buonasera a tutte
colazione caffe e gocciole...che fantasia...
pranzo forzen yogurt con fragole.
cena petti di pollo credo con zucchine...
devo andare a fare un po spesa, il frigo inizia ad esser vuoto...
buonaserata a tutte :ciao:
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buonasera a tutte
colazione caffe e gocciole...che fantasia...
pranzo forzen yogurt con fragole.
cena petti di pollo credo con zucchine...
devo andare a fare un po spesa, il frigo inizia ad esser vuoto...
buonaserata a tutte :ciao:
Ciao club :Ops:
Mary :bacetto: e benvenuto Andreuccio :mano:
Diario:
Colazione yougurt bianco+2 cucchiai di cereali fitness+1caffè macchiato con dolcificante
Pranzo. 4 cucchiai di insalata di riso (andavo di fretta)
metà pomeriggio 1 barretta fitness
Cena: andrò in pizzeria :rolleyes:
baci :ciao:
ciao a tutte!
sono assente da un po' e ho appreso oggi le belle notizie...
congratulazioni per il moroso di pape :approved: e un benvenuto ai nuovi arrivati :mano:
felicissima per la bella notizia di mary :yahoo:
dai forza e coraggio, bisogna sempre aspettare gli esiti prima di fasciarsi la testa! :)
aggiorno il diario di oggi:
colazione: brioches e succo di frutta all'arancia
pranzo: piatto di pasta e fagioli + insalata
merenda: latte e cereali + 1 FB
cena: si prevede insalaton a mix (con verdure dell'orto di mamma :sbav:) fettine di tacchino e fiori di zucca (a parte la classica pastella avete qualche ricetta da consigliarmi? essendo fresche colte stamattina non voglio rovinarle visto che le adoro :sbav::sbav::sbav:)
a me viene in mente solo la ricetta con la pastella o ripiene, magari con la ricotta come ha postato giorni fa Chiaraaaaa...Citazione:
Originalmente inviato da julia1976
ciao e buona cena!:P
ciao club, grazuie degli abbracci e dei baci :D
stamttina avevo lo stomaco chiuso ma...appresa la notizia....:ehm: mi si è spalancato:argh:
ho una fame....
colazione: caffè + 4 pandistelle
pranzo :ehm: di nuovo gelato, ma non maxicono...uno bianco che aveva una barretta di kit kat infilata dentro :look:
merenda: avevo fame (Andreuccio...vedi?) duplo :sbonk: + thè freddo al limone
cena: stasera ho voglia di qualcosa di buono: mozzarella di bufala :sbav: + petto di tacchino arrosto + insalata :cute:
finisco di preparare la valigia, domani sera parto: vado da andrea e domenica mattina scendiamo insieme a casa.
da un lato non vedo l'ora, ma dall'altro ho paura delle prossime settimane, di cosa mi aspetta....ma mi faccio coraggio :medito:
un bacio e un grazie di cuore a tutte/i:bacetto:
ps: Julia: il nuovo lavoro come va?contenta della scelta?
ciao care/i :bacetto:
tornata ora da vari giri... ho già sonno :asd: :asd:
aggiornamento.
pranzo. un panetto di certosa galbani (100g=278kc)+1 fetta di pancarrè+insalata di pomodori. caffè
merenda. 2 fette di melone
cena, nn so vado da mia cognata, ma siamo rimaste "leggera"
volevo mandare un baciotto a Chiara e Lucia e Cale che sono un po' giù di morale ..
:acchiapp: :acchiapp: :acchiapp:
Ciao club :hug:
I vostri incroci hanno funzionato :dance: esame superato! :dance:
Mary, contentissima di aver letto la buona notizia :hug: Speriamo di riceverne sempre di migliori :crossed:
benvenuto Andreuccio :hug:
Bene, finiti i convenevoli... posso anche andare :asd:
Non ho un diario esemplare da scrivere :ehm:
Stamattina alle h 6:30 ho fatto colazione con 3 FBI e 4 frollini al cacao (quindi ho aggiunto 1 FBI e 1 frollino rispetto al solito) perchè sapevo che in uni avrei mangiato una cosa al volo, ma è andata peggio: ho mandato giù solo mezzo litro d'acqua naturale. Mentre aspettavo i risultati dell'esame lo stomaco mi si è chiuso.
Poco dopo le 15 sono uscita e mi sono fermata alla rosticceria di fronte alla stazione: volevo un rustico da mangiare in treno, ma aveva solo pizzette e mi sarei sbrodolata tutta e allora ho rinunciato :|
Morale della favola: ho mangiato un paio di toast appena tornata a casa quasi 12 ore dopo aver fatto colazione :argh:
Domani vado dai miei al mare (il mare... va bè... col ciclo è difficile :asd: ) e poi forse risalgo dall'amore mio :love:
Nel mentre dovrei ritornare qui a casa per delle commissioni, passerò a farvi sicuramente un salutino :hug:
Baci a tutti :smack:
ps: nunu, com'è andata? :bacetto:
ragazze mi è venuto in mente che vi avevo promesso la foto del matrimonio!
eccola
Che belli! :love:
veramente belli!!!
:)
anche io il 13 settembre avrò un matrimonio (e la notte prima farò la notte, per fortuna che in coop si dorme la notte :insonnia:)... cmq voglio buttare giù un po' di chiletti per allora...
per mary: il lavoro va bene, mi piace molto, per ora ho molto entusiasmo, però so già che non lo farò a lungo (me lo sento nello stomaco e cmq il mio obiettivo è la psicologa non l'educatrice!)... nonostante ciò sembra che tutte le volte che ci sono emergenze (ragazzi che fingono di fuggire per farsi cercare :look:, ragazzi che non vogliono la terapia, ragazzi che hanno attacchi epilettici) o sono in turno o monto in turno dopo quando l'emergenza è cmq ancora da risolvere... sto pensando che o porto sfiga, o è destino che debba farmi le ossa :asd:
cmq per ora mi diverto e non mi pesano nemmeno le emergenze (le ore di straordinario - pagato - a volte si, perchè ho un mare di altre cose che sto facendo nel frattempo, visto che io non riesco a fare una sola cosa per volta :asd:)...
grazie per l'interessamento :) :acchiapp:
salve ragazzi/e sono distrutta ho un mal di testa atroce e non mi passa.Dany i miei risultati escono sabato,dovrò soffrire ancora,ma mi sa che mi prepoaro per l'orale,uffa io non volevo studiare più sono stanca e stressata.complimenti a mary mi fà molto piacere:hug:
scusate se sto scrivendo male ma sto davvero poco bene e enanche l'umore è dei migliori.però non potevo afre a meno di leggervi e scrivervi.comunque oggi ho easgerato tantissimo con le mie amiche anche perchè non le vedevo da un pò.ho mangiatoe sattamenete quello che ho scritto stamattina,in più dopo al bar abbiamo preso un mega caffè in coppetta alla nocciola e tanta panna.giuro stavo per espledore.da allora non ho toccato più nulla.però non vi prometto niente mi sa che tra un pò mi faccio un panino.vi lascio che sto maluccio a domani.baci a tutte:bacetto:
sera
stasera aperitivo un po di patatine e mezzo tramezzino
cena petti di pollo con zucchine, pane e un pochino di maionese
adesso andiamo in ospedale perchè c'è un amica che sta partorendo a domani
mary sono davvero contenta per te :bacetto:
Ma bella paperoga nostra :giggle: :bacetto:
...dunque...cena come previsto...solo che...sono scivolata sul dessert...o meglio affogata nel dessert :asd:
....un bel cornetto algida :sbav:
mmmh il gelato fior di latte come lo fanno loro :sbav: piace tanto me :bimbo:
Un ultimo pensiero prima dei sogni, al mio Amato Club :bacetto:
Una Buona e Serena notte a tutti...
Buongiorno..
Pape..troppo carini:bacetto:
Io sono sottosopra..mi sono arrivate stanotte.
Colazione: latte e cereali
pranzo: rape bollite e condite con aceto+2 gallette di riso
cena: frittata al forno (senza olio) con verdure
Stasera esco prima...diciamo che alle 17 (4 ore prima del solito) potrei essere fuori:D cosi io e andrea andremo a correre:yahoo:
questo weekend devo fare una marea di cose ma cercherò di andare a correre sab e dom.
Che dirvi? nulla di più...
baciuzzi a tutti/e:bacetto:
io ho avuto gli esami e la laurea e non ho fatto caso alla linea e sono ingrassataaaaaa help :help: :warning:
Buongiorno!
Ieri mi sono dimenticata di aggiornare metà giornata, provvedo subito :D
pranzo: insalata caprese + cocomero
merenda: thè freddo + yogurt alla banana
cena: fettina di tacchino + carote bollite + cocomero + un gelato al centro commerciale
oggi colazione: latte + cereali
per il resto tornerò ad aggiornare...
Paperoga siete bellissimi :cute:
e complimenti a chi ha superato gli esami :approved:
buon giorno club:Ops:stamattina mi sono svegliata con un'umore da schifo:divina: al sol pensiero che mi devo rimettere sui libri mi viene la nausea:mattoni::postexam:
pape siete troppo belli :cute:
aggiorno diario:
ieri sera:pomodori+fesa di tacchino+pane
oggi mangerremo pesce :dance: poi vi scrivo tutto.per adesso ancora non ho mangiato nulla anzi adesso mi preapro il caffè che ancora non l'ho preso.
ci sentiamo in giornata:bacetto:
buon giorno!!!
ieri sono stata dal mio amico psi, ma più che un colloquio è stata una chiacchierata informala. Mi ha spiegato di cosa si tratta e come si può agire, dal punto di vista neurologico e psicoterapico, ma soprattutto mi ha consigliato di non trasformare un fastidio più o meno diffuso in qualcosa di patologico, trascinando il disagio dal sonno al periodo di veglia
intanto ho dormito dalle 9.30 alle 7.30, abbastanza bene
ieri ho mangiato proprio tanto tanto tanto....
stamattina a colazione non pane ma ciambella al cioccolato :argh:
pranzo: pane+ricotta+zucchine al pomodoro
bacini a tutte/i :bacetto:
Pape, siete bellissimi !!!!
Anche ieri sera abbiamo litigato, e poi siamo andati a trovare un amica che stava partorendo...e c'hanno fatto vedere il bimbo, era nato solo da mezz'ora... :love: me ne sono innamorata...anche perchè l'hanno chiamato come me!! Però stanotte ho fatto un sogno bruttissimo con quel bimbo...e oggi sono un po così...un po il sogno, un po che sono ancora incazzata/offesa con Fra....
ok, club, colazione caffe e goggiole...pranzo non so...forse mi farò un maxitoast...adesso ho appena finito di raccogliere calcinacci e polvere per casa, mi doccio e vado alla riunione..ci aggiorniamo, buona giornata a tutte/i
grazie a tutte dei commenti dolcioni... :blush: :blush: :shy:
un bacio a chiara e cale e nunu... :bacetto: :superhug: :superhug: speriamo siano periodi-no passeggeri...
ancora incrociatissima per mary :crossed:
aggiornamento.
ieri da mia cognata (farro+pomodorini+cappelle di funghi ripiene di macinato (2)+broccoli lessi_ NO PANE_
Stamattina. colazione salata, 1 fetta di pancarrè+1 fetta di pr.crudo+1 bicchiere di chinotto
a più tardi!:Ops:
Cale...:bacetto:
sto mangiando rape cotte davanti al pc, ho ancora 8 minuti...pechè alle 13.30 ho 2 appuntamenti telefonici....mi rendo conto che la pancia è un pò gonfia..perchè mangio poco, davanti al pc e rapidamente:sbonk:
quando arriva il 5 agosto????
Ciao a tutti...ieri ho avuto la febbre...ma si può a fine luglio??!!
Anche io l'ho avuta a metà luglio :sbonk: pensavo di essere l'unica, invece ho sentito tanta gente a cui è successo!Citazione:
Originalmente inviato da Andreuccio M.
Comunque a me è passata nel giro di 24 ore, spero sarà così anche per te...buona guarigione!
aggiornamento.
pranzo. 100 g di stracchino (256kc)+fiori di zucchina fritti (erano 3..in pratica solo l'odore.. :asd:)+caffè
vi mando un bacio collettivo, perchè adesso vado a vedere 2 case, poi corro a massa che siamo invitati dal fratello di tommaso (hanno una bambina di 2 anni :cute:) a cena, ci sarà anche il loro babbo con la moglie, sono contenta di rivederlo è circa 2 mesi che non lo vedo :) :cute:
poi domani parto per la provincia di modena con i nostri amici, stiamo 2 gg, però domattina dovrei riuscire a farvi un salutino!
:acchiapp:
Giorno carissimo club...
Colazione con:
- caffè e succo di frutta
- fetta di torta kamut e yogurt
- yogurt bianco con mela affettata
Pranzo:
- merluzzo e pesce persico in padella
- insalata e cetrioli
- 4 prugnette dell'orto.
Cena: dovrebbero venire gli amici dei miei, che hanno richiesto esplicitamente pasta e fagioli :look: :asd: :ehm:
Ho ricevuto richiesta ufficiale da mio fratello e mia cognata di fare ripetizione di inglese a mia nipote :look: ora devo preparare le lezioni :gosh: :parsi:
Si daniela...sai qual è il problema?! i condizionatori..purtroppo questi improvvisi sbalzi di temperatura sono micidiali, ed io ieri sono capitato per sbagli sotto un condizionatore messo a 19°..ed ero sudato.Citazione:
Originalmente inviato da Daniela.G
Comunque adesso sto meglio, ancora un po di debolezza, ma mi sto riprendendo.
Colazione: latte e biscotti (gran turchesi)
Pranzo: 1fettina di pollo arrostito, uno "spicchio" di zucchine fatte al forno a microonde con formaggio e pomodoro.
Ciao Club :Ops:
Diario:
Ieri a cena, :pizza: con pachino e provola e qualche frittino :rolleyes: + birra:salute:
Oggi:
Colazione (correndo) 1 caffè macchiato con dolcificante+ 3FBI
Pranzo: 1 frozen yougurt con riso soffiato (camminando)
Cena non so ancora ma spero almeno di farla seduta!:asd:
adesso un caffè...poi vado a fare la valigia, domani parto starò via una settimana:yahoo:finalmente mareeee:D
Ciao, a dopo
ps. Paperoga, solo adesso mi sono accorta dell'allegato, complimenti siete molto carini!!!:approved:
ho appena capito che dovrò portarmi del lavoro a casa...nel weekend un paio di ore dovrò dedicarle a un excel...come se non lavorassi abbastanza qui..
scusate lo sfogo:sbonk:
umore decisamente meglio :smile: ho fatto una bella chiacchierata con kerya ed è stato molto piacevole :hug: ed in più ho mangiato il pesce e sto da favola:asd:
aggiorno:
colazione alle 11:yogurt bianco con pesca affettata ed è stato eccezionale :sbav: complimenti ad Alessia Va che lo mangia tutte le mattine :clap: brava!adesso capisco perchè:asd:è semplicemente buonissimo...
pranzo:allora ho cucinato tutto io sotto indicazione del mio ragazzo...quindi vi lascio immaginare :sbav: spaghetti con le vongole+pesce spada con pomodori+qualche fetta di pane+vinello bianco fresco.stavo talmente bene che non ho mangiato neanche la frutta
x stasera mamma ha preparato le pizze con pomodorino cotte in forno :dance: giuro che farò la brava e vi aggiorno su tutto :sisi:
dovrei studiare ma non ho voglia :svoglia: aspetto a domani per i risultati e quel sarà ...sarà :look:
a dopo!:Ops:
Lucy:hug: siamo con te....
Non so se sono io che porto sfiga...o i miei sogni che si avverano...però quel bimbo che vi dicevo stanotte respirava male e l'hanno messo in incubatrice...speriamo bene, incrociatevi tutte per lui!
povero bimbo...considerami incrociata :sisi:
Cale mi dispiace :hug: mi super incrocio per lui :crossed: :crossed:
mi incrocio subito per tutti/e :crossed:
colazione: latte di capra+ crackers di kamut
pranzo: pasta di kamut coi moscardini
cena: melanzane al funghetto e percoche
povero... :crossed:
aggiorno:
colazione latte + cereali
pranzo pasta con pomodorini e basilico più un pochino di parmiggiano + insalata mista
merenda 3 albicocche
cena 2 spiedini + fagiolini lessi
un bacio a tutti/e
Cale :crossed: tu non porti sfiga...mi incrocio anch'io :hug:
Pape: veramente mooolto belli :cute:
Lucia :hug:
Andreuccio: guarisci presto!!
e un abbraccio collettivo a todas:Ops:
salve...rientrata da una giornata faticosissima...:gosh: mi sembra di essere tornata indietro di un anno: finora (cioè da ottobre) ho aiutato una ragazza per la tesi :sbonk: che tra l'altro mi fa: ti pago quanto vuoi, fammela tu :zott:
va beh...gli ultimi giorni di lavoro sono sempre i + faticosi!dopo aver saltellato in lungo e in largo per la city, eccomi qua a dirvi che anche la scintigrafia è negativa e che probabilmente settimana prox operano il papà di Andrea :yahoo: ....speriamo vada tutto bene :crossed:
diario
colazione caffè + flauto + 1 pandistelle
pranzo: piadina crudo, brie, rucola e carciofini (troppo olio...)
merenda: yogurt alla vaniglia
cena al volo: insalata + cotoletta di merluzzo
ho una valigia che...pesa + di me :tajo:
devo riuscire a far stare dentro tutto: mi sto portando dietro la casa :argh:
ho il treno alle 23 20: se qualcuna delle romane volesse venire ad accogliermi a Termini domattina...vi aspetto alle 7 15 :D
vado a fare (e farmi fare) 2 coccoline da andrea....:bacetto:
ora scappo...ci sentiamo domani!!!
baciiiiiiiii :volemose:
Mary verrei volentieri e ti offrirei anche la colazione...(non sono distante da termini!)...ma domani sono in partenza per la Sardegna....:yahoo: comunque sono contenta per il papà del tuo ragazzo!!!:crossed: per l'intervento e tanti :hug:Citazione:
Originalmente inviato da marygrace83
A presto e buon week end romano!
Aggiorno il diario
cena:
insalata di fagioli e tonno con sedano e un pò di cipolla (che ho scartato, a me non piace tanto...)+ 2 fettine di pane ai 5 cereali...
torno a fare la valigia, come al solito indecisa su cosa portarmi...:D
:ciao:
appena finito di cenare :chomp: mi sono alzata da tavola per non continuare:rotfl:
cena:1 wusterl crudo+un piccolo pezzo di pizza fritta+un pezzo di pizza fatta da mami con pomodorini+2 dita di vino:jd:
se più tardi mi viene fame mi mangio uno yogurt bianco con pesca affettata :ivan:
oggi sono uscita:ihih:è da tanto che non lo facevo,ho comprato degli orecchini carini,delle perline fucsia con dentro il brillantino+delle moelletine luccicose :cute:
bene...non sò proprio come passerò la serata :idea: per domani super incrociatevi per me anche se ci ho perso le speranze:omg:
a presto!:smack: :acchiapp: :Ops:
Per Nunu :crossed: :crossed: :crossed: :crossed: :crossed: :crossed:
:ciao:
anch'io per nunu :crossed: :hug:
made :acchiapp: buona vacanza!!
made grazie :hug: buon viaggio:adieu: divertiti e ricoradati di noi :welcome:
un abbraccio forte anche a mary :volemose: