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Alessia...la tua mensa è quasi peggio del cibo inglese.:asd::bacetto:
Io per pranzo:
altra metà del barattolo di zuppa di legumi mangiato ieri con funghi..booooooooooonooooooooooooo:D
E stasera....mmm uova (ne ho mangiate gia 3 sta settimana:sbonk:)? o scatoletta di tonno (wow:zott:)? con insalata!
Lucia :dance: sei davvero in gamba :hug: hai determinazione da vendere, se ne hai un po' per me :look:
in bocca al lupo :crossed:
bellissime!
mi sono imposta un regime moderato, almeno
per ora funziona, quasi 48 ore :asd: la mia costanza è epica!
ieri sono tornata a casa tardi, ma sono andata ugualmente in palestra
poi cena co lenticchie, 1 patata lessa avanzata dal pesce, broccoli (sono tornati :zott: ), grana
pranzo tra un po' con: cotoletta, pane (forse troppo:mumble: ), broccoli....
Pm di insulto per Chiara direttamente da Cambridge:bacetto:
Chiamale misere soddisfazioni! E' davvero un bel complimento e molto gratificante!!! E te lo meriti tutto.Citazione:
Originalmente inviato da Andalucia
Solo che un po, da brava egoista, mi dispiace se ti trasferisci a Firenze....mi piaceva conoscerti di persona...e magari fare quei progetti di cui avevamo parlato. Ma sono molto contenta per te :bacetto:
Club della linea:
colazione: caffe e gocciole.
pranzo: pasta al pomodoro (60g?) prosciutto crudo, cavolo e 2 fette di pancarre. e caffe
cena: vedremo...
:approved: :approved: :approved: complimentissimiiiiiiiii :mano: :mano:Citazione:
Originalmente inviato da Andalucia
colazione. succo di frutta e una frittella di riso
pranzo - focaccina stracchino, melanzane grigliate, pomodoro
cena- spinaci saltati col parmigiano, pane 50g, 100g di cernia alla mugnaia
il bruciore di stomaco non mi abbandona...
sto mangiando solo riso in bianco o crema di riso :|
claudietta :superhug:
lucia :yahoo: in bocca al lupo!
allora...oggi è andata bene, bella giornata al lavoro, dunque voglia di strafogarmi poca!
colazione: caffè briosche e succo di pera
pranzo: piadina crudo brie + 2 mandarini
merenda: 2 arance
cena:piadina con insalata crudo funghi freschi e osella
domani vado da andrea...obiettivo del weekend: limitare i danni :D
buon weekend e un bacio a tutte!:bacetto:
Buona sera a tutte.
Cena con prosciutto crudo, cracker e una specie di pasticcio a base di patate, carote e cipolla. ............e 2 cioccolatini, per adesso................
Claudietta....sei sempre malatticcia...povera :bacetto:
Qualche news dopo l'esito delle analisi? :hug:Citazione:
Originalmente inviato da claudiapitt
Io solita colazione...tranne che per lo yogurt...sono finiti :bua: o domani vado all'agriturismo a prenderlo o saro' in lutto per tutto il wend...senza yogurt non so stare :bua:
Stasera visita dal dermatologo...e secondo me dovro' togliere l'ennesimo neo :|
Buongiorno...
Oggi a parte lo studio, non devo fare molto perchè non lavoro.
Ma vorrei farmi il cv in inglese e preparare alcune cose per domani.
Cmq..intanto devo e voglio lavorare a un'idea datami da un'amica (Cale sa tutto...:bacetto:)che incontro questo weekend a Roma. Mi ha rimproverato per l'idea che ho di trasferirmi solo per il lavoro, facendo crollare i miei sogni con andrea e sacrificandomi per l'ennesima volta...vediamo che si riesce a fare con questa nuova idea.:rolleyes:
Cmq, cena di ieri:
tonno, insalata, metà panino integrale e 1 arancia
Colazione di stamane:
caffe
latte
3 grancereale
quattro quadretti di cioccolata
una spremuta d'arancia
Ho litigato con Andrea..cioè in realtà gli ho chiuso il tel in faccia per non discutere..ma è stata colpa mia...solo che sono troppo nervosa, che colpa neho?:zott:
Va bene..rimedierò..ma ora non voglio chiamarlo...mmmm..mi devo calmare un attimo..a dopo:medito:
Lucia :hug: calma e gesso tutto di risolverà per il meglio, vedrai!
io intanto:
ieri unico giorno in cui ho passato il (tardo)pomeriggio a casa, e non ho fatto nulla, se non mangiare:argh: banana, taralli, yogurt bianco trentino :sbav:
cena: 40 gr di pasta +lenticchie, insalata, salsiccia, un po' di zuppa di legumi avanzata quindi fredda, quindi ho mangiato troppo, quindi gonfia
pranzo: cavolfiori, 2 uova sode, pane
Pranzato di nuovo nella mensa che e' "quasi peggio del cibo inglese" ( :hug: ) io toglierei comunque il "quasi" :sisi: tranquillamente :sisi: infatti qui solo gli stranieri (e per lo piu' quelli della parte nordica dell'europa, o della parte dell'est) si riempiono il vassoio...
- pasta in bianco
- patate e delle verdure che dovevano essere qualcosa di ibrido tra bietole, spinaci e erbette :mumble:
- macedonia
Stasera la frittata che non ho fatto ieri...e insalata. Ho una voglia matta di un budino provamel di quelli che mi guardano dal frigo :sbav: quindi mi sa che mi concedero' questo dessert...
Sono riuscita a passare al supermercato a prendere qualche yogurt :dance: cosi se domani non riesco a uscire di casa, non vado in crisi di panico :asd:
buon venerdi...pomeriggio...la fine e' vicina :dance: :ciao:
io ho mangiato insalata e uovo sodi + 2 gallette di riso...e caffè
stasera vorrei fare una torta salata..con verdure per utilizzare le verdure mandatemi da papi...e poi si avvicina la mia partenza e non ho ancora cucinato per la casa:sbonk:
ciao ragazze!buona la torta saltata di verdure lucia!
colazione cornetto alla crema, caffè macchiato (ero al bar..:asd:)
oggi, calamaro ripieno, (non pensate male, è cotto in umido e il ripieno sono gamberetti sbollentatti e pancarrè!), patate lesse e piselli
ora viene il male.. stasera ho una cena di laurea.. :argh: comunque, uno strappo a settimana la dieta me l'ha sempre concesso.. spero di non esagerare.. poi però ho una festa, in un altro posto, quindi farò molto tardi, sicuramente smaltirò un po' di più di altre sere..
Buongiorno a tutte, oggi giornata piena, e infatti la riunione è finita tardi e sono riuscita a mangiare solo adesso un pezzettino di focaccia.
E una novità...lavoro anche domani mattina, e gratis! Ma è un caso interessante, su cui si vorrebbe pubblicare qualcosa, quindi, visto che sull'articolo ci sarà anche il mio nome, mi sacrifico....
oggi minestra di riso...:|
stasera magari mi pappo la trota salmonata :sbav:
buongiorno!
oggi sono un pò più felice perchè stasera vedo l'Amore mio e..l'Italia:asd:
Fatta appena adesso colazione con yogurt, cereali, 2noci e cioccolato +1 caffè
alle 10,00 locali (11,00 in Italia) vado via e ho l'aereo alle 14.00 circa...
Sonno stamattina...
pranzo: mi preparerò un panino integrale con fette di primo sale
cena: non so...penso pizza...anzi ne sono sicura perchè la sto sognando da tutta la settimana
Bacini a tutte...e buon weekend...ci vediamo Mart, penso...:bacetto:
andalucia is coming back to italy! :woot:
bentornata! :hug:
colazione: yogurt di capra e 3 biscotti di kamut
pranzo: spaghetti di kamut aglio, olio e peperoncino (sono stufa del riso bianco e se mi deve bruciare lo stomaco, che almeno sia per qualcosa di buono...)
cena: dipende...se esco o no...
Colazione con 1yogurt e una mela + succo di frutta.
Pranzo: fettina di lonza con insalata.
Cena: pizza :sbav:
:eek: l'imbianchino inizia già mercoledi :eek: quindi devo iniziare a inscatolare :gosh: e a spostare...e poi verrà il falegname per il letto...aiutoooo io pensavo sarebbe stata una cosa più spostata nel tempo...invece...oddiooooo
pregate per me :gosh:
Oggi e domani niente dieta!
Ciao a tutte!
Stamattina colazione con caffe e yogurt muller 2bontà.
Pranzo, visto che sono arrivata a casa tardi, devo ancora mangiare, e mi sto preparando una minestra di farro....buonaaa :sbav:
Cena....non so, si vedrà....
idem!!Citazione:
Originalmente inviato da pax83
ragazze ieri al buffet di laurea, ho cercato di contenermi! però alla fine comunque non ho fatto certo una serata di dieta.. anche perchè c'era ovviamente il dolce..:skunk:
ho fatto le 4.30 a ballare poi, almeno un po' avrò smaltito.. :sbonk:
a pranzo ho mangiato, broccoli saltati, un pezzettino di groviera, e 60 g di pane (colazione niente.. dormivo ovviamente!!! :asd: )
oggi niente merenda, per rimediare un po' ieri sera.
Stasera ho una cena a casa di amici, però dovrei essere tranquilla, è una grigliata, poi fortunatamente non sono una di quelle da patatine, salatini..
mangerò la carne e stop!!
baciiiiiiii
Buona la grigliata.... :sbav: con tante belle verdurine...
appena viene un po caldo ne organizzo una anche io!
eh si, anche a me piace molto, e mi piacciono anche le patate ripiene rivestite con la stagnola e ripiene, da mettere sotto la griglia metre cuoce la carne..
ieri al megacentro commerciale ho trovato il succo di passionfruit e il risolat allo strudel...:sbav:
spettacolari...:love:
indovinate con cosa ho fatto colazione stamattina...:asd:
Oggi mi concedo un bel tiramisù :boing:
Ma ciao care......
Alura, inizio con un breve resoconto delle mie ultime disgrazie. andalucia sa' già qualcosa.
Punto 1) Come immaginavo, NON ho superato il periodo di prova. sono ufficialmente disoccupata.
Punto 2) Ho mollato alessandro e non ho voglia di rivederlo. Mi son sciroppata una serata in cui ieri lui è corso con la moto piangendo fino a casa mia, per la prima volta in sei mesi senza urlare e chiedendomi spiegazioni:mattoni:
Ok, andiamoglielo a spiegare che lo lascio perchè non mi sembrava giusto averlo cornificato con una quantità industriale di teste di c.:shutup:
Punto 3) Mi sento sola come un cane e fra sei mesi c'ho 30 anni.
Punto 4) Non ho voglia di uscire, di curarmi, di truccarmi, di chiamare il Giorgino(uno dei pochi amici rimasti). C'ho l'autostima di una formica e nei prossimi 3 giorni ho 5 colloqui.
5) Ale mi ha mischiato l'elicobacter pyloris, un bastardissimo batterio che si trasmette col bacio e che, se trascurato, provoca cancro e ulcere.
Consolazione mi è che di sicuro l'ho mischiato al narci
Magrissima consolazione:sigh: (almeno quella è magra....:asd: :asd: )
Per cui per almeno 2 settimane non posso sbaciucchiare nessuno.
6) Sto' cazzo di metabolismo non accenna a mifgliorare. almeno, stando a casa dal lavoro, avrò più tempo per fare palestra e potrò mangiare un po' di più.
Modalità auto-commiserazione off.
dai, prometto di aggiornarvi con le novità...
river...:volemose: pm in arrivo!
allora...resoconto di un breve ma intenso weekend dal mio bello.
venerdì: cena con orecchiette con le rape fatte con le mie manine..da brava pugliese...poi dopocena con :ehm: pasticcini mignon...è stata una SUA idea, è sceso giù, ha preso la macchina alle 11 di sera ed è andato in pasticceria...manco fossi incinta. voi direte...l'avrai almeno ricompensato nel dopocena! e invece: ZERO voglia :eek: da parte mia!:argh: calo totale del desiderio, che strano, non mi succedeva da tanto...io gliel'ho venduta dicendogli che fa parte della sindrome premestruale :D
sabato: colazione con biscotti alle mandorle; pranzo al cinese con nuvolette, insalata con i gamberi, fettuccine con i gamberi!
ma il bello viene adesso. nel pomeriggio siamo andati a Sora da amici, a vedere Giulia, il nostro tesoro a cui abbiamo fatto da padrini di Battesimo :superhug: un amore di bimba di 3 anni e mezzo. usciamo a cena, facciamo "solo" antipasti misti e tiramisù. alle 22 ci mettiamo in macchina per rientrare ad Aprilia. andrea è negato nel ricordarsi le strade, pur avendo fatto Sora-Aprilia + di una volta....il tom tom delira e...ci perdiamo :bua: in mezzo alle montagne!siamo finiti in dei paesini sperduti...bui, disabitati....io ad un certo punto....all'ennesimo tornante inizio a piangere come le disperate!!!la vista mi si annebbiava, singhiozzavo...mi sentivo svenire. ci è mancato solo l'arco isterico!:D ho avuto una fifa....pensavo al peggio...e ce l'avevo a morte con lui. dopo ore e ore siamo arrivati a casa all'una (per circa 120 km:sbonk:), gliene ho dette di tutti i colori, ho mandato giù camomilla e valeriana x calmarmi...sentivo tutti i rumori possibili e non volevo dormire...che incubo!!!
stamattina mi sono svegliata + rilassata....abbiamo parlato un po', ho ridimensionato un po' la cosa, visto che gli ho detto delle cose pesanti, me ne rendo conto:sbonk: ma io sono una fifona e sono andata nel panico!cmq x farsi perdonare...romantica mattinata al mare...ho scoperto che ce l'abbiamo a 15 km e io :love: AMO il mare! alla fine...pranzetto a base di pesce fresco: 8 assaggini e spaghetti con le cozze!:sbav:
sono stata un po' lunga, scusate, ma...è stato uno strano fine settimana...:mumble:
buon inizio di settimana a tutte!:bacetto:
lucia: welcome back!:bacetto:
un weekend all'insegna della sazzata
Citazione:
Originalmente inviato da riversky
:volemose:
Dai che tra due mesi ti faccio compagnia...potremo fondare il club delle disoccupate...no, poi sono sicura che troverai prestissimo, quindi tocchera' a te consolare me :sisi: :hug:
Fine settimana in compagnia delle coliche renali...
Non fortissime...ma abbastanza da rompere le scatole :assurdo:
E oggi, causa discussione con il genitore di sesso maschile appena prima di uscire di casa, ho bellamente scordato di prendere la scatola del Buscopan...
Speriamo di non averne bisogno :assurdo:
Anche se continuo ad avere male...uffiiiiiiiii
Che santissime pallineeeeee
Le coliche renali nnno :aaaa:
Alessia :hug: un abbraccio grande, perchè so cosa significa e sto in pena a saperti a lavoro :sbonk:
E, per rimanere in tema con il thread, dico solo che sto provando a rinunciare alle mie merende ad ogni ora del giorno e della notte...'na traggggedia, ma 'sta panza non si può più guardare :omg:
buon giorno care!
questo anno bisesto non porta proprio nulla di buono
ma non disperiamo!
Elisa: pm per te :hug:
Alessia :bacetto: debella le coliche e anche le discussioni!
Lucy... quanto tempo! le merende di cui parli le conosco bene... una vera tragedia... le ho eliminate quasi del tutto, ma la panza no :argh: non se ne è andata :argh:
o almeno, prima mi bastava eliminare le schifezze per asciugarmi amiche del tutto, ora nemmeno il virtusismo paga più
ma a te andrà meglio
allora
fine settimana terribile
mangiato abbastanza, non dico altro
pranzo: pane, mozzarella, cavoli
pranzo in mensa con zuppa d'orzo...
e il dolore sempre li...
se non se ne va vado al servizio medico...
grazie ragazze :volemose:
Buongiorno a tutte :hug:
Elisa, mi dispiace tanto :bacetto: per il lavoro vedrai che si risolverà tutto velocemente... per il resto ci vorrà un po di pazienza, ma vedrai...hai fatto bene a chiudere definitivamente con ale. prima di tutto però pensa a te stessa e a stare bene tu. poi puoi "cercare" qualcuno con cui stare bene.
E alle altre, un abbraccio collettivo :Ops:
il mio fine settimana diciamo che è stato migliore...sabato mattina visto un paziente molto interessante....quando scriveremo e uscirà l'articolo ve lo manderò :D pomeriggio commissioni in giro per roma e abbiamo trovato un'idea carina per casa, una specie di libreria da mettere intorno al divano.
Domenica siamo andati all'isola di giannutri in barca :D Detto così fa molto figo, in verità era una barchettina noleggiata perchè Franci deve fare per il corso da sub delle immersioni in mare, e quindi.....ma all'inizio tutte e due abbiamo avuto un po di mal di mare, terribile, non mi era mai successo! Per fortuna dopo sono stata bene, e mi sono anche abbronzata in viso. Per il club della linea invece: pranzo/merenda matriciana e un po di pane con salume (ma veramente pochissimo). Cena piadina al crudo.
Oggi colazione: caffe e 2 biscotti
pranzo: tagliatelle al pomodoro 4 fette di crudo e 2 chiamiamoli crostini. E adesso vado a fare la spesa, perchè in casa abbiamo finito per fino la cartaigenica!
Mi capirai allora se ti confido che in questo periodo quando arrivo in palestra, invece dell'istruttore, vedo un uovo di pasqua gigante :sbav: aaaahCitazione:
Originalmente inviato da Chiaraaaaaa
:look:
uff con questo caldo mi viene il panico negli ultimi anni ho preso troppi kg
Eccomi di ritorno, stanchissima, ho ancora gli arretrati di ieri....
Cena si prevede salmone affumicato e zucchine :sbav:
ciao ragazze, ricomincia la settiman
allora, colazione latte, caffè 2 biscotti
pranzo, 1hamburger, con fettina di scamorza sopra, cavolfiore e patate lesse
cena, pollo al limone e insalata
ho già fame......
Oggi a pranzo: zucchine bollite ed una mela
Cena: fesa di tacchino,gallette di riso e 2 carciofi