Pax..quando ti viene fame, fai altro..se puoi esci ma non ci pensare...
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Pax..quando ti viene fame, fai altro..se puoi esci ma non ci pensare...
Grazie Andalucia... :hug:.. ci proverò...ma mi viene proprio una fame assurdaaaaaaaaa....del tipo se non mangio qualcosa sclero!!!!
mangia frutta..comprati quelle belle fragolone oppure una bella pesca...o un cetriolo..io ne mangio sempre quando ho fame:-)
cetriolo :bleah: ma come fai???ragazzeeee ho voglia di panzanella :sbav: ok smetto ho appena cenato non è normale :look: :help: ma nn c'è un servizio tipo alcolisti anonimi x mangiatrici anonime??
Ele:rotfl:Citazione:
Originariamente postato da Ele*
cetriolo :bleah: ma come fai???ragazzeeee ho voglia di panzanella :sbav: ok smetto ho appena cenato non è normale :look: :help: ma nn c'è un servizio tipo alcolisti anonimi x mangiatrici anonime??
E,cmq, anche se tutti mi prendono in giro ..e lo farete anche voi..io adoro i cetrioli..ne mangio anche 5-6 al giorno...
:rotfl: ma sono acidiiiiiiiiiiiiiiiii:bleah: quasi peggio delle zucchine e del cavolo :bleah:ecco un modo x nn pensare al cibo..pensare alle verdure :rotfl:ok basta:asd:
I cetrioli????:sbav:sono troppi buoni ^^..io li metto sempre nell'insalata :sisi:
Oggi cena con panino con hamburgher.
Visto come sono bravina?vi ho fatto passare la fame..io sto ancora aspettando di mangiare ..teoricamente sto lavorando ma tanto lo so ch emi irduco a fare i prospect per domattina a dopocena..
Per 60 gr miseri di line aosella devo aspettare,..,
cè il gruppo di autoaiuto per la nutella dipendenza :rotfl: hai già dimenticato :rotfl: ???Citazione:
Originariamente postato da Ele*
ma nn c'è un servizio tipo alcolisti anonimi x mangiatrici anonime??
:tajo:
Ciao, sono Rae e non mangio nutella da quasi 24 ore :ez: ( ele* le mie rimangono sempre 24 :rotfl: )
visto che ammettere l'esistenza di un problema è un primo passo verso la guarigione mi unisco al gruppo d'aiuto...mi chiamo Eleonora e non riesco a stare un'ora senza mangiare...sarà grave??? :confused: sono davvero una fogna :bua: anch'io, non so perchè, d'estate mangio di piu, e poi ora in fase pre esame mangio ancora di piu, perchè non so che fare (ma non dovrei studiare?? :confused: ) e sgranocchio qualunque cosa mi passi davanti (quindi giratemi alla larga) anche adesso ho fame, e ho finito di cenare da nemmeno un'ora...vado a sotterrarmi :deluso:
ditemi dopo quanto dall'inizio della dieta avete sforato
sono al sesto giorno e i giorni sono diventati settimane,come faccio a fare due mesi di dieta:sbonk:
ma nn mollo(mi direte voi:"e menomale sono appena sei giorni che stai a dieta):(
non posso sforare anche perchè se lo facessi una volta mi sentirei autorizzata a farlo una seconda epoi una terza e poi una quarta e così via..............:eek:
devo pensare ai 110 euro che ho già dato al dietologo:confused:
ok non è stata colpa mia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! capito???
è che... lei mi ha portato il pane senza lievito fatto da sua madre.
Avete idea da quanto che non mangio pane che sembra pane??????
va bene.. ho sbagliato.. ho mangiato tanto di quel pane che per un mese posso anche evitare i carboidrati :(
ma non è stata colpa mia... capito???
:jd:
tranqulli pikkolinaf,stai tranquilla!;)
Ho la pancia ke sembra un pallone...il peso nn è cambiato, sempre uguale, non sono incinta, quindi? Solo gonfiore? Ok, ma molto antiestetico!
Devo mangiare meglio, ma sono sempre fuori casa come faccio? Non sempre riescoa prepararmi qualcosa....nn vedo l'ora di finire sto lavoro!!
Intanto visto ke oggi a pranzo sono a casa, faccio gli spiedini di Andalucia, è da ieri sera ke ci penso e ho già l'acquolina in bocca!!!
E...a proposito di nutella...ne ho in casa un barattolo ocmprato a gennaio del 2005, fra un po scade, devo x forza mangiarla!!!
a te un barattolo i nutella comprasto nel 2005 dura cosi tanto???:eek: invidia..se entra in casa mia dura al massimo proprio a dire tanto,2 settimane..come l'uovo di pasqua.mia cognata lo mette nei barattoli per poi metterlo in frigo[cosa che nn tollero :argh: la cioccolata in frigo orrore:aaaa:]che senno'si squaglia col caldo:look: a me al caldo nn arriva proprio :look: caso clinico :look: :help:
e cmq..jho provato qualche pantalone dell'anno scorso :sigh: non mi stanno piu':sigh: ele ripiomba nella tristezza:sigh: proprio ora ch mi sembrava di essere dimagrita:sigh: :deluso:
Colazione: the + caffè..ho bisogno di svegliarmi ^^
Pranzo:minestrone(mia madre sta impazzendo con la mia dieta :asd: )
Cena: pesce + insalata mi pare
Domani master e poi piscina :approved:
anche mia mamma è sull'orlo di una crisi di nervi sopratutto quando mi deve preparare il passato di verdura con 30 gr.di bbietola,50 gr di patate 20 gr.di carote ecc.ecc.
ma del resto io sono troppo impeganata,nn poytrei mai farlo da sola,lei è a casa,ha da fare solo quello mamma mia che palle quando ci si mettono 'stè mamme!
io l'aiuto in tutto,se qualche volte si deve sacrificare a mettere su due pentolini in più nn credo sia la fine del mondo!
Eheheh..come ti capisco!Ma x fortuna abito da sola,tranne 1/2 volte al mese quando sale :(..e casualmente in quei gg la dieta va un pò a farsi friggere xkè nn cucina quello che c'è scritto,o lo fa dopo che le urlo dietro che deve cucinare quello che sta scritto li.(ke poi non é + semplice fare ad es.un minestrone che la pasta al sugo?o insalata di riso?)Bha...cmq l'importante é che la dieta stia andando bene :sisi:..sono troppo contenta ^^
Anche a me piacciono un sacco ;) ,ne mangio tantissimi!!! :PCitazione:
Originariamente postato da Andalucia
E,cmq, anche se tutti mi prendono in giro ..e lo farete anche voi..io adoro i cetrioli..ne mangio anche 5-6 al giorno...
cisbiina, ci credo ke sclera! 30gr di biotole. 20 di carote...io prendo quello in busta già fatto surgelato, aggiungo passato di pomodore, patate, e se ne ho in casa zucca, ed ecco fatto, è buonissimo! Ok, forse un po meno dietetico, visto ke ci sono legumi e patate...ma buooono....
Comunque mi ricordo quando era a dieta il mio ragazzo, e magari a pranzo aveva 30-50gr di carboidrati, allora x saziarlo un po gli facevo la polenta...ma ke tristezza così poca!
oggi infatti ho preso il minestrone che passava il convento,nn avevo voglia di stare a discutere!tanto sempre verdura è!
X BELANDA: hai una volontà di ferro,ma come fai? e sopratutto come riesci a gestire le voglie? ti prego dimmelo!
io oggi ho fame e voglia di dolce.....ma ce la devo fare,ce la devo fare!!!!!!!
cisbiina,se vuoi davvero ottenere dei buoni risultati devi avere la volontà altrimenti é meglio se nn fai niente...io ragiono così e per questo motivo sto ottenendo FINALMENTE dei risultati.Purtroppo x seguire una dieta,o cmq un regime alimentare corretto,devi starci con la testa..io in passato l'avevo,poi x un periodo non l'ho+avuto..ma ringraziando il cielo e la mia volontà é tornato tutto apposto,ora recupero il fisico ^^
da quant'è che stai a dieta?
Buonasera..sono tornata un'ora fa da lavoro.
A mezzo giorno ho mangiato una fetta di pane con un pezzettino di emmenthal (me l'ero portato a lavoro!) e stasera polipi,insalata e una fetta di pane...ma non scendo piùùùùùùùùùù..anche se vado a correre ogni sera...ho perso 5 kg..ma gli altri 5 per tornare come l'anno scorso???????uffiiiiiiiiiiiiiiiiiii
da quasi un mese ,xkè?
...sarà che sono meno tesa( di poco ma meno tesa è già qlc x una come me...) ma dopo settimane e settimane di scleri perchè non calavo,anzi aumentavo il mio peso finalmente mi peso e ho perso 1.4 kg,dall'altra settimana a oggi :blush: non è tanto ma mi tira su di morale :boing:
te l chiedo per motivarmi!Citazione:
Originariamente postato da belanda
da quasi un mese ,xkè?
io è una settimana esatta!
se te reggi da un mese allora ce la devo fare anch'io!
sono fatta così,ho bisogno sempre di incoraggiamenti dall'esterno!
e di quanto sei calata in un mese?
ho deciso che smetto di andare dal dietologo :sisi: purtroppo non mi vedo dimagrita affatto solo sgonfiata e andare da lui x sentirmi dire"si vedrai che dimagrisci"e farmi prendere 55 euro :argh: non mi va
Idem ele..io dimagrisco di più quando facciola mia dieta...sonos cesa di 5 kg ma per perdere gli altri 5 kg mi sa hc enon posso fare come dice lui: primoe secondo a mezzogiorno e secondo con il pane la sera,...
Lucia ma te sei gia dimagrita almeno :smile: io no :deluso:in quanto e come li hai persi 5 chili??
In un mese. con la dieta del dietologo. primo e secondo a mezzogiorno. Secondo e pane la sera. Colazione con lattee ecreali. metà mattina: crackers.metà pom.: yogurt. Vado a correre una sera si e una no. E..lavoro con 12 adolescenti ch emi fanno impazzire e con un dirrettore d'azienda...pazzo!:-)
5 chili in un mese??:ooo: uffff sono l'unica che nn dimagrisce???:zott:
M aio l'anno scorso ero 10 kg in meno!!!!!!!!!!
D'estaet pesavo 49 kg..ero magrissima!
A marzo mi sono ritrovata 11 kg in più: pesavo 60 kg,..è proprio vero che le disgrazie vengono tutte in una volta!
vadopa studiare..l'esame dis tato si avvicina e io mi allontano dai libri!!!!!
vado cosi poi alle 19 vado a correre...
lasciamo stare che oggi una delle ragazze a cui faccio orientamento mi ha chiestos e pesavo 60-65 kg?Ma siamo scemi????ne peso 55...grazie cmq..mi hai rovinato la giornata..sta str....scusate!
Buona giornatina...
Ragazze,nn perdiamo la calma..ce la faremo :sisi:
Andalucia in cosa consiste la tua dieta?
diccelo nn si sa mai che quella del dietologo nn funzionasse!
ho voglia di dolce
Come sono contenta :sisi:,anche il mio papà mi ha trovato dimagrita e vaiiiiiiiiiiiii!!!
:approved:
questa settimana ho messo su mezzo chilo.
ho fatto le mie cazzate.. saltato pasti e sostituiti con cazzate.
brava ... brava proprio!!! -_-'