c'è un modo per dimagrire in un punto ben preciso del corpo? ad esempio glutei e cosce? io sono 1.60 e peso 49.. però considerate che di seno ho una prima!!
Printable View
c'è un modo per dimagrire in un punto ben preciso del corpo? ad esempio glutei e cosce? io sono 1.60 e peso 49.. però considerate che di seno ho una prima!!
Penso con lo sport...
Mi accodo alla domanda...e ci aggiungo anche la pancia :help: la situazione qui sta diventando critica :look:Citazione:
Originariamente postato da saraflorence
c'è un modo per dimagrire in un punto ben preciso del corpo? ad esempio glutei e cosce?
ecco!! la pancia io ho risolto... adesso ce l'ho piuttosto piatta.. mipiace.. ho risolto con acquagym e potenziando gli addominali laterali con esercizi apposta..Citazione:
Originariamente postato da LucyVanPelt
Mi accodo alla domanda...e ci aggiungo anche la pancia :help: la situazione qui sta diventando critica :look:
Grazie! :lode: è il punto che mi da più fastidio :bah:Citazione:
Originariamente postato da saraflorence
ecco!! la pancia io ho risolto... adesso ce l'ho piuttosto piatta.. mipiace.. ho risolto con acquagym e potenziando gli addominali laterali con esercizi apposta..
Beh, lo sport aiuta, ad esempio il nuoto fatto a certi livelli...40 vasche...:eek:
io faccio sport.. faccio acquagym due volte a settimana, mi muovo a piedi o in bicicletta, vado a correre mezz'ora-un'ora tutti i giorni... però vorrei dimagrire solo in un punto ben preciso... tipo nella ciccietta che c'è tra le cosce nell'interno.. quella come si fà a buttarla giù??
Interno coscia? ...ho trovato questoCitazione:
Originariamente postato da saraflorence
io faccio sport.. faccio acquagym due volte a settimana, mi muovo a piedi o in bicicletta, vado a correre mezz'ora-un'ora tutti i giorni... però vorrei dimagrire solo in un punto ben preciso... tipo nella ciccietta che c'è tra le cosce nell'interno.. quella come si fà a buttarla giù??
:wow: grazieeee:wow: ho stampato tutto.. da domani comincio!! grazie mille lucy :hug:Citazione:
E di che! a me pare contorsionismo...m'è già passata la voglia :argh:Citazione:
Originariamente postato da saraflorence
:wow: grazieeee:wow: ho stampato tutto.. da domani comincio!! grazie mille lucy :hug:
Buona ginnastica :P
ciao ragazze, vi scrivo da parigi :love:
la citta` e` bellissima e interessante ma per la dieta e` massacrante...per strada vendono le crepe :sbav: e i panini buonissimi :sbav e poi usciamo a cena nei ristorantini francesi e thailandesi :sbav: nn dico di continuare la dieta ma almeno spero di non aumentare visto che in compenso cammino 6 ore minimo al giorno!! oggi ho un po` sforato allora domani per pranzo mi porto dietro una mousse vitasnella (che buooona non immaginavo!) e della frutta...speriamo che martedi` la prova bilancia non sia disastosa :rolleyes:
confermo :argh: è davvero contorsionismo.. le cose sono due: 1) non ho capito come si fanno ; 2) bisogna essere un'atleta del circo...Citazione:
Originariamente postato da LucyVanPelt
E di che! a me pare contorsionismo...m'è già passata la voglia :argh:
Buona ginnastica :P
qualcuno mi riesce ma altri mi tira fortissimo un muscolo della gamba e mi tira anche il fianco fa malissimo.. ma la bicicletta non fa niente per l'interno coscia??? qualche altro metodo??? non faticoso ad esempio.. ci sono delle cremine per l'interno coscia e glutei?? grazieeeeee baci
Colazione: latte e caffè
Pranzo: insalata e ricotta
Ma vi preoccupano questi esercizi?Ma nn gli avete mai fatti?Ragà,sono delle scemenze mostruose..tranquille :)
Oggi sono andata al forno....e c'era la focaccia appena sfornata...scottava ancora...cosa fai non vuoi mangiarne un pezzo?? E quei fantastici biscotti con le gocce di cioccolato fatti da loro, non ne prendi 2 per assaggiarli??
Ho una forza di volontà che rasenta lo zero :(
PErò oggi a pranzo (oltre alla focaccia) minestrone e un pochino di prosciutto crudo e pomodori. E stasera piscina.
Belanda dove hai trovato gli smiles che hai in firma?