Emmm..ragazze,avete usato il thread come una chat privata....:nono:
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Emmm..ragazze,avete usato il thread come una chat privata....:nono:
scusa belanda hai ragione...
devo ammettere mio malgrado che a causa della tensione pre-esami ho mangiato come una sfondata x una settimana di seguito, e non avevo il tempo x andare a correre... risultato: ho ripreso quel chiletto che avevo tanto faticosamente perso. Ora mi sono rimessa in carreggiata, spero di farcela, ma mi rendo conto che la costanza non è una delle mie virtù.Citazione:
a te come va la dieta?
No,l'ho scritto xkè altrimenti facciamo tutte cose e non la si finisce +.
Oggi si mangia pesce al forno,sperando che non mi faccia male :(
perchè, il pesce al forno fa male?
stasera vado a cena dalla "socera" che festeggia il ritorno di suo figlio (il mio amorino) dall'estero x qualche giorno... oddio, se la conosco ci saranno le lasagne extra-sugose e il tiramisù... e se non mangio si offendono... non dimagrirò mai, è un complotto :bua:
Elenina,potevi fare una cosa:mangiare light a pranzo..e limitarti a cena ^^
Nn fa male il pesce..ma a me fa male tutto quello che mangio ^^'
elenina*...se vuoi ti faccio da "controfigura" io per la cena! :sbav: ...lasagneeeee :sbav:
Il dietologo oggi mi ha cambiato la dieta,questa è molto più varia,c'è di tutto,anche il mio amato gelato!Speriamo bene... :rolleyes:
mi hanno dato una dieta, quello ke l'aveva fatta aveva perso 20kg....mi ha dato solo le prime due settimane di dieta, poi cambia e diventa un po più fattibile....mi ha assicurato con solo le prime due settimane si perdono dai 3 ai 7 kg. A me basterebbe perdene 3, ma è veramente da fame!!! Niente pasta, solo una volta a settimana, e 50gr, e pane poco....ci provo, vediamo se riesco...intanto vado a fare spesa, nel frigo mi sono rimaste solo 4 uova, 1 yoghrt e delle carote...così si ke farei davvero la dieta!!
ma chi te l'ha data questa dieta???non dirmi il dietologo
ho perso 400 g :sbonk: meglio di niente...
Me l'ha data un mio amico, ma a lui l'aveva data una dietologa...
di solito le diete vengono fatte su pesi altezze ed esigenze,non credo sia del tutto salutare usare la dieta di altri.
ad es la mia dieta (molto ricca di pasta) potrebbe far addirittura ingrassare qlc... ma magari mi sbaglio. :dunno:
hai perfettamente ragione Giadina :sisi: poi il dietologo consiera anche l'attività fisica del soggetto, tipo se uno fa molto sport avrà una dieta diversa da chi fa vita sedentaria...sono tanti fattori che vanno calcolati, le diete non sono uguali per tutti
:sisi:
...io l'anno scorso ho dovuto cambiare dieta x un periodo dopo un incidente stradale che mi aveva fatto saltare la preparazione atletica invernale... rimasi scioccata ... :ooo: pasta(100gr) tutti i giorni a pranzo.sera variavo.
ma dovevo recuperare il tono muscolare e in quel mese di pasta non ho preso un'etto. :cool: anzi sono pure dimagrita.certo se chi non fa un po di sport mangia tutti i giorni 100 gr di pasta lievita :asd: :sisi: