DIETA

Io invece i primi tempi soffrivo da morire la fame!!Soprattutto xkè ho dovuto ELIMINARE CATEGORICAMENTE i miei spuntini a metà giornata, o di pome e soprattutto quelle skifezze ke facevo alle ore piu assurde della notte!!
Adesso a colazione prndo solo un caffè, anke se sbaglio è troppo poco, a pranzo 100gr di pasta, condita o meno, poi il secondo e il contorno di verdure.50 gr di pane un cukkiaio di olio e la frutta dopo.x merenda un frutto o un succo. cena, un secondo, contorno di verdure e 70 gr di pane. un cukkiaio di olio e un frutto.u cukkiaino di zukkero x tutta la giornata e poi il dolcificante..
Tu invece cosa mangi Haru??

Citazione:

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Originariamente postato da Haruka
E il correttore automatico di Ops vince :noone:
:asd:

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Al posto di "Utonto Biblico" potresti mettere "Bianchetto" :asd:

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Originariamente postato da nostradamus
Bello il termine sbaghinarci

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:metal: in urbinate "baghino" significa maiale :asd: quindi sbaghinarsi nel linguaggio dei giovani urbinati = mangiare come un maiale :angelus:

Citazione:

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Originariamente postato da Elvy
Io invece i primi tempi soffrivo da morire la fame!!Soprattutto xkè ho dovuto ELIMINARE CATEGORICAMENTE i miei spuntini a metà giornata, o di pome e soprattutto quelle skifezze ke facevo alle ore piu assurde della notte!!
Adesso a colazione prndo solo un caffè, anke se sbaglio è troppo poco, a pranzo 100gr di pasta, condita o meno, poi il secondo e il contorno di verdure.50 gr di pane un cukkiaio di olio e la frutta dopo.x merenda un frutto o un succo. cena, un secondo, contorno di verdure e 70 gr di pane. un cukkiaio di olio e un frutto.u cukkiaino di zukkero x tutta la giornata e poi il dolcificante..
Tu invece cosa mangi Haru??

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io a colazione [ora :yum:] 40gr di cornflakes con latte scremato, alle 11 1 frutto, a pranzo come te :) ma con meno pasta.
Oggi invece mi faro' un bel panino prosciutto e verdure :yum:.. alle 17 altro panino e stasera carne e verdure :)
Io anche ho un cucchiaino di zucchero al giorno e il resto dolcificante e 1 cucchiaino di olio a pasto :)
Sono simili :D

#Iggy: è la tua risposta definitiva? L'accendiamo?

Certo che la parola dieta indica un regime alimentare, non intendevo la parola in senso letterale ma parlavo dell'uso che di essa viene fatto, come poi affermi giustamente tu, a sproposito.... Il modo migliore per essere a dieta e' quello di non sentirsi a dieta, cioe' iniziare a mangiare meno ma senza avvertirne la fatica... non e' facile ma dovrebbe essere cosi'. Comunque perche' poi alla fine avvenga il cambiamentoa livello fisico in maniera reale e duratura deve prima avvenire a livello mentale... Senno' e' una giostra dimagrisci poi riingrassi e cosi' via... ed e' sbagliato...

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Originariamente postato da Iggy
Non è vero... la parola dieta indica esattamente un regime alimentare. Al massimo viene usata a sproposito per indicare la massiccia e temporanea tortura della privazione dei cibi.
Francamente mi vien da ridere se penso che molte si costringono a questa flagellazione culinaria, per poi terminarla nonappena la bilancia accenna un respiro, magari festeggiando con una bella torta al cioccolato. Beh, queste persone si meritano di essere in sovrappeso...

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Originariamente postato da Duccio
Certo che la parola dieta indica un regime alimentare, non intendevo la parola in senso letterale ma parlavo dell'uso che di essa viene fatto, come poi affermi giustamente tu, a sproposito.... Il modo migliore per essere a dieta e' quello di non sentirsi a dieta, cioe' iniziare a mangiare meno ma senza avvertirne la fatica... non e' facile ma dovrebbe essere cosi'. Comunque perche' poi alla fine avvenga il cambiamentoa livello fisico in maniera reale e duratura deve prima avvenire a livello mentale... Senno' e' una giostra dimagrisci poi riingrassi e cosi' via... ed e' sbagliato...

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Che ne pensi Fabio?

Citazione:

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Originariamente postato da Haruka
:rotfl: vabbè ma quello è un bisogno naturale che va alimentato :sisi:

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Non credo sia così ,spiacente,la nutella contiene molte calorie....io penso non sia giusto mangiare prima quello che non si dovrebbe ,e poi mettersi a dieta ,è una presa per i fondelli,questo secondo il mio insindacabile giudizio....