il club della linea

Buonjourrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!
Da quanto tempo ragazze:sbonk:..ultimamente sono un pò latitante ma sto facendo veramente troppe cose insieme.
Domanda: come mai ogni volta ke mangio mi vengono coliche?:zott:..ormai mangio sempre fuori ma nn mangio pizza e panini...:swear::swear:..ke pizzaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Hm...bela...a parte le cause emotive( se dici di avere mille impegni) potrebbe essere un'altro simpatico scherzetto del tuo metabolismo...

Ragazze...io son un fascetto di nervi....:sveng:
e l'appetito ne risente...:(

Citazione:

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Originalmente inviato da Alessia Va

Ora sembra che aiuti anche a contrastare le allergie e se fosse davvero cosi...me ne compro una vagonataaaaa :sbav:
http://www.disinformazione.it/vitaminac3.htm

buona giornata...

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magariiiiiiiiiii! :gl:
io ho sempre il cebion in tasca...ma questa cosa non la sapevo...
grazie alessia! :hug:

Figurati, Claudia :inchino: :smack:
Ho deciso di far rifornimento (in questi giorni che sono raffreddata sto facendo fuori le mie riserve di Cebion) e di provare a prenderlo per tutto l'inverno.
Vediamo cosa succede :look:

Pranzo: linguine alla ligure (pesto e pomodoro...ma qualcuno mi spiega perche' le chiamano "alla ligure" dato che, a quanto mi risulta, in liguria si usa mettere il pesto da solo o al massimo con un goccio di panna per rendere la pasta piu' ricca? :mumble: ) + patate

Cena: presumo due uova e un po' di verdura (non condita perche' la mia povera gola infiammata non sopporterebbe ne aceto ne limone) +frutta

Lo confesso...a meta' mattina ho ceduto a una fetta di dolce...era il compleanno di un collega...pero' era una torta di frutta...tutto sommato mi dico che non era poi cosi pesante...

buon post prandiale

Citazione:

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Originalmente inviato da Alessia Va

Oggi sono :coffcoff: :dispero:
Stasera vado dalla reflessologa, speriamo mi rimetta un po' in sesto...

Rae, la vitamina C fa piu' che bene al sangue sotto diversi punti di vista.
Per esempio aiuta la cicatrizzazione.
Provate a prendere del Cebion quando avete una ferita che non si rimargina...vedrete che "miracoli" :approved:

Ora sembra che aiuti anche a contrastare le allergie e se fosse davvero cosi...me ne compro una vagonataaaaa :sbav:
http://www.disinformazione.it/vitaminac3.htm

buona giornata...

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Mi rendo conto di aver sottovalutato tantissimo la vitamina C fin'ora...nonostante mia madre non manchi mai di farmi una testa così :sbonk:

Il Cebion...non l'ho mai sentito...ci vuole la ricetta?

Citazione:

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Originalmente inviato da LucyVanPelt

Mi rendo conto di aver sottovalutato tantissimo la vitamina C fin'ora...nonostante mia madre non manchi mai di farmi una testa così :sbonk:

Il Cebion...non l'ho mai sentito...ci vuole la ricetta?

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No, non ci vuole :)
Lo so perchè io usavo/uso all'occorrenza quelle al mirtillo.

Ciao a tutte..Appena pranzato con un tramezzino al salmone, una focaccina cotto e formaggio e un pazzettino di cioccolato, ma ho ancora fame. E ho freddo.
Per la questione anemia...ho provato tante volte a donare ma mi hanno sempre rifiutato...evidentemente sono troppo anemica... :(

La scorsa settimana poi ho trovato un paio di pantaloni che mi piacevano, gessatino semplice semplice....e la cosa bella è che gli ho presi da HM e hanno le taglie strane..devi aggiungere 4 . Quindi pantaloni una 38 e maglione xs! Che bello!! :D

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Originalmente inviato da psychodany

No, non ci vuole :)
Lo so perchè io usavo/uso all'occorrenza quelle al mirtillo.

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Grazie :smile: allora mi sa che lo prendo stasera stessa
E poi chiedo a mamma di prendermi le arance :sisi:

Citazione:

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Originalmente inviato da LucyVanPelt

Grazie :smile: allora mi sa che lo prendo stasera stessa
E poi chiedo a mamma di prendermi le arance :sisi:

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Ah, usavo quelle al mirtillo per rinforzare i vasi sanguigni, visto che ogni tanto l'epistassi pensa bene di presentarsi :zott:

Alura, io a pranzo mi sono coccolata con un'insalata con carciofi, freschi, ricottina, gamberetti e peperunciello calabrese ripieno...:fire:
Panino alla soia formato milano, e saluti al mio caro amico...^^
Che è riuscito a dimagrire 20 chili...:zott:
:sbonk: Ma come...io convivo con la tachicardia praticamente tutti giorni e sono riuscita a spuntare solo 2 miseri chili...:dispero: .dispero:

Pranzo: 1 toast e un pezzo di pizza :rolleyes:

Citazione:

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Originalmente inviato da riversky

Per quanto ne so', la ferritina non è l'unico indice per misurare la presenza di ferro nell'organismo. Va' visti anche il valore della sideremia.
Io non sono anemica anemica...ma ho la bastardissima PCOS :swear: a rompere i maroni...
Per cui, al primo prelievo, i valori son risultati nella norma. Al secondo, in cui ero mestruata:ehm: , mi han misurato i valori di emoglobina(insomma, quella punturina che ti fanno prima di farti fare la visita medica e poi prelevarti i 5 secchettoni di sangue.
Questa la reazione del medico: :rotfl: :banned:
In teoria, siamo rimasti che sarei tornata in fase di non-mestruo(altrimenti avrebbero dovuto impedirmi sempre di donare), poi ho iniziato a prendere la metformina, e non ho più potutro donare.....:(

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si si quello lo sapevo, infatti l altro valore era nella norma, ma la ferritina mi avevan spiegato che erano le scorte per quello pensavo che fosse quello che faceva decidere se si era idonei o no:mumble:...ma cos è il PCOS....sono ignurante:argh:

Buongiorno.

Oggi faccio docenza ma qui a scuola ho il collegamento a internet..e sono in pausa.

colazione: latte e 3 grancereali + cioccolato
mezz'ora di camminata per arrivare al centro formazione.

Oggi ho 2 ore di pausa pranzo..vado in palestra che è qui dietro.
mangerò tramezzino con 2 fette pancarrè misura senza sale nè alcool con tonno al naturaòle e pomodorini.

cena: gelato penso..vistoc he è ilc ompleanno di andrea e andremo al cinema:P

Oggi è il mio turno di stare a casa...sono malatina...
Mi mancherete, ma di sicuro non mi mancherà l'ufficio :nono: :asd:
Fate le brave...
Un abbraccio :Ops:

buon giorno care!

stamattina c'è il sole, non vedo l'ora di andarmene a mangiare, anche perchè qui mi sto logorandoi nervi, e poi ho fame :dispero:
oggi mi pappo: pane, mozzarella, cicoria
e poi ci vuole il caffè, uno deve pur coccolarsi ogni tanto


voglio fuggire da qui :jd: