Comunque ti ringrazio di nuovo per i consigli che mi hai dato.
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Sinceramente non capisco cosa ti abbia offeso, dato che ho cercato solo di spronarti. Ad ogni modo non parlerò più e via..
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
Rileggi il tuo post e capirai che è abbastanza offensivo o almeno io ci sono rimasta male, tu non mi conosci e mi da fastidio quando mi dici cose scontate tipo se non ti chiamano gli amici chiamali tu... Sono sempre io che cerco e gli altri mai.
Se non ti piace il lavoro vai in una nuova città... Non posso spostarmi per il momento per problemi familiari altrimenti l'avrei fatto.
Oppure "ora non x essere volgare ma a meno che una ragazza non è un "cesso terrificante" un uomo lo può trovare." Non sai come sono io non mi reputo un cesso ma non ho trovato ancora l'uomo giusto per me, non voglio un'avventura di una notte ma una storia seria e duratura. Se volevo divertirmi a quest'ora lo avrei fatto, ma non voglio.
"E poi , ma qui io parlo da ignorante in materia,.. ma secondo me dovresti buttare i farmaci che ti fanno solo male. Non è quella la cura che ti serve.. anzi io ne conosco una universale di cura.. ma qui mi fermo perchè non posso scriverlo in pubblico"
Sono sotto cure mediche quindi devo parlare con la mia psichiatra per sapere se smettere o no la cura, la cura universale che dici è che voi uomini pensate sempre ad una cosa...ma lasciamo perdere.
Comunque tutte le cose che hai detto sono scontate, cose che si dicono quando non si conosce a fondo una persona. Almeno io la penso così.
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
MariaGiusy e John , perdonatemi se mi intrometto, ma non credo proprio che John avesse intenzione di essere offensivo.
Credo abbia risposto con eccessiva schiettezza e naturalezza e probabilmente per questo hai frainteso :dunno:
Il suo era modo forte per spronarti, tutto qui...
Forse hai ragione...erano cose scontante, ma siamo pur sempre in un forum dove non ci si conosce, si tenta di dare un aiuto per quello che ci è possibile, ognuno a suo modo, giusto o sbagliato che sia.
Non sono l'avvocato di John :asd: (giuro:look:) e non lo conosco nemmeno, ma ho letto diversi suoi interventi in questa sezione del forum e mi sembra che abbia sempre cercato di essere positivo e propositivo.
Intervengo perchè mi dispiace che tu ti sia sentita offesa senza ragione.
Ti mando un abbraccio forte e ti faccio l'in bocca al lupo per tutto! :hug:
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
Ti ringrazio
ma per quanto riguarda il post di John io ho detto ciò che pensavo.
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
scusa MariaGiusy preferisci che ti dica , tranquilla che si risolverà tutto?? che andra tutto bene??
Non te lo dico, perchè fino a che non prendi in mano la tua vita le cose non cambieranno. Il mondo è bastardo.. bastarda la glassa e bastardo il ripieno. Hai chiesto un consiglio, e io te l'ho dato. Ti lamenti del lavoro che non ti soddisfa, e ti ho detto la prima soluzione possibile. Che tu non possa andare via non vedo cosa ci possa essere di offensivo.
Poi io non ti ho assolutamente dato del cesso, e non ho mai parlato di avventure. Quando dico che una donna puo trovarsi qualsiasi uomo se vuole, parlo sia in termini di avventura ma anche in termini di relazione. Ma una donna x piacere dve prima di tutto piacersi e curarsi.
E riguardo la cura universale, è testato universalmente che fare l'amore fa bene all'animo e alla salute con il rilascio di endorfine. E francamente tra prendere un medicinale e quest'altra soluzone io opterei x questa.
E poi parli di cose scontate che si dicono su un forum , dove non ci si conose..sei tu che hai scritto qui, e quindi è njormale che riceverai molte risposte scontate.
Ma ripeto il mio intento era aiutarti,ma dato che sono scontato d'ora in poi mi faro gli affari miei.
In bocca al lupo per il futuro
Detto questo ringarzio la mia "avvocata" :asd:
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
Ho letto questi ultimi interventi anch'io e sinceramente mi dispiace per MariaGiusy .
In questo forum come in questo mondo ci sono persone più dirette e schiette, e persone invece che gradirebbero sentirsi rivolgere una critica costruttiva in modo meno diretto e più aggraziato
Non è colpa di nessuno, ognuno ha il proprio modo di comunicare però ovviamente è possibile cercare di cogliere queste differenze per comunicare nel modo più equo senza ferirsi :)
Penso che MariaGiusy stia svolgendo un percorso di cura per cui le medicine siano ,in questo periodo, necessarie. Se il suo terapeuta è coscienzioso sicuramente saprà quando diminuire il dosaggio per poi magari arrivare anche a eliminarle del tutto. QUesto lo può decidere solo il suo medico. Ci sono problemi che possono essere risolti senza farmaci, e lo psicoterapeuta non psichiatra cura senza psicofarmaci. Lo psichiatra invece spesso ricorre agli psicofarmaci. Non conosciamo MariaGiusy quindi ,non possiamo essere noi a dire cosa MariaGiusy dovrebbe fare relativamente alla cura... e quanto al sesso, bhè, non è la cura eccelsa per ogni tipo di problema :) può aiutare, ma non bastare...
:ciao:
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
Grazie Haidy per quello che mi dici.
Purtroppo non sto facendo psicoterapia e forse sarebbe meglio farla anzichè prendere questi farmaci ma vedo cosa mi dice la mia psichiatra. All'inizio mi hanno fatto bene ma dopo un anno di cura mi sento vuota, non ho voglia di fare nulla, forse sarà il periodo, lo spero.
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Riferimento: Solitudine, tristezza e depressione
intervento molto equilibrato quello di Haidy2009. quando si dice saper osservare per capire, evitando inutili prese di posizione. su questa scia a me pare che John valutando la piega che la discussione da molto tempo sta prendendo, in buona fede cerchi di fornire quell'amichevole supporto emotivo che a volte trova la forma del classico "scossone". una sincero reagisci piantala, fa qualcosa qualsiasi cosa ma falla. dall'altra parte vedo bisogno di contenimento, di calore. di appoggio. anche di consigli ma che non tocchino quel poco di tranquillità che ci si vorrebbe conquistare all'interno di un contesto quotidiano, di una routine di vita, che al momento si percepisce come faticosa o insolitamente impegnativa da vivere. però.. una cosa che mi pare importante aggiungere è che nel momento in cui un sistema (di qualunque sistema si tratti, individuo coppia famiglia lavoro etc) non funziona in maniera soddisfacente, l'unica soluzione è variare i parametri di quel sistema. diversamente non si scappa, le cose continueranno ad andare avanti invariate, ed ogni giorno sarà simile al precedente.