il club della linea

:argh: ragazze ma siete tutte a caccia...... :eek:

Dunque oggi mi sono alzata tardi, come ormai ogni martedì....:rolleyes: ho fatto una colazione abbondante un'ora fa, così evito di pranzare (tanto alle 13 devo andar via): caffè + latte + biscotti ai cereali + cioccolato fondente con nocciole + marmellata di ciliege

il prossimo pasto sarà la cena, perchè ho il corso e poi devo fare un mucchio di servizi in giro....uff. A cena 2 uova sode + insalata + pane....e poi un frutto

C'è da dire che la mia dipendenza da caffè cresce....nonostante io non vada mai oltre i 3 caffè al giorno....ma se non li prendo sto male :argh: sta cosa mi secca......:zott: stupida abitudine del caffè :| :|

Pranzato con una pasta in bianco che si erano dimenticati di salare :bleah: e un piattino di spinaci...con cinque (e dico cinque) patatine fritte :look:

Cena: mi rifaccio con il salmone affumicato + pane azzimo + 1pomodoro olio e origano + frutta...

Ho rinpinguato le mie scorte di cioccolato fondente, dunque ora...
...un bel quadrottino :30:

Ale, abbandona la dipendenza da caffe' e passa a quella da cioccolato: mooolto piu' salutare (uno studio inglese uscito oggi dice che chi consuma cioccolato migliora le sue prestazioni intellettuali :dance: :approved: )

Citazione:

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Originalmente inviato da Alessia Va

Ale, abbandona la dipendenza da caffe' e passa a quella da cioccolato: mooolto piu' salutare (uno studio inglese uscito oggi dice che chi consuma cioccolato migliora le sue prestazioni intellettuali :dance: :approved: )

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aaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh per questo sono così intelligente :D

:rolleyes: :asd:

Citazione:

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Originalmente inviato da Alessia Va

Ho rinpinguato le mie scorte di cioccolato fondente, dunque ora...
...un bel quadrottino :30:

Ale, abbandona la dipendenza da caffe' e passa a quella da cioccolato: mooolto piu' salutare (uno studio inglese uscito oggi dice che chi consuma cioccolato migliora le sue prestazioni intellettuali :dance: :approved: )

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in un autogrill ho visto una tavolozza di nocciolato novi grande come una scrivania :sbav: :sbav: LA VOGLIO PER NATALE :sbav:

Citazione:

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Originalmente inviato da Alesxandra

zott: stupida abitudine del caffè :| :|

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RITIRA SUBITO QUELLO CHE HAI DETTO :ooo: !! ERETICA :botte: :insonnia: !!!!!

Il caffè non è MAI e dico MAI un'abituine stupida!! è SACRA!!!!


:asd:

:dispero:ragazzeeeeee!!!uffa mi si è rotta la macchina!!adesso è dall'elettrauto e io sono a piedi..mi ha detto che mi verrà a costare sui 650 €.. :dispero: quasi tutto il mio stipendio..giustamente proprio quando??sotto natale, con la 13 così addio viaggetto per capodanno!!sono proprio sfigata :sfiga:

Comunque anche oggi sono così :insonnia: ..ho anche la nausea..insomma un catorcio..peggio della mia macchina :zott:

Ieri a ballo :love: è andato tutto benissimo!!!ho conosciuto anche alcuni ragazzi e giovedì andiamo a ballare tutti insieme..ma che bello!! :yahoo:

diario..
cena: latte
colazione: cappuccino solubile + biscotti
pranzo: spinaci con mozzarelline + 2 mandarini

stasera riunione della cri..due scatole..non ne posso +..mi sto esaurendo!!!! :sbonk:

vi saluto..spero di non perdere l'autobus..
:hug: :ciao:

che casino..ragazze..è un casino..vi racconto quando sono più calma:skunk::mumble::medito:

Citazione:

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Originalmente inviato da Rae

RITIRA SUBITO QUELLO CHE HAI DETTO :ooo: !! ERETICA :botte: :insonnia: !!!!!

Il caffè non è MAI e dico MAI un'abituine stupida!! è SACRA!!!!
:asd:

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Ma lo sooooooo! :love: Proud to be caffeinomane :D :sbonk:

Lucia che succede??? :hug:

Io sto nervosa...... --> vado a mangiare

:medito:

Stasera a cena arrosto di tacchino (il salume) pure....e forse un po di stracchino. Lui invece cotechino e pure..
Anche io a volte ho le voglia di caffe...solo che non sempre posso prenderlo, visti gli effetti collaterali! :D

Eccomi..buondì!

Oggi pomeriggio alle 14 treno per torino con l'amore mio...

Domenica sera rientriamo e lunedi mattina lui parte per la francia (per lavoro) e io lunedi sera parto per milazzo (mi hanno chiamato per seguire un progetto di selezione in un paese vicino).

Ci rivedremo il 27 dicembre..quando lui scenderà da me.

Questo colloquio me l'hanno fissato ieri..per cui, io che pensavo di scendere il 23 dicembre (e che devo lasciare casa il 31 dicembre), sto facendo da ieri sera..proseguendo stanotte l'inscatolamento delle nostre cose. Ora dovrebbe arrivare andrea per aiutarmi e preparare la valigia per torino.

I miei piani vanno sempre a sfacelo.

Cmq, ABBIAMO ACQUISTATO CASA IERI SERA!!!!!!!!!:yahoo::D:approved::asd:

Ce la danno a marzo...ma se io rimango giù per sto progetto, direi che è perfetto! (non canto vittoria..mi hanno solo chiamato..devono a nche colloquiarmi). L'unica cosa che mi fa male è stare lontana da andrea..io già dopo 2 giorni divento nervosa:rolleyes:

Club della linea:

cena di ieri: uovo sodo e pomodori +2gallette di riso

Colazione di oggi: yogurt con fitness e quadretti di cioccolata

Pranzo: acciughe bollite e fagiolini bolliti

Cena: non so..dipende da dove ci porta il nostro amico che viene a prenderci alla stazione di torino (a cui ancora dobbiamo comprare un pensierino...insieme ad altri 6 pensierini..perchè a torino con i nostri amici usavamo scambiarceli:medito::skunk::mumble:).

Ok..proseguo l'inscatolamento..ma sono qui e vi guardo:asd:

Citazione:

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Originalmente inviato da Rae

in un autogrill ho visto una tavolozza di nocciolato novi grande come una scrivania :sbav: :sbav: LA VOGLIO PER NATALE :sbav:



RITIRA SUBITO QUELLO CHE HAI DETTO :ooo: !! ERETICA !!!!!

Il caffè non è MAI e dico MAI un'abituine stupida!! è SACRA!!!!


:asd:

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:lode: :lode:

ragazze....ma come faccio senza il vostro entusiasmo....:dispero:
è troppo bello leggere dei vostri successi e delle sfide che tutte affrontate tutti i giorni...:hug:
La mia dieta procede malizzimo, dal momento che devo sciropparmi un ora e mezza in auto tutti i giorni ed il lavoro è bello ma ci sono gli straordinari da fare all'occorrenza...:rolleyes:
A pranzo non mi mancano le verdure e mangio un piatto caldo, ma non so' se i condimenti della tavola calda son tarati sul mio metabolismo...:asd:
C'è da dire metro e "calore milanese" non mancano affatto alla mia gola e alle pareti dei miei già provati vasi sanguigni .Così come al mio sistema immunitario :|
Chiara: mi sa' che vengo a fare un giro da te! :rotfl:
Lucia: Ma grande!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :approved:
ricordati che, se arriva anche un lavoretto più stabile, sei tentuta ad invitarci tutte nella nuova casa e prepararci la tua famosa parmigiana...


Scappo a leggere gli articoli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Buongiorno, che fatica alzarsi stamattina....
Lucia :hug: sono davvero contenta! Vedi che le cose si sistemano? La casettina nuova è a Monterotondo? Aspetto anche io l'invito per la parmigiana! :D

Ragazze, devo studiare per l'esame e non ne ho voglia....e devo preparare un progetto...e non mi va....
ok, faccio colazione e mi ci metto....Ah! colazione muller 2 bontà con fiocchi di cioccolato

Oggi visita dal ginecologo...vediamo cosa mi dice, se devo preoccuparmi o no...

Dunque...
casetta nuova è a monterotondo paese (non scalo)..quindi sicuramente l'invito per Cale è assicurato:asd:
Per le altre....anche se so che praticamente è meno fattibile, Vi aspetto tutte a braccia aperte:Ops:

Adesso in vista del matrimonio di sabato, mi sto dando un a ristrutturatina (odio cerette & co. ma mi toccano:sbonk:)...ne uscirò persino bella:tajo:

Cro club :sbonk:
la mia nuova collega è alta 1.78 a piedi nudi :eek::eek:, porta la 42, veste nei migliori negozi ed è pure carinissima.... mi ci voleva solo questo :omg:
solo che è un po' scemotta.... :D ha 32 anni ma mi tratta come se fossi la sua maestra, potrei dirle di lucidarmi le scarpe.... ma si può? ma uno decente con cui avere uno scambio professionale decente....
Elisa:vieni vieni che ce n'è :rotfl: :look: :look:



e veniamo alla pseudodieta:
ieri credo di aver mangiato troppo, troppa cioccolata, per la precisione
stamattina idem, e poi mi mancava la frutta :sbonk:

pranzo: ceci, verdura lessa, mozzarella

auguri Lucia!!!!! :hug:

Ciao care :volemose:
Abbraccio a Lucia :hug: me felice per te :sisi: :30:
Abbraccio a Elisa: macina tutti gli articoli che puoi...genietta come sei diventerai un pozzo di scienza :acchiapp:
Abbraccio a Cale per la sua visita :volemose: e :gl:

E naturalmente a tutte, senza dimenticare nessuno :Ops:

Rae :dispero: pur'io la voglio la tavolona di cioccolato :dispero:...anzi, la tavolozza :asd: mi piace di piu' :giggle:

Colazione: caffe'+succo di frutta+1yogurt alla fragola+3biscotti al kamut+3mandorle al miele+1kako

Pranzo: credo mensa :gosh:

Cena: due uova in camica+ verdura+frutta.

baci baci..
il mio allievo sta terminando la sua micropausa caffe' :look:

Citazione:

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Originalmente inviato da Chiaraaaaaa

Cro club :sbonk:
la mia nuova collega è alta 1.78 a piedi nudi , porta la 42, veste nei migliori negozi ed è pure carinissima.... mi ci voleva solo questo
solo che è un po' scemotta.... :D ha 32 anni ma mi tratta come se fossi la sua maestra, potrei dirle di lucidarmi le scarpe.... ma si può? ma uno decente con cui avere uno scambio professionale decente....
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Chiara, non è scema, ha solo capito che da te c'è tanto da imparare....:hug:
Club dell'autostima.....:metal:
Se ti può consolare, io divido l'ufficio con una 27enne laureata in tempo già responsabile di progetto :argh: , che parla perfettamente inglese e francese, carina e che non se la tira, ovviamente.:|

http://www.casa.it/se1/s5.aspx?inparam=1^1^12^486^58065^VE^^^^^^3906839^^ ^3^CIT^^^^^^^^^58^^^^^^

La nostra casetta:D

Lucia ti ha messo le faccine e quindi il link non funziona.... :(

[QUOTE=riversky;1219199]Chiara, non è scema, ha solo capito che da te c'è tanto da imparare....:hug:
QUOTE]

da me? :look: davvero non so cosa, e non è una questione di mancanza di autostima
approfitto per ricambiare l'abbraccio

voglio cambiare lavoro anche io :dispero:

oggi forte dolore al ginocchio :sbonk: per via di una borsa usata per venire in ufficio
devo usare per forza lo zaino :rolleyes: sembro una scolaretta :sbonk:

Eccomi di ritorno dal pranzo:

- farro caldo con pesto, zucchine e scaglie di quartirolo :ooo: :sbav:
- petto di pollo
- 3 fettine di melone bianco :sbav: :dance:

Tutto sommato mi e' andata bene...
Ma non bisogna sfidare la sorte, domani mi sa che mangio fuori :look:

Chiara :smack:

Lucia vogliamo vedere la casetta...correggi il link...

lucia...la casetta nuova...che meraviglia! sono contentissima per te! :hug:

diario di oggi:
colazione: latte di capra + 1 fetta di pane di kamut senza lievito
pranzo: bistecca + 2 finocchi crudi (sconditi)
cena: :mumble: ci devo pensare...

:kiaezeno::kiaezeno::kiaezeno:evviva:kiaezeno::kia ezeno::kiaezeno:è bello vedere che dopo il temporale...c'è il sereno....:cute: forza lucia.....:noone:

allora: in questo momneto sto finendo il mio bel piatto di penne integrali con gamberetti e funghi:ooo:fatto con le mie manine....:giggle:me fantasiosa!
colazione con caffè e plum cake
metà mattina stavo morendo di fame...c'era un pacco di crackers udite udite "sesamo e cipolla":help:mangiati 3 o 4 ma che puzza....:asd:
per cena prevedo del salmone con contorno di spinaci filanti :sbav:

buona giornata!!!:D

ps voglio vedere la casa di lucy!!!!!:D

Pranzo: spinaci bolliti ed una mela
Cena: carne o uova,insalata e frutta

ohh che bello una casetta tutta per voi!!! sono davvero felice per te!!! :hug:
io oggi sono un po' nervosa..ho incominciato a togliermi qualche sassolino dalla scarpa e devo dire che mi sento meglio..

diario:
cena: piada con funghi
colazione: biscotti + the
pranzo: ceci + frittata uovo + 2 mandarini

:hug: ciao!!

Rieccomi :D
Sono stata dal ginecologo, è tutto a posto, anzi, dovrei avere l'ovulazione proprio questo week end, quindi...non si esce!!!! :xxx: e speriamo così di fare un bel regalo di natale a tutti :bimbo:
E per festeggiare mi sono appena presa un the caldo con un girasole del mulino
Pranzo: pasta al tonno 60 gr circa e due fette di crudo con pane
Cena ì: braciola e verdura, ma non so ancora quale...forse anche spinaci filanti.

Cale :hug: :approved: :gl:

Forse riesco ad avere ragione di questo posto :look: ora ci provo....

a domani :ciao:

ma ciauuuuuuu!!!
Ho finito da poco e ho chiesto all'ingegnera simpatica se posso usare il pc...
Vi aggiorno sul mio diario:
colazione: 50gr. di plasmon +200gr. latte scremato
merenda: arancia
pranzo: 1/2 (e sottolineo1/2) piatto di rigatoni alla boscaiola:sbav:, insalata mista scondita, 1/2 piatto di roast-beef
merenda: mela(caiser...la devo ancora mangiare...)
cena: oddio!!!!! Devo mandare messaggio alla mamy...che scema!!! Per cui...credo...tonno in scatola:argh: o pollo ai ferri...(che fantasia...)

X Cale...:dacci dentro! :asd: :asd:

Eccomi....ho mangiato troppo a cena, ma non mi sento piena.:sbonk:
Braciola, patatine fritte, kechup e maionese, pane ed infine due cucchiaiate di pure con formaggio sciolto dentro, pane e qualche fetta di crudo.
Ah! dimenticavo....e un cioccolatino!:argh:

Allora....2 grandi abbracci a Lucia :hug: e a Cale :hug: (forza!!)

Oggi è stata una brutta giornata ma non sto a tediarvi. L'importante è che verso la fine si sia aggiustata...:rolleyes: comunque oggi:
colazione con latte caldo + biscotti + marmellata
pranzo: minestrone + pezzo di pizza di patate + 1 banana
cena: 2 zucchine ripiene + insalata + 1 panino

:D

Ale :volemose:

Care, in attesa che arrivi il mio allievo, ecco un pezzo del mio diario odierno:

Colazione:
- caffe'+succo di frutta+3biscotti cioccolato/riso+3 noci (in realta' 2 perche' una era da buttare) + 1yogurt+1kiwi

Pranzo:
- di nuovo mensa dato che mi vedo con una collega...vi sapro' dire...

Ah...la cena di ieri sera.
Volevo fare le uova ma arrivando a casa ho scoperto che erano finite perche' i genitori le avevano fatto a pranzo :|
Cosi mi sono fatta un toast...ehm no due toast :look: ma semplici eh...solo sottilette e prosciutto senza farcitoast o salsine....
E zucchine.
Poi una perina per concludere.

Ragazze ho scoperto qualcosa di divino....
Si chiama "Cuscino del benessere".
E' fatto come un sacchettino a salsicciotto, pieno di chicchi di grano.
Si mette nel microonde o nel forno tradizionale a scaldare.
Poi si applica alle parti dolenti e contratte.
Io l'ho messo ieri sera sul collo....e :medito: stupendoooooo :medito:

Buongiorno a tutte!
Colazione tardissimo, mi fa male stare a casa....caffe e girasole del mulino
pranzo e cena....si vedrà...

Pranzo:zucchine bollite e frutta
Cena: uova o carne+insalata e frutta

'giorno! come va care?
Io noto con piacere che la gente che non mi vede da tanto tempo continua a dirmi che sono molto dimagrita....!:love: Bè, devo proprio ammettere (nonostante la mia innata tendenza a denigrarmi e volermi male :rolleyes:) che è obiettivamente così....ormai i vecchi pantaloni mi cadono completamente. Sono una 44 stretta e sono soddisfatta... In realtà io non ho fatto nulla per dimagrire :sbonk: è solo merito del fatto che nn prendo più la pillola....ma noi facciamo finta che sia merito mio :tajo::D:medito:

oggi colazione con yogurt alla prugna + 3 biscotti con marmellata + 1 pera + 3 noci
pranzo: spaghetti con verdure bollite condite con 1 cucchiaio di olio curdo
poi un po' di prosciutto cotto con emmenthal
cena: 1 zucchina ripiena + 1 mozzarella + pomodori

Pranzo: sto cucinando un risotto con un formaggio e pancetta....non è leggero, ma è così buono....

In questi giorni sono felice, sarà l'essere a casa la mattina, e quindi sono più riposata e meno stressata...saranno altre cose, ma sono felice!

colazione: yogurt di capra e biscotti al farro
pranzo: 2 uova sode + insalata
cena: :dunno:

un saluto veloce :acchiapp:

oggi niente verdura :sbonk: era tardi e non potevo preparare nulla... quindi ceci e cotoletta di pollo
poi ho un mandarino, ma non mi piace :bleah:

ho voglia di caffè... ho voglia di cioccolato... ho voglia di essere felice almeno con quello che mangio....

ciao belle!!!!
faccio veloce...
dunque ho ricominciato la dieta ed è andata bene e senza strappi fino a oggi......quando ho mangiato 5 6 biscottini "ore liete" perugina..:sbav:

comunque tutto ok! stressatissima per il lavoro + tirocinio ma ok.........

colazione : 100gr di latte ps + 4 biscotti senza zucchero
merenda :yogut al caffè
pranzo:65gr di prosciutto arrosto + 75gr di pane (15 gr in più):sbonk:......e 2 mele............e i biscotti
cena:minestrone + formaggio + pane + insalata.......

un mega bacio a tutte in particolare la mia sorella yeti:bacetto:

..bene..sentito il meccanico..siamo passati al + di 850€..no ma va benissimo!!!!!! :bua: :bua: aiutooooooooo!!!!domani finalmente rivedrò la mia macchina dei puffi..quanto mi costi macchinina!!!!!!

stasera dopo i pacchi di natale :sveng: ..vado a ballare i caraibici!! :love: speriamo di beccare qualcuno di carino..visto che mi sta andando un po' tutto storto in questa settimana del caiser..

diario:
cena: 6 taralli senza lievito.. :| si lo so..non si fa..
colazione: biscotti + the
pranzo: 3 philadephine alle erbe + pomodori + arancio

..domani è venerdì..finirà questa settimana.. :insonnia:
:smack:

Citazione:

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Originalmente inviato da *galadhriel*

ciao belle!!!!

un mega bacio a tutte in particolare la mia sorella yeti:bacetto:

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:smack:

Ciao care!!!
Sono ancora qui....:look: nel senso che non mi hanno ancora licenziato...:gosh:

Allora, oggi la dieta prevede:
-pane integrale e marmellatina ai mirtilli e latte scremato
-caffè macchiato con zucchero
-1/2 piatto di risotto alla zucca, insalata mista, 1/2 piatto di petto di pollo a buro e salvia
-mela
-pesce? :confused: e insalata e pane integrale.

....sono esausta :sveng:.

Un saluto veloce prima di andara a casa.

Il pranzo e' stato a base di pasta in bianco e finocchi cotti e una mela cotta :| un allegria notevole, anche per la compagnia :| avete presente quelle persone che emanano cosi tanta negativita' da farvi mancare il respiro? :|

Stasera per cena: le famose uova...prese oggi + una fettina di polenta abbrustolita :sbav: + verdura e qualcosa di frutta...

A domani :ciao:

Ciao a tutte :Ops:

oggi direi che è stata una giornata no :nono:

Tutta colpa di quella ST....A!!

Colazione: latte e caffè+ 1 kinder yogobrioss
Pranzo: una banana e un mandarino
Merenda: 1 fruttolo e un mandarino
Cena: 2 toast

Ragà mi sento giù da morire :sigh: Help!!