buongiorno, dopo la solita colazione e metà panino col 90 gr prosciutto cotto, oggi a pranzo pasta e lenticchie e tantissimo thè visto che ho un bel ma di gola! ciao a tutti!;)
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buongiorno, dopo la solita colazione e metà panino col 90 gr prosciutto cotto, oggi a pranzo pasta e lenticchie e tantissimo thè visto che ho un bel ma di gola! ciao a tutti!;)
ciao fra' :smile:
io oggi mensa....dunque incognita...
bene :sisi: mi rincuora cio' :approved: (oh, so' bone eh...sanno di fragola...gnam, gnam :giggle: )Citazione:
Originariamente postato da Rae
avevo fatto anch io quella cura :sisi: in pastiglie però :sisi:
mi ero trovata bene :sisi:
la mitica mensa! mi ricordo ad urbino, c'era l'hamburger con sopra una fetta di sottiletta, io penso che quella cosa si sarebbe potuta utilizzare a fini industriali, tipo mattoni biologici, più pesanti del cemento armato e indigeribili neanche dopo i cento anni!
colazione: yogurt magro e una banana
pranzo: pasta e lenticchie, un kiwi e una mela, caffè
cena: pollo bollito al limone + insalata
pranzo lenticchie e agnello arrosto.
merenda puntura di cortisone per l'allergia
cena:vi aggiornerò presto!
pranzo:panino integrale con pomodoro e crudo
merenda:una mela e un caffè
cena:insalata con un uovo sodi,un pezzetto di pecorino fresco,50 gr.di pane.....
voglio diventare magrissimaaaaaaaaa!!!!!!!
non esagare con la linea cisbina:D
aiutoooooooo.....vorrei mangiare tutto ciò che mi va,ho troppa fame......ma non posso.....uffa che amarezza :zott:
cena:4 panzerotti....macedonia di fragole...wafer...sto scoppiando..uffy uffy...:zott: :zott:
vampirizzata :insonnia: vedere quel liquido rosso che abbandona il mio corpo fa sempre un certo effetto :insonnia: ho fatto una simil colazione (brioscina portata da casa + fialetta di integratore) ma c'ho na fame...n'ricoglionimento :insonnia: quanto manca all'ora di pranzo? :look:
colazione: succo d'ananas, 1 kiwi, 1 pera
pranzo: tortellini al ragù, 2 fette di prosciutto crudo
cena: pesce al forno e insalata
mazza gia sai quello che mangi tutto il giorno?:D
io nn so manco che famme a pranzo lol
ma certo, programmo tutto dal giorno prima....perchè il giorno prima faccio la spesa per il giorno dopo e quindi devo decidere!Citazione:
Originariamente postato da !Faralas!
mazza gia sai quello che mangi tutto il giorno?:D
io nn so manco che famme a pranzo lol
se è per questo, so già cosa mangerò domani!!:asd: :asd: :boing: :boing: :boing:
Ieri:
pranzo: merluzzo bollito+zucchine genovesi+1pera
cena: patate bollite+le zucchine restanti+1carciofo+1mela
Citazione:
Originariamente postato da Alesxandra
aiutoooooooo.....vorrei mangiare tutto ciò che mi va,ho troppa fame......ma non posso.....uffa che amarezza :zott:
:sisi: idem