forse non è doamnda da fare nel club della linea ma qualcuno sa come si preparano i cannelloni(impasto o solo condimento)...troverete questa domanda ovunque oramai..ciao e grazie
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forse non è doamnda da fare nel club della linea ma qualcuno sa come si preparano i cannelloni(impasto o solo condimento)...troverete questa domanda ovunque oramai..ciao e grazie
Mamma! Crudele, eh!Citazione:
Originalmente inviato da lollypsico
Ho mangiato sei bastoncini con l'insalata, adesso che penso ai cannelloni... gnamgnam...
Comunque sicuro la trovi in rete...
:ciao:
Oggi va un filino meglio...
Avverto solo un sordo dolorino...finche rimane cosi :crossed:
(comunque stamattina il buscopan l'ho messo in borsa, eh :sisi: )
Colazione:
- caffe', succo di frutta
- fetta biscottata con marmellata e mezza mela
- yogurt
Pranzo: si va al centro commerciale...vi sapro' dire...
Elisa...torna fra noi...
Ci manchi :sisi:
un baciotto a tutte a dopo
'Giorno ragazze! :yahoo:
oggi sono felice perchè la bilancia segna 67.5
- piatto di pasta al pomodoro
- coppona di macedonia
...e il pranzo e' andato.
Stasera per cena credo torta salata.
Anche la mia bilancia scende :sisi: piano piano, ma in modo abbastanza continuo :sisi:
E sono soddisfazioni eh :smile:
:D vero!Citazione:
Originalmente inviato da Alessia Va
piatto di pasta con sughetto di pesce fatto da me
cena. hamburger con fetta di scamorza sopra e verdure grigliate
da oggi dieta..ho notato che inizialmente devo essere radicale se no faccio come sempre dietra oggi mcdonalds domani..iniziamo con una bella insalata....stanotte pero cannelloni
Pranzo: peperoni arrostiti e fragole
Cena: pollo o carne+insalata+gallette di riso+1frutto
Ciao a tutte
oggi colazione caffe e muller 2 bontà (era in offerta e ne ho comprato uno scatolone :D)
pranzo tardissimo con 2 fette di pane 4 fette di crudo e un po di cavolfiore e di gorgonzola...è una droga per me...
per cena si prevedono petti di pollo e insalata.
Io è un po che non mi peso...ma non credo ci siano cambiamenti....oddio, non che mi impegni più di tanto a non mangiare...è solo che devo ancora capire che dai 30 il metabolismo cambia....e mi illudo di dimagrire facilmente come una volta...ma più che dimagrire, devo rassodarmi!!!!!!!
Adesso finisco di scrivere queste relazione e poi ginnastica!
ragazze :sveng: quanto ho mangiato oggi :sveng:
stamattina in preda alla desolazione, un'ora dopo la colazione, ho ingurgitato una noce, succo di frutta, biscotti :look: e il fioretto :mumble:
oggi siamo stati a pranzo con dei consultenti simpaticissimi di una società romana e...
antipasto con formaggi, affettati, bruschette etc. :sveng:
doppio primo con lasagna grassissima e pasta con fagioli e pancetta :eek:, e ho mangiato quasi tutto
piatto di carne abbondantissimo, ma l'ho lasciata quasi tutta
broccoli
e vino rosso :argh:
però siamo morti dal ridere, davvero tutti simpatici
così almeno per un po' mi sono allontanata dai problemi che si complicano, e da questo ambiente schifoso
Da ieri...dieta intolleranze...senza sgarriiiii...x un mese,speriamo bene.
ciao a tutte.
da quando ho detto che mi piacciono le mie curve mi vedo ancora + curva, goffa e pesante...e non mi piace :argh:
cmq è un periodo che ho una fame...peggio del solito: il tirocinio sta per finire :bua:, se penso al dopo,all'esame di stato mi chiedo: chi sono?una che nella vita studia x l'eds e poi? basta...:jd:si prevede fase depressiva, ma almeno ci sto pensando con due settimane di anticipo e mi preparo il paracadute.
club.
colazione. caffè+succo di pera+briosche
pranzo:pasta mimosa (zafferano) + 2 pezzi di salsiccia + piselli (il cibo della mensa di certo non mi mancherà)+ mezza arancia
merenda: briosche + succo :sbonk:
cena: insalata + 2 tomini
baci, su con il morale, mi autoimpongo l'ottimismo, ma l'è dura!:medito:
Buongiorno....
Innanzitutto un GRAZIE speciale a Cale (lei sa perchè) e anche un altro per starle vicino:bacetto:
Un abbraccio speciale a Rive...Pm per te in arrivo...:bacetto:
Un dolce abbarccio rinvigorente a Chiara...colpita, anche lei, dal fascino dei romani:bacetto:
Un abbraccio a Mary....ci sono passata e...mmm...ti capisco. In questo periodo ancora di più.:bacetto:
Un abbraccio a tutte le altre perchè per 3 giorni mi siete davvero mancate:bacetto::bacetto::bacetto:
Adesso....vi risparmio sulle abbuffate di Sabato, Domenica e Lunedi....un pò perchè Andrea mi ha portato in un sacco di posti carini e un pò per colmare questo senso di vuoto che mi accompagna da un pò:argh:
Cmq, oggi:
- latte, cereali, 1 caffè, 4 quadretti di cioccolato senza zucchero
- pranzo: zuppa di ceci e farro
- cena: non so
Ancora 3 giorni e torno definitivamente in Italia:yahoo:
Anche se mi apsetta un mese di..BIP....
colazione: caffe 1 gocciola 1 fetta biscottata con nutella e un goccio di succo di frutta
pranzo...no so, vedo....forse cotoletta avanzata ieri...
buon giorno!
le mie forze oggi sono a zero causa raffreddore e quando sto così mi viene voglia di mangiare :argh:
grazie ad Andalucia per l'abbraccio rinvigorente! ne ho davvero bisogno :sisi:
ieri sera prima banana, poi palestra
ho passato tutto il pomeriggio con una sete terribile, causa pranzo descritto ieri :zott: al secondo circuito ero esausta, gli esercizi li ho fatti malissimo :sbonk:
cena: insalata, fettina di primo sale, pane
poi caffè macchiato buonissimo :sbav:
pranzo di oggi: cotoletta, cavoli, pane
Chiara :hug: pussate vie germacci :martello:
Colazione:
- caffe' e succo di frutta
- fettona biscottata con marmellata di albicocche
- ciotola di yogurt dell'agriturismo con un kiwi spezzettato
- 2 noci
Pranzo...purtroppo...mensa :dispero: spero di non fare troppi danni :dispero:
Cena: avrei tanta voglia di salmone affumicato :sbav: ma vediamo oggi che mi tocca pranzo e poi decido...
Stamattina all'alba e' arrivato l'imbianchino.
La stanza e' stata svuotata e sono circondata da scatoloni e non so piu' dove ho messo la roba.
E ancora non siamo arrivati alla libreria :eek: li ci sara' da piangere :dispero:
Pranzato al centro commerciale anche oggi: la collega non c'era e non mi andava di andare in mensa da sola...gia' e' triste come contenuto del pasto...poi da soli :(
Mangiato:
- arrosto freddo di tacchino + ciotola con insalata, carote, pomodori+ananas
Stasera...non so se stare ancora sulle proteine (salmone) o fare un piatto di pasta o riso.
Mi sa la seconda...
Tanto il salmone non scappa ( non piu' :asd: :look: )
Cale ho fatto anch'io scorta di Muller due bonta' :sbav:
Sperando che nel frattempo non si fermino i controlli e le indagini sul supposto uso di ogm :crossed: perche' sono troppo buoni :sbav:
ciao ragaZze belle!!!
oggi va un po' meglio....:rolleyes:almeno è uscito il sole!
colazione: caffè+succo di pera+ briosche
pranzo: un po' di pasta al ragù+ una fettina sottile di arrosto+purè
merenda: yogurt muller alla vaniglia :sbav:+ mezza arancia
cena: :crossed: farò di tutto x limitarmi a una zuppa di cereali!
a tirocinio si stanno ammalando tutte...io resisto strenuamente:parsi:
sono "de fero"!!:argh:
un buon pomeriggio a tutte!:bacetto:
un mega grazie a Lucia:D
Ciao Belle :Ops:
colazione: latte + caffè amaro + 1 plume cake con un pò di nutella dentro
Pranzo: un piattino di trippa alla parmiggiana + 1 bocconcino di pane + 1 caffè
Merenda: 1 pacchetto di ringo alla vaniglia
Cena: non saprei ma credo qualcosa di leggero visto che ho palestra.
:bacetto: a tutteeeeeeeeeeeee
Ciao ciao
stasera pizza, visto che Franci ne ha voglia...
da domani si prevede panini, visto che al mattino sono al lavoro, pomeriggio treno, cena cucina di mamma, venerdì e sabato specializzazione quindi panino a pranzo e sabato sera pizza con amiche. W la linea!!
Alessia non uccidermi, ma io i muller li mangerò anche se sono ogm!
Volevo chiederti però che ne pensavi dei nuovi prodotti quelli tutti modificati, non ricordo il nome, hanno la confezione nera....
Oggi pranzo: melenzane bollite+ 1 mela
Cena: carne arrostita+gallette di riso+insalata+1pera
Buongiorno a Voi tutte:bacetto:
Ieri pomeriggio sono stata malissimo: mal di testa allucinante con senso di nausea...sono dovuta tornare a casa dopo pranzo e stendermi sul letto.
Andrea dice che è stanchezza e si è arrabbiato perchè penso troppo al lavoro (e al fatto che non ce l'ho, aggiungo io)..me ne sto facendo una malattia. Come se uno potesse comandare i pensieri:zott:
Cmq, ieri sera, alla fine, per prendere la cibalgina, ho mangiato un uovo sodo con un pò di insalata e 2 gallette di riso.
La bimba per fortuna è stata tranquilla...altrimenti penso che ieri sera sarei impazzita.
Stamane per colazione:
latte
3 grancereali
2 quadretti di cioccolato senza zucchero
1 arancia spremuta
Andrea dice che dovrei fare un master....io ne ho già fatto uno low-cost con borsa di studio (=non l'ho pagato) 3 anni fa mentre facevo il tirocinio. Voi dite che potrebbe essere una buona soluzione per sbloccarmi?
Io, invece, stavo pensando di lanciarmi come libera professionista nella zona in cui mi trasferirò (non Roma che è satura).
Per favore, consigliatemi:medito:
Cale :bacetto: non sono mica una omidica, ma per chi mi prendete!!! :asd:Citazione:
Originalmente inviato da Calethiel
Immagino tu ri riferisca alla nuova linea della Barilla, Alixir.
Li ho visti. Ho anche letto qualcosina.
Sostanzialmente sono alimenti cosidetto "probiotici" un po' come gli yogurt della danone o di altre ditte che aggiungono, dicono, dei microorganismi modificati in modo tale da fornire particolari nutrienti e/o sostanze utili alla salute...per esempio a migliorare la funzione intestinale, le difese immunitarie, ad abbassare il colesterolo...ecc...
Questi sono alimenti come pane, biscotti e altri che non ricordo,
Che ne penso...mmmh...
Personalmente ne faccio a meno. Anche perche' il pane tendo a farmelo io e punto piu' su biscotti e/o fette biscottate biologiche.
Poi ciascuno fa le proprie scelte in coscienza.
Mi fanno sorridere gli spot di questa nuova linea.
Perche' e' tendezioso far credere alla gente che solo mangiando aglio o aringhe o qualsiasi altro cibo strano e poco pratico si abbiano benefici effetti sulla salute...
Della serie "oddio...ma allora devo acquistare assultamente i loro prodotti".
La logica del mercato e' assurda :rolleyes:
Ohi Lucia...ora che e' tempo di tornare :nono: non farmi questi scherzi :nono:Citazione:
Originalmente inviato da Andalucia
Su con la vita :volemose:
Colazione:
- succo di frutta, caffe'
- fettona biscottata con marmellata
- 2 noci
- yogurt bianco dell'agriturismo con mezza mela a tocchetti
- 2noci
Pranzo, stavolta mi tocca proprio la mensa :aaaa: ma saro' insieme a due colleghe...almeno la compagnia sara' piacevole...
:ciao: a dopo
:yahoo::yahoo::yahoo::yahoo::yahoo: - 2kg
Come sono contentaaaaaaaaaaaa :D
Questa dieta delle intolleranze é ottima e x la prima volta finalmente nn sono gonfia dopo aver mangiato!!!
Colazione: caffè + 2 fette biscottate(senza lievito) e marmellata light
Pranzo: passato di verdure + pompelmo
Cena: Tacchino e verdure
Alessandro Longo » Alixir Barilla e la forza oscura del marketing ne ho trovate anche altre di pagine di Alixir
bhò io non so come si faccia ad abboccarre, prezzi altissimi e certe promesse che... ma come potrebbero mai essere reali?
comunque buon giorno!
complimenti a belanda :yahoo:
ieri sera pasta con broccoli (ri)cotoletta di pollo, insalata
ieri pomeriggio tanti tarallini alla cipolla :argh: buonissimi :sbav:
oggi: mozzarella, ceci, broccoli
:dance:Buongiorno a tutte voi....
eccomi di nuovo al club della linea, complice la rottura del computer prima della partenza per Barcellona è tantissimo che non scrivo, e che non vi leggo,
mi siete mancate tanto...:smack:,
dunque, io ho lasciato in Spagna parte del mio cuore...se non siete mai state a Barcellona andate perchè è favolosa....:D
ho mangiato di tutto e ovviamente malissimo....panini, mcdonald, paella, tapas...sangria.... crema catalana^^
però ho camminato anche tantissimo tutto il giorno e tutti i giorni
morale della favola.....78kg.... 2 kg in più, quindi da mercoledì siamo di nuovo in dieta ferrea.....più o meno fino a quando non sarà finita la cioccolata squisita comprata a Barcellona...:)
colazione 2 fette biscottate con marmellata e 3 gocciole (lo so che non è molto sana e dietetica...maa mi sto disintossicando dai dolci pian pianino:bleah: )
pranzo : spinaci e verdure grigliate
oggi si ricomincia anche la palestra.....:blahblah:......su su....
qualcuno mi aggiorna sulle news che non ce l'ho fatta a leggere tutto?
Oggi pranzo con lenticchie e farro...in barattolo..cioè cucinati da mamma e mandati nel famoso pacco.
Devo finire la roba che mi hanno mandato.
Stasera penso di mangiare formaggio (mozzarella o primo sale) comprato questo weekend a roma:D
Ho fatto spuntino or ora con banana e 1 caffè...
bentornata Gale....
Pranzo: lenticchie + melenzane arrostite+ frutta
Cena: un secondo+insalata+1 frutto
Pax..è solo curiosità..niente giudizi o ramanzine..non sono la persona giusta per darne e farne....ma non mangi mai pasta e pane?
Pura curiosità, ripeto....
Ciao a tutte
oggi sono un po stanca ed incazzata....lasciamo perdere...tra meno di 3 ore ho il treno, e poi 3 giorni lontano..
Colazione, visto che avevo ansia incombente, solo un succo di frutta
pranzo: 2 tramezzini tristi e una brioches al cioccolato bianco :sbav:
ora ho voglia di un caffe..
Cale :acchiapp:
Pranzato con:
- pasta in bianco
- ciotola di lattuga condita con olio e limone
- ananas
Ora due ore di lavoro intensivo...poi scappo a casa che viene il tecnico per l'istallazione di internet wireless :dance: oddio, questo e' solo un sopraluogo, sperem che si possa fare :crossed: ma penso di si...
Stasera: cena con salmone affumicato :sbav: nel mio pane + verdura + frutta...o un budino provamel...vediamo...
....e poi: lezione di danza-terapia :smile: finalmente :love:
Puoi chiedere tranquillamente, nessun problema! :PCitazione:
Originalmente inviato da Andalucia
Di solito la pasta ed il pane li mangio il sabato e la domenica, sinceramente durante la settimana no :sbonk::sbonk:
fotine cambridge
Bellaaaaa :cute: :clap:
era scomparso:rolleyes:
bellini..!!!
colazione- caffè-latte-1 biscotto-1 banana
pranzo. 70g di pasta al pomodoro- insalata-caffè-
cena.50g di pane, 70g di prosciutto cotto,radicchio rosso, broccoli saltati in padella con un cucc.di olio
Citazione:
Originalmente inviato da Andalucia
ma che bella coppia!!!:clap:
bonsoir!
oggi giornata piacevole...con tanto di mini (ma proprio mini!) shopping finito male con cassiera che fa "Signorina, credito insufficiente sulla sua carta!":sbonk:che figurina....:tajo:
colazione:briosche+succo+caffè
spuntino:P tè caldo + briosche
pranzo: spicchio di pizza + caffè+...:look: tre ovetti lindt:sbonk:squiziti!!!!!!
cena :sbonk: fettina di lonza + spinaci +....:ehm: BEN 200 gr di brie!!!!:jd:mea culpa!
un besito a todas!:bacetto:
Buongiorno...
stamattina sonnissimo, sarà che mi sono addormentata incaxxata e mi sono svegliata anche peggio:zott:
Cmq, ieri litigata, in ordine cronologico, con mia mamma e con andrea. Sempre il solito motivo..con la differenza che a sto giro li ho mandati entrambi a quel paese (ehm...non proprio in questi termini:asd:). Infatti, ero tentata a chiamare anche la suocera: avrei fatto volentieri un 3x2:tajo:
Cmq, cena di ieri: insalata e scatoletta di tonno+2 gallette di riso
Colazione di stamane:
yogurt magro all'ananas
cereali con frutti tropicali
2 quadretti di cioccolata senza zucchero
un caffè
Spuntino: banana
:yawn: Oddio come sono in coma stamattina :insonnia:
Bellissima la lezione di danza-terapia di ieri sera :love: ma dio come sono incriccata :argh: che fisico barbino :argh: alla fine di un ora e mezza di danze ero morta :sveng: appena arrivata a casa mi sono buttata sul letto e sono svenuta fino a stamattina alle otto quando mi sono resa conto che o mi alzavo o arrivavo al lavoro a mezzogiorno :sbonk:
Oggi mi fa male da per tutto :sbonk:
Cena ieri: zuppa di legumi e cereali + salmone + 1kiwi
Colazione: 1fetta biscottata con marmellata+mezza mela affettata nello yogurt+caffe' e un bicchiere d'acqua perche non mi sono ricordata che avevo finito il succo + 3noci.
Pranzo...mensa! :argh:
Buongiorno care!! :Ops:
sono ancora tutta rinco......ta!! Cmq...ho 1000 cose da fare e poca voglia x farle!!!!
Colazione: latte + caffè + 4 biscotti leggeri al cacao e riso del mulino bianco
Pranzo: risotto alla zucca oppure pasta al pomodoro
Cena: non saprei....:mumble:
Ci aggiorniamo più tardi.......
:bacetto: a tutteeeeeeeeeee