Come reagisci a un litigio con il partner?

Profilo A
Dopo il litigio non riesci a dimenticare. La rabbia ti rimane dentro, è come se si costruissero strati di tensioni dentro di te ed ognuna è legata ad una discussione passata … Il tuo “non dimenticare mai” ti ha creato attorno una sorta di corazza che ti tiene lontano dal tuo partner. Te la leghi al dito, non perdi occasione per rinvangare litigi precedenti, ritiri fuori le stesse cose tutte le volte … soffri di “permalosite”?!? Questo tuo atteggiamento crea una situazione di stallo nella coppia, nulla si risolve veramente perché non fa altro che andare ad incrementare le tensioni che già ci sono. Focalizzi la tua attenzione sulla sensazione di sconfitta che provi ogni volta che un litigio di coppia ti coinvolge. Se rimani lì, non riesci a lasciare andare la litigata

-- ho sbagliato test :rotfl:

Mai profilo fu più azzeccato :-)

Profilo B

Profilo B
Ti riesce difficile dimenticare. :|
In realtà, senti che dimenticando le cose possono cambiare, ci sono più opportunità di ricominciare nella coppia se il passato rimane là. Per questo vivi lo sforzo dell’andare oltre, ti obblighi a scordare ciò che scatena dei litigi fra di voi ma … in realtà è tutta una finta: metti le tensioni in un cassetto e, al momento buono … boom! Ritiri fuori tutto e presenti il conto “cumulativo”. :asd:
Ti leghi al dito ciò che succede ma non lo dici, lo nascondi, appari accondiscendente e accomodante, controlli le tue reazioni spontanee per non far trapelare che la questione in realtà non è ancora risolta. A lungo andare confondi il tuo partner, potrebbe cominciare a dubitare della tua sincerità.: nono:
Sarà terrorizzato all’idea di scoperchiare improvvisamente qualche vaso dove potrebbero nascondersi ripicche e questioni non risolte … Tendi a nascondere con forza il tuo lato permaloso … ti infastidisce e non sai bene come gestire quelle che sono le tue reazioni spontanee … prova a fidarti un po’ di più del tuo partner, potrebbe rivelarsi la risorsa che ti serve per alleggerirti! :|

Profilo C
Non decidi di dimenticare ma ti accade quando spontaneamente il tema del litigio si spegne … Riesci a mantenere l’attenzione focalizzata sul contenuto della discussione, questo ti permette di rendere costruttivo il confronto e di dimenticare le emozioni spiacevoli e le tensioni che si sono generate. Sai andare avanti, sai usare il litigio come spazio per costruire e non per distruggere, quindi ciò che segue il litigio rappresenta per te un nuovo punto di partenza nella coppia. Di conseguenza, dimenticare per te non è assolutamente faticoso. Nella vita di coppia i litigi non segnano la fine di qualcosa ma rappresentano momenti di confronto costruttivo, di apertura reciproca e di conoscenza. Discutere, confrontarsi, conoscersi, condividere punti di vista e vissuti sono elementi che nutrono la coppia e le permettono di crescere e ingrandirsi … dimenticare e lasciar scorrere le cose facilitano il dialogo e l’apertura.

Profilo C

Non decidi di dimenticare ma ti accade quando spontaneamente il tema del litigio si spegne. Riesci a mantenere l'attenzione focalizzata sul contenuto della discussione, questo ti permette di rendere costruttivo il confronto e di dimenticare le emozioni spiacevoli e le tensioni che si sono generate. Sai andare avanti, sai usare il litigio come spazio per costruire e non per distruggere, quindi ciò che segue il litigio rappresenta per te un nuovo punto di partenza nella coppia. Di conseguenza, dimenticare per te non è assolutamente faticoso. Nella vita di coppia i litigi non segnano la fine di qualcosa ma rappresentano momenti di confronto costruttivo, di apertura reciproca e di conoscenza. Discutere, confrontarsi, conoscersi, condividere punti di vista e vissuti sono elementi che nutrono la coppia e le permettono di crescere e ingrandirsi … dimenticare e lasciar scorrere le cose facilitano il dialogo e l’apertura.

Profilo C
Non decidi di dimenticare ma ti accade quando spontaneamente il tema del litigio si spegne … Riesci a mantenere l'attenzione focalizzata sul contenuto della discussione, questo ti permette di rendere costruttivo il confronto e di dimenticare le emozioni spiacevoli e le tensioni che si sono generate. Sai andare avanti, sai usare il litigio come spazio per costruire e non per distruggere, quindi ciò che segue il litigio rappresenta per te un nuovo punto di partenza nella coppia. Di conseguenza, dimenticare per te non è assolutamente faticoso. Nella vita di coppia i litigi non segnano la fine di qualcosa ma rappresentano momenti di confronto costruttivo, di apertura reciproca e di conoscenza. Discutere, confrontarsi, conoscersi, condividere punti di vista e vissuti sono elementi che nutrono la coppia e le permettono di crescere e ingrandirsi … dimenticare e lasciar scorrere le cose facilitano il dialogo e l'apertura.

Profilo B
Ti riesce difficile dimenticare. In realtà, senti che dimenticando le cose possono cambiare, ci sono più opportunità di ricominciare nella coppia se il passato rimane là. Per questo vivi lo sforzo dell’andare oltre, ti obblighi a scordare ciò che scatena dei litigi fra di voi ma … in realtà è tutta una finta: metti le tensioni in un cassetto e, al momento buono … boom! Ritiri fuori tutto e presenti il conto “cumulativo”. Ti leghi al dito ciò che succede ma non lo dici, lo nascondi, appari accondiscendente e accomodante, controlli le tue reazioni spontanee per non far trapelare che la questione in realtà non è ancora risolta. A lungo andare confondi il tuo partner, potrebbe cominciare a dubitare della tua sincerità. Sarà terrorizzato all’idea di scoperchiare improvvisamente qualche vaso dove potrebbero nascondersi ripicche e questioni non risolte … Tendi a nascondere con forza il tuo lato permaloso … ti infastidisce e non sai bene come gestire quelle che sono le tue reazioni spontanee … prova a fidarti un po’ di più del tuo partner, potrebbe rivelarsi la risorsa che ti serve per alleggerirti!

Profilo B
Ti riesce difficile dimenticare. In realtà, senti che dimenticando le cose possono cambiare, ci sono più opportunità di ricominciare nella coppia se il passato rimane là. Per questo vivi lo sforzo dell’andare oltre, ti obblighi a scordare ciò che scatena dei litigi fra di voi ma … in realtà è tutta una finta: metti le tensioni in un cassetto e, al momento buono … boom! Ritiri fuori tutto e presenti il conto “cumulativo”. Ti leghi al dito ciò che succede ma non lo dici, lo nascondi, appari accondiscendente e accomodante, controlli le tue reazioni spontanee per non far trapelare che la questione in realtà non è ancora risolta. A lungo andare confondi il tuo partner, potrebbe cominciare a dubitare della tua sincerità. Sarà terrorizzato all’idea di scoperchiare improvvisamente qualche vaso dove potrebbero nascondersi ripicche e questioni non risolte … Tendi a nascondere con forza il tuo lato permaloso … ti infastidisce e non sai bene come gestire quelle che sono le tue reazioni spontanee … prova a fidarti un po’ di più del tuo partner, potrebbe rivelarsi la risorsa che ti serve per alleggerirti!

Profilo B
Ti riesce difficile dimenticare. In realtà, senti che dimenticando le cose possono cambiare, ci sono più opportunità di ricominciare nella coppia se il passato rimane là. Per questo vivi lo sforzo dell’andare oltre, ti obblighi a scordare ciò che scatena dei litigi fra di voi ma … in realtà è tutta una finta: metti le tensioni in un cassetto e, al momento buono … boom! Ritiri fuori tutto e presenti il conto “cumulativo”. Ti leghi al dito ciò che succede ma non lo dici, lo nascondi, appari accondiscendente e accomodante, controlli le tue reazioni spontanee per non far trapelare che la questione in realtà non è ancora risolta. A lungo andare confondi il tuo partner, potrebbe cominciare a dubitare della tua sincerità. Sarà terrorizzato all’idea di scoperchiare improvvisamente qualche vaso dove potrebbero nascondersi ripicche e questioni non risolte … Tendi a nascondere con forza il tuo lato permaloso … ti infastidisce e non sai bene come gestire quelle che sono le tue reazioni spontanee … prova a fidarti un po’ di più del tuo partner, potrebbe rivelarsi la risorsa che ti serve per alleggerirti!

Profilo C
Non decidi di dimenticare ma ti accade quando spontaneamente il tema del litigio si spegne … Riesci a mantenere l’attenzione focalizzata sul contenuto della discussione, questo ti permette di rendere costruttivo il confronto e di dimenticare le emozioni spiacevoli e le tensioni che si sono generate. Sai andare avanti, sai usare il litigio come spazio per costruire e non per distruggere, quindi ciò che segue il litigio rappresenta per te un nuovo punto di partenza nella coppia. Di conseguenza, dimenticare per te non è assolutamente faticoso. Nella vita di coppia i litigi non segnano la fine di qualcosa ma rappresentano momenti di confronto costruttivo, di apertura reciproca e di conoscenza. Discutere, confrontarsi, conoscersi, condividere punti di vista e vissuti sono elementi che nutrono la coppia e le permettono di crescere e ingrandirsi …

Profilo C
Per te il termine responsabilità si riferisce ad un territorio ricco di motivazioni e di soddisfazioni. “Capacità di dare risposte abili agli stimoli ricevuti” è la tua definizione di responsabilità: respons-ability. Nella coppia questo significa essere capaci di orientarsi nelle scelte verso quegli obiettivi condivisi che vi fanno stare insieme. Anche nei momenti in cui ci sono dei diverbi, o le cose non vanno benissimo, riesci a vedere fin dove c’entri tu e dove invece, inizia la responsabilità del partner. Ti prendi carico di ciò che ti riguarda, e lasci all’altro l’o nere e l’onore di fare le sue scelte. Non parli di colpa ma di responsabilità, per te questa parola non sta ad indicare un macigno sulle spalle ma semplicemente è un elemento che fa parte del vivere in coppia. Oltre che sentire i confini delle reciproche responsabilità, sai anche condividerle con il tuo partner, alleggerendo entrambi dal bisogno di risolvere i problemi. Questo da un senso di equilibrio alla vostra coppia, attribuendo un elevato valore sia a te che a chi ti sta vicino.