la dietologa mi ha detto che non devo assolutamente pesarmi:rolleyes: ....ho dovuto nascondere la bilancia senno mica ci resisto........:P
Printable View
la dietologa mi ha detto che non devo assolutamente pesarmi:rolleyes: ....ho dovuto nascondere la bilancia senno mica ci resisto........:P
ah bilancia bilancia che oggetto meschino!
Che bellooooooooooooo,sto dimagrendo :giggle: !!
X seguire una dieta,ci devi stare con la testa...spero vivamente che questo mi porti al mio obiettivo :gl:
io sto dimagrendo di peso ma...come ho scritto nell'altro thread sui contraccettivi per colpa della pillola mi sto gonfiando di nuovo e di fatto sembra di nuovo che abbia la ciccia che trasborda dai pantaloni...:bua: non vale!
Ma allora é vero che fa ingrassare(anche solo gonfiando!)?:eek: ..e pensare che dicono che rimani uguale :zott: .Citazione:
Originariamente postato da Itsuki
io sto dimagrendo di peso ma...come ho scritto nell'altro thread sui contraccettivi per colpa della pillola mi sto gonfiando di nuovo e di fatto sembra di nuovo che abbia la ciccia che trasborda dai pantaloni...:bua: non vale!
Ma xkè non usi il cerotto..é molto meglio :rolleyes: e non ti fa gonfiare.
sisi ma ora ho appena ripreso la pillola...non mi pare il caso di prenderne una confezione e rismettere subito...in caso alla prossima pausa chiedo alla ginecologa info su questo cerotto dei miracoli che fa anche bene alla pelle (ma fa anche diventare gnocche per caso?? :cute: pare davvero miracoloso ahahahah :rotfl: )...anche se dubito che lei sia d'accordo, non chiedetemi perchè ma sento che è così...:sisi:
però lo vogliooooooo!!
:look: se non è d'accordo..cambia gineocologa :asd:Citazione:
Originariamente postato da Itsuki
anche se dubito che lei sia d'accordo, non chiedetemi perchè ma sento che è così...:sisi:
però lo vogliooooooo!!
Io ho ripreso a pieno regime l attività fisica :sisi:
Vado a correre ( :ooo: riesco già a correre abbastanza :ooo: pattinare mi ha aiutata un sacco :sisi: ) , pattino, e mi sposto in bici ogni volta che posso :sisi:
La prova costume non mi farà paura :parsi:
Anch'io ho ripreso a correre..non c'è paragone con l'attività in palestra che mi scoccia da impazzire!
Correre sul mare fa stare da favola!
Nei cereali fitness ho trovato un cd troopo figo..compratelo e provatelo..vi fa anche i grafici con in progressi fatti nel tempo...
Chiedo alle romane:Fare da piazza cola di rienzo al Vittoriano,facendo via del Corso..quant'è?
Sono 2 gg ke lo faccio a piedi,anche se ieri ho allungato da largo torre argentina e sono uscita a p.zza cavour!
La dieta sta andando bene..in questo xiodo non ho x niente fame..ottima cosaaaaaaa ^^
Citazione:
Originariamente postato da belanda
La dieta sta andando bene..in questo xiodo non ho x niente fame..ottima cosaaaaaaa ^^
:) anche a meeeeeeeee :) saranno queste meravigliose giornate di sole che fanno passar l appetito..:angel: son proprio contenta...speriamo che duri:P
sì itsuki fa anche diventare superfigheeee!!!Citazione:
Originariamente postato da Itsuki
sisi ma ora ho appena ripreso la pillola...non mi pare il caso di prenderne una confezione e rismettere subito...in caso alla prossima pausa chiedo alla ginecologa info su questo cerotto dei miracoli che fa anche bene alla pelle (ma fa anche diventare gnocche per caso?? :cute: pare davvero miracoloso ahahahah :rotfl: )...anche se dubito che lei sia d'accordo, non chiedetemi perchè ma sento che è così...:sisi:
però lo vogliooooooo!!
no a parte gli scherzi,nn credo che la tua gine nn sia d'accordo perchè nn c'è motivo di nn esserlo,se ti fa delle storie vuol dire che ha qualche tresca con quell'informatore scientifico che tiene la tua pillola!
squirrol sei simpaticissima!!!:30:
ops volevo dire: itsuki sei simpaticissima!
cmq un bacio anche a squirrol,senza nulla toglierle!
Ho visto..sono 2.5 km..mamma mia!!Stasera panino con fesa tacchino+insalata
grazie ciisbi...:blush: :hug:Citazione:
Originariamente postato da cisbiina
itsuki sei simpaticissima!
non sono d'accordo sul primo punto... Voglio dire, se porto la 38 per quale motivo mi devi costringere a prendere una taglia più grande? Sono d'accordo sulla seconda parte, sul fatto di "aggiungere" taglie: in fondo ce ne sono tante di taglie 46/48 in giro, ma nessuno le accontenta, mentre in Inghilterra si trovano tranquillamente cosine carine fino alla 56!!Citazione:
Originariamente postato da Pedrita
io sono d'accordo! voi?
Comunque il mio canone di bellezza è quasi androgino, mi piacciono le donne quasi senza curve, con i fianchi appena accennati, magre come le modelle (non del tipo anoressico, magre per costituzione) e molto alte...
Gonfia :insonnia: gonfia :insonnia: gonfissima :insonnia:
:eek: :eek: :eek: ragà,il mio peso sta scendendo a vista d'occhio..com'è possibile?:eek:
ragazze.....dopo mesi di non pesate...........ieri....per rovinarmi il week end e il ponte:woot: mi sono pesata:insonnia:
in un anno ho preso quasi 6 kili....ora è una certezza:argh:
c'ho un culo che sembra la cupola del Duomo:argh:
e il bello è che magno pochissimo,davvero,come un pettirosso:bua:
secondo me mi si è bloccato il metabolismo.......
m'hanno detto di ciomprare delle alghe in erboristeria:zott: che fanno " ripartire e accelerano il metabolismo:look: io me fido poco:argh:
e c'è da aggiungere che fino ad un anno fa per,dodici anni ho sempre fatto 2-3 ore di palestra al giorno..........e ora vegeto tra poltrona scrivania e letto..........
volevo qualche consiglio...
non mi dite di andare a correre...o nuotare...ve prego:lode:
ho ripreso i kili che avevo perso :dispero: eppure non mangio tanto :sigh: farò lo sciopero della fame....comunque credo che sia colpa di questa maledetta pillola :sisi: appena l'ho smessa per fare la pausa ho iniziato a ingrassare! :|
e poi che stress: sabato sono andata a fare shopping con la mia amica e mentre a lei ogni cosa che si provava stava da dio, io ho girato 20 negozi e ho comprato due canotte, per di più uguali ma di colore diverso :zott: :bua: non mi sta più bene nienteeeee :dispero: sono depressa
still :hug: il mio sedere sembra due cupole del duomo affiancate :sisi: e in un anno ho preso quasi 10 kili :deluso:
wow, nei cereali fitness dici?? ora mando mamma a fare la spesaCitazione:
Originariamente postato da Andalucia
Anch'io ho ripreso a correre..non c'è paragone con l'attività in palestra che mi scoccia da impazzire!
Correre sul mare fa stare da favola!
Nei cereali fitness ho trovato un cd troopo figo..compratelo e provatelo..vi fa anche i grafici con in progressi fatti nel tempo...
:love: che bello:asd:Citazione:
Originariamente postato da Eleonora
still :hug: il mio sedere sembra due cupole del duomo affiancate :sisi: e in un anno ho preso quasi 10 kili :deluso:
pensa che la settimana scorsa per costringermi in un paio di Jeans ho avuto un calo di pressione momenti ci rimango dentro al camerino:sveng:
almeno venisse premiata tutta 'sta fatica nel camerino :omg: io provo, provo e provo, sudo :gosh: e non mi sta mai niente :| risultato...esco tutta sudata dal camerino, nemmeno avessi corso da milano a roma, e in più ho una faccia tipo questa :zott: e la mia amica carina che con un viso d'angelo mi guarda e dice "ma come, di tutte le cose che hai preso non ti sta niente?" :sadic: che tatto...
Ele sapessi come ti capisco!!!!!!!
e poi quei camerini con quelle luci altro che buchi che ti tirano fuori......oddio beata belanda che sta dimagrendo,sono contenta per lei,almeno qualcuno ci riesce!!!
l'estate si avvicina ma la mia pancia nn vuole calare,ma perchè ho 'stà pancia mamma mia che disperazione,ogni cosa che mi metto mi escono pancia e fianchi dappertutto:swear: :swear: :swear:
ma come devo fà???anche ieri ho fatto quasi ventimila passi in un giorno.......
Still attenta a prendere le erbe alghe varie xche'nn x tutti vanno bene,vedi me :argh: quindi senti prima l'erborista,oppure prova ad andare da un dietologo che possa farti analisi di metabolismo,masse magra e grassa,metabolismo,il mio me l'ha fatto e mi ha detto le cose che posso prendere e quelle che nn possoCitazione:
Originariamente postato da stillmad
secondo me mi si è bloccato il metabolismo.......
m'hanno detto di ciomprare delle alghe in erboristeria:zott: che fanno " ripartire e accelerano il metabolismo:look: io me fido poco:argh:
volevo qualche consiglio...
non mi dite di andare a correre...o nuotare...ve prego:lode:
é normale che il metabolismo cambi, se prima facevi sport e ora no :dunno: ..
Ma se prima che andavi in palestra..eri magra..e ora che hai smesso..inizi a metter su..e non vuoi correre o nuotare :look: .. non vorrei dare un consiglio scontanto..ma riprendere la palestra :look: ..no?
Io ORA sto dimagrendo..il primo mese di dieta son dimagrita 6 kg ma poi nada..in questi ultimi giorni invece sto calando un macello..forse xkè effettivamente non sto sgarrando e cammino tanto!
Il metabolismo cambia andando avanti con gli anni :bua:,e non possiamo farci niente..se non limitarci e fare anche solo lunghe camminate,che poi con la bella stagione vanno benissimo ^^
io non dimagrisco nonostante nn mangi tanto e non sgonfio nonostante la cura...che devo fare???:|
Ele devi avere pazienza..ma tantaaaaaaaaa..io sono in cura da ottobre :(..e sto impazzendo.Se puoi fai sport,vai a correre..dicono che chi soffre di tiroide debba fare tantissimo sport :(
nn posso correre x via del ginocchio :argh: vo in piscina e cammino quando posso uff secondo me ha scazzato dosaggio
Dal 26 impegno nella dieta e nello sport :parsi: devo pure capire perchè mi sento così gonfia :mumble:
:tajo::tajo:com'è vero :omg:una tristezza.Citazione:
Originariamente postato da Eleonora
almeno venisse premiata tutta 'sta fatica nel camerino :omg: io provo, provo e provo, sudo :gosh: e non mi sta mai niente :| risultato...esco tutta sudata dal camerino, nemmeno avessi corso da milano a roma, e in più ho una faccia tipo questa :zott: e la mia amica carina che con un viso d'angelo mi guarda e dice "ma come, di tutte le cose che hai preso non ti sta niente?" :sadic: che tatto...
io ODIO anzi odio quando mi aprono la tendina del camerino " come ti sta?!"
ma fatti i caxxi tuoi no>???????????????????????:zott: :zott: :astemm: :astemm: :argh:
Ele* lo sai che il mangiare poco( problema anche mio questo) è proprio il motivo per cui non si dimagrisce???
la dietologa non si stancava mai di ripetermelo
io per natura ho pochissimo appetito....solo che ingurgito dei troiai pazzeschi:eek:rimangono tutti stupiti..:asd:
è che quando si mangi sempre poco o si sono fatte molte diete o si è provato a farle il metabolismo si rallenta e non brucia più un :shutup:
allora gli devi dare una bella svegliata...con una dieta inizialmente molto calorica e poi riducendo le calorie gradualmente
di solito funziona così:approved:
ma ci vuole molta molta pazienza e costanza......
però ecco..il mangiare poco impigrisce il metabolismo...alla lunga capito ciccì:hug: ??
grande Rae:D:D:DCitazione:
Originariamente postato da Rae
non vorrei dare un consiglio scontanto..ma riprendere la palestra :look: ..no?
come darti torto......:asd:
il problema è che sto un mese qui uno là...prima stavo SEMPRE a perugia
ci svernavo in palestra...ero di quelle persone che ci vanno 2-3 ore al giorno SEMPRE anche la viglia di natale, anche con la febbre o col ciclo o il giorno prima degli esami....ero proprio fissata:asd: aerobica step corpo libero,pesi....na robba......poi kick boxing....
ora da un anno...
però il prblema è quello..
e l'unica cosa è andare a piedi all università..sono 4 km al giorno......più di così.....................
le alghe allora no?????:sbonk:io pensavo fosse una roba innocua....................:sbonk: :sbonk: :sbonk:
Stillmad,mangiare poco non significa mangiare una foglia di lattuga :P..ad es.é sbagliatissimo eliminare pasta e riso xkè i carboidrati accelerano il metabolismo.
Ele ha fatto le analisi?se il tsh é sceso di parecchio va bene..altrimenti no.
io mangio proprio poco.sisi: non ho mai fame
ti faccio un esempio
mangiare un piatto di minestra.io scoppio!!!
non ho mai il senso di "fame"
mangio solo e quasi sempre per gola:sbav:
oppure quando sono sola in casa..faccio di quegli intrugli:argh:
mi fa fatica cucinare qualsiasi cosa:argh:
butto qualsiasi cosa sul piatto...e magari è un troiaio:argh:
ah!Citazione:
Originariamente postato da stillmad
io mangio proprio poco.sisi: non ho mai fame
ti faccio un esempio
mangiare un piatto di minestra.io scoppio!!!
non ho mai il senso di "fame"
mangio solo e quasi sempre per gola:sbav:
oppure quando sono sola in casa..faccio di quegli intrugli:argh:
mi fa fatica cucinare qualsiasi cosa:argh:
butto qualsiasi cosa sul piatto...e magari è un troiaio:argh:
se vuoi dimagrire vai una dietologa e dille di riequilibrarti :P
infatti ho ritirato fuori una vecchia dieta;) della mia ex dietologa nonchè educatrice alimentare!!:)Citazione:
Originariamente postato da belanda
ah!
se vuoi dimagrire vai una dietologa e dille di riequilibrarti :P
scusate l'ignoranza, ma è molto costoso farsi seguire da una dietologa? non vorrei che mi partissero 50 euro a settimana, quindi finora mi sono sempre trattenuta da fare un consulto... anche perchè non so se ci si può presentare da una dietologa e dire "vorrei perdere 5 chili", magari mi manda affan... però mi rendo conto che avrei bisogno di una "rieducatina" su cosa e come si mangia... io mangerei solo panini!
Ciao Elenina!!
Bhe..i prezzi cambiano in base al dietologo,la prima visita generalmente é la + costosa..poi i controlli o sono gratuiti o cmq costano moooolto meno.
Tutte noi non avremmo bisogno di una dieta bensì di una bella educazione alimentare :(
Per come la poni secondo me devi proprio ri accendere il metabolismo, e se non è con la ripresa di una costante attività fisica sarà con una dieta apposita :dunno: ..Citazione:
Originariamente postato da stillmad
grande Rae:D:D:D
come darti torto......:asd:
il problema è che sto un mese qui uno là...prima stavo SEMPRE a perugia
ci svernavo in palestra...ero di quelle persone che ci vanno 2-3 ore al giorno SEMPRE anche la viglia di natale, anche con la febbre o col ciclo o il giorno prima degli esami....ero proprio fissata:asd: aerobica step corpo libero,pesi....na robba......poi kick boxing....
ora da un anno...
però il prblema è quello..
e l'unica cosa è andare a piedi all università..sono 4 km al giorno......più di così.....................
ieri ho preso l'appuntamneto col dietologo.ce l'ho fatta,mi sono decisa!!!
speriamo che nn mi spenna,sono squattrinata ma mi sa....