:sbonk: :sbonk: scusate se ho posto la domanda in questo topic,ma nn sapevo dove metterla.
grazie xle varie riposte.
quidi io sono nella "media"...:rolleyes:
pazienza....
ciao ciao :)
Printable View
:sbonk: :sbonk: scusate se ho posto la domanda in questo topic,ma nn sapevo dove metterla.
grazie xle varie riposte.
quidi io sono nella "media"...:rolleyes:
pazienza....
ciao ciao :)
Ho mangiato un mega gelato pistacchio e Mars..cn le nocciole...oggi pazza gioia..e stasera mega panino!!:)
da domani solita vecchia dieta...:( :sbonk:
X HARUKA : oggi ti ho scritto un messaggio privato.
Colazione: Caffelatte
Pranzo: Kebab:)
da oggi ricomincio la mia dieta..e d pome vado in palestra :argh: :argh: quanto mi stressa sta cosa :sbonk::sveng:
Non è stata una bella idea comprarsi la bilancia digitale:sbonk:
tornata con un chilo in piu' :zott: che gioia eh :zott:
ih ih ih ele* bentornata!! :hug: è normale...chissà quante cose buone ti avranno fatto mangiare in montagna...:sbav: io pare che abbia perso un altro mezzo kiletto, ma non mi sembra molto...mah! speriamo bene...:dunno:
intanto a full mi sembra di faticare molto di più di prima...:sisi: prima faticavo perchè ero pesante...ora fatico boh :confused:...forse perchè non ho abbastanza sostanze da metabolizzare?? nono, non credo...mangio molta più frutta e verdura di prima...dev'essere un calo di prestazione dovuto alla mia età anzianotta...:asd: :old:
Sono troppo contenta,la dieta che sto facendo mi sta dando ottimi ed inaspettati risultati...il problema è che dovrò rifarmi tutto il guardaroba!! :rolleyes:
lo vorrei avere anche io il tuo problema pax :rolleyes: io ora nn entro piu'in niente e x forza devo dimagrire senno'mica posso comprarmi pantaloni enormi che poi nn me ne fo nulla??
...vado gia in palestra e ho ripreso gli allenamenti in campo...risultato? un kg in piu :swear: ...
oggi torno in palestra,mi hann fatto una supercheda tostissima x diventare forte come hulk in un corpo come quello di giselle:look: :tajo: ... e ce la devo fare...
da oggi piu che mai ho ripreso in mano la dieta che 2 anni fa mi aveva fatto perdere ben 12 kg... etto piu etto mno!!!
forza giadinaaaaa :asd: :sisi:
carissime ragazze...anche io volevo perdere 7 -8 kg...x essere più bella con la primavera..ma senza dieta ne ho persi già 4...non chiedetemi come....non lo so..sarà che amo chi non mi amerà mai...
sono con voi!bacione
La mia oscillazione stagionale sta per terminare, credo...
D'inverno acquisto sempre un chilo o due (gran bell'acquisto... :zott: )
Ma ora devo mettermi d'impegno per perdere quelli, e anche qualcosina in più...
promesso: metà marzo inizio dieta e jogging!!!
Anche perchè per la mia laurea a luglio :crossed: non voglio comprarmi una specie di burka... per nascondere la ciccia... :asd:
Il mio peso si sta stabilizzando:argh:
Stasera mangio le patate sugerlate quelle che si mettono in forno SENZA OLIO!Non dico il nome xnn fare pubblicità occulta:)
ma avrete capito di quali parlo :cool:
son psicologicamente pronta!
ho tirato fuori la cyclette
e ho trovato degli ottimi esercizi di pilates...
mezz'oretta al giorno...tutti i giorni...
devo trovare la costanza di farlo!
ce lo posso fare!
ce la voglio fare!
forza ele!
Io incomincio settimana prossima a fare un pò di esercizio, questa settimana purtroppo sono ferma.Farò cyclette che ho già e spero che qualcuno mi regali lo step:smile:
si e sono anche buone!! :approved:Citazione:
Originariamente postato da giulietta3
Stasera mangio le patate sugerlate quelle che si mettono in forno SENZA OLIO!Non dico il nome xnn fare pubblicità occulta:)
ma avrete capito di quali parlo :cool:
Citazione:
Originariamente postato da riccioli
c'è anche il marchio dei celiaci sopra...infatti le ho fatte anche al mio amore celiaco!!!!!!!!!!!!!
e poi sono buonisssssssssime!!!!!!!!!
intanto il mio peso è stabile..niente male..ma abbiamo disertato un sacco di volte la palestra......eheheh :sbonk:
come si combatte la ritenzione idrica? qualcuno lo sa? mi date consigli???
:ciao:
bevi tantissimo,fanno molto bene le tisane,come quella al finocchio... :sisi:
io ho provato quella al finocchio :sisi: fa fare tanta *plin plin*!! :asd: al tiglio ti giuro che non lo so...chiederò ad una mia amica esperta...:laurea:
anke oggi palestra...:argh: quei 20 minuti sul tapis roulante mi ammazzano :sveng:
Citazione:
Originariamente postato da riccioli
per il tiglio ancora nessuno risponde.... :mumble: chissà..
comunque sto prendendo la pillola e volevo prendermi qualcosa per il mal di gola..qualcuno sa se ci sono interferenze tra i farmaci? io mi volevo giusto prendere un benagol..che mi dite?
:ciao:
nessuna interferenza...
bisogna stare attente agli antibiotici!
ma per un benagol nn succede nulla!
con la pillola interferiscono gli antibiotici e altri farmaci che sono scritti nel foglietto[leggilo bene mi raccomando],farmaci comuni come aspirina,aulin,moment,sciroppi vari nn interferiscono:D
La mia dieta continua.....:sbonk: ma oggi ho una fame da lupo e devo controllarmi:sbonk: mi fionderei nella nutella.....:argh:
ma non lo faccio!
che per questioni così delicate devi chiedere ad un medico o al farmacista.Citazione:
Originariamente postato da riccioli
che mi dite?
In linea di massima concordo con la Ele ma qui non è certo il luogo giusto per dare consigli, ancor di più medici :asd:
Se hai dubbi chiedi a chi di competenza :sisi:
E' il terzo giorno che mi peso e peso esatissimamente uguale:eek:
Io ormai non sto capendo + niente!!
Ieri sera non mi sono sentita nuovamente bene:come diavolo si fa a sentirsi male come dopo un'abbuffata quando in realtà s'è mangiata carne+insalata???Bha
e io invece...?? sono andata ad una festa, mi sono trattenuta, eppure ho ripreso il mezzo kg faticosamente perso...:bua: uffaaaaaa
Oggi la mia bilancia è impazzita e segna 4 chili di meno :mumble:
Odio quando fa così :| domani ci salgo e dice che ho perso un etto.. sicuro.
Haruka,se stai a dieta e la stai facendo bene può anche darsi che siano veri quei 4 kg..magari di liquidi,ma sono reali e non di bilancia disastrosa ^^.
Da oggi non si sgarra +..e vediamo come va:
Colazione/spuntino:the + gran cereali + succo.
Pranzo:minestrone
Merendina:1 mela
Cena: 2 uova :(
E se domani non sarò dimagrita un mezzo etto( :asd: ),mi sparo.
Citazione:
Originariamente postato da riccioli
per il tiglio ancora nessuno risponde.... :mumble: chissà..
comunque sto prendendo la pillola e volevo prendermi qualcosa per il mal di gola..qualcuno sa se ci sono interferenze tra i farmaci? io mi volevo giusto prendere un benagol..che mi dite?
:ciao:
gli unici farmaci a interferire potrebbero essere alcunia ntibiotici (perche' possono compromettere l'effetto contraccettivo, quindi se devi fare una cura di quel tipo e' meglio usare il preservativo per quel mese)e gli anticoagulanti. Comunque sia il tuo medico, che ti prescrivera' nel caso i vari farmaci ti dara' sicuramente tutte le notizie ooportune. Non interferiscono i farmaci comuni da banco. Cmq sia chiedi al farmacista e leggi sempre il foglietto delle istruzioni.
ho fatto tutti i fogli pe rl'iscirzione in palestra :sisi:
e speriamo, come ha detto la ele, che oltre a un esaurimento nervoso la tesi portera' quella decina di kili in meno da stress :asd:
sulla bilancia (a molla) del mio ragazzo peso 62 (e ciò sighificherebbe che avrei perso più di 3 kg :dance: ), su quella a casa mia (a batterie) peso 63.7...:look: a quale delle due devo credere?? :confused: soprattutto, quella in palestra (che pare che dia 2 kg in più *strategia di marketing per cui se una persona si pesa lì è ovvio che si veda grassa e continuerà ad andare ad oltranza in palestra*) segna da millenni lo stesso peso...senza variazioni significative...
vorrei credere senza ritegno a quella del mio ragazzo per ovvie ragioni :asd: ma poi è su quella a casa che io mi peso solitamente, quindi le differenze di peso le devo registrare in base a quella...che però, essendo digitale, è anche meno affidabile
reduce dalla visita endocrinologica,risultato:devo prendere questo Eutirox x tutta la vita :deluso: che gioia:deluso: ma almeno è stata trovata la causa,da domani si cambia registro e vediamo se qualcosa va giu'...
:deluso:Citazione:
Originariamente postato da Ele*
reduce dalla visita endocrinologica,risultato:devo prendere questo Eutirox x tutta la vita :deluso: che gioia:deluso: ma almeno è stata trovata la causa,da domani si cambia registro e vediamo se qualcosa va giu'...
ele... :acchiapp: :smack: :superhug:
:acchiapp:Citazione:
Originariamente postato da Ele*
reduce dalla visita endocrinologica,risultato:devo prendere questo Eutirox x tutta la vita :deluso: che gioia:deluso: ma almeno è stata trovata la causa,da domani si cambia registro e vediamo se qualcosa va giu'...
Dai Ele..siamo in 2 :hug:.Ma che hai?
un infiammazione alla tiroide che nn la fa funzionare come deve..da domani inizio la cura e speriamo bene
tiroidite?
ele :hug: dai che va tutto bene!! trovata la causa, sicuramente ti organizzerai meglio e vedrai che ora avrai molte più soddisfazioni!! :approved:
esatto blackstar:sisi:
si itsuki ora che ho la causa va gia'molto meglio :smile: speriamo di sgonfiarsi un po'.
anche io ho una tiroidite cronica :sob: ora devo solo vedere se è autoimmune, domani vado a prenotare le analisi per gli anticorpi, se sono positive vorrà dire che è autoimmune :cry: Ti capisco :sob: