ragazze un bacio a tutte...........
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ragazze un bacio a tutte...........
colazione latte
pranzo un po di pasta al pesto un arancio
cena fettina e insalata
Colazione: caffè lungo senza zucchero
Pranzo: 2 creckers con un po' di philadelphia, crema di riso alla vaniglia :sbav:
Ce la sto mettendo tutta. Però è da un po' di giorni che non ho appetito.
Forse è vero il detto che "meno mangi, meno hai fame" e "l'appetito vien mangiando"
Stasera vado a correre un po'
pranzo: ancora pasta al forno con dentro i carciofi fritti :argh:
merenda: mela :parsi:
cena: carciofi+ patate lesse :parsi:
umore: sereno :tajo:
.e non mi sgonfio...e no, che non mi sgonfio...non mi sgonfio...:|
:tajo::tajo::tajo: mi hai fatto morire!!!Citazione:
Originalmente inviato da lialy
[QUOTE=*galadhriel*;1461637]non è proprio un cappuccino ghiacciato, è una specie di gelato da bere, ha una consistenza crremosa, ci sono tre gusti, espresso, cappuccino e mocaccino con cioccolata.....qui da me è già 2 anni che circola....Ale anche a me il caffe non piace, però ti assicuro che queta è una delle cose più buone che abbia mai mangiato.....:sbav:
[QUOTE]
Dici?
:mumble: e' che io non prendo nemmeno il gelato al caffe' perche' proprio non lo digerisco...l'accoppiata latte/caffe' e' distruttiva per mio stomaco...e per il mio intestino :sigh:
Boh...magari ci provo :mumble: vediamo....
Pranzato al centro commerciale:
- petto di tacchino ai ferri con cavolfiori
- un mini panino (non integrale oggi ho sgarrato :look: ) con un po' di maionese (c'era una busta che mi guardava nel reparto secondi...avete presente le bustine monodose ecco...oggi ho proprio sgarrato :argh: )
- una fettona di ananas
Stasera prepario io la cena:
risotto al cacao :sbav:
un bacione buon pomeriggio.
Ale :ooo: risotto al cacao???
racconta, racconta :boing:
mmm lilay, se mangi la pasta al forno e i fritti, dubito riuscirai a sgonfiarti! :DCitazione:
Originalmente inviato da lialy
mio fratello mi ha rubato il mio primo genuino oggi :bua:...........ed ho mangiato la pasta al forno di ieri, che il secondo giorno è sempre migliore :sbav:...
mi rimetterò in riga :zott:
e bene si anche io ieri sera ho sgarrato:tajo:ho avuto troppo un'attacco di fame e nervoso:zott:che insieme fanno paura!!!diario di ieri sera
CENA:aperitivo con prosciutto cotto+una fettina di pane integrale,dopo di che carne con tanto pane bianco(non so quante fettine:asd:)ancora prosciutto e poi anche formaggio(che in accoppiata hanno tanteeeeeeeeeee calorie:D)
diario di oggi
Colazione:una graffa,caffè e latte freddo
Pranzo:un pò di pasta al pesto,4 crocchettine di spinaci+pomodori+3 fettine di pane integrale
per la cena vi aggiorno più tardi!
comunque anche ieri una scritto se qualcuno poteva dirmi come si fa ad aggiungere al mio link finale quelle cosette carine che avete(tipo la bilancina con i kg persi oppure quello con il numero degli esami)vi ringrazio se qualcuno può rispondermi
Lialy :sbav: la pasta al forno il giorno dopo è squisita!!!!!
io :sbonk: ho sgarrato per l'ultima volta: ho mangiato 5 biscotti, così la confezione è finita e non li compro più :D
nunu :mumble: ma graffa = krapfen??:ooo:
marygrace in realtà non sò come si scrive:tajo::tajo::tajo: scusate tanto:blush: penso che sia quella:look:
:lol: ma non devi scusarti!!!!:hug:Citazione:
Originalmente inviato da nunu dance
sono loro?:sbav: krapfen - Ricerca immagini Google :lookat:
Domani racconto.Citazione:
Originalmente inviato da marygrace83
Fatemi sperimentare :giggle:
Nunu...riguardo alla cose che si mettono sotto...credo tu debba metterle nella firma...ma non sono molto esperta...
Posso dirti che io ho inserito le frasi e l'immagine del gatto nella firma.
Per le bilance e altre immagini sentiamo se c'e' qualcuno piu' esperto.
:ciao:
pranzo. 70 g di pasta in brodo, che adoro.. 2 fette di cotto, 3 di salame niente pane
stasera ancora non so..
baciiiii