Da ieri...dieta intolleranze...senza sgarriiiii...x un mese,speriamo bene.
Printable View
Da ieri...dieta intolleranze...senza sgarriiiii...x un mese,speriamo bene.
ciao a tutte.
da quando ho detto che mi piacciono le mie curve mi vedo ancora + curva, goffa e pesante...e non mi piace :argh:
cmq è un periodo che ho una fame...peggio del solito: il tirocinio sta per finire :bua:, se penso al dopo,all'esame di stato mi chiedo: chi sono?una che nella vita studia x l'eds e poi? basta...:jd:si prevede fase depressiva, ma almeno ci sto pensando con due settimane di anticipo e mi preparo il paracadute.
club.
colazione. caffè+succo di pera+briosche
pranzo:pasta mimosa (zafferano) + 2 pezzi di salsiccia + piselli (il cibo della mensa di certo non mi mancherà)+ mezza arancia
merenda: briosche + succo :sbonk:
cena: insalata + 2 tomini
baci, su con il morale, mi autoimpongo l'ottimismo, ma l'è dura!:medito:
Buongiorno....
Innanzitutto un GRAZIE speciale a Cale (lei sa perchè) e anche un altro per starle vicino:bacetto:
Un abbraccio speciale a Rive...Pm per te in arrivo...:bacetto:
Un dolce abbarccio rinvigorente a Chiara...colpita, anche lei, dal fascino dei romani:bacetto:
Un abbraccio a Mary....ci sono passata e...mmm...ti capisco. In questo periodo ancora di più.:bacetto:
Un abbraccio a tutte le altre perchè per 3 giorni mi siete davvero mancate:bacetto::bacetto::bacetto:
Adesso....vi risparmio sulle abbuffate di Sabato, Domenica e Lunedi....un pò perchè Andrea mi ha portato in un sacco di posti carini e un pò per colmare questo senso di vuoto che mi accompagna da un pò:argh:
Cmq, oggi:
- latte, cereali, 1 caffè, 4 quadretti di cioccolato senza zucchero
- pranzo: zuppa di ceci e farro
- cena: non so
Ancora 3 giorni e torno definitivamente in Italia:yahoo:
Anche se mi apsetta un mese di..BIP....
colazione: caffe 1 gocciola 1 fetta biscottata con nutella e un goccio di succo di frutta
pranzo...no so, vedo....forse cotoletta avanzata ieri...
buon giorno!
le mie forze oggi sono a zero causa raffreddore e quando sto così mi viene voglia di mangiare :argh:
grazie ad Andalucia per l'abbraccio rinvigorente! ne ho davvero bisogno :sisi:
ieri sera prima banana, poi palestra
ho passato tutto il pomeriggio con una sete terribile, causa pranzo descritto ieri :zott: al secondo circuito ero esausta, gli esercizi li ho fatti malissimo :sbonk:
cena: insalata, fettina di primo sale, pane
poi caffè macchiato buonissimo :sbav:
pranzo di oggi: cotoletta, cavoli, pane
Chiara :hug: pussate vie germacci :martello:
Colazione:
- caffe' e succo di frutta
- fettona biscottata con marmellata di albicocche
- ciotola di yogurt dell'agriturismo con un kiwi spezzettato
- 2 noci
Pranzo...purtroppo...mensa :dispero: spero di non fare troppi danni :dispero:
Cena: avrei tanta voglia di salmone affumicato :sbav: ma vediamo oggi che mi tocca pranzo e poi decido...
Stamattina all'alba e' arrivato l'imbianchino.
La stanza e' stata svuotata e sono circondata da scatoloni e non so piu' dove ho messo la roba.
E ancora non siamo arrivati alla libreria :eek: li ci sara' da piangere :dispero:
Pranzato al centro commerciale anche oggi: la collega non c'era e non mi andava di andare in mensa da sola...gia' e' triste come contenuto del pasto...poi da soli :(
Mangiato:
- arrosto freddo di tacchino + ciotola con insalata, carote, pomodori+ananas
Stasera...non so se stare ancora sulle proteine (salmone) o fare un piatto di pasta o riso.
Mi sa la seconda...
Tanto il salmone non scappa ( non piu' :asd: :look: )
Cale ho fatto anch'io scorta di Muller due bonta' :sbav:
Sperando che nel frattempo non si fermino i controlli e le indagini sul supposto uso di ogm :crossed: perche' sono troppo buoni :sbav:
ciao ragaZze belle!!!
oggi va un po' meglio....:rolleyes:almeno è uscito il sole!
colazione: caffè+succo di pera+ briosche
pranzo: un po' di pasta al ragù+ una fettina sottile di arrosto+purè
merenda: yogurt muller alla vaniglia :sbav:+ mezza arancia
cena: :crossed: farò di tutto x limitarmi a una zuppa di cereali!
a tirocinio si stanno ammalando tutte...io resisto strenuamente:parsi:
sono "de fero"!!:argh:
un buon pomeriggio a tutte!:bacetto:
un mega grazie a Lucia:D
Ciao Belle :Ops:
colazione: latte + caffè amaro + 1 plume cake con un pò di nutella dentro
Pranzo: un piattino di trippa alla parmiggiana + 1 bocconcino di pane + 1 caffè
Merenda: 1 pacchetto di ringo alla vaniglia
Cena: non saprei ma credo qualcosa di leggero visto che ho palestra.
:bacetto: a tutteeeeeeeeeeeee
Ciao ciao
stasera pizza, visto che Franci ne ha voglia...
da domani si prevede panini, visto che al mattino sono al lavoro, pomeriggio treno, cena cucina di mamma, venerdì e sabato specializzazione quindi panino a pranzo e sabato sera pizza con amiche. W la linea!!
Alessia non uccidermi, ma io i muller li mangerò anche se sono ogm!
Volevo chiederti però che ne pensavi dei nuovi prodotti quelli tutti modificati, non ricordo il nome, hanno la confezione nera....
Oggi pranzo: melenzane bollite+ 1 mela
Cena: carne arrostita+gallette di riso+insalata+1pera
Buongiorno a Voi tutte:bacetto:
Ieri pomeriggio sono stata malissimo: mal di testa allucinante con senso di nausea...sono dovuta tornare a casa dopo pranzo e stendermi sul letto.
Andrea dice che è stanchezza e si è arrabbiato perchè penso troppo al lavoro (e al fatto che non ce l'ho, aggiungo io)..me ne sto facendo una malattia. Come se uno potesse comandare i pensieri:zott:
Cmq, ieri sera, alla fine, per prendere la cibalgina, ho mangiato un uovo sodo con un pò di insalata e 2 gallette di riso.
La bimba per fortuna è stata tranquilla...altrimenti penso che ieri sera sarei impazzita.
Stamane per colazione:
latte
3 grancereali
2 quadretti di cioccolato senza zucchero
1 arancia spremuta
Andrea dice che dovrei fare un master....io ne ho già fatto uno low-cost con borsa di studio (=non l'ho pagato) 3 anni fa mentre facevo il tirocinio. Voi dite che potrebbe essere una buona soluzione per sbloccarmi?
Io, invece, stavo pensando di lanciarmi come libera professionista nella zona in cui mi trasferirò (non Roma che è satura).
Per favore, consigliatemi:medito:
Cale :bacetto: non sono mica una omidica, ma per chi mi prendete!!! :asd:Citazione:
Originalmente inviato da Calethiel
Immagino tu ri riferisca alla nuova linea della Barilla, Alixir.
Li ho visti. Ho anche letto qualcosina.
Sostanzialmente sono alimenti cosidetto "probiotici" un po' come gli yogurt della danone o di altre ditte che aggiungono, dicono, dei microorganismi modificati in modo tale da fornire particolari nutrienti e/o sostanze utili alla salute...per esempio a migliorare la funzione intestinale, le difese immunitarie, ad abbassare il colesterolo...ecc...
Questi sono alimenti come pane, biscotti e altri che non ricordo,
Che ne penso...mmmh...
Personalmente ne faccio a meno. Anche perche' il pane tendo a farmelo io e punto piu' su biscotti e/o fette biscottate biologiche.
Poi ciascuno fa le proprie scelte in coscienza.
Mi fanno sorridere gli spot di questa nuova linea.
Perche' e' tendezioso far credere alla gente che solo mangiando aglio o aringhe o qualsiasi altro cibo strano e poco pratico si abbiano benefici effetti sulla salute...
Della serie "oddio...ma allora devo acquistare assultamente i loro prodotti".
La logica del mercato e' assurda :rolleyes:
Ohi Lucia...ora che e' tempo di tornare :nono: non farmi questi scherzi :nono:Citazione:
Originalmente inviato da Andalucia
Su con la vita :volemose:
Colazione:
- succo di frutta, caffe'
- fettona biscottata con marmellata
- 2 noci
- yogurt bianco dell'agriturismo con mezza mela a tocchetti
- 2noci
Pranzo, stavolta mi tocca proprio la mensa :aaaa: ma saro' insieme a due colleghe...almeno la compagnia sara' piacevole...
:ciao: a dopo
:yahoo::yahoo::yahoo::yahoo::yahoo: - 2kg
Come sono contentaaaaaaaaaaaa :D
Questa dieta delle intolleranze é ottima e x la prima volta finalmente nn sono gonfia dopo aver mangiato!!!
Colazione: caffè + 2 fette biscottate(senza lievito) e marmellata light
Pranzo: passato di verdure + pompelmo
Cena: Tacchino e verdure
Alessandro Longo » Alixir Barilla e la forza oscura del marketing ne ho trovate anche altre di pagine di Alixir
bhò io non so come si faccia ad abboccarre, prezzi altissimi e certe promesse che... ma come potrebbero mai essere reali?
comunque buon giorno!
complimenti a belanda :yahoo:
ieri sera pasta con broccoli (ri)cotoletta di pollo, insalata
ieri pomeriggio tanti tarallini alla cipolla :argh: buonissimi :sbav:
oggi: mozzarella, ceci, broccoli