gia fatte :sisi: ha dei valori poco piu'alti della media infatti devo fare una ecografia :argh:
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gia fatte :sisi: ha dei valori poco piu'alti della media infatti devo fare una ecografia :argh:
Skarlet:superhug: scusami, il mio post era indipendente da te, mi aveva fatto ridere Rae e il pensare ai nomi che effettivamente metton su alle diete.
Niente da dire su di te!sei brava!Volontà di ferro.:sisi:
ma sono pochissime calorie :insonnia: , fai anche sport :ooo: , caspita.. se funziona ok, è che mi son preoccupata, farai si e no 800 calorie in un giorno :look: , son pochissime per una ragazza giovane, tutto qui :( non volevo assolutamente infierire :nono:Citazione:
Originariamente postato da skarlet82
Non preoccuparti.
Sai è che nella mia dieta è tutto pesato fino all'ultimo grammo,tipo le cipolle nella pasta e piselli tanto per farti un esempio.Magari dall'esterno può sembrare davvero rigida,ma è l'unica che mi sta facendo dimagrire.
:)
:hug:
Colazione:
yogurt
the
8 biscotti
pranzo
100 gm di riso lesso
spinaci lessi con pinoli, uvetta e parmigiano
i pacchetto di crakers con del formaggio spalmabile
3 fette di mortadella
Merenda
1 banana
Cena:
minestrone
Sono circa 950 calorie al giorno.Purtroppo io brucio molto poco ed ho bisogno di mangiare molto meno delle altre persone.
Che devo fare,ognuno ha le sue sfortune.
complimenti per la volontà allora :sisi:Citazione:
Originariamente postato da skarlet82
Sono circa 950 calorie al giorno.Purtroppo io brucio molto poco ed ho bisogno di mangiare molto meno delle altre persone.
Che devo fare,ognuno ha le sue sfortune.
:smile:
Si quella non mi manca,per fortuna.Sto mangiano così da 3 mesi,comprese le vacanze di Natale.Però così ho perso 9 kg :)
Non perdo neanche un etto :mumble:
E un altro etto in menooooooooooooooo^^
ma pesi gli etti al singolare ?! :insonnia: Come fai a farci affidamento:insonnia:? Cioè.. bevi dell acqua e l etto torna.. non è un pò..troppo..sottile come unità di misura :insonnia: ?Citazione:
Originariamente postato da belanda
E un altro etto in menooooooooooooooo^^
parlo da profana ovviamente, mai fatt dieta io, quindi so gniurant.. :asd:
Vi pesate ogni mattina?
Io si,tranne quando ho il ciclo.
Oggi dal dietologo!!!,ho perso altri 2 kg e mezzo!...che bello!!!!di solito non mi peso mai,se no mi fisso troppo...quando vado dal medico scopro se sono dimagrita!! ;)
Io mi peso ogni santa mattina!
Appena mi sveglio..per forza..devo vedere come va la dieta ^^..poi voglio dire piano piano dall'etto finisco al kg in meno ^_________^
Oggi colazione:spremuta arancia
Pranzo:merluzzo e patate
Merenda:the deteinato
Cena:Non lo so proprio..
mai pesarsi tutti i gg è una tragedia :argh: e cmq io nn mi peso piu',solo quando andro'ai controlli.