Ok..si,é dovuto all'eutirox maledetto...grrrrrrrrrrrrr
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Ok..si,é dovuto all'eutirox maledetto...grrrrrrrrrrrrr
crisi premestruo:ho fame, anzi FAMEEEE e non ho più voglia di andare in palestra:(
alla faccia della linea!!
Sto preparando una teglia di lasagne e una d cannelloni patate e funghi!!!
Ma non li mangerò stasera, li terrò per i periodi di carestia...
ORmai alla dieta ho rinunciato, tanto vedo che non riesco a starci...ma devo tonificare, almeno quello devo!
Calethiel,a me hanno detto segui la dieta in maniera corretta senza sgarrare...ma sgarra alla grande almeno un volta alla settimana dalla colazione alla cena!^^
Come volevasi dimostrare....è un po che me ne frego della dieta e sono dimagrita un kg! Vediamo se questa strategia funziona!!
Belanda hai perfettamente ragione. Ma io oltre a non stare a dieta xkè non ho volontà, ho anche orari strani, quasi sempre fuori a pranzo, e quindi mangio male...
ma allora non sono l'unica!!!!!!!!!!!!!! ho una fame boia anch'io!!!!!!!!!!!!!Citazione:
Originariamente postato da cisbiina
crisi premestruo:ho fame, anzi FAMEEEE e non ho più voglia di andare in palestra:(
anche la mia dietologa ha detto la stessa cosa! infatti unavolta la settimana mi concedo lasagne o altri primi deliziosi e super conditi e anche un dolce!:approved:Citazione:
Originariamente postato da belanda
Calethiel,a me hanno detto segui la dieta in maniera corretta senza sgarrare...ma sgarra alla grande almeno un volta alla settimana dalla colazione alla cena!^^
io ho un sonno e una fame assurdi...sarà il cambio stagione+mestruazioni in arrivo :rolleyes: :rolleyes:
in questa settimana mi sono concessa "qualche" strappo...ma adesso devo essere tenace :D
credo che sia molto fisiologico e naturale il fatto di mangiare un pò di più un giorno alla settimana, sennò poi il corpo (e la pancia) si ribella!
Ragazze,ma é possibile ke il bere tanto ti faccia perdere mezzo kg in 2 gg?:sbonk:
sto freddo mi fa stare poco bene..aggiungiamo il ciclo...mi viene da vomitare...stamattina colazione con 2 fette biscottate con marmellata senza zucchero+thè+caffè....
Colazione: cornetto semplice + spremuta d'arancia
Spuntino: tramezzino con fughi e formaggio
pranzo: una barretta fitness ai mirtilli
Già so che mi direte che è poco ma per ora ho un senso di nervoso che non mi fa ingoiare nulla...mi preoccupa perchè perdura da due settimane.
speriamo che stasera la pizza e avere vicino andrea mi rilassino e mi facciano mangiare un pò di più..anche perchè la pizza me la vorrei proprio mangiare!
:argh:Citazione:
Originariamente postato da Ele*
ma xche'non bevete l'acqua di rubinetto?:mumble:
io bevo solo quella di rubinetto :look: apparte che quell in bottiglia mi fa schifo :asd:
Andalucia, solo tu puoi decidere cosa mangiare....non saremo di certo noi a dirti che mangi poco o tanto...solamente tu sai qual é il giusto.
:rolleyes: