carissime ragazze...anche io volevo perdere 7 -8 kg...x essere più bella con la primavera..ma senza dieta ne ho persi già 4...non chiedetemi come....non lo so..sarà che amo chi non mi amerà mai...
sono con voi!bacione
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carissime ragazze...anche io volevo perdere 7 -8 kg...x essere più bella con la primavera..ma senza dieta ne ho persi già 4...non chiedetemi come....non lo so..sarà che amo chi non mi amerà mai...
sono con voi!bacione
La mia oscillazione stagionale sta per terminare, credo...
D'inverno acquisto sempre un chilo o due (gran bell'acquisto... :zott: )
Ma ora devo mettermi d'impegno per perdere quelli, e anche qualcosina in più...
promesso: metà marzo inizio dieta e jogging!!!
Anche perchè per la mia laurea a luglio :crossed: non voglio comprarmi una specie di burka... per nascondere la ciccia... :asd:
Il mio peso si sta stabilizzando:argh:
Stasera mangio le patate sugerlate quelle che si mettono in forno SENZA OLIO!Non dico il nome xnn fare pubblicità occulta:)
ma avrete capito di quali parlo :cool:
son psicologicamente pronta!
ho tirato fuori la cyclette
e ho trovato degli ottimi esercizi di pilates...
mezz'oretta al giorno...tutti i giorni...
devo trovare la costanza di farlo!
ce lo posso fare!
ce la voglio fare!
forza ele!
Io incomincio settimana prossima a fare un pò di esercizio, questa settimana purtroppo sono ferma.Farò cyclette che ho già e spero che qualcuno mi regali lo step:smile:
si e sono anche buone!! :approved:Citazione:
Originariamente postato da giulietta3
Stasera mangio le patate sugerlate quelle che si mettono in forno SENZA OLIO!Non dico il nome xnn fare pubblicità occulta:)
ma avrete capito di quali parlo :cool:
Citazione:
Originariamente postato da riccioli
c'è anche il marchio dei celiaci sopra...infatti le ho fatte anche al mio amore celiaco!!!!!!!!!!!!!
e poi sono buonisssssssssime!!!!!!!!!
intanto il mio peso è stabile..niente male..ma abbiamo disertato un sacco di volte la palestra......eheheh :sbonk:
come si combatte la ritenzione idrica? qualcuno lo sa? mi date consigli???
:ciao:
bevi tantissimo,fanno molto bene le tisane,come quella al finocchio... :sisi:
io ho provato quella al finocchio :sisi: fa fare tanta *plin plin*!! :asd: al tiglio ti giuro che non lo so...chiederò ad una mia amica esperta...:laurea:
anke oggi palestra...:argh: quei 20 minuti sul tapis roulante mi ammazzano :sveng:
Citazione:
Originariamente postato da riccioli
per il tiglio ancora nessuno risponde.... :mumble: chissà..
comunque sto prendendo la pillola e volevo prendermi qualcosa per il mal di gola..qualcuno sa se ci sono interferenze tra i farmaci? io mi volevo giusto prendere un benagol..che mi dite?
:ciao:
nessuna interferenza...
bisogna stare attente agli antibiotici!
ma per un benagol nn succede nulla!
con la pillola interferiscono gli antibiotici e altri farmaci che sono scritti nel foglietto[leggilo bene mi raccomando],farmaci comuni come aspirina,aulin,moment,sciroppi vari nn interferiscono:D
La mia dieta continua.....:sbonk: ma oggi ho una fame da lupo e devo controllarmi:sbonk: mi fionderei nella nutella.....:argh:
ma non lo faccio!
che per questioni così delicate devi chiedere ad un medico o al farmacista.Citazione:
Originariamente postato da riccioli
che mi dite?
In linea di massima concordo con la Ele ma qui non è certo il luogo giusto per dare consigli, ancor di più medici :asd:
Se hai dubbi chiedi a chi di competenza :sisi:
E' il terzo giorno che mi peso e peso esatissimamente uguale:eek: