Gran bei consigli fenice :sisi: grazie :D
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Gran bei consigli fenice :sisi: grazie :D
ciao :)
la mia dieta continua :( ma ieri sera ho mangiato a cena 3 pezzi di pizza ;)
Invece volevo sapere una cosa ke nn c entra nulla con la dieta,cioè:Non ho capito come funzione la votazione qui su Ops,ovvvero tutti quei colori che compaiono sotto il nick di ognuno d noi,a ke voto corrispondono?
Tipo il Verde,il Rosso?Ect...?
Sarei felice se qualcuno me lo spiegasse bene,xchè mi interessa.
Grazie,baci
:inchino: :ciao:
Questo è off topic:ot:
Cmq il rosso significa che hai ricevuto voti bassi,il verde invece voti alti,che sei gradita insomma.
3 pezzi di pizza?E allora?Il sabato in tutte le diete c'è la pizza,io mangio una margherita intera tutti i sabati e dimagrisco ugualmente.
Controlla su regolamento o nella sezione aiuti suggerimenti&critiche.
Sono dimagrita, ma il brutto è rassodare.Da domani impegno nella ginnastica.
ehm non funziona proprio così...
o si manda un pm a me oppure si scrive su aiuti suggerimenti e critiche...
Per quanto riguarda il discorso dei voti ho scritto una pagina apposta sull'help.
:sbonk: :sbonk: scusate se ho posto la domanda in questo topic,ma nn sapevo dove metterla.
grazie xle varie riposte.
quidi io sono nella "media"...:rolleyes:
pazienza....
ciao ciao :)
Ho mangiato un mega gelato pistacchio e Mars..cn le nocciole...oggi pazza gioia..e stasera mega panino!!:)
da domani solita vecchia dieta...:( :sbonk:
X HARUKA : oggi ti ho scritto un messaggio privato.
Colazione: Caffelatte
Pranzo: Kebab:)
da oggi ricomincio la mia dieta..e d pome vado in palestra :argh: :argh: quanto mi stressa sta cosa :sbonk::sveng:
Non è stata una bella idea comprarsi la bilancia digitale:sbonk:
tornata con un chilo in piu' :zott: che gioia eh :zott:
ih ih ih ele* bentornata!! :hug: è normale...chissà quante cose buone ti avranno fatto mangiare in montagna...:sbav: io pare che abbia perso un altro mezzo kiletto, ma non mi sembra molto...mah! speriamo bene...:dunno:
intanto a full mi sembra di faticare molto di più di prima...:sisi: prima faticavo perchè ero pesante...ora fatico boh :confused:...forse perchè non ho abbastanza sostanze da metabolizzare?? nono, non credo...mangio molta più frutta e verdura di prima...dev'essere un calo di prestazione dovuto alla mia età anzianotta...:asd: :old:
Sono troppo contenta,la dieta che sto facendo mi sta dando ottimi ed inaspettati risultati...il problema è che dovrò rifarmi tutto il guardaroba!! :rolleyes:
lo vorrei avere anche io il tuo problema pax :rolleyes: io ora nn entro piu'in niente e x forza devo dimagrire senno'mica posso comprarmi pantaloni enormi che poi nn me ne fo nulla??
...vado gia in palestra e ho ripreso gli allenamenti in campo...risultato? un kg in piu :swear: ...
oggi torno in palestra,mi hann fatto una supercheda tostissima x diventare forte come hulk in un corpo come quello di giselle:look: :tajo: ... e ce la devo fare...
da oggi piu che mai ho ripreso in mano la dieta che 2 anni fa mi aveva fatto perdere ben 12 kg... etto piu etto mno!!!
forza giadinaaaaa :asd: :sisi: