Io vedrò un po' di approfondirla, se fosse una patologia, effettivamente, mi viene da pensare che sono molti ad esserne affetti.
In questo caso chiedo alcune cose, scusatemi se mi ripeto con le precedenti: quanto tempo sei stata insieme a questa persona? Cosa ti ha dato motivo di avere fiducia nelle sue parole nel corso del tempo?
Cosa invece alla fine, ti ha fatto comprendere, che le sue erano "solo parole"?
Cosa vi ha fatto separare (decisione tua o sua)?
Non voglio assolutamente fare diagnosi o cose del genere, solo capire la dinamica che sottende questi comportamenti malsani, che feriscono chi li subisce.
Sono d'accordo con te, che se uno si accorge "per tempo" di avere davanti una persona che presenta tratti dubbi di personalità (non parlo solo di un allumeur, parlo anche delle persone che poi si rivelano violente o molto possessive...) magari è facilitato ad allontanarla, quando è "all'inizio della relazione".
E' anche vero che, purtroppo, al contrario, non si dovrebbe cadere in facili allarmismi, il mondo delle relazioni è davvero complesso e purtroppo, nella ns epoca, sempre più di frequente vediamo comportamenti atti a ledere la persona (ricordo che solo di recente è stata approvata la legge contro gli stalkers, dopo tanti anni e soprusi subiti da persone a cui è stata rovinata la vita) e le difficoltà che si incontrano nel farsi aiutare e difendere da certe persone e in certe situazioni.
Sarebbe senza dubbio utile avere uno strumento efficace come un orologio svizzero, che sappia dirti "com'è" una persona, purtroppo al momento non esiste.
Se ho ben capito vuoi "fare tesoro" della tua esperienza, e capire cose è accaduto per evitare di "ricadere nella stessa trappola", è comprensibile, è il
tuo modo personale di affrontare ciò che ti accade, e rielabolarlo come dici.
Una volta fatto questo la svolta è riuscire a lasciarsela alle spalle, come esperienza, (l'elborazione che fai, è in parte un continuo "riviverla"); anche se come dici, non è con il tempo che le ferite si rimarginano, ma anche il tempo, aiuta.