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Studi recenti condotti da ricercatori americani avrebbero dimostrato che chi ama alzarsi di buon mattino si sente più in forma e soddisfatto nella vita quotidiana rispetto a chi preferisce tirar tardi la sera :omg: :omg: :omg: :omg:
E le evidenze empiriche dei frequentatori di ops che dicono? :cool:
Io adoro far tardi la sera :love: con gli amici, o anche solo leggendo un buon libro... di conseguenza, non sono affatto mattiniera :blush: ma chissà se è una conseguenza poi...? Anche quando vado a letto presto infatti, se la mattina non metto la sveglia rischio di risvegliarmi la sera dopo :D e anche con la sveglia ho diversi problemi (la "ritardo" un milione di volte, e sapendo questo la punto un'ora prima del dovuto :asd: ma non serve comunque :morning: ).
io sono un notturno!! notturnissimo direi...
mi alzo a l'una (giusto per vedere beautiful...:asd:
ma vado a dormire alle cinque e mezzo del mattino, studio la notte, quando mia madre e mio padre ronfano e non scocciano i miei faticosi studi...:esami:
Dimenticavo: W LE CHATTATE NOTTURNE!!! :woot:
io sono una notturna/insonne :insonnia:
ma la mattina mi alzo abbastanza presto (con un range che va dalle sette alle nove :morning: salvo casi eccezionali...ma più tendente alle sette che alle nove, devo svegliare il fidanzato... :rolleyes: ) ci metto una vita a carburare e inizio a dare il meglio di me :asd: nel tardo pomeriggio per svegliarmi completamente di notte :D
...e poi fino ad una certa ora nn riesco a prendere sonno... :yawn:
morale: dormo pochino e pure male :bua:
quindi le mie evidenze empiriche mi sa che fanno poco testo...
io non conosco nè notte nè giorno..il tempo mi sembra tutto uguale....le ore scorrono la luna si alza in cielo e il sole và a dormire....ed io???sempre a lavorare e studiare!!stasera alle 21.30 attakko al lavoro e stacco solo domani mattina alle 6.30.......!!:argh: poi torno a casa e alle 7.30 a ninna poi sveglia alle 14. e si riprende fino a tarda notte con le prove.........insomma io vado a dormire e mi sveglio un pò come capita...........cmq preferisco la notte sia x vivere che x dormire..........ora vi lascio vado.......un bacio a domani!!!!:smack:
I miei orari sono analoghi a quelli di un nosferatu, ma francamente sono sempre in forma, anche dormendo 4-5 ore... Ricarico le mie batterie sparandomi in cuffia per un'ora e mezza qualche canzone con molti bassi, o con una bella melodia, tutte però molto ritmate. Vi assicuro che prima di andare a dormire aumenta gli effetti benefici del sonno... ci si sveglia bene e "carichi"... :boing: :woot:
Io dormo poco :zzz: :insonnia:
Le mie giornate sono sempre intense :pc: e frenetiche :ez: :wall:
e la sera vado spesso a letto presto :zzz: Comincio già a svegliarmi alle due :omg: e poi alle tre :omg: e poi alle quattro :omg: beh magari non esattamente ogni ora ma giù di lì :dunno: Fra una pausa e l'altra: penso :mumble: progetto :pc:
rimugino :bah: e intanto mi giro, mi rigiro :sbonk: :sbonk:
Insomma, lavoro anche di notte :omg: .
Poi la mattina, sveglia alle 6.20, visto che Futura entra a scuola alle 8.00 :eek: e deve prendere due autobus :eek: e, naturalmente, prima dobbiamo fare colazione insieme sedute a tavola :hug:
Ciò nonostante durante il giorno mi sento in forma ed energica :approved: ed affronto correndo ma con piacevolezza :love: le mie giornate.
...E il prossimo passo sarà un messaggio con una parola ogni cinque faccine... :DCitazione:
Originariamente postato da Amuschella
Io dormo poco :zzz: :insonnia:
Le mie giornate sono sempre intense :pc: e frenetiche :ez: :wall:
e la sera vado spesso a letto presto :zzz: Comincio già a svegliarmi alle due :omg: e poi alle tre :omg: e poi alle quattro :omg: beh magari non esattamente ogni ora ma giù di lì :dunno: Fra una pausa e l'altra: penso :mumble: progetto :pc:
rimugino :bah: e intanto mi giro, mi rigiro :sbonk: :sbonk:
Insomma, lavoro anche di notte :omg: .
Poi la mattina, sveglia alle 6.20, visto che Futura entra a scuola alle 8.00 :eek: e deve prendere due autobus :eek: e, naturalmente, prima dobbiamo fare colazione insieme sedute a tavola :hug:
Ciò nonostante durante il giorno mi sento in forma ed energica :approved: ed affronto correndo ma con piacevolezza :love: le mie giornate.
Decisamente notturna... vedi orario di questo post! :asd:
Fare tardi è una cosa che mi riesce fin troppo bene... purtroppo al mattino sono uno zombie :insonnia: ... e quando devo andare in università o a tirocinio è una faticaccia svegliarsi presto! :morning:
Quando posso dormo ad oltranza, a volte anche fino all'una di pomeriggio... anche se mi dispiace un po' perdermi tutta la mattinata!
A proposito ora vado a nanna... :yawn: :zzz:
buonanotte!
Concordo :approved: ... la notte è il momento ideale per una bella chattata!!!Citazione:
Originariamente postato da Ember
Dimenticavo: W LE CHATTATE NOTTURNE!!! :woot:
A volte mi è capitato di rimanere a chattare con amici fino alle 5 del mattino!!!!!
A parte che, quando esco il venerdì o il sabato sera con gli amici, soprattutto d'estate, mi capita spesso di tornare a casa il mattino dopo...
Arghh:paura: sono diversa praticamente da tutti voi!!:look: :dunno: Non è che non mi piace far tardi con gli amici, solo che non esco con loro tutte le sere, ma solo una, due volte a settimana, e quindi quando sono a casa vado a letto presto, verso le undici e mezza....non c'è niente da fare, mi posso mettere davanti al computer, o a leggere, a scrivere o a studiare...ma di notte proprio non carburo...anzi crollo!:insonnia:
Di notte però dormo benissimo:zzz: :angel: :bimbo: , mi addormento all'istante e faccio tutta una tirata fino alla mattina dopo, e in genere non ho nemmeno bisogno della sveglia, perchè mi sveglio più o meno all'ora esatta....:look: aiuto sono un mostro...
Il problema è che anche quando vado a letto tardi non riesco a tirarla per le lunghe la mattina...:rolleyes: ora che ci penso bene credo di non essermi MAI svegliata dopo le 10, 10 e mezza...
E' terribile:wall: ! Anche se torno alle 3 di notte la mattina alle 9 balzo in piedi e non mi va proprio di rimanere nel letto...:P
Sarò un caso patologico? Amuschella tu che ne dici?:P
Baci e buona giornata a tutti. Io domani torno a Parma, ci vediamo a Pasqua...:sbonk: :sbonk:
anch'io sono un caso a parte: per me dormire è uno dei piaceri della vita!!! sono capace di dormire ovunque e a qualsiasi ora, ma in genere se ho meno di 8-9 ore di sonno sono irritabile per tutta la giornata!! sarà questione di abitudini????? comunque per me non è fondamentale dormire tutta la notte o andare a letto presto: posso fare anche le 4 di mattina, l'importante è che poi posso recuperare!!!!!!
Quello anche per me! :woot: però preferisco andare a letto tardi e dormire pesantemente la mattina... il fatto è che non mi piace per niente dormire al buio completo e soprattutto senza sentire rumori! :nono: anzi, io voglio addormentarmi col casino :metal: :lol:Citazione:
Originariamente postato da meklec
per me dormire è uno dei piaceri della vita!!!
Il massimo è quando (raramente comunque) torno a casa che sta già albeggiando, e mi addormento con la luce e gli uccellini che pigolano fuori! :love: poi più tardi, quando il mondo si anima, è il massimo stare a letto e sentire che tutti sono già svegli e impegnatissimi (sto sopra un ristorante... si sente di tutto! :asd: ). Il mio sonno è molto più rilassante così :dunno: sono strana :rolleyes: e comunque me lo posso permettere solo ora che non vado più a scuola :)
NOTTURNO!!!! :woot:
Preparo esami di notte, scrivo di più nel forum di notte, chatto di notte...tutto ciò a partire da mezza notte in poi! :approved:
Quando la mattina dopo non devo andare all'università, faccio anche le 5 del mattino (restando anche a casa, intendo). Se la mattina dopo devi alzarmi presto, devo avere almeno 6 ore di sonno per riuscire a connettere al meglio, ma riesco anche ad averne 3 (é capitato :insonnia: ) e ad essere abbastanza lucido la mattina dopo e riuscire anche a prendere appunti.
Solitamente, senza univ, la mattina mi alzo dalle 11 in poi (anche alle 13) perché, come detto, preferisco dormire almeno 6 ore! :approved:
CIAO! :ciao2: