il club della linea

Citazione:

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Originariamente postato da Andalucia

Dovresti volerti più bene perchè sai di essere bella, davvero!

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Lucia :hug:
il mio problema non è essere attraente o no, non mi sono mai posto il problema, forse prorpio perchè sapevo di non avere speranze. Quando è successo, è successo, ma io non ho mai mosso un dito.
Il mio problema riguardo al mio corpo e al cibo sta nella ricerca di un senso di decenza, di normalità, che mi manca.
Quando parlavo di vestiti, non mi riferivo a quelli da follia, ma agli abiti in generale (che poi hanno lo stesso prezzi folli, almeno per me). Per me i vestiti non servono tanto ad essere attraente (ci vorrebbe un miracolo), quanto a sentirmi normale, a parlare di me stessa. Sono un'ottima osservatrice e noto queste cose soprattutto nelle persone più semplici, in quelle che non hanno pretese di alcun tipo, ma sanno essere terribilmente comunicative. Potrei parlarvi per ore delle mie amiche suore, che non devo attrarre proprio nessuno, ma sono terribilmente belle, e mi fanno invidia più di chiunque altro! infatti... adoro mangiare con loro

Ma nemmeno io penso di avere fascino da vendere.

Eppure..qualcosa avrai pur comunicato a chi ti ha scelto per amore, per lavoro, per promuoverti agli esami universitari.

Se davvero non comunicassi nulla, pensi che avresti avuto queste cose?

tutti comunichiamo qualcosa...tutti in maniera diversa.

Non a caso i miti sono pochi e rimangono tali e noi non possiamo che essere piccoli eroi della vita quotidiana..piccole Greta Garbo nel nostro piccolo e per i nostri cari.

Citazione:

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Originariamente postato da Andalucia
In realtà ne ho persi 10..ma non ho aggiornato la barretta..sono arrivata a 48 kg da 58-59 kg e dalla taglia 44 sono passata alla taglia 40 da marzo sino a luglio-agosto:blush:

adesso sto solo mantenendo....:approved:

Ho fatto anche sport (corsa e palestra)...3 orette alla settimana.
Per ora meno per mancanza di tempo:rolleyes:

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cavolo in 4/5 mesi che brava che sei stata...ci vuole tanta forza di volonta per dimagrire..io in realtà ne vorrei perdere 3 anche se l'ideale sarebbe 5 perchè il dietologo mi aveva detto cosi...spero proprio di riuscirci...davvero...almeno di essere in forma per natale...nel frattempo ho iniziato aerobica tennis e forse un corso di pilates...spero di vedere i risultati...

Citazione:

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Originariamente postato da Andalucia
Ma nemmeno io penso di avere fascino da vendere.

Eppure..qualcosa avrai pur comunicato a chi ti ha scelto per amore, per lavoro, per promuoverti agli esami universitari.

Se davvero non comunicassi nulla, pensi che avresti avuto queste cose?

tutti comunichiamo qualcosa...tutti in maniera diversa.

Non a caso i miti sono pochi e rimangono tali e noi non possiamo che essere piccoli eroi della vita quotidiana..piccole Greta Garbo nel nostro piccolo e per i nostri cari.

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Luciuzza c'hai preso
ed è il mio dilemma di questi giorni... insomma io comunico e come... comunico molto
come diceva Lui: sono contraddittoria, forse come dice la mia suora preferita, ho solo il dovere di volermi bene, che va ben oltre il cibo, e non è affatto semplice
sto male da ieri, perchè il tipo vent'anni più grande di me e anni luce lontano da me mi mandato una mail (in risposta alla mia, in cui gli comunicavo che abbiamo ragigunto un ottimo risultato, insomma niente di personale tra me e lui).... semplice "sei bellissima..........."
capisci, oltre all'attrazione non ci potrà essere mai nulla non solo per via di moglie, figlie, distanza dei nostri mondi etc., ma per sopratutto perchè non mi sento all'altezza, non ho abbastanza stima di me stessa..................

e poi...diciamo la verità, ogni mio piccolo successo si è mutato intragedia, incluso il grande amore del mio ragazzo, la cosa più bella che mi sia mai successa
anche a lui piacevo da morire, poi un giorno ha aperto gli occhi............................................. .


scusate lo sfogo :blush:

Il tuo valore non dipende dal giudizio degli altri, Chiara.
Vali perche' sei Chiara.
E non c'e' nessun'altra Chiara che sia Chiara come te...
Se non ti accorgi di questo, e tieni Chiara soffocata, nessuno potra far brillare la luce che e' solo tua...

Pranzo: riso in bianco condito con olio e curry+piattone di verdure cotte miste (carote, fagiolini verdi e bianchi, melanzane) + 1pera.

Per cena mi faro' una frittata con dell'insalata e un frutto.

Da domani e per i prossimi tre giorni non ho idea di come sara' il mio diario alimentare, tra panini, pizzeria ed eventuali pranzi saltati...
Vi aggiornero' lunedi...speriamo bene :sbonk:

Alessia, credo che se avessi pensato al giudizio altrui più seriamente in passato, mi avrebbe fatto bene
i giudizi contano e ci plasmano

comunque, tornando al club:

dico io, possibile mangiare al parco senza che un pensionato (:sbonk: :sbonk: :sbonk: ) si metta a fare chiacchiere e mi voglia offrire il caffè? Saranno anziani, ma non si rendono conto di essere appiccicosi? :omg:

mangiato pane, broccoli :sbav: e primo sale

Citazione:

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Originariamente postato da Chiaraaaaaa
Alessia, credo che se avessi pensato al giudizio altrui più seriamente in passato, mi avrebbe fatto bene
i giudizi contano e ci plasmano

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:nono:

chi ti ha insegnato questa cosa?

possono "contare" i pareri di un altra persona, che osservandoti dall'esterno puo' farti notare cose che magari tu da sola non vedresti

ma IL VALORE tuo, come persona, non dipende da come vieni giudicata, dalle etichette che ti appiccicano o da cosa dicono di te gli altri.

Se poi consideri che, indipendenetemnte da quello che fai, avrai sempre un 50% di persona che ti approvano e un altro 50% che ti disapprovano, su cosa baseresti il tuo "giudizio"? Quale delle due parti? E come potresti fare per accontentare tutti?

Sei consapevole che accontentare tutti e' impossibile?

Citazione:

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Originariamente postato da Chiaraaaaaa
e primo sale

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scusate ma cos'è questo primo sale??? :confused:

no non parlo di accontentare gli altri (hai trovato la persona meno accondiscendente di questo mondo!), ma di guardarsi attraverso i loro occhi, di non essere autoreferenziali

il mio ragazzo mi ha nascosto per mesi 'sta storia che non gli piacevo più, e io non riesco proprio a perdonarglielo, ma gli sono stata immensamente grata la sera che mi detto delle cose sul mio modo di essere, di vestire, di comportarmi. Mi ha fatto vedere cose di me stessa che in parte sapevo già, ma non potevo ammettere. Oggi saperle non mi rende la vita più facile, però è stato un elemento di chiarezza di cui avevo bisogno.

Guararmi attraverso gli occhi degli altri non mi ha mai fatto male, anche lasciarmi provocare dai loro giudizi. Soprattutto quando ho imparato a dire io l'ultima parola



leoncina, il primo sale è un formaggio fresco, buonissimo, a volte dolce a volte più agro, a seconda di quel che mangiano le mucche

Invece un pochetto autoreferenziali bisogna esserlo, sai.

Ripeto:
- un conto sono i pareri degli altri, il guardarsi attraverso i loro occhi che e' poi indispensabile per riconoscere che esistiamo
- altro discorso e' il farsi condizionare fino a dimenticare che la nostra vita e' in mano a noi

Se ci intendiamo su questo, siamo a posto :smile: :mano:

Tra un ora fuggo da qui.
Trieste arrrivooooooooooo!!!

:asd: :argh:

Ragazze non ci foste voi....
Siete grandi :acchiapp:

Ale infatti siamo d'accordo, basterebbe trovare il giusto equilibrio e saper sopravvivere ai disequilibri
appunto :argh:

buon esame!!!!!

ps. ho letto del cioccolato nell'altro thread :sbav: ma quale linea....... ne ho proprio bisogno, devo comprarlo che è finito

Citazione:

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Originariamente postato da leoncina86
scusate ma cos'è questo primo sale??? :confused:

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il primo sale è un formaggio, ha circa 160 cal per 100gr...
quello originale (DOP) è un formaggio a latte misto, prodotto con latte intero vaccino o mescolato con latte caprino. E' un formaggio fresco e quindi non richiede stagionatura. Viene prodotto nelle valli del Piacentino.
più spesso si tratta di formaggi canestrati che ricevono la prima salatura esterna. Sono freschi, lievemente sapidi, e già con la goccia. :approved:

Accussippoche calorie????:woot:
ragazze...credo che andrò a far spesa...:sbav:
Quanto basta poco per farmi felice...

Citazione:

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Originariamente postato da riversky
Accussippoche calorie????:woot:
ragazze...credo che andrò a far spesa...:sbav:
Quanto basta poco per farmi felice...

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eh sì...conta che viene fatto praticamente ancora prima della ricotta :sbav:

Ed è buonissimo:-)

Chiara.....i tuoi post mi hanno molto toccata. Vorrei risponderti in privato appena ho tempo.....devo risp anche a Rive ma questi sono giorni di fuoco, infatti non riesco a leggere nemmeno tutti i 3d, vengo direttamente in questo;) che bello il nostro club della linea!!!

colazione: yogurt bianco + 3 biscotti ai cereali tostati + 1 caffè
pranzo: minestra di lenticchie + un sandwich con prosciutto cotto e emmenthal
cena: 2 uova sode + insalatona di lattuga, rucola e pomodori

Ciao belle bimbe.....e auguroni a Rive! :hug:

Ciao a tutte!anche se vi leggo da quasi un anno non ho mai scritto,ma ora eccomi qua,perche'siete tutti molto simpatici e ho voglia di chiacchierare un po' con voi!io devo dimagrire un saaaaaaccooooooo ma pianopiano ce la faro'!grazie alla palestra e a un po'di determinazione(ce ne vorrebbe di pu')da settembre dell'anno scorso ho 12 kg ma......avoja ancora!vabbe'ora vi saluto che devo andare a lezione di balli latino americani!a proposito......anche io lunedi'ho incominciato un corso di teatro....spero mi aiuti molto perche'ne ho tanto bisogno!un bacio a tutte e a presto!

Benvenute a cecilia e elena (anche se in ritardo) e tantissimissi auguri a Elisa:auguri:
e grazie a tutte, davvero :Ops:

Oggi pranzo un panino al prosciutto cotto
Cena 2 bracioline piccole (ed elimino tutte le parte grasse, ma non per questioni di dieta, non sono così brava, ma di gusto) e pure.

E adesso mi guardo il mio doc house

p.s. vorrei commentare tutto, e dare il mio appoggio e consolare Chiara, ma in questi giorni non sono proprio la persona più adatta...

Buongiorno:-)

Come previsto, nn mi hanno chiamato come formatrice (2 tra 100 è davvero ardua...la cosa più triste è che c'erano..ehm..eravamo 100 per un posto per 2 settimane a 600 euro 9 ore al giorno...va bene..Italia mia, prima o poi ti abbandono).
Andrea è partito stamane..ieri è venuto qui con la divisa (era bellissimissimo e me lo guardavano tutti, coinquiline comprese)...mi mancherà tantissimo, per ora cerco di avere un pò di self-control ma so già che da dopodomani sarò intrattabile, per questo motivo sab parto per andare dai miei zii, dove ci saranno i miei genitori in occasione del battesimo della cuginetta (che mia cuginetta, con un atto eroico, ha chiamato Aisha) e rientro sab prox (diciamo che mi prendo una settimana di "ferie").

Intanto, ieri mi hanno chiamato per un colloquio per domani pomeriggio: azienda informatica che cerca psicologa del lavoro per l'ufficio selezione. Vi dico: sta in zona Laurentina (40 minuti da casa mia...anche di più con il traffico), mi inquadrano come stagista per i primi 3 mesi (anche se mi hanno assicurato l'assunzione)..ma meglio di stare ferma..almeno faccio esperienza! Tanto ho autonomia (grazie ai miei risparmi) per almeno 1 anno (non fraintendemi, non voglio stare ferma un anno ma posso formarmi per 3 mesi se le prospettive sono di inserimento).
Inoltre, non voglio stare fuori dal giro Risorse umane per lungo tempo perchè questo mondo corre troppo veloce!
A questo si aggiunge che se succede l'Innominabile, ho fatto stage per 2 mesi e a gennaio ho il mio bel posto statale.

Ecco, sproloquio di prima mattina per giustificare una scelta che faccio prima che venga fatta da altri. Infatti, ci sono ottime probabilità che non mi prendano vista la mia "consolidata" esperienza.
Ma ci proviamo...

Ieri alla fine nel pomeriggio ho fatto lezione a un ragazzo (devo ampliare i miei contatti in questo senso) e poi sono stata in palestra. poi è venuto andrea, siamo usciti a comprare le utlime cose e poi..beh...ehm..starà fuori 10 giorni...e io ho stranamente trovato la voglia di...va bene, capito!

Per cena, avevo comprato la pasta sfoglia integrale...ieri sera cosi ho fatto due bei fagottini con salsa e mozzarella di bufala.

oggi.
Colazione:
latte e cereali + cioccolata+ caffè

Buongiorno,
colazione: caffe e brioches, ma di quelle confezionate.
Pranzo: credo mi farò la minestra di farro

Oggi sono praticamente a casa, tranne un'ora che devo andare allo studio, anche se tra viaggio e cose varie perderò 3 ore circa...e per il resto casa a sistemare, studiare, lavorare. E trovare il coraggio per andare in giro a portare dei curriculum e chiedere un colloquio alla capa dello studio dove vado come....non lo so neanche io....non sono pagata, ma non sono neanche considerata tirocinante....sfruttata e basta direi...va, beh, incrociate le dita per me! :crossed:

Cale, mi intreccio tutta:-)
E poi sono sicura che, con l'esperienza che hai, qualcosa viene fuori e, al max, hai delle solide basi per iniziare un'attività indipendente..io penso che si vuole lavorare come psicologa, quella sia l'unica/ultima strada.


io sto invece pensando seriamente (spinta anche da andrea) che se a gennaio non ho ancora nulla di concreto per le mani, comincio a valutare proposte nel Nord Italia....

Non ne posso più, giuro:(

BuonGiorno a tutte..
mi è tornata la cistite..va viene..non ne posso più..stamattina mi sono svegliata con un dolore allucinante..e ora non so come sedermi..uff..mi sa che mi faccio qualche esamino..

ieri non ho scritto il diario..

cena: pizza con i funghi
colazione: yogurt alle prugne
pranzo: pomodori con philadelphia alle olive
cena: pacchetto biscotti vitasnella ai frutti rossi.. :sbav:

ho comprato i spaghetti di riso come quelli cinesi..devo assolutamente mangiarli!!che bontà!!
Uno di questi giorni vado a fare un giro al negozietto biologico..magari trovo anche io tutte le cose che scrivete voi..si chiama Natura Sì!

buona giornata :ciao:

Ragassuole, ieri giornata di cacca...:(
Ho dimenticato la met a casa e ho pianto per due ore di fila...
Fra le varie cose...
colazione: plasmon, latte scremato, una noce
merenda: jumped, ti pare che mi ricordavo di portarla? :zott:
pranzo: panino con mozzarella e pomodoro comprato(per cui, un chilo di pane, 2 grammi di mozzarella) mentre cercavo in centro un paio di calze a sostituire quelle smagliate. E il decongestionante(che non ho trovato, per gli occhi)
merenda: the allo zucchero (iety power....:metal: ) per far passare il gonfiore dovuto alle due ore di pianto ininterrotto
cena: dopo 1 ora e mezza di colloquio con recita per dissimulare lo stress dovuto al lutto(condizione ideale per effettuare il test delle matrici di Raven) , ho ceduto alle lusinghe del Mac (insalata cesar... con salsa radioiattiva e cola cancerogena light ).
Dopo il mac, corsa ad accudire il fidanzato malato dall'altro capo della citta, ho ceduto alle lusinghe dei maltesers(1/2 confezione)..
beh...che dire, alla fine mi son sentita meglio....anche per tutti gli auguri di comple ricevuti e per una strana serenità, che, forse, il mio nuovo "santo in paradiso" ha voluto regalarmi...
:arwen:
Curioso...da poco avevo comprato una borsa della maison dove lavorava come stilista prima di avere la vocazione... il giorno in cui è morto...fore, durante il colloquio, mi è stato vicino...:)

bellissime, ieri palestra, dalla prossima settimana cambia la mia scheda
risultati nulla, ma è colpa mia perchè dovrei inizare a mangiare per bene... poi se non se ne vedono nemmeno in quel caso, bè, avallata la mia tesi!

a colazione, finalemente, di nuovo cioccolato :angel:

pranzo: 2 uova sode e un trancio della focaccia con cicorie e olive nere che ha fatto mia mamma :sbav:

grazie a tutte per il sostegno :hug: siete grandi!! :superhug:

Buongiorno..oggi colazione con latte e 3 grancereali+ quadretti di cioccolata

Sono uscita di casa alle 8 per andare a fare lezione, comprare il regalo per il battesimo, fare la ricarica ad andrew...ci possiamo sentire solo con 2 msg al giorno...nessuna telefonata....per 10 giorni..mi sento male:-(

Cmq, pranzo non so ancora.

Alle 14 devo uscire per andare al colloquio....ma ci vado con uno scaxxo allucinante.

Stasera mozzarella di bufala...me la merito.

Domani mattina palestra e poi alle 13 parto per Napoli:-)

ho iniziato ieri pilates...e oggi gli addominali li sento :asd:
sono 2 giorni che sono a dieta e il mio problema del mangiucchiare davanti alla tv...ieri l'ho eliminato sorseggiando una tisana, spero di essere brava e durare mi sono posta obbiettivo 5 kg invece di 3...cosi sono sicura :asd:

:ot: Lu, la posta!!!!
vabbè, perdonata perchè hai il colloquio....^^
:idea: ragassuole, e se, visto che non siam messe benissimo col lavoro, ci mettiamo su una compagnia teatrale?
Tanto, a furia di fingere di essere la donna sicura proprio adatta a quel tipo di lavoro, ci sto' quasi credendo....
fine Ot.

EDIT: ragassule, che fameeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!
:dispero: :dispero:

Visto che domani sera non la prenderò, nessuno mi nega una bella...

:pizza:

colazione con 50 gr. di special k , latte scremato e una noce
merenda: mousse di vitasnella
pranzo: :pizza:
merenda: ananas prontamente affettato dalla genitrice...^^
cena...hm...mi sa' che la mamy mi rifilerà la carne che ho disdegnato ieri...:argh: :mumble: o forse pesce.
E poi, forse...dopocena in disco, ma senza il bel 37 enne...:(
che dite, disdegno l pizza e opto per una più saziante insalatona? :(
Il mio stomaco mi sta' facendo un concerto di Mozart.....:shy:

Posta svuotata.....rive.

Tra un poco vado..

Citazione:

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Originariamente postato da riversky
:
E poi, forse...dopocena in disco

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:dispero: :dispero: anche io!!! così consumo un po' di calorie

perchè per me solo serate all'insegna della disperazione o della noia?


Lucia: :crossed: vai e torna vittoriosa

Citazione:

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Originariamente postato da Chiaraaaaaa
:dispero: :dispero: anche io!!! così consumo un po' di calorie

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:hug: beh...questa è organizzata dalla palestra.....:cool:
e poi...anche le mie serate, come ben sai...non son molto movimentate....

Edit: pranzato assieme alla nuova stagista (se li sanno tenere i dipendenti, in questo posto, eh? ) alta e magra....:sbonk:
insalatona per me
e timballo di tortellini per lei....:sbonk:
Per concludere lei ha preso pure il dolce....:argh:

tesoro mio :hug: piango insieme a te :sbonk:
se non fosse che so che non potrebbe essere più bella di te
anche perchè, se fosse venuta a mangiare con me :argh:

ragazze, ho fame
prima mi sentivo venir meno :sveng: fa freddo e ho fame
arrivo a casa verso le 15.30 ma credo che spiluccherò prima quel che mi ero portata per pranzo

Ciaooooooooo!:angel:

Ragazze ma ieri che fine aveva fatto Ops?:( provavo e riprovavo ma il sito non si apriva....:(

Come state?...mmm, mi pare non bene....
Lucia in bocca al lupo anche da parte mia...:approved:

Oggi sveglia all'alba per riprendere il periodo di sfruttamento nel centro alzheimer.....cosa non si fa per la tesi di laurea :rolleyes:
colazione: un caffè al volo e 1 biscotto ai cereali
break alle 11 (morivo di fame): un cornetto alla crema
pranzo: insalata di riso + pomodorini + olive e un po' di prosciutto cotto con emmenthal....poi caffè
cena: boh....diciamo insalata verde + rucola e un po' di pollo al limone

Sono esausta...non solo per le cose da fare, ma esausta al pensiero di tutto ciò che dovrò fare nel prossimo mese!!:argh:

Rive, pm

anche a me ieri ops non si riusciva ad aprire...:sbonk: ho provato un sacco di volte!

comunque sia oggi il mio menù prevede:
colazione:latte+3 fette biscottate
pranzo:una caprese con tanti pomodori
cena:penso pollo e bietole...

che tristezza la dieta....ma devo perseverare!:parsi:

un bacio a tutte voi!:bacetto:

Anche a me non funzionava....sono andata in crisi d'astinenza!
Ieri sera ho mangiato tantissimo, ma poi sono stata male...di pancia...e quindi è come se non avessi mangiato niente, non ero neanche gonfia! Ma forse ho usato qualcosa di avariato, perchè dopo un'oretta è stato male anche Franci...boh...

Oggi: colazione yogurt due bontà al cocco, brioches e succa alla pesca
Coffe break alle 11.30 (ero ad un convegno) caffe e due mini brioches
Pranzo: niente xkè non avevo fame e poi ero in riunione. MA adesso ho famissima...e visto che sono a casa magari mi faccio una piadinetta con il crudo..

Molto OT Ale ma su cosa la fai la tesi?
Io comunque rilancio la proposta dello studio associato....ma uno psicologo del lavoro può lavorare privatamente o deve essere per forza all'interno di una società? Fine OT

Cale, lo psicologo del lavoro può lavora in maniera indipendente come consulente.
Se conosci qualcuno che ha questa idea..fammelo sapere..perchè io sarei molto interessata.

Dunque..sono staya al colloquio..età dell' intevistatrice (anche lei psicologa per quello che mi ha non troppo velatamente fatto intuire) 26 anni, penso...o se li portava molto bene se era più grande.

Uno stage non retribuito (di 3 mesi) finalizzato all'assunzione..prevede questo primo colloquio con una ragazzina e un secondo colloquio con la responsabile. Ma se è vero che avete tanta urgenza come dite...perchè non far fare direttamente il colloquio con la respnsabile? Misteri aziendali.....
Cmq, saprò a fine mese se posso accedere al secondo colloquio...che caxxata!

Per pranzo alla fine, insalata e burger di soia con un pacchetto di crackers.

Ho sentito il piccino via sms, è arrivato stamane sano e salvo..ora comincio il conto alla rovescia:-(

Grazie a tutte per l'in bocca al lupo..vale ancora se dico "crepi"?
(Ma è veramente quesllo che voglio...uscire..mi ha detto la tipa...alle 19 da lavoro ma spesso anche alle 20: considerando che dita un'ora da casa mia...direi che io e andrea ci vediamo in cartolina)

Cacchio di vita...

Lucia quindi non sai se sperare di essere presa o meno?

Io ho appena finito di cenare....cambio di programma: insalatona con lattuga, rucola, uova sode a rondelle, olive nere, pomodori + 2 fette di pane

Che buone le insalate :bimbo:

Ragazze del club della linea, urge consulto IMMEDIATO, RAPIDO e possobilmente EFFICACE :dispero: !!!
E' arrivata, si è parcheggiata e non se ne vuole andare.. la maledetta, bastardissima, infame perfida e ancorata peggio di una cozza PANCETTA :dispero: !!!!
Datemi consigli vi prego :dispero: per il resto son magretta, sono alta 175 e peso 65 kg, ma nessuno me li darebbe :sisi: ma sta pancetta :dispero: è uscita fuori in settembre, in agosto ero asciuttissima :dispero: so di avere un pò sgarrato :sbonk: .. ora son corsa ai ripari alla meno peggio ( tolto più o meno i dolci...) e ho perso 1,5 kg circa ( ero arrivata a 67 :paura: :insonnia: )
AIUTATEMIII :bua: !!
Consigli, esercizi, dieta, cosa non mangiar,e tutto!!!
Premetto che faccio 4 ore e mezza di allenamento a settimana..

1,75 per 65 kg! Però niente male! In senso più che positivo ovviamente. Sei alta e magra, e considerato anche l'allenamento immagino tonica. Invidiabile...
Magari, anzi senz'altro, la pancetta è solo gonfiore, mangi cose diverse? A me ad esempio i carboidrati con lievito mi gonfiano tantissimo, per quanto li adoro...e infatti in questi giorni che mangio meno pane ho anche meno pancia.

Stamattina colazione: 1 caffe e 1 brioches confezionata
Pranzo: credo un po di pasta al pomodoro e le zucchine lesse che non ho mangiato ieri sera, visto che ho finito il pollo avanzato del giorno prima.
Urge fare la spesa, visto che domani arriva ospite per una settimana una mia amica. E la bastarda è alta, magra, non perfetta ma comunque un bel fisico. E anche lei si fa le paranoie....si vede grassa, con cellulite ecc....siamo tutte uguali!!

Lucia deve essere dura stare così lontani e non sentirsi neanche...solo sms...ti sono vicina, so quanto è brutta la lontananza, anche se la mia non era così tanto! :hug:

raga ieri è stata una giornata orribile..troppo stress,stanchezza e nervosismo sn crollata..ho mangiato di tutto a pranzo..(pasta al sugo di cinghiale,patatine)e a cena fuori cn il mio amore ho fatto il bis...tra pizza, bruschette...ecc lo so ho sbagliato,ma ero felice dopo tanto tempo..!
E ora cosa potrei fare per correre ai ripari...?
nn posso neanche fare sport a causa di un tendine infiammato...(motivo del mio sconforto)..sn ben accette tisane e rimedi..!Voi avete mai sgarrato durante le vostre diete!?grazie a tutte!e meno male che ci siete!!

Antigone...ti chiedo una cosa: per te cosa significa dieta?
Io ho imparato che dieta è giusta alimentazione da mantenere per tutta la vita.
Il che significa che lo "sgarro", come tu lo definisci, è indipsensabile!
Pensi davvero che si possa mangiare in maniera sana ed equilibrata per tutta la vita senza concedersi qualche sfizio (che non si trasformi in pratica abitudinaria)?
Il giorno dopo lo "sfizio", si ritorna a mangiare normale....:-)
Diverso se per te "dieta" equivale a regime forzato di alimentazione limitato a un periodo di tempo. In quel caso, fai tesoro delle giuste porzioni di questo periodo e fa sì che diventino parte della tua vita (e di chi ti sta accanto: una corretta alimentazione dovrebbe essere cosa di tutti, inclusi uomini e donne senza problemi di sovrappeso).
Scusa se ti sono sembrata troppo maestrina:-)

Cale, grazie per il sostegno...non so quanto reggo ancora. Ma una cosa mi conforta: sentire la sua mancanza mi rende viva e mi fa capire quanto bello sia stare con Lui. E ogni volta che torna mi gusto ogni istante con lui...non dò nulla per scontato...e nemmeno Lui. Certo, i litigi ci sono....ma ben vengano perchè indicano un confronto continuo tra noi. Scusate l'Ot..ma mi manca troppo:-(

Ehm....
stamane:
yogurt magro alla fragola, cereali integrali e 4 quadretti di cioccolata.

Tra un pò mangio una mela.

Per pranzo sto sul treno, quindi penso un tramezzino che mi preparo da casa.

cena: dagli ziii..ma non voglio mangiare molto visto che domani mi apsetta un battesimo alla napoletana...della serie "mangiamo e beviamo dalle 13 alle 22"!!!!!!