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Cara Diana :hug: riconoscere le proprie problematiche e arrivare a parlare di sè e della propria storia familiare con sincerità e senza idealismi, è un passo importante di autoconsapevolezza. Sei stata molto coraggiosa a rivolgerti ad uno psicologo per aiutare te stessa a stare meglio. Significa che ti vuoi bene e che con tutta te stessa vuoi provare a trovare un nuovo benessere dell'anima.
E io sono sicura che starai meglio :hug:
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io ci sono andata un pò di anni fa, la mia psicologa era fantastica e devo a lei non solo il mio miglioramento ma anche la mia decisione di iscrivermi a psicologia e di aver scelto questa professione!
solo che ultimamente stavo pensando di ritornare perchè mi sta capitando un pò come a diana...soprattutto posticipo le cose da fare, anche se importanti, non ho più molta fiducia in me stessa e nelle miecapacità, soprattutto nella vita fuori della stanza dove passo la maggior parte del tempo a studiare. negli studi mi sento forte come un leone, ma poi quando devo affrontare le persone nella vita reale divento un agnellino. ora prima di ritornare dalla psico mi sto imponendo di fare quello che devo fare, se poi non funzionerà ci ritornerò.
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Ci sono andato la prima volta nel 1988. Ero sposato e stavo attraversando un periodo difficile con mia moglie, con eiaculazione precoce e altri disturbi. Sono stato in terapia (con una psicoterapeuta a indirizzo integrato) per quattro anni. Il matrimonio è finito, ma la mia vita è cambiata in meglio sotto molti aspetti.
Due anni fa ho iniziato una psicoanalisi e devo dire che, per quanto sia un metodo più impegnativo e costoso, a me sta dando molto. Se non altro, mi ha dato la possibilità di iniziare una scuola di specializzazione e di iniziare ad integrare aspetti di me che mantenevo scissi.
So che esistono correnti di pensiero che non ritengono necessaria una psicoterapia personale per "fare il mestiere" di psicoterapeuta. Non ho un'opinione drastica su questa questione; probabilmente, ad alcune persone serve, ad altre meno. Penso però che una psicoterapia ben condotta (o un'analisi) sia un po' simile al costruirsi una casa solida, che ti consente poi di andare in giro per il mondo con più tranquillità. Hai un posto tuo dove tornare, e che ami e conosci bene.
Buona vita
Guglielmo