colazione: yogurt magro svizzero :love:
pranzo: calamari fritti (bisogna festeggiare :giggle: )
cena: passato di verdura
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colazione: yogurt magro svizzero :love:
pranzo: calamari fritti (bisogna festeggiare :giggle: )
cena: passato di verdura
Eccomi di ritorno, colazione fatta....caffèlatte + 2 fette biscottate con marmellata + 2 biscotti ai cereali
a pranzo preparo un'insalata di riso bella fresca....oggi fa caldo qui. Poi una mozzarella con contorno di rucola
cena: non so.....alle 18 vado a vedere la partita a casa di amici (saltandomi allegramente la giornata dei quiz alla scuola guida :asd: chissene :asd: tanto ormai mi hanno già fissato l'esame)...insomma bisogna approfittare di queste partite, perchè non credo ce en saranno molte altre...:rolleyes:
Mangiato un pò di ceci sconditi....
sonno...ma è venerdìììììììììììììììììììììììììììììì:D
Bacio speciale a voi tutte:bacetto:
Luciaaa :hug: mangia di più però....almeno i ceci condiscili :asd:
ps. ma oggi non c'è nessuno qui? :zott:
Ci sono io...tra interviste telefoniche a mega ingegneri e redazione schede di intervista..ci sono....
Spero di resistere questo weekend perchè ogni volta mi abbuffo...quasi sabato e domenica fossero un rilassamento totale...di mente e corpo.
Sono ingrassata solo un chilo..ma comunque è un'abitudine sbagliata abbuffarsi nel weekend.
Stasera partitona.....piadina al farro con mozzarella....buoooooooonaaaaaaaaaaaaaaa
Aleeeeeeeeee:bacetto:
Salve! :smile:
Colazione: caffellatte + 3 frollini
In uni: pacchetto di croccante al sesamo
Pranzo: pasta e cavoli + 1 fetta di mozzarella
Cena: Peperoni ripeni di prosciutto cotto e mozzarella :sbav: e credo un ò di gelato (quando è in frigo non può sfuggire alle mie grinfie :asd: )
Io le partite le accompagno volentieri con la pizza, ma alle 18 è troppo presto per la pizza.....uffi...vabbè vorrà dire che ad italia-francia della prossima settimana la pizza sarà d'obbligo :asd:
aiuto ragazze non sto riuscendo a combinare nulla con lo studio per l'eds.....va bene che la prima prova è a fine novembre....però non mi piace ridurmi all'ultimo momento....:rolleyes: il tempo manca, ma anche quando c'è...non c'è la voglia :asd:
Io sono come te..rendo molto alla fine...
Ora ho saputo che uno dei concorsi è stato rinviato e mica studio....:sbonk:
ragazze mie, le arpie vivono anche in quest'epoca..........grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Quasi quasi dopo mi faccio i poppicorni :asd:
Una vicina ce ne diede una confezione... di quelle che si mettono nel microoonde, vedo come vengono...
Psycho...boniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Io esco alle 17.30 (oggi è venerdi....mi graziano..3 ore e mezzo prima del solito:argh:)...solo che per arrivare a monterotondo ci vogliono 40 minuti....la corsa contro il (primo) tempo avrà inizio tra un pò:asd:
buoni ....sono burrosissimi...proprio come quelli del cinema!!!:approved:Citazione:
Originalmente inviato da psychodany
io ho appena messo in forno la torta allo yougurt postata qualche giorno fa...ma con farina normale, quella di kamut non l'ho mica trovata :mumble:
poi ho aggiunto un pò di cannella e delle mele golden disidratate a pezzettini!
:rolleyes: boh...vi farò sapere appena mio maritino la mangerà...a me la torta con le mele non piace, poi sono a dieta e ho già fatto troppi sgarri :argh:
ciaoooooo:P
anke io voglio i poppi:asd:davanti alla tele vanno proprio bene:asd:solo che oggi ho un pò di mal di stomaco:argh:e non capisco perchè ho mangiato leggero.uffi oggi mi manchi il mio amore,ancora non lo devo sentire e con questo lavoro nuovo non lo vedo più:sigh:uffolina:sigh:tra un pò esco partita :italy:ragazze speriamo bene:crossed:
colazione:solita
pranzo:4 bastoncini di calamaro arrostiti+zucchine bollite con olio a crudo+1 panino integrale+qualcke patatine fritta+ciliege
cena:?vi aggiorno dopo al ritorno della partita
baci baci baci:bacetto:
Ciao a tutte, ieri sera cena fuori, gamberoni alla griglia e patatine fritte, più tartufo bianco e birra.
Stanotte mi sono venute, e stavo male, sono riuscita ad addormentarmi solo dopo che stamattine Franci mi ha dato la borsa dell'acqua calda.
Pranzo alle 15 con un po di tortino con patate cotto e mozzarella.
Cena non saprei, anzi si dobbiamo finire le braciole.
Oggi credo di avere la pressione sotto le scarpe, mi sento fiacca, pesante, faccio fatica a muovermi. Ho anche dormito dalle 16 alle 17 e mezzo discusso con Franci. E' proprio venerdì 13...e adesso anche questa fantastica partita...qua italia - romania rischia di finire in mega risse dopo...
Rieccomi :yahoo:
ho deciso cosa fare per cena, ceci lessi(75gr)+60gr di pane int con petto di pollo alla piastra e pomodor(50gr+100gr)conditi con un cucchiaino d'olio-origano e peperoncino+1 mela
umore: :mattoni:
...continuo a guardare la partita :italy:
Oggi:
Colazione: 3 fette biscottate con del latte
Pranzo: una lattina di the alla pesca
Merenda: un caffè
Cena: 2 crackers con del prosciutto cotto
Non ho nemmeno fame
Mercoledì prox ho la visita dal dietologo. E' obbligatoria, altrimenti non posso essere più seguita dalla dott.ssa dei disturbi dell'alimentaz.
E io NON voglio perderla. Quindi mi tocca andare.
Secondo me l'ha detto apposta, ma chissenestrafrega.
Umore: non altalenante, DI PIU'