Che stressata sei?

il tuo profilo è ARIA:

L'influenza dell'elemento aria ti rende simpatica e socievole, il che è una grande qualità. Ma il tuo stress deriva dalla tua incapacità a organizzarti, a separare i dettagli dall'essenziale.
Sai occuparti contemporaneamente di diverse pratiche, parlare con tre persone alla volta mentre leggi una relazione : ma questo dono ha dei limiti. Infatti spesso arrivi all'ultimo minuto alle riunioni,
sei in ritardo quando devi finire delle pratiche, fai la figura della sbadata.
E anche se sei simpatica, finisci per non essere presa sul serio.
D'altronde anche non ne puoi più di avere sempre l'acqua alla gola, di essere sempre agitata, di non sentirti mai distesa ed efficiente.
Consiglio anti-stress : impara a rilassare la tua mente sempre persa in mille atitvità e a concentrarti. La tecnica che fa per te è la respirazione alternata.


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Il tuo profilo di stressata è FUOCO
Hai un temperamento combattivo. Iperattiva, decisa ed efficiente, non ti lasci impressionare dalla mole di lavoro da svolgere. Anzi, a volte diventi aggressiva quando le cose non vengono fatte come vorresti tu. La tua ragione di vita è l'azione e sul lavoro ti vengono affidati dei compiti delicati e importanti.
In questo modo rischi di lavorare fino allo sfinimento e di scaricare il tuo stress sugli altri. Impara a canalizzare la tua energia, a scaricarti nel modo giusto e a risparmiare le tue forze.
Consiglio anti-stress : troppo attiva ed energica, devi trovare un momento tutto per te durante la giornata per ripostarti e recuperare le energie. Così ti sentirai più calma e distaccata, e sarai ancora più efficiente. Un pisolino dopo pranzo è quello che fa per te. (NON RIESCO A DORMIRE DOPO PRANZO) :sbonk:

Questo profilo è decisamente il mio :sisi: :sfiga:

Il tuo profilo è ACQUA:sisi:
Tendi a lasciarti invadere dalle emozioni. Certo, ti trovano tutti gentilissima, disposta ad ascoltare, disponibile. Ma proprio questa tua sensibilità ti rende fragile, perché non sei abbastanza protetta contro le invevitabili aggressioni a cui devi far fronte in ufficio. L'autorità ti spaventa e i conflitti ti mettono a disagio. Ma, evitando il confronto, non risolvi i problemi. E dicendo sempre di sì a tutto non ti farai rispettare di più. Per te è essenziale imparare ad importi : devi dire di no, quando occorre, con delicatezza ma con fermezza. Devi riuscire ad esprimerti senza essere invasa da emozioni che ti perturbano (paura, ansia, inquietudine).
Consiglio anti-stress : sviluppa la tua forza interiore e la fiducia in te stessa, per essere più autonoma e indipendente. Alcune posizioni di yoga possono esserti molto utili.

Hai un temperamento combattivo. Iperattiva, decisa ed efficiente, non ti lasci impressionare dalla mole di lavoro da svolgere. Anzi, a volte diventi aggressiva quando le cose non vengono fatte come vorresti tu. La tua ragione di vita è l'azione e sul lavoro ti vengono affidati dei compiti delicati e importanti.
In questo modo rischi di lavorare fino allo sfinimento e di scaricare il tuo stress sugli altri. Impara a canalizzare la tua energia, a scaricarti nel modo giusto e a risparmiare le tue forze.
Consiglio anti-stress : troppo attiva ed energica, devi trovare un momento tutto per te durante la giornata per ripostarti e recuperare le energie. Così ti sentirai più calma e distaccata, e sarai ancora più efficiente. Un pisolino dopo pranzo è quello che fa per te.

abbastanza vero

Fuoco

Hai un temperamento combattivo. Iperattiva, decisa ed efficiente, non ti lasci impressionare dalla mole di lavoro da svolgere. Anzi, a volte diventi aggressiva quando le cose non vengono fatte come vorresti tu. La tua ragione di vita è l'azione e sul lavoro ti vengono affidati dei compiti delicati e importanti.
In questo modo rischi di lavorare fino allo sfinimento e di scaricare il tuo stress sugli altri. Impara a canalizzare la tua energia, a scaricarti nel modo giusto e a risparmiare le tue forze.
Consiglio anti-stress : troppo attiva ed energica, devi trovare un momento tutto per te durante la giornata per ripostarti e recuperare le energie. Così ti sentirai più calma e distaccata, e sarai ancora più efficiente. Un pisolino dopo pranzo è quello che fa per te.

:P e purtroppo è vero..quando devo lavorare in gruppo è una tragedia:sbonk: e da perfezionista che sono tendo a massacrare chi è un pò più superficiale!!:fuori: :stress: !!son perfida:bua:

ACQUA
Tendi a lasciarti invadere dalle emozioni. Certo, ti trovano tutti gentilissima, disposta ad ascoltare, disponibile. Ma proprio questa tua sensibilità ti rende fragile, perché non sei abbastanza protetta contro le invevitabili aggressioni a cui devi far fronte in ufficio. L'autorità ti spaventa e i conflitti ti mettono a disagio. Ma evitando il confronto, non risolvi i problemi. E dicendo sempre di sì a tutto non ti farai rispettare di più. Per te è essenziale imparare ad importi : devi dire di no, quando occorre, con delicatezza ma con fermezza. Devi riuscire ad esprimerti senza essere invasa da emozioni che ti perturbano (paura, ansia, inquietudine).
Consiglio anti-stress : sviluppa la tua forza interiore e la fiducia in te stessa, per eesere più autonoma e indipendente. Alcune posizioni di yoga possono esserti molto utili.

ACQUA
Tendi a lasciarti invadere dalle emozioni. Certo, ti trovano tutti gentilissima, disposta ad ascoltare, disponibile. Ma proprio questa tua sensibilità ti rende fragile, perché non sei abbastanza protetta contro le invevitabili aggressioni a cui devi far fronte in ufficio. L'autorità ti spaventa e i conflitti ti mettono a disagio. Ma evitando il confronto, non risolvi i problemi. E dicendo sempre di sì a tutto non ti farai rispettare di più. Per te è essenziale imparare ad importi : devi dire di no, quando occorre, con delicatezza ma con fermezza. Devi riuscire ad esprimerti senza essere invasa da emozioni che ti perturbano (paura, ansia, inquietudine).
Consiglio anti-stress : sviluppa la tua forza interiore e la fiducia in te stessa, per eesere più autonoma e indipendente. Alcune posizioni di yoga possono esserti molto utili.

ACQUA
Tendi a lasciarti invadere dalle emozioni. Certo, ti trovano tutti gentilissima, disposta ad ascoltare, disponibile. Ma proprio questa tua sensibilità ti rende fragile, perché non sei abbastanza protetta contro le invevitabili aggressioni a cui devi far fronte in ufficio. L'autorità ti spaventa e i conflitti ti mettono a disagio. Ma evitando il confronto, non risolvi i problemi. E dicendo sempre di sì a tutto non ti farai rispettare di più. Per te è essenziale imparare ad importi : devi dire di no, quando occorre, con delicatezza ma con fermezza. Devi riuscire ad esprimerti senza essere invasa da emozioni che ti perturbano (paura, ansia, inquietudine).
Consiglio anti-stress : sviluppa la tua forza interiore e la fiducia in te stessa, per eesere più autonoma e indipendente. Alcune posizioni di yoga possono esserti molto utili.

DI FUOCO
Hai un temperamento combattivo. Iperattiva, decisa ed efficiente, non ti lasci impressionare dalla mole di lavoro da svolgere. Anzi, a volte diventi aggressiva quando le cose non vengono fatte come vorresti tu. La tua ragione di vita è l'azione e sul lavoro ti vengono affidati dei compiti delicati e importanti.
In questo modo rischi di lavorare fino allo sfinimento e di scaricare il tuo stress sugli altri. Impara a canalizzare la tua energia, a scaricarti nel modo giusto e a risparmiare le tue forze.
Consiglio anti-stress : troppo attiva ed energica, devi trovare un momento tutto per te durante la giornata per ripostarti e recuperare le energie. Così ti sentirai più calma e distaccata, e sarai ancora più efficiente. Un pisolino dopo pranzo è quello che fa per te.

ACQUA
Tendi a lasciarti invadere dalle emozioni. Certo, ti trovano tutti gentilissima, disposta ad ascoltare, disponibile. Ma proprio questa tua sensibilità ti rende fragile, perché non sei abbastanza protetta contro le invevitabili aggressioni a cui devi far fronte in ufficio. L'autorità ti spaventa e i conflitti ti mettono a disagio. Ma, evitando il confronto, non risolvi i problemi. E dicendo sempre di sì a tutto non ti farai rispettare di più. Per te è essenziale imparare ad importi : devi dire di no, quando occorre, con delicatezza ma con fermezza. Devi riuscire ad esprimerti senza essere invasa da emozioni che ti perturbano (paura, ansia, inquietudine).
Consiglio anti-stress : sviluppa la tua forza interiore e la fiducia in te stessa, per essere più autonoma e indipendente. Alcune posizioni di yoga possono esserti molto utili.

vero :sisi:

Sei una persona stabile, realista, perseverante, ma anche introversa.
Ti senti a disagio in mezzo agli altri, le relazioni umane ti spaventano, ti stressano e ti bloccano. Ad esempio, preferisci scrivere un e-mail o presentare una relazione scritta piuttosto che discutere direttamente di una faccenda. Le riunioni, le telefonate ai clienti sono la tua croce e preferisci essere tutta sola di fronte alle tue pratiche. Sei molto perfezionista, sia con te stessa che con gli altri. E cio' ti impedisce di rilassarti. Impara ad essere un po' più tranquilla, a non lasciarti invadere dalle tue riflessioni o fissazioni.
Consiglio anti-stress : tu che sei troppo razionale, hai bisogno di consumare più energia fisica; il tuo temperamento è fatto di terra e natura, percio' quello che ti ci vuole è la camminata digestiva.

FUOCO


Hai un temperamento combattivo. Iperattiva, decisa ed efficiente, non ti lasci impressionare dalla mole di lavoro da svolgere. Anzi, a volte diventi aggressiva quando le cose non vengono fatte come vorresti tu. La tua ragione di vita è l'azione e sul lavoro ti vengono affidati dei compiti delicati e importanti.
In questo modo rischi di lavorare fino allo sfinimento e di scaricare il tuo stress sugli altri. Impara a canalizzare la tua energia, a scaricarti nel modo giusto e a risparmiare le tue forze.
Consiglio anti-stress : troppo attiva ed energica, devi trovare un momento tutto per te durante la giornata per ripostarti e recuperare le energie. Così ti sentirai più calma e distaccata, e sarai ancora più efficiente. Un pisolino dopo pranzo è quello che fa per te.