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come la vitasnella fa male ???? :eek: :eek: ma non è come tutte le aque oligominerali normali?
la dieta che ho fatto (perché adesso ho allentato un po' :rolleyes: ) era molto simile alla tua ele*!
e questo weekend mi sono concessa il gelato :sbav: quello triple chocolate..ma oggi per dolce mangerò un caco :sisi:
La vitasnella é fatta in laboratorio ^^'
ma xche'non bevete l'acqua di rubinetto?:mumble:
Io no..nn questa romana xlo-:sbonk: ..già operata di calcoli..basta e avanza diciamo:zott:
hai detto che l'eutirox ti ha fatto venire la ritenzione idrica, giusto? E io ti ho chiesto se era quello, perchè il mio problema di ritenzione era dato, invece, dalla vecchia pillola, e ora che l'ho cambiata sembra andare tutto bene. Ma faccio anche massaggi linfodrenanti. Chiaro? :cool: :30:Citazione:
Originariamente postato da belanda
riferito a questo :asd:
Ok..si,é dovuto all'eutirox maledetto...grrrrrrrrrrrrr
crisi premestruo:ho fame, anzi FAMEEEE e non ho più voglia di andare in palestra:(
alla faccia della linea!!
Sto preparando una teglia di lasagne e una d cannelloni patate e funghi!!!
Ma non li mangerò stasera, li terrò per i periodi di carestia...
ORmai alla dieta ho rinunciato, tanto vedo che non riesco a starci...ma devo tonificare, almeno quello devo!
Calethiel,a me hanno detto segui la dieta in maniera corretta senza sgarrare...ma sgarra alla grande almeno un volta alla settimana dalla colazione alla cena!^^
Come volevasi dimostrare....è un po che me ne frego della dieta e sono dimagrita un kg! Vediamo se questa strategia funziona!!
Belanda hai perfettamente ragione. Ma io oltre a non stare a dieta xkè non ho volontà, ho anche orari strani, quasi sempre fuori a pranzo, e quindi mangio male...
ma allora non sono l'unica!!!!!!!!!!!!!! ho una fame boia anch'io!!!!!!!!!!!!!Citazione:
Originariamente postato da cisbiina
crisi premestruo:ho fame, anzi FAMEEEE e non ho più voglia di andare in palestra:(
anche la mia dietologa ha detto la stessa cosa! infatti unavolta la settimana mi concedo lasagne o altri primi deliziosi e super conditi e anche un dolce!:approved:Citazione:
Originariamente postato da belanda
Calethiel,a me hanno detto segui la dieta in maniera corretta senza sgarrare...ma sgarra alla grande almeno un volta alla settimana dalla colazione alla cena!^^
io ho un sonno e una fame assurdi...sarà il cambio stagione+mestruazioni in arrivo :rolleyes: :rolleyes:
in questa settimana mi sono concessa "qualche" strappo...ma adesso devo essere tenace :D
credo che sia molto fisiologico e naturale il fatto di mangiare un pò di più un giorno alla settimana, sennò poi il corpo (e la pancia) si ribella!
Ragazze,ma é possibile ke il bere tanto ti faccia perdere mezzo kg in 2 gg?:sbonk:
sto freddo mi fa stare poco bene..aggiungiamo il ciclo...mi viene da vomitare...stamattina colazione con 2 fette biscottate con marmellata senza zucchero+thè+caffè....
Colazione: cornetto semplice + spremuta d'arancia
Spuntino: tramezzino con fughi e formaggio
pranzo: una barretta fitness ai mirtilli
Già so che mi direte che è poco ma per ora ho un senso di nervoso che non mi fa ingoiare nulla...mi preoccupa perchè perdura da due settimane.
speriamo che stasera la pizza e avere vicino andrea mi rilassino e mi facciano mangiare un pò di più..anche perchè la pizza me la vorrei proprio mangiare!
:argh:Citazione:
Originariamente postato da Ele*
ma xche'non bevete l'acqua di rubinetto?:mumble:
io bevo solo quella di rubinetto :look: apparte che quell in bottiglia mi fa schifo :asd:
Andalucia, solo tu puoi decidere cosa mangiare....non saremo di certo noi a dirti che mangi poco o tanto...solamente tu sai qual é il giusto.
:rolleyes:
la mia di rubinetto è alta di sodio :nono: bevo solo in bottiglia, fa fare più plinplin :asd:Citazione:
Originariamente postato da Ele*
io bevo solo quella di rubinetto :look: apparte che quell in bottiglia mi fa schifo :asd:
quella del rubinetto é terribile...questa di roma é buonissima,ma troppoooooo calcarea :(
Allora a Firenze da qualche anno hanno aumentato il livello di cloro del 30 per cento... e quindi si puo' bere senza problemi, io in effetti prima avrei avuto qualche problema a berla perche' e' risaputo che gli impianti idraulici e le tubature di firenze sono molto vecchi per per gran parte abbastanza arrugginiti.... Cmq adesso e' bevibile... la bevo anche io...anche se per togliere quel saporaccio di acqua del rubinetto...la metto in frigo per una notte e la bevo il giorno dopo... E' un abitudine che ho preso da poco...'
Io finchè vivevo con i miei ho semrpe bevuto l'acqua del rubinetto, e lo faccio ancora quando torno da loro. ( e poi da qualche anno hanno anche il depuratore!) ma qua dove vivo adesso (provincia di roma) quella del rubinetto è troppo calcarea come dice belanda (o dura come dico io!).
Quando il mio ragazzo era a dieta da gara beveva solo levissima o santa croce, le due più povere di sodio, quindi teoricamente meno ritenzione
infatti io bevo la santa croce e mi trovo benissimo:)..almeno x ora(visto ke mi hanno vietato la mia vitasnella...:( )
Ma a voi col freddo non viene + fame?
oggi: colazione con caffèlatte...pranzo: carne di vitello :sbav:...e oggi pom si esageraaaaaaaaaa con cioccolata calda con amici :P
Ebbene si...ora ho cominciato pure a lavorare e la sera torno affamatissima.Oggi al bar ho pure preso una mega cioccolata alla mandorla :sbav:Citazione:
Originariamente postato da belanda
Ma a voi col freddo non viene + fame?
o
Non riesco proprio a fare a meno dei dolci :nono:
a me ultimamente è venuta una voglia esagerata di cioccolato:sbav: :sbav: :sbav: difficile da gestire:rolleyes:Citazione:
Originariamente postato da belanda
Ma a voi col freddo non viene + fame?
Anche io in questo periodo ho una voglia esagerata di dolci....ma si sa, il cervello brucia tanti zuccheri...
io mi sono portata in ufficio "frutti delle americhe" Nero Perugina...
sono una fogna in questi giorni...
io in questi giorni sto mangiando poco...boh
sono dimagrita..e allora dopo 1 mese di dieta mi sono concessa una giornartina fuori dalle righe (anche eprchè stasera ho preparato tantissime cose per la festa di andrea..preparate ieri perchè oggi lavoro): stamane colazione con caffè, banana e tronky; pranzoa: panino con prosciutto crudo e e memnthale+galak bianco agli smarties;cena: ho prparato tortano,arancini,salatini di pasta sfoglia,stuzzichini vari,cocktail di gamberi,pasta fredda bufala e pachino. Tiramisù e torta di frutta,
ragazze sono tornata :angel: (non mi funziona internet e mi sono rifugiata a casa del mio ragazzo :asd: )
complice lo stress della ultima settimana anche io sono dimagrita! ma ora mi fermo un poco, ho raggiunto il mio obiettivo -10 kg e ora me lo godrò un pò...e adesso un pò di gelato :sbav:
Rieccomi :D Devo cercare di riequilibrare la mia alimentazione, se accumulo ora..a Natale divendo una balena :D
io devo ricominciare a farmi le tisanine :sisi:
mi piace questo thread... mi scuso per l'intrusione, ciao a tutti....
io sono in sovrappeso,e sinceramente la cosa mi scoccia non poco, comunque ho un obbiettivo che sono i 65 kg .....devo per forza raggiungerli:sbonk:
:P
causa allergie nuove (sommate a quelle vecchie) per almeno un mese (e forse per molti di più) dovrò seguire una dieta forzata a base escusivamente di 7 alimenti :eek: :
- pane, riso, pasta (con olio e sale)
- carne di manzo (idem)
- coste, lattuga (idem)
- pere (sbucciate)
da bere acqua o the... :bua:
Oggi visita dal doctor :sbonk:
Da circa un anno si stanno formando sulle cosce degli antiestetici cuscinetti.
Mi hanno consigliato di usare i fanghi ma io sapevo anche dei massaggi linfodrenanti.
chi di voi ne capisce???
Ciao anch'io ho deciso di iniziare la dieta mi sono rivolta al Nutrizionista devo perdere 10 kg sono in sovrappeso.....Oggi è il 1° giorno non sono molto affamata..pensavo peggio!!!