il club della linea

Mary, per l'ananas infatti io cerco di evitare quello in scatola perche' troppo dolce.
Se riesci a prendere quello fresco, il frutto insomma, sarebbe l'ideale.
Una fetta al giorno di quello vale piu' di mille scatolette.
Poi e' ottimo anche il succo di ananas. Che sia senza zucchero pero'.
Buoni quelli della santal e della skypper (per la serie non facciamo pubblicita' :argh: )

Mi sa che nell'insalata di oggi era caduto un filo di cipolla :bleah: ora vado ad assumere due mini cilindretti di liquirizia all'anice per contrastare....

:ciao:

ragazze quando è troppo è troppo

sono davvero offesa, queste cose non mi capitavano da quando avevo 16 anni, e che cavolo! non me lo aspettavo da gente di quasi 40

la bionda è cretina e vabbè, ma la mia capa no, cavolo
non so come spiegarvi tutto, però...

insomma, la conosco da due anni e so come si comporta...
quando vuole rimproverare ad A qualcosa, muove critiche ad una terza persona B per quello stesso motivo Y

insomma, si è messa a predicare con me (e non è la prima volta) sulla linea, mettendo in croce quel povero cristo, che "non potrebbe permettersi di guardare una di 1.80 " :eek: e perchè mai :mumble: una così curata, elegante e fissata per la linea....

ma poi dico io... a me vieni a dire queste cose, ma nemmeno la buona educazione, con quel tanto di ipocrisia che non guasta, è rimasta?

e poi, non c'hai nient'altro a cui pensare, dico io? io il tipo in questione lo odio, per l'esattezza, ma mai mi permetterei di dire cose del genere, e non per buona educazione, ma perchè non le penso :sbonk: per me chiunque può guardare chi vuole

e poi certe cavolate: se uno è basso, almeno cerca di diventare simpatico

:sveng:

e poi lei è bassa, ma si vuole tanto male?
io non ho mai visto scale valoriali del genere, davvero
sono a disagio con me stessa ma per il mio modo di essere, non per il mio corpo


e poi mi sembra davvero di stare tra 15enni
i 40enni, se non gli piaci, semplicemente non ti cagano

insomma, io ho a che fare con tanti tipi di persone, da racchia disastrata come sono, e nessuno mi ha mai fatto sentire così

Chiara :hug:

ciao ragazze, come state?io mi sento gonfia e ho paura a pesarmi.. acc!!!!

oggi me brava.. colazione con estathè e 3 biscotti

pranzo, tortino di patate e carciofi, due porzioni abbondanti

cena pastina in brodo


un abbraccio a tutte

Citazione:

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Originalmente inviato da Alessia Va

gia' :sisi:
e anche gli antistaminici :| fino a luglio almeno non posso neanche avvicinarmi al pompelmo :bua:

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andiamo bene...:sbonk:
dovrò eliminare anche il pompelmo...:sigh:

Citazione:

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Originalmente inviato da Rae

Io bevo la sant anna :sbav: in genere non sento differenze di acqua ma questa è spettacolare, buonissima e leggerissima :D
Che ne pensi :look:
mi mi fate venire l'ansia da acqua :asd: io ne bevo in quantita disumane :asd: Un cammello mi fa un baffo :asd:

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anche ioooooooooooooooo!
adoro la sant'anna e la bevo da anni...:sisi:
per me è una questione di residuo fisso, il sodio non mi importa...le acque col residuo fisso troppo alto, tipo la vitasnella (Residuo fisso a 180°C, 327 mg/l) non le digerisco e faccio fatica a berle...e devo ammettere che mi lasciano la sensazione di cui parlava alessia (lingua disidratata)...
mentre la sant'anna (o la levissima) che hanno un residuo fisso basso (39,2mg/l, cioè 1/10 della vitasnella...) per me sono il top! :approved:

ho trovato un pezzo interessante qui

Sant'Anna - Opinione - Tutti dobbiamo bere e quindi perchè non scegliere?

stasera magno spigola al forno con insalata di verdure ,e un poco d pane

Ciao a tutte....oggi giornata incasinatissima....vi dico solo che sono riuscita a mangiare mezza piadina al tonno in ascensore...stasera cena petto di pollo, cotto senza olio e senza niente, e quindi per rimediare...patatine fritte..:sbav:
Adesso sono stanchissima, ma volevo scrivere un paio di mail e preparare un po di terapie...poi il divano o il letto mi aspettano...e forse anche la crema del tiramisu avanzata ieri :sbav:

Cale: cre-ma, cre-ma, cre-ma....:woot:

aggiornamento diario :smile:
merenda: yogurt yomop desiderio al limone e meringhe (bbbbonoooo)
cena: uovo sodo, insalata, mezza ( :astemm: )fetta di pane e tre fettine si ananas

risultato: faaaaaaaaameeeeeeeeee:bua:

ma io :parsi: non mollo

+ tardi mi concedo un'activia:sbonk:magra consolazione

oggi ho fatto plin plin almeno 6 volte :D ho bevuto tantissimo tè verde!:argh:

bacini bacetti!:bacetto:

spero di sgonfiarmi presto :bua:

:approved: il the verde fa mooolto bene! :mano:

Io anche fatto tanta plin plin oggi....
Sto facendomi tutte le sere una tisana...alla liquirizia o alla malva. Stasera malva :sisi:

Per cena mi sono fatta:
- cavatappi di kamut con pesto
- fagiolini e patate in insalata
- ciotolina di yogur bianco con una mela tagliata a fettine.

Ho ritrovato lo yogurt della scaldasole :dance: di cui vivevo praticamente 10 anni fà e che poi ho perso di vista :look: oggi l'ho ritrovato al tigros :love:
Quello bianco è ottimo veramente.
Lo preferisco persino rispetto al muller :look:
Se riuscissi a farne scorta ho le mie colazioni assicurate :asd:

Domani mattina però niente yogur nella colazione, dato il bis di oggi.
Mi farò finalmente fuori il budino provamel al caramello :sbav:

notte per ora passo e chiudo

Alessia: cavatappi :look:? :mumble:

Citazione:

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Originalmente inviato da Alessia Va

:

Ho ritrovato lo yogurt della scaldasole :dance: di cui vivevo praticamente 10 anni fà e che poi ho perso di vista :look: oggi l'ho ritrovato al tigros :love:
Quello bianco è ottimo veramente.
Lo preferisco persino rispetto al muller :look:
Se riuscissi a farne scorta ho le mie colazioni assicurate :asd:

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ale...:sbav: anche io mangio scaldasole....è buonissimo........:rolleyes:

oggi sono stata pessima :frust:
colazione :caffelatte + 2 fette biscottate
pranzo 100gr di mozzarella di bufala (diossina o no chi se ne frega :sbav: )
e verdura
cena :pizza :argh::argh: e due sta settimana......

Mi fa male la lingua in fondo dave battono i denti.....credevo ci fosse una bollicina, ma ho appurato che non c'è niente, mi fa male e basta...e non posso aver mangiato ninte di "caloroso"......saranno le troppe medicine????:mumble:

Buongiorno....

Dunque...ieri sera per cena: insalata verde e gamberi bolliti

Oggi:
colazione: latte e cereali alla frutta + 1 caffè


Domani sera parto per Roma....Venerdi ho un colloquio, niente di che...segretaria (non quelle fighe di Rive...basso segretariato)...ma dietro casa mia, a monterotondo..ci arrivo a piedi.
E' tutto il giorno quindi devo valutare perchè voglio studiare seriamente:argh:

Cmq, questo weekend (in realtà solo venerdi notte e sabato) andiamo al mare, nella casa degli zii di Andrea, vicino Roma...magari ci scappa una di quelle belle corsette che piacciono a me:D E poi domenica ho scuola di specializzazione...uffi!

Vado a studiare ...chè è meglio:approved:

E brava Lucia, vedi che allora qualcosa si muove? Io se fossi in te ci penserei bene prima di rifiutare, anche se è a tempo pieno....un lavoro dietro casa è superultracomodo!! Ed essendo così vicina riesci a essere a casa ad un orario decente, e puoi studiare la sera, i fine settimana....pensaci insomma!!

Per il club, ieri poi sono stata più brava del previsto, solo due cucchiaini di crema e 1 fragola. Il resto se l'è spazzolato via Franci...è diventato ciccione, prima era bello bello....ok, dite che non si guarda l'aspetto....e io lo amo per quello che è, ma prima si sentivano gli addominali, non dico che aveva la tartaruga ma quasi....adesso....è sempre più simile a homer simpson!!! è ingrassato 16-18kg da quando conviviamo...ok cucino bene, ok, ha smesso la palestra, ok cambia il metabolismo con l'età....però insomma!!!

Stamattina colazione caffe e 2 gocciole. E poi visto che sono a casa parrucchiere!! mi taglio i capelli :D

colazione con caffe lette e un saccottino perchè tutte le mie cose dietetiche le ho finite.....
oggi spesa per forza...:argh:

Ragazze..mi servono esattamente 4 incrociate in 4 volte diverse..ce la fate? Non è l'ultimo sforzo che vi chiedo..ma quello più imminente...per favore:asd:
Vi pregooooooooooooooooooooooooooo:sbonk:


Cmq...ecco:
spuntino con banana e caffè senza zucchero

Pranzo: insalata e gamberi bolliti...Alessia:zott:

E ricordate, incrociateeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :Ops:

:crossed::crossed::crossed:incrociatissima!!! :crossed::crossed::crossed:

Pranzo: pasta al pomodoro, forse un po di zucchine e poi caffe. E basta!

Sono contenta,ho ripreso la dieta e spero stavolta di mantenerla il più a lungo possibile in vista dell'estate, se no neanche andrò a mare :bua:

Lucia :crossed: ormai vivo incrociata!!:metal:


che fiacca oggiiiiiii:dispero::dispero:
energia zero, ho studiato...praticamente nulla:climb:
anzi, mi sono addormentata sul divano :sigh:
così non posso continuare :|

colazione: caffè (senza zucchero!!) + 3 biscotti + yogurt limone e meringhe + kiwi
spuntino: 1 fettina ananas
pranzo: insalata verde + 3 cucchiai di grano saraceno + 2 cucchiai di funghi trifolati....per cercare di tirarmi su ma...:tsk:
boh, mangio un biscottino e mi faccio un altro caffè. mi tocca uscire x andare a lavorare a sto benedetto articolo (:insonnia:), me ne starei volentieri a casuccia, anche perchè ho freddo :wall:

buon pomeriggio care :bacetto:

Lucia, here we are :crossed: :parsi:

Dopo aver degustato alla amatissima mensa delle cose che avevano la pretesa di essere dei ravioloni al kamut :look: e asparagi + un ameno piatto di peperonata che digeriro' tra un mese :insonnia: + una microscopica macedonia...

...al tigros ho trovato non solo
- lo yogurt bianco scaldasole :sbav:
ma anche (traviata dal diario di marygrace :asd: )
- gli yomo con meringhe e limone....ora voglio proprio provarli...

scappo a lavare i denti :ciao:

ciao a tutte
sono andata dal parrucchiere, non c'era più il ragazzo carino dell'altra volta (carino come modo di fare, non di aspetto) ma una tipa con una faccia a metà tra l'incazzata e lo schifato. Non mi piace più...e non mi piaccio molto neanche io, mi ha dato solo una spuntata, niente di che...però insomma non sono soddisfatta.
Pranzo: pasta al tonno (60gr?) e un pochino di coppa con 2 fette di pane. + caffe
Cena:petti di pollo e spinaci.

E oggi mi aspetta stiraggio, studio e commercialista. :ciao: a tutte

Marygrace hai ragione, sta tornando freddo..che brutto!

freddo?!? :look: qui fa un caldo da morire :argh:

girls!

scusate il ritardo, ma sono stata fuori dall'ufficio stamattina

allora: pranzato con verdura lessa, pane e parmigiano + gelato alla luquirizia, buonissimok, ma me lo potevo risparmiare :argh:

ieri in palestra nuova scheda :sveng: ho sempre meno forza!

Ale, io gli yogurt Scaldasole li mangiavo tanti anni fa, poi non li ho visti più nemmeno io! però ora mangio solo yogurt bianco Vitipeno :svab: credo sia imbattibile!

Lucia mi incrorcio x te!!!!

colazione caffelatte e 3 campagnole
pranzo. focaccia crudo e cecina (non so forse voi la conoscete come farinata..)
cena. sformato di verdure miste fatto da mamma

Chiaretta :sbav: i vipiteno sono l'unica cosa decente che ci danno in mensa :sbav: peccato che fuori non riesca a trovarli...neanche fossero d'oro :sbonk:

Paperoga la farinata :sbav: :sbav:
Magari la sai anche preprare?
Se si, posta immediatamente nel ricettario :sisi:

Mal di gambe terribile...
E la schiena non ne parliamo....

Lo so, tanto lo so che devo decidermi a tornare in piscina, lo so...non ditemelo lo so :martello: :argh: :bua:

Dico sempre a maggio...quando saro' piu' libera...
Ma mi sa che non resisto fino a maggio :sigh:

dita incrociate per lucia! :gl: :crossed:

colazione: 3 biscotti di kamut + yogurt di capra

pranzo: prosciutto crudo+ insalata+ ghiacciolo all'anice :sbav:

cena: credo mi farò un po' di minestra

ghiacciolo all'anice :ooo:? deve essere buonizzimo!!!!
Alessia: oggi ho provato anche lo yogurt desiderio al latte di mandorla...:sbav: in fondo ho notato che non hanno + calorie degli altri, siamo sulle 110-120 x 100 gr, dunque ho deciso di concedermeli senza troppi sensi di colpa :asd:

aggiornamento diario:
spuntino con suddetto yogurt
cena: prevedo spinaci lessi con mozzarella + un kiwi

oggi ho comprato il Supradyn, operazione ricarica al via :parsi:
non riesco a studiare :dispero:

Eccomi....cena spianci, e poi sto preparando petti di pollo con piselli. Nella ricetta c'è anche cipolla e un po di speck...c'è un profumino! Speriamo siano anche buoni, poi vi dirò!

Mi avete fatto venire voglia di yogurt! Adesso li proverò anche io...

Eccomi ci sono anch'io :giggle: che bello avere una connessione decente che ti permette queste incursioni anche di sera :giggle:

Cena:
- fettina di lonza
- finocchi in insalata conditi con olio e limone
- 1kiwi

Mary, me lo sono preparato li per domani mattina :sbav:
Vi farò sapere...

:ooo: Claudietta, il giacciolo all'anice è la mia passione.
Peccato che siano come le mosche bianche...

oggi sono stata quasi a digiuno,domani mi aspetta un pranzo fuori!!

paoletta....:ehm: non sono proprio la + indicata a dare consigli ma....:nono: quasi digiuno non si fa!
dai, scherzo,in reltà la mia è tutta invidia perchè domani tu pranzi fuori :lol: e io faccio una faticaccia x tenermi a stecchetto!:bua:

:hug:

alessia...mi farai sapere...:bacetto:

Buongiorno Ragazze Incrociate:Ops:

Stanotte non ho chiuso occhio grazie ad Andrea che è andato a cena fuori con il colonnello e non mi ha chiamato quando è tornato. Gli ho fatto uno squillo alle 23 e non mi ha chiamato nè mandato un messaggio....per cui mi sono spaventata che chissà cosa gli fosse successo:zott: Che non pensasse di farmi sti scherzi quando vivremo insieme perchè, altrimenti, qualcosa gli succede davvero!!!!!!!!!:argh:


Cmq...

Ieri sera: insalata e un pezzo di grana padano

Oggi, per colazione: 1 caffè + latte+ 6 biscotti vitasnella + 4 quadretti di cioccolata allo zucchero di canna (mi sentivo molto debole stamani per cui ho deciso di assumere una dose della mia droga preferita).

:Ops::bacetto:

Giorno!
Allora ecco la mia colazione:

- caffe' e succo di frutta
- fettona biscottata con marmellata
- lo yogurt di Mary :asd: a limone e meringhe che mi e' piaciuto assai :approved: (ha apprezzato anche la mia Trilli...miauuu :giggle: )
- mezza mela gigante
- 3 noci

Pranzo...ovviamente mensa anche oggi :gosh:

Vi aggiorno piu' tardi...

Lucia...ho perso "la traccia"....ora sei a Roma o dove? :argh:

Pausa spuntino..vado a mangiarmi una banana ricostituente e a bermi un caffè risvegliante:D

Stamattina studio il Governo:sbonk:

Alessia..sono dai miei e stasera prendo il treno per Roma (se fossi stata a Roma e Andrea usciva con il colonnello l'avrei bastonato:zott:).

Resto fino a metà sett prox:yahoo: Studio e colloqui la faranno da padroni:asd:

buon giorno care!

ieri ho mangiato davvero tanto

pomeriggio: pezzetto di cioccolato bianco:argh:2 cioccolatini:argh:yogurt:argh:banana:argh:cereali: argh:

poi: pesce+ceci+pezzetto cioccolato bianco:argh:+pezzetto colomba pasquale:argh:

poi caffè, poi altro caffè

i cereali hanno fatto uno strano effetto :sbonk: stamattina sono stata un'ora in bagno :look: credo di pesare 2 chili in meno :asd:

ho limitato u po' la colazione, altrimenti sono sulla buona strda per l'obesità

pranzo: ceci, verdura lessa, ricotta

Mi bruciano gli occhi e mi fa male la testa:sbonk::jd:
Vado a prepararmi la valigetta da weekend:asd:


Per pranzo mangerò: polipi (bolliti per la gioia di Alessia:zott:) e insalata

Stasera temo che mangerò solo un'insalata perchè poi sul trenon non voglio avere problemi:argh:

Ci sentiamo nel pome:Ops:

Buongiorno a tutte
stamattina caffe e 2 gocciole...dovrei mangiare di più a colazione....e adesso ho già fame...
Pranzo: non so....forse panino o pizza o chissa...
Cena: ancora peggio, non ho tirato fuori niente dal congelatore, quindi incognita!

Cale, io mangio tanto, ma ho fame lo stesso... porca miseria!

ciao, uniche donne della mia vita!:tajo:
dunque, Ale, il dolore è passato...era come se la superfice della lingua a contatto con i denti si fosse infiammata...però si è sfiammata da sola....:metal:
dunque
colazione con 30 gr di all bran con fiocchetti ( 1 su 800) ricoperti di cioccolata... e latte
poi nella mattinata ho:
-fatto una lampada:relax:
-pulito la macchina a fondo:sherlock:non vi dico:sveng:ormai nuove forme di vita si erano impossessate dei miei tappetini facendone la loro terra :|

tornata a casa avevo fame:dispero:
1 yogurt fragola e crusca :|+ 1 pezzettino di cioccolata al latte

pranzo
oggi mi sono dedicata anche alla cucina...:woot:
risotto con funghi e tartufo:giggle: era venuto buonisssssimo
spinaci saltati
1/2 mela
caffè e 2 pezzi di cioccolata

oggi niente palestra perchè ho un po'di torcicollo:sigh:

buona giornata a tutte....:acchiapp: