il club della linea

ciao a tutte girls!
sorvolo per ovvi motivi sul weekend...se c'è una cosa che accomuna me e il mio boy è l'amore x la buona cucina....solo che lui è magro:zott:ore 17 08: fame fame fame!!!:asd:
oggi colaz con caffè e plumcake; pranzo un po' di pasta al sugo, mezzo cordon bleu, una forchettata di verdura e un mandarino e mezzo:argh:
merenda....2 bontà latte della muller...adesso ho fame...voglio mangiare qualcosa di dolce....o di salato anche...ma sento proprio lo stomaco vuoto che gorgheggia...:sbonk:uffa, è proprio vero che x CAMBIARE, in qualsiasi ambito della vita, occorre tanta motivazione!!!e in questo momento mi manca la motivazione a perdere i chili di troppo!!!:bua:

buona serata:skunk:

io sono di nuovo ad antibiotico e acqua con la siringa...:|
pregate affinchè possa presto mangiare almeno la crema di riso...:gl:

Claudia ma hai sempre mal di gola??? Povera....
Alla fine oggi è arrivata una collega e siamo andate a prenderci un pasticcino...solo che lei ha veramente un bel fisichino...e non se la tira per niente, anzi!
Cena: una bruschetta al pomodoro e zucchine ripiene.
:ciao:

Ieri sera ho mangiato di tutto!Ora riprenderò una alimentazione sana

colazione caffe e 2 biscotti
poi sono andata a prendere il regalo a Franci e il tipo mi ha offerto un'altro caffe, così due nel giro di 1 ora...troppo per me...mi sento tachicardica e mi tremano un pochino le mani...che fisico che ho!

Claudietta :hug:
Certo che siamo proprio messe bene eh :| sto lavoro del cavolo :| sono convinta che sta tutto li il problema....
Per inciso pure la reflessologa venerdi mi ha detto "Finche non ti sistemi con il lavoro non ti sistemi anche con il resto. Vedrai che quando sarai messa meglio, starai meglio anche fisicamente"

Notiziona:
ieri sera ho fatto 3km di cyclette!!! :dance:
Me brava :sisi:


Dunque, venendo alla colazione:
- caffe'
- succo di frutta
- fettina della mia torta
- 1yogurt di fragola
- 3noci

Pranzo...scappo tra poco al centro commerciale....

Cena...non so...ma visto che a pranzo prendero' un secondo con verdura penso che stasera o mi faro' l'ennesimo piatto di riso :| o un minestrone non so...

a dopo...

Buongiorno....
scusate l'assenza ma tra matrimonio a torino e rientro a milazzo per seeguire il progetto di cui vi ho parlato, non ho avuto molto tempo:P

Riprendo da oggi a scrivere il mio diario alimentare...
1.perchè nel weekend tra matimonioe cana con amkci a torino, ho schifezzato tantissimo.
2.perchè ieri ho viaggiato in treno quindi non ho mangiato.

Dunque...oggi:
clazione: latte, cereali e cioccolato biologico
pranzo: non so..sono appena tornata ma mi sembra che mio padre abbia tolto qualche ora fa le ovette dal culetto della nostra gallina:yahoo:

Qui si mangia sanissimo..mia mamma cucina sol quello che mio papà porta dalla cxanmpagna...mi sembra di essere nel paese del mulino bianco..cn l'aggiunta del mare:asd:

Stasera mi iscrivo in palestra..visto che tra vai e vieni starò qui fino al 7 gennaio...qui si paga 30 euro al mese.-..strano:mumble:
Cmq, meglio cosi:D
Andrea è in Francia per lavoro.

Ultima chicca: il mio cognatino che vive a torino con my sister (21 anni cadauno) mi ha regalato un libro di ricette vegetariane....già lo adoro (sia il libr sia il cognatino:mano:)

Bentornata! :hug:

Pranzo: sto preparando un risottino con zucchine e carote

Comunque vedo un po di latitanza nel forum....dov'è finita Elisa????

ecchime!!!!! :D
scusate....almeno i primi tempi devo fare la secchiona...o meglio...più soldini ma anche più lavoro, anche se soddisfacente...poi...faccio i pranzi i compagnia degli ing. come ai tempi dell'uni, per cui...ho poco tempo per scrivere in pausa...:(
E poco tempo anche per fare palestra.....:sbonk:
Alura, tralascio anch'io le schifezzate del week-end con un picco del mio liovello di glucidi e insulina nel sangue a seguito del poco alcoolico long-island trangugiato venerdì sera(per cui, niente breackfast il sabato mattina:| ), dei tortellini ammansiti dal mio amico accompagnati, mi pare ovvio da due bicchieri di nebbiolo d'alba(mai smentirsi...però, i tortellini, erano un sesto della scatola della barilla) e dalla cena ammansita dai miei amici neo-conviventi(per cui, poverissimi:argh: ) a base, indovinate un po'? di pasta...

In tutto questo, le verdure, grandi assenti....:look:

per oggi:
colazione con :
60 gr. panettun...:sbav:
200 gr. latte scremato
merenda: arancio
pranzo:
un piatto gigantesco di spezzatino con i piselli....:bua:
insalata mista scondita
panino bianco...:|
merenda: mela
cena....: nin zo....credo mi aprirò una scatoletta di tonno...

al volo mentre l'alunno e' in bagno :asd:

Pranzato con:
- prosciutto di praga alla piastra
- fagiolini
- ananas

Per cena:
- minestrone
- formaggina di capra acquistata in pausa pranzo :giggle:
- frutta

Elisetta :volemose:

oggi non riesco proprio a postare :look:
solo questo voglio dire.... :look: .... peso sempre di più... :argh:

..giornata non molto entusiasmante..ma va bene così..ieri ballo :love: lunedì prossimo è l'ultima lezione :bua: si ricomincia a gennaio..con la danza del ventre anche..cavoli è quasi natale e io sinceramente non ci sto facendo neanche caso :|

diario..
cena: latte
colazione: biscotti + the
pranzo: prosciutto crudo è 2 philadelphine alle erbe + arancio

..direi sia tutto.. :ciao: ragazze!! :smack:

:hug: bentornata Lucia :hug:

:hug: anche ad Elisa nella sua versione "secchiona" :sbonk:

Oggi è una giornata in cui sono stonata al massimo....il giorno della seduta si avvicina e io non me ne rendo conto :argh::argh:

colazione: caffè e latte + biscotti + marmellata
pranzo: nulla....:zott:lo so, non si fa....ma non ho proprio avuto tempo!!!
cena: avendo saltato il pranzo, cenerò per le 7.....polpette di carne + patate al forno + insalata + 1 panino

Ho fameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Citazione:

---

Originalmente inviato da Calethiel

Claudia ma hai sempre mal di gola??? Povera....
:ciao:

---

ho sempre la tonsillite...:sigh:

Citazione:

---

Originalmente inviato da Alessia Va

Claudietta :hug:
Certo che siamo proprio messe bene eh :| sto lavoro del cavolo :| sono convinta che sta tutto li il problema....
Per inciso pure la reflessologa venerdi mi ha detto "Finche non ti sistemi con il lavoro non ti sistemi anche con il resto. Vedrai che quando sarai messa meglio, starai meglio anche fisicamente"
...

---

ho idea che tu abbia ragione...:wall:

Per ora da quanto sono nervosa non riesco a stare a dieta :bua:

Buongiorno,:yawn: stamattina mi sono svegliata tardissimo, cioè adesso!! Mi sono addormentata tardissimo, mi sono svegliata presto e pensando subito all'esame e al progetto:argh: poi mi sono rilassata e addio.......metà mattinata persa...

Colazione: 1 yogurt, ho la pancia gonfia, meglio niente caffe oggi...
Pranzo: sono indecisa se minestrone o pasta...

ragazze :sigh: ieri sera il caos del blocco totale del paese mi ha davvero buttata giù :sigh: ncredibile quanto abbia potuto pesare sulla mia vita...

insomma ho mangiucchiato molto :argh: non tanto a cena quanto prima :argh: e dopo cena ho anche finito la torta al cioccolato :argh:

e non sono nemmeno andata in palestra, e non ho fatto un tubo!

oggi sono qui per miracolo, e spero di riuscire a tornare :dispero: e non metterò piedi fuori casa chissà per quanto!!!
nel frattempo a casa mia è finita la verdura e sto ripiegando sulle carote... quindi carote, primo sale e pane

Due belle notizie:

1. sono usciti i risultati delle prove del concorso (ho preso il voto più alto:yahoo::rolleyes:). Ora vedremo cosa dsuccederà smmando l'anzianità:zott::medito:

2. i miei, siccome domani è S. Lucia, mi hanno regalto lo step da camera...:yahoo: E già ieri sera ne ho fatto mezz'ora...Sono troppo carini con me quando vengo qui, mi trattano come una principessina...spero di regalare loro qualche bella soddisfazione, dopo tutto quello che hanno fatto e stanno facendo per me:bimbo:

Colazione di oggi: latte, tre grancereali e cioccolato

Chiunque mi vede qui, mi dice che sono dimagrita tantissimo ma a settembre ero uguale..impossibile che sia dimagrita di più:mumble:

A torino (non mi vedevano da luglio 2006) mi dicevano "ma l'altra metà dove l'hai lasciata?"..ma io non ero cosi grossa, nè ora sono così magra...l'alimentazione sana fa miracoli!
E ringrazio Alessia per avremi apero gli occhi sul mondo biologico:bacetto:

Lucia bravissimaaaaa :acchiapp:

Chiara :volemose: io pure ieri sera sono rimasta bloccata nel traffico impazzito a causa delle code presso i benzinai...diperavo di poter rivedere casa....scene apocalittiche...
Stasera provero' una via alternativa...sperem :gl:

Colazione: caffe'+succo di frutta+fetta di torta+1banana+1yogurt+3noci

Pranzo....io fuggirei perche' una delle due mense e' chiusa e chissa' che caos ci sara'...ma non vorrei usicre e trovare caos pure sulle strade...ce la fara' la nostra eroina a pranzare? Vi faro' sapere...

In compenso questo e' il mio terzo giorno senza cioccolato :asd: e sopravvivo abbastanza bene.
Sto di nuovo prendendo i fermenti lattici...stavolta due fiale al giorno (la farmacista ha commentato: "ma chi e' quel medico che le ha prescritto una fiala sola? Neanche ai lattanti si da cosi poco...ecco perche' non mi avevano fatto un tubo).
Inizio a sentirmi un pochetto meglio.
Speriamo...

a dopo :ciao:

Bravissima Lucia!!! :hug: sono davvero contenta per te!

Che tristezza...sembra di essere in guerra...sono andata a fare spesa, e il reparto frutta e verdura era vuoto! Sono riuscita a comprare solo un po di susine. E avevano finito perfino le buste della spesa! Per fortuna verdura in casa ne ho...

Pranzo: minestrone e forse un po di patate (lessate nel minestrone) con la gorgonzola...buonissime :sbav:

credo che la nostra dieta a base di verdure andrà a farsi benedire nei giorni prossimi, i prezzi non potranno che schizzare alle stelle :omg:

insisto sulla filiera corta :sisi:

La fortuna di avere il papi appassionata di campagna....:P

Io qui ho tutto in abbondanza...se volete venire in questo paradiso, siete tutte nostre ospiti:Ops:

Anzi qui mangio anche più verdure di quando sto a roma..perchè qui sono gratis:D


Pranzo:farro e lenticchie + insalata di carote e pomodori

Cena: sedano, primo sale e noci in insalata

Anche io ho i suoceri con l'orto! Quindi almeno l'insalata c'è! E anche sedano ma non mi piace..
Quello che mi mancano sono i mandarini! Ma allo studio in giardino c'è una pianta stracolma, almeno fino a ieri..:rolleyes:

Bene ho rinunciato alla mensa perche' la coda arrivava fin fuori dalla porta :|

Andata al centro commerciale e per fortuna la strada era sgombra :dance: anche se tornando ho gia' visto formarsi code di nuovo in prossimita' di un paio di distributori :assurdo:

Qui frutta e verdura non mancano...almeno per il momento.
La fortuna e che abbiamo la filiera corta anche dai fruttivendoli (che si servono da produttori della zona) e naturalmente il nostro orto di casa, anche se con questo clima rigido i prodotti sono limitati....al momento :look:

Comunque:
pranzato con = arrosto di tacchino + scodellina di insalata verde e carote + ananas

Stasera per cena = riso + finocchi arrostiti + frutta.

E ora attendo che arrivi il mio allievo per la seconda parte della fiction "ma quanto ci metti a capire????" :look: :ehm: :ciao:

Alessia :hug: so quanto sia odioso tentare di rompere la testa a qualcuno per fargli capire qualcosa :asd:

ragazze ho fame... devo riuscire a fuggire dall'ufficio per andare a mangiare, ma temo che non potrò mettere piede fuori di qui :look:

Per il momento non si vede :look:

Gia' che stavo stampando la mail...martedi p.v mi tocca il pranzo aziendale :look: di solito non amo queste cose, ma quest'anno sono rimasta incastrata :dispero:
Allora tanto per condividere la mia disperazione, vi posto il menu' del pranzo:

Pranzo di natale

Aperitivo

Prosecco di valdobbiadene
Succo di ananas
Succo di pompelmo rosa
Mini quches assortite
Tostini con lardo e miele

A tavola

Sformatino di funghi porcini con cialda di pecorino e melograno

Risotto mantecato con lenticchie di Castelluccio, gamberi e bacon croccante

Tagliata di manzo con riduzione al vino e patate al rosmarino

Stella di pandoro alla Crema Inglese

Caffé


....che ne dite?
:asd: :look: :gosh: :dispero:

dico che...... goditi io prnazo, mi hai fatto venire fame :smile: chè già ce ne ho parecchia :sbonk:

Eccomi....pranzato!
Avuto bella notizia dal mio migliore amico che è stato assunto a tempo indetrminato nello studio di architetti in cui era in prova (a palermo):D

Ora studio e poi faccio l'albero:asd:

Alessia, buono il pranzo di natale...diverso da quelli che si fanno qui..ma..buono assai:asd:

Alessia se non ci vai tu ci vado io!!! Buono.....
Ho pranzato con minestrone e le buonissime patate con gorgonzola, e due fettine di crudo.
Stasera spinaci filanti e cotolette di pollo.
C'è freddissimo oggi....brrr.....adesso mi infilo sotto il piumone sul divano e studio "lo sviluppo sensomotorio nel lattante" Incrociate le dita per me che ho l'esame venerdì!!

ciao ragazze!stasera ho invitato 2 amiche - le ragazze con cui faccio il tirocinio - a cena da me:sbonk:
è da ieri che spulcio internet alla ricerca di ricette...golose:yahoo:visto che siamo abituate alla mensa dell'ospedale:look:
non fa tanto club della linea ma....dai, evito di farvi venire l'acquolina in bocca!:asd:
speriamo bene...io non sono proprio una cima in cucina....chiedete pure ad Andrea osa gli ho fatto passare venerdì!
complimenti a Lucia!!!!!!:yahoo:

ps anke mio papy è amante della campagna:Ptra 10 giorni farò una full immersion a casa!!:bacetto:

Eccomi..grazie a tutte...non vi smentite mai:bacetto: Ma ancora purtroppo non è detta l'ultima..anzi è proprio ora che viene il brutto...:zott:

Cmq, in bocca al lupo Cale..che la nostra forza positiva sia con te!!!

Marygrace-..il mio cognatino per natale mi ha regalato un libro di ircette vegetariane...che mi fanno venire l'acquolina in bocca slo a guardarle:D

Volete ridere? :asd: :asd: :asd:
Domani mi tocca un altro pranzo "natalizio" :asd: :ehm: :look:
Con i miei due baldi uomini...anzi...tre...compreso "l'allievo" :tajo: :tajo: :tajo:

Ok, ma andiamo solo in pizzeria...
Posso cavarmela con poco :sisi: almeno spero :gosh:

Certo che...beata tra tre uomini :asd:

Maria Grazia, facci sapere cosa cucini di buono :sbav: e in bocca al lupo per la serata!

Citazione:

---

Originalmente inviato da Calethiel

Incrociate le dita per me che ho l'esame venerdì!!

---

ricevuto :crossed: :gl: e se serve facciamo appello a Claudia per la sua macumba speciale :divina:

:Ops:

qui mi si invoca...:asd:
mi incrocio tutta per calethiel... :crossed: :gl:

Domani Santa Lucia W le arancine!!

Noi siamo più dietetici..a casa mia sifesteggia con i ceci domani:asd:

In bocca al lupo Caleee!!!

E un bravissima a Lucia, sei grande!!! :hug::yahoo:

:Ops: Salve a tutte!

Oggi:

Colazione: latte + caffè + 1 kinder yogo brios
pranzo: un triangolo di pizza
Cena: bastoncini findus al forno + insalata o purè :mumble:

Grazie a tutte...mi raccomando restate incrociate fino a venerdì!

Cena, ho mangiato tanto...una spinacina, un po di spinaci filanti, una patata con gongorzola e gongorzola con pane. Adesso mi sento gonfia...

E oggi pome mentre studiavo un pacchettino di patatine e 3 cioccolatini.
Ok, dai diamo la colpa allo stress pre esame...

Citazione:

---

Originalmente inviato da pax83

Domani Santa Lucia W le arancine!!

---

siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :mano: