Benvenuta nel nostro club petit :mano: :smile:
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Benvenuta nel nostro club petit :mano: :smile:
grassie :inchino:Citazione:
Originariamente postato da Penelope*
Benvenuta nel nostro club petit :mano: :smile:
ieri sera pizza da amici...fatta in casa...adesso mi sento come un gommone in esplosione:sbonk: :sbonk: :(
Dimagrisco...poi mi blocco..uffffffffa,ma come devo fare?speriamo ke quest'altra cura dia buoni risultati!!
Io abito in trentino, un paesello nel sud del trentino... Per certi versi è davvero un paradiso, ma quando si cominciano le superiori, ad esempio, la sveglia suona anche prima delle sei, e alle sette e tre quarti tutti in classe... per il resto c'è l'aria abbastanza pura e il verde tutto intorno! insomma, è quasi tutto lontano! :)Citazione:
Originariamente postato da Calethiel
Sembra un posticino idilliaco....(a proposito, come si chiama?) diverso dal casino di roma dove mi sono trovata io...abito sempre in un paese, ma vado a roma x "lavoro", grazie al traffico 1h andata e 1h ritorno in media...x non parlare del resto...
Pure io quando leggo, sbianco... il mio cane mangia tanto, tantissimo di più!Citazione:
Non so come fate voi a mangiar così poco....io dovrei mangiare un camion di risolat x sentirmi sazia!! Ho lo stomaco evidentemente dilatato, xkè contiene un sacco di roba. E l'altro giorno ho ricomprato anche la maionese....ma è ancora sigillata, vediamo quanto resisto! E poi venerdì mi ripeso, ma non credo sia cambiato qualcosa...
ho deciso di non darmi più mazzate con diete da fame... un controllo va bene, calo lento... ma cose drastiche mai più!
A
ma...ehm, domandina: perchè volete dimagrire?
beh, il primo motivo e` sicuramente per piacermi di piu` e poi anche per questioni di salute e anche per piacere di piu` agli altri. la molla che mi ha fatto scattare e` stata pero` quando la cellulite ha cominciato a farmi male..cioe` sentivo dei pizzicori da spillone...e non e` per niente piacevole! adesso va molto meglio...
principalmente per piacermi di piu:asd: :asd:Citazione:
Originariamente postato da Kathrine
ma...ehm, domandina: perchè volete dimagrire?
Quoto :sisi:Citazione:
Originariamente postato da SIMOB
principalmente per piacermi di piu:asd: :asd:
... è che non ho più bisogno di essere grassa...Citazione:
Originariamente postato da Kathrine
ma...ehm, domandina: perchè volete dimagrire?
è lo stesso motivo per cui non mi stresso troppo...
A
...anch'io...:bimbo:Citazione:
Originariamente postato da Penelope*
Quoto :sisi:
Io per mantenere la forma...quindi per piacermi di più..e perchè sto bene con me stessa e mis ento meglio con gli altri quando non ho chili di troppo..
Stamane: caffè+crostatina integrale con marmellatina ai mirtilli..senza zucchero
Pranzo: risolat
Ieri sera abbiamo mangiato tanto..mia zia mi ha caricato di roba: taralli,trallini, biscottini,sfogliatelle, mozzarella di bufala..
Andalucia :sbav: non puoi farmi questo :sbav: una lista cosi, e io che oggi mi sono dovuta ridurre a una pasta in bianco perche' mi e' toccata la mensa ed era l'unica cosa commestibile :sveng:
Io mi devo rimettere in forma principalmente perche' sento che i chili di troppo mi danno fastidio, mi sento pensante e ingrippata.
Prima cosa cerco di introdurre piu' movimento, ogni giorno, e/o appena posso, non ha senso, secondo me, mettersi a dieta e continuare una vita sedentaria.
Voglio dimagrire xkè non entro più bene nei vestiti che portavo 3 mesi fa. Ma più che dimagrire devo rassodare tanto, xkè quando mi siedo la ciccia delle coscie si spande sui lati come una gelatina. E quella odiosa ciccetta sui fianchi....non la sopporto più!
Io ieri sera ho schifiato con tutta quella roba ma la cosa più bella e soddisfacente è stato vedere le mie coinquiline e andrea che mi guardavano come se fossi l aloro salvatrice e benefattrice:-)
E poi..quando mi hanno detto che ero troppo magra..beh..lì ho inaugurato ieri sera come la serata perfetta:-)
La cosa più bella è ch enon ho più molta fame...e anzi ieri sera dopo quella magnata ero pienissima e oggi sinora ho mangiato solo un risolat costringendomi:-)
risolat..è uno yogurt con riso dentro..c'è sia della scotti sia di altre marche..io ci faccio sempre cena
ragazze da oggi devo stare a dieta un'altra settimana,altro che mantenimento che mi ha dato il dietologo!ho ripreso 1,5 kg perchè la settimana scorsa ho mangiato per tre sere la pizza e domanica i cannoli alla crema dopo il brodo e le patate al forno!
da oggi mi ero riproposta di mettermi a dieta :sbonk: facciamo da domani! :P
..domani prova bilancia :zott: ù
riccioli, mi fai impazzire con questa lista di cose goduriose ! :sbav:
ma come fai a mangiare sta roba, io ho provato quello della Muller e fa letteralmente :bleah:Citazione:
Originariamente postato da Andalucia
risolat..è uno yogurt con riso dentro..c'è sia della scotti sia di altre marche..io ci faccio sempre cena
ieri sera burger valsoia con insalata e uva
stasera cenetta con amici, ma tutto a base di pesce, sforero' con il dolce, ma pazienza, domani staremo leggeri :sisi:
Riccioli la tua non mi sembra molto una dieta dimagrante...al massimo ingrassante!!
Ieri sera tornando dalla piscina ho cihesto al mio ragazzo una cosa sul mio fisico, e lui mi ha detto che non ha senso che mi lamento se poi quando torno a casa mangio come un maiale :(
Allora ieri sera sono stata brava, una braciolina togliendo le parti grasse (cosa che faccio sempre) e tante zucchine lessate e 40 gr di pane...........
E dopo cena ho fatto i muffins con le gocce di cioccolato....forse ha ragione lui...ma alla fine non sono tanto calorici! Con 40gr di zucchero e 60 di burro me ne vengono 10! Forse voglio convincermi da sola....
Calethiel...noi donne alle prese con la dieta non riusciamo proprio a conciliarci con gli uomini..loro al massimo mettono su pancetta:-(
E poi quando io sto a dieta, e per puro caso prendo un gelato con andrea, lui mi fa..."si, va bene..però poi non mi rompere le palle co' sta dieta"...incoraggianti ecarini proprio..si si...
Alessia..i risolat sono buonissimi...li ho scoperti e non li ho più lasciati:-)
ieri sera l ami acoinquilina ha fatto una mega cena..mannaggia a lei, mannaggia!
Sì anche il mio Andrea è così e poi anche mia mamma idem!
se sgarro lui: ma sei a dieta e mangi quello?
lei:mi fa impazzire con la dieta e poi si va a mangiare.....
incoraggianti eh?!non è che capiscono che sono un essere umano e anch'io ho le mie debolezze......li odio!
io invece quando una mia amica sgarra la incoraggio molto del tipo:"dai,nn ti preoccupare,da domani basta che torni in careggiata!"
.......................sono un incompresa:sbonk:
yeeah, sono riuscita a tenere! non sono dimagrite ma sono rimasta stabile :dance:
dall'inizio dell'estate ad ora ho messo su 5 kg :sigh: Non mi sono proprio contenuta! :sbonk: Il dietologo,dal quale dovrò andare in questi giorni,credo proprio che mi ammazzerà...e non avrebbe tutti i torti.. :rolleyes: Comunque l'aumento di peso è anche dovuto alla pillola :sisi:
:sigh:...devo prenotare dal dott.x la cura:sigh:..speriamo ke sia la volta buona...voglio di nuovo la mia 42 :mad:
Riccioli ti quoto in pieno x quello ke hai scritto...il mangiare,o meglio il cibo nn deve diventare assolutamente un'ossessione..ed é pietoso quando le persone ke sono a dietisssssssima ti dicono ho mangiato:AD ES. broccoli lessi nn conditi...buonissssssimi!
:) eh sì,è vero belanda!
io oggi ho mangiato i fagiolini sconditi perchè avevo esagerato con l'olio nel pesce e nella minestra..bleeeeeeeaaaahhhhhhhhhh!!!!!!!!!
giuro che stavo per vomitare!
è anche vero che il cibo nn deve diventare un ossessione,ma ho esagerato per solo una settimana ed ho subito ripreso un chilo e mezzo!!!!!:sbonk:
VOGLIO MANGIARE E NN VOGLIO INGRASSAREEEEEEEEE:30:
a me la cosa più difficile è resistere ai dolci :rolleyes: per il salato ok, ma i dolci..:sbav: è vero il cibo non deve diventare un ossesione ma ad esempio a parigi c'erano risoranti e bar-creperie dappertutto..era difficile non vederlo!
cmq giovedì prossimo inizio il corso di aerobica! :dance: lo organizza l'associazione culturale del mio paese e quindi pago pochissimissimo! :angel: è un'ora alla settimana ma credo che di più non posso fare visto che da lunedì si ricomincia a studiare e fino a carnevale è tutta una tirata di 8 esami :sbonk:
io martedi ricomincio biodanza :smile:
oggi a pranzo provola affumicata :sbav: con pomodori, e sono daccordo che la dieta deve essere soprattutto educazione alimentare, non una via crucis :approved:
uno puo'mangiare quello che vuole[nei limiti delle schifezze] ma a patto che si faccia movimento:prossima settimana inizio a informarmi per andare a fare latinoamericano :blush: e vediamo se la ciccia se ne va:smile:
Io ieri sera ho fatto 2 ore di salsa...e poi mcdonald con andrea..già, proprio utili quelle 2 ore..per smaltire la robaccia del mac:-)))))))))
io inizio stasera salsa...speriamo bene, qualcosina farà, no???
ho già adocchiato i cioccolatini in cucina che mi chiamano a gran voce...:sbonk: forse se ne mangiassi uno prima di andare...magari lo brucio...eh??? che dite?:)
oggi pomeriggio ho avuto il controllo dalla dietista.........ho perso 1 kg e 100........Brava me!!!!!!!!!!!:30: :asd: :boing: :clap2: son troppo contenta...credevo di essere ingrassata visto che non sono stata molto attenta alla dieta invece avendo aumentato molto molto molto l attivita fisica...son dimagrita lo stesso:D :D :boing:
eccomi qui! oggi a pranzo arrosto e insalata verde
a cena verdura cotta e basta
ma questi risolat cosa sono?
sono sempre alla disperata ricerca di una dietista o nutrizionista qui a torino che non dia pasticche qualcuna è di torino e può aiutarmi?
A me sembra di mangiare meno...ma non calo un etto....però devo dire che rispetto a quest'estate ho la pancia un pochino meno sgonfia.
Xkè deve essere così difficile?? Il mio problema è che voglio tutto subito (bassa resistenza alla frustrazione) e se non mi vedo più tonica o più magra dopo una settimana di piscina mi demoralizzo...e stasera avrei saltato...meno male che il mio ragazzo è più costante di me e mi ci trascina.
:look:
Colazione: caffelatte
Pranzo: sundae al cioccolato del Mc :shake:
Io ho mangiato 2 sandwich con speck e formaggio..fatti da me a casetta..quindi è stata pure una scelta consapevole comprare qquegli ingredienti!!!!!!!!!!!
POI..un cornetto algida...ma si..dai che ce frega una volta ogni tanto..