è la terapia razionale emotiva comportamentale di Ellis
è la terapia razionale emotiva comportamentale di Ellis
... so che ne trattano alla scuola della Sassaroli...che costa 3800 euro a San benedetto del tronto e più di 4000 a Milano, che una pioggia di ringraziamenti cada su chiunque conoscesse una soluzione più economica e magari centrata e voglia comunicarmela
la rebt è l'acronimo di terapia razionale emotiva comportamentale ed è stata ideata da ellis negli anni 50.
Si basa sull'assunto q l'individuo giudica gli sitimoli in base al suo idiosincratico sistema di valori. Questi valori, questa sua filosofia di vita, sono il frutto di idee apprese disfunzionali q l'individuo fa sue attraverso il dialogo interno. Lo stesso ellis concettualizzò queste idee q possono essere riassunte in deontiche (relative ai doveri, la tirannia dei doveri della horney insomma!), assiomatiche (relative ai valori) e relative alla bassa tolleranza alla frustrazione.
La terapia si centra ul modello abc in cui l'analisi delle emozioni porta all'esplorazione dei nuclei metafisici, i pensieri, che le hanno prodotte!!
bè un pò alla meglio è questa
un saluto