per carità guarda!!!
ho una testa talmente grande che non ci passo nella porta..
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Io ora filllllm...non so quale ma una commedia americana, preferibilmente con Ben Stiller :)
A presto cari...
E che il futuro sia migliore di questo presente. Deve esserlo.
:(
:approved:
"Perchè nella vita c'è altro oltre a essere belli, belli, belli in modo assurdo" :tajo::tajo: in assoluto il mio film demenziale preferito, l'ho visto 4 o 5 volte ed ogni volta rido da solo come un idiota :asd::asd:
oilà, salve :D
ufff che noia in tv ci sono solo quegli esauriti del ballo delle debuttanti! e io come al solito guardo le schifezze :argh:
wee bluto!!
:frust:
ahahaha scusa è più forte di me :tajo:
inizio a fare le valigie..
già, in tv non c'è nulla quindi cazzeggio in rete e coccolo il mio gatto, e tra poco mi sa che vado a nanna, il mio letto di qui è così comodooooo :love: peccato che non me lo posso portare a padova :sigh:
a parte ottima fragranza del mio giubbotto..
vodka redbull
da domani mi vestirò come una rock star e porterò smp gli okkiali scuri.. sempre.. non voglio che nessuno piu veda il mio sguardo
bo io vado a nanna che domani si parte presto..notte a tutti..
notte a tutti!!
tornato ora..dormito malissimo e sveglio dalle 5..
buongiorno a tutti!
Buongiorno bimbi:Ops:
stamattina mi sono svegliata con un buon propostito: DIMAGRIRE!!!!!!!!:swear:
so che in genere si aspetta a Capodanno per farli, ma io ho urgenze di perdere kg superflui:zott::zott: oggi andrò a correre!! chi viene? alle 20 al colle:asd: inoltre pensavo d'ora in poi di mangiare solo insalata a cena... ma non credo di farcela:sbonk::sbonk: a me piacciono troppo gli hambruger di un certo gasthous:D
che programma del caxxo:zott::zott:
buongiorno...leggo che il raduno è andato bene!! sono contenta!:Ops:
io ho passato un bellissimo fine settimana .....:yahoo:
ma adesso si torna sui libri...forse :asd:
uffi io invece ieri sono andata da cornelio e mi sono presa galachelio :sbav: :argh: :angelus:
siiiiiii anche io voglio correre, ma mi stanco dopo 1metro!!! :tajo:
Buon giorno a tutti opsini! :Ops:
cimpri io a giugno pesavo 68 kg e ad agosto ne pesavo 58, e non ho fatto grossi sacrifici, ho semplicemente eliminato il sale, quasi completamente (all'inizio fa schifo ma poi ti abitui) poi dal lunedì al venerdì mangiavo solo carne e pesce e verdure e fette biscottate (non pane).
poi il sabato e le domenica non mi limitavo tantissimo, sabato a pranzo carne insalta e pane, a cena pizza con patatine fritte!
domenica a pranzo pasta etc etc e domenica a cena di nuovo carne insalata e pane.
e così via, se togli sale, fritti e pochi dolci, e bevi acqua con poco sodio, e ogni tanto ti fai una passeggiata, ti sgonfi bene e in poco tempo.
ne volete nervoso????
è bellissimo sentirsi dire in segreteria "fate come volete, è un casino, non so cosa dirvi"
boh....io sono senza parole.
:asd::asd: Anche io oggi mi son svegliata con questa idea, infatti oggi invece di capuccino super zuccherato e mega cornetto alla crema, solo un capuccino leggermente zuccherato..:D
Bene, interessante..aproffito dei consigli!!:D :mano:
:swear: Ti capisco benissimo, la stessa cosa per me!
e perchè io?:sbonk:
:zott:incredibile.. ora ho capito perchè la addis stavolta sta tardando a rispondermi:zott:
anch'io stavo pensando di eliminare proprio la pasta almeno in settimana... ci devo riuscire!!! per il sale.. mmm e la maionese?? :asd::tajo:
ho fameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee:asd:
limitare i carboidrati(non eliminarli),se mangi tipo 80 g di pane non mangiare pasta e viceversa..
limita anche l'olio..
se ti resta fame compensa con insalate enormi..io faccio cosi ormai che avevo un alimentazione pessima:in un anno ho perso 20 kg quasi..
ashers per la segreteria ormai non mi stupisco piu di niente..il bello è che ci rimproverano il 99% delle volte e ci trattano come dei salami agli sportelli,poi quando succedono queste cose cadono dalle nuvole..
e poi mangiavo il minestrone anche 4 volte a settimana sempre fatto con verdure diverse, e mi sono sgonfiata eccome, in 3 mesi -11 cm di fianchi