- 1 Kg :giggle: per lo stress credo :deluso:
Printable View
- 1 Kg :giggle: per lo stress credo :deluso:
Ho ripreso a fare jogging... con le belle giornate, nel parco, è una meraviglia...
:cool:
non credevo che mi sarebbe piaciuto tanto, un anno fa, quando ho iniziato...
ora avevo interrotto con l'inverno (e ovviamente ero ingrassata... :sbonk: ) però ora sono intenzionata più che mai a riprendere... ce la posso fare!!!
bene, compagni di sventura dietetica...guardo sconsolata dentro al cestino sotto la scrivania del mio ufficio...spuntano vuote e tristi due confezioni di verdure bollite (zucchine e broccoli) e un vasetto di jocca...la mia bottiglia di acqua vitasnella è ancora tutta lì, ma sapete, con la fame da squalo che mi ritrovavo, ho preferito concentrarmi sul cibo + che sui liquidi!!!!
adesso dovrò tirare avanti fino a stasera e la cosa allucinante è che so perfettamente che tra mezz'ora avrò di nuovo fame...che io abbia x stomaco un inceneritore?????:sbonk:
ma stasera in palestra mi diverto x fortuna: lezione di funky e di full contact :approved:
bah...cmq...che stress....:rolleyes:
ripreso in toto il kg perso :| :|
per le girl: anche voi avete una fame da lupo prima del ciclo???
ieri sera ho divorato 5 tranci di pizza e un saltimbocca con rucola e mozzarella di bufala(quella vera di caserta!):sbav:
e stasera ne mangerei ancora...invece mi aspetta il tonno alla piastra..che x carità...è cmq buono....ma la pizza...:sbav:
:love:
a me si vede ad occhio nudo quando ho il ciclo....
pancione gonfio...faccia gonfia e un seno bello sodo che rimpiango per il resto del mese....
:sisi:...Anche per me vale la solita cosa....pancia gonfia...ma io ho fame durante il ciclo,perchè prima sono inappetente!:argh:
Io durante il ciclo prendo pure un chiletto in più...che appena finite se ne va:D:...quindi Larowsky,può essere quello che ti ha fatto riprendere peso..ci hai mai fatto caso?? :ciao:
a me gonfia la pancia anche se bevo solo un bicchiere d'acqua :|
sto cercando di bere il famoso litro e mezzo d'acqua al giorno...
per me è un'impresa...
ma oltre allo sforzo immenso bevendo mi sento la pancia gonfia e non faccio un goccio di plin plin...
sapreste consigliarmi delle acque che aiutino?...
probabilmente quella che sto bevendo adesso è troppo "dura"e non aiuta lo smaltimento di liquidi...
io bevo l'acqua del rubinetto,quelle delle bottigliette nn mi piacciono x nulla
dici?!...
perchè mi han detto che certe acque rispetto ad altre dovrebbero aiutare a fare plin plin...
e pensa che sto cercando anche di mangiare decentemente...
andiamo bene allora!!!
purtroppo è proprio quello il problema:soffro di ritenzione idrica...
qualche rimedio?...
sto facendo dei massaggi linfodrenanti...ma io vorrei già avere dei risultati...non ho pazienza in ste cose!
apparte corsa,ciclette,bere,muoversi e massaggi nn credo ci sia altro..a me personalemnte servono almeno 10 sedute :argh: x sentirmi bene.
grazie...Citazione:
Originariamente postato da Ele*
apparte corsa,ciclette,bere,muoversi e massaggi nn credo ci sia altro..a me personalemnte servono almeno 10 sedute :argh: x sentirmi bene.
dovrò armarmi di tanta pazienza e buona volontà!
Pure io :sisi:
Anche io durante il ciclo prendo 1 Kg e ho notato che se durante il ciclo faccio tanto movimento e mangio meno dimagrisco più in fretta :sisi:
....sì...magari....certo che se il cucciolo è + pigro del padrone allora stiamo freschi!!!!!Citazione:
Originariamente postato da riccioli
[Bmagari tutti prendessero un cucciolo...
che fa bene all'umore e al movimento.. :smile:
^^ ciao! [/B]
il mio cucciolo di maltese è adorabile, per carità, dolcissimo, nn c'è dubbio...ma di una pigrizia incredibile!!! lo vedi correre solo se gli agiti una leccornia davanti...altrimenti nn si scomoda neanche x farti le feste, al max agita il codino da sdraiato!!!
cmq, volevo chiedervi: ho letto che alcune di voi fanno massaggi x la ritenzione...io nn ne ho mai fatti (in realtà odio sentire le mie amate ciccette manipolate :rolleyes:) ...ma funzionano davvero? cioè si vedono dei risultati?:confused:
12401ele,nn avrei tutta sta fretta di dimagrire..perchè se dimagrisci "male",quei kg li riprendi.
Prendi esempio da me che devo dimagrire un botto..e vado come una tartaruga :rolleyes: ..cmq,ti consiglio la vitasnella..é leggerissssssima..al max aiutati anche con delle tisane,o mangia in Toscana :asd:..io ho mangiato da morire,bevuto come un'alcolizzata ma nn ho messo un etto..ma ho camminato da morire e fatto step sulle scale dei palazzi nei quali abitano i miei amici :sbonk: