Oh, che bello, allora sono in ottima compagnia!
:asd:
Ed io che già castimavo il calendario intero, e sono olo a 3° giorno :sbonk:
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Oh, che bello, allora sono in ottima compagnia!
:asd:
Ed io che già castimavo il calendario intero, e sono olo a 3° giorno :sbonk:
...:mumble: loney non e' che capisco tanto :mumble: che vorresti dire :mumble:
Lucia :eek: 46 chili?
è davvero troppo poco, mangia qualche schifezza, ma non deperire
ho deciso... vengo in Inghileterra anche io... forse è l'unico modo per perdere qualche chilo :sbonk:
ragazze, sono sola in ufficio e mi sono fatta tentare da un tarallo della mia collega
già lo so che turberà la mia difficile digestione, ma pazienza
tra un po' torno a casa per scrivere il progettino
poi dovrò spiegare alla mia capa che sarò di meno in ufficio
d'altra parte, se ho un contratto a progetto, perchè avere orari fissi e tempi vuoti? magari per bighellonare su ops :yahoo: direte voi
Buongiorno a tutte!
Ieri sera la cena è stata buona, accompagnata da una bottiglia di ortugo e da ginnastica da camera :asd:
l'unica cosa è il polipo...aveva uno strano odore e non l'ho servito. Però mi sono avanzate le patate lessate, che mi mangerò stasera con la gorgonzola :sbav:
Colazione: the caldo e 2 biscotti al cocco
Pranzo: circa 50gr di pasta alla polpa di granchio avanzata ieri sera
Ma adesso ho fame....credo spizzicherò qualcosa...
Gig è ancora dal veterinario, perchè non riesce a mangiare da solo. Oggi l'ho visto, è proprio bruttino...pieno di muco, tossisce, e l'occhietto non c'è più :( Spero di portarlo a casa domani...
Lucia, sono contenta che finalmente arrivi Andrea, e chissa che con lui mangi un po di più! Non bruciare troppe calorie con attività da camera!!! :asd:
ragazze posso unirmi a voi?:Ops:
benvenute Miss Hide e Lonelygirl....
oggi pomodori e un poco di tonno..con la maoinese......poi un the oggi pom e stasera un po' di fagioli...finalmente vado dal mio amore e mi sa che ci scappa una cioccolata calda........me triste:sigh:...ma forse abbiamo trovato una soluz al lavoro :cross:
:hug: siamo in due....:zott:
Complimenti a cale per la squisita cena di san valentino
Tanti auguri a Lucia quando la vedrà il suo Andrea...lo sai che ti farà un super mega cazziatone...:asd: :asd: ma lo sai che sarà anche a fin di bene...:rolleyes:
Stella mia...solo con lo yogurt non puoi stare....trova un'alternativa o mangia di più di giorno!
Alura, per me, 3°...:eek: giorno di dieta a 1200 kcal....:zott:
c'ho la stessa vitalità di una marcia funebre....:zott:
nel mezzo c'ho piazzato pure un aperitivo a inglese(solo un misero bicchiere di vino e il mio simpaticissimo vicino che trangugiava deliziato il daiquiri...:zott: ) cena di san valentino (con triste insalata e ale che si sbafava 3 bruschettone), pranzo col narci che mi raccontava della sua nuova fiamma(fermate il mio spirito masochista, please!!!:help: ) e si sbafava una succulenta bisteccona gigante con patatone al forno e brunello di-vi-no...e io? Una succulenta....inslatona:argh: non parliamo di pane eh che già c'era dentro la maionese....
Ah...per la cronaca: non ho neanche sfiorato il narcisista e per MIA volontà. :sisi:
Domani vado a fare i miei tremila esami, compro gli integratori(RIDUXIN, ale, mia enciclopedia ambulante, sai niente? ) e adesso vado a mangiarmi il mio triste pescetto con 30-40 gr di pane integrale...
Lucia-gala :hug: tutto poco alla volta si sistema, non preoccuparti...
Elisa :ciao: bello rileggerti ogni tanto! :bacetto:
Oggi sono arrivata a casa e avevo fame...quinid mi sono fatta una piadina con sottiletta, speck, mezza foglia d'insalata, patate lesse e maionese. E naturalmente a cena non ho fame, ma tanto sono sola perchè Franci è fuori (cena di acquariofili, che p...e!). Adesso ho tanta sete, ma credo mi mangerò anche una patatina lessa con un po di gorgonzola. Non ho fame, è solo golosità, e perchè SI DEVE cenare. Sono brava a fare la dieta vero?
Ah! E ho anche provato a fare il gelato...ma non credo che sia venuto bene, domani vi so dire. Buona serata a tutte :hug:
Il mio ginocchio piange.. non entro più nei pantaloni...Ho le gambe più muscolose della maggior parte degli uomini che conosco :sbonk:
Rinuncio al kung fu :bua:
Passo al nuoto :sigh: sono in lista d'attesa, dovrei iniziare a marzo :sigh:
Mi piange il cuore..
ma so che mi fa bene...
:sigh:
E andrà giu la pancetta anche magari :ehm:
buongiorno a tutti...
è il mio primo giorno nel club della linea e spero di "ricevere" tanti consigli.
mi presento, ho 25 anni, cerco di conciliare studio:skunk: (mi mancano due esami) e lavoro (nel negozio di famiglia), fidanzata da un bel pezzo, sono alta 1,65 e peso 60 :zott:kg e lotto continuamente con i miei sensi di colpa
comincio il mio diario alimentare
Colazione:cornetto con miele del mio babbo apicoltore, tazza di thè al limone
stasera sicuramente pizza quindi a pranzo broccoli con il limone e fettina di carne ....ora mi attende la mia pasticca di antibiotico.
vò a studiare buon inizio giornata:bacetto: