Scuola psicoterapia gruppoanalitica SGAI oppure COIRAG Milano

Ciao a tutti, vorrei iscrivermi a una scuola di psicoterapia.
Mi affascinano le scuole gruppoanalitiche. Vorrei chiedere se qualcuno ne ha fatta una e se è vero che poi si può lavorare sia con i gruppi che con gli individui e se le competenze acquisite sui gruppi si possono poi spendere anche in ambito di formazione.

Ho visto che a Milano ci sono sia la COIRAG che la SGAI. Ma che differenze ci sono? qualcuno ha fatto una delle due e mi sa dare un parere?

grazie mille in anticipo a chi risponderà