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:look:ok, ok, non volevo "rimproverare" nessuno, immagino benissimo che la gente abbia anche altro da fare...:PCitazione:
Originalmente inviato da Alesxandra
Riaggiorniamoci: a pranzo poi niente platessa e insalata, ma una striscia di pizza ripiena con broccoli e salsiccia:sbav:offerta dal fotografo per farsi perdonare del ritardo mostruoso ,nella consegna di foto e dvd del matrimonio....
e stasera si sgarra di nuovo....:asd:e va bè...si sa che il fine settimana va così:yahoo:
Ciao Peste,Citazione:
Originalmente inviato da peste1987
da quando scrivo un paio di kg...ma sto andando un pò a rilento rispetto a quanto avevo programmato con il nutrizionista...
...ma ho fatto anche un pò di strappi...per me l'utilità del diario sta soprattutto nel poter condividere un'esperienza:mano: e come diceva qualcun altro (:mumble:non ricordo di preciso chi) si possono trarre consigli utili!:approved:
In realtà io scrivo qui dentro da un sacco di tempo perchè mi sono sempre trovata bene, si crea un gruppetto affiatato e si condividono le giornate sia dal punto di vista alimentare che non! infatti spesso parliamo di cose che con la linea non centrano :asd: E poi, come diceva Dany, il club della linea propone un'alimentazione sana....e scrivendo ognuno il proprio diario alimentare si condivide ciò che mangiamo con gli altri, che eventualmente possono darci consigli.... Poichè siamo nel virtuale, non sappiamo chi di noi è realmente in sovrappeso....ma da quello che so quasi nessuno!:D Nemmeno io ho l'intento di dimagrire....certo, perdere 3-4 chiletti mi farebbe bene, ma non mi fisso di certo...sono 1.68 e porto la 44....peso 56 kg e penso oggettivamente di stare benissimo, dovrei tonificarmi un po' facendo del movimento e basta. Però mi piace questo 3d e non lo abbandonerei mai! :Ops:Citazione:
Originalmente inviato da peste1987
poi parlare di cibo a me mette buon umore :D
ciao a tutte!!!
allora io invece ho iniziato a scrivere quando ho iniziato la dieta,e poi il club si è trasformato in qualcosa di diverso, ormai scrivo come se scrivessi ad un diario, a delle amiche virtuali!! :) infatti nel periodo in cui riprendevo i miei 4 chili scrivevo ugualmente!!!io sono più cicciottina, anche se alla vista non sembra, perchè sono molto pproporzionata, sono 1.68 e peso 68.. dovrei perdere almeno 4 chiletti.. pian piano lo sto facendo, ma senza stress anche perchè adoro mangiareeee!!
baci a tutte
condivido pienamente ciò che ha detto alexsandra e psicodany:sisi:anche io non ho propspettive di dimagrire anche perchè mi sto accorgendo che questa fissa inutile devi finire:sisi:cerco solo di magiare in maniera più equilibrata perchè se comicio io non la smetto più sembro una bidoniera:asd:e mi uccido lo stomaco:argh:inoltre da quando scrivo penso proprio che non sono dimagrita:tajo:troppi alti e bassi:tajo:ma mi piace condividere con tutte voi le mie esperienze di cibo e non:D
infatti allora oggi giornatina inbteressante per alcuni versi:il mio moroso è venuto a pranzo a casa inaspettatamente(visto che doveva lavorare)e sono stata moooooooooooolto felice:dance::dance::dance:l'unico problema è che ha ridotta la mia voglia di studiare che già da stamattina non c'era :|infatti ho ancora il libro davanti ma nulla:skunk:
diario:
colazione:latte freddo+cereali integrali chocolate+caffè
merenda:un succo di frutta
pranzo:1 panino integrale con frittatina con pezzetini di provola+poche patatine fritte+un fritella di zucchina alla piastra+ciliege+caffè
merenda:caffè
cena:?
ho aèpena ricevuto una notizia che mi ha fatto spostare i nervi:swear:
p.s.MADE puoi farli con me i tuoi monologhi:asd:anche pure io ogni tanto sono latitante,buona cena fuori per stasera.
p.p.s.ma vi ho mai detto che il mio ragazzo è un cuoco???
baci a tutte:volemose:
Idem come te :mano: Ho solo due centimetri di altezza in più :P e, non so te, ma ho le ossa molto grosse :sbonk:Citazione:
Originalmente inviato da paperoga
Beata! :love:Citazione:
Originalmente inviato da nunu dance
Il mio se la cava a inventare insalate (vedere un pò di post più su :asd: ). Per il resto... niente preparazioni elaborate :|
moooooooolto sgarrato:argh:ma domani a pranzo mangerò pochissimo anche perchè la sera si esce con il mio amoruccio:yahoo:
cena:pizza di cui ho fatto un cambio fette:asd:quindi:2 fett di margherita,1 con patatine,1 con primavera
mi sono completamente abbuffata:metal:però domani:parsi:almeno spero:shy:
buona week-end a tutte e chi come è si libri buon studio:libro:
a domani care:Ops:
colazione: caffè e succo tropicale
pranzo: piadina crudo e rucola
cena: mozzarella e una tazza di mirtilli :sbav:
Il mio fantastico diario di oggi...
Colazione, dopo una notte in bianco, senza neppure capire bene cosa mettevo sotto i denti...credo un biscottone con goccie di cioccolato delle tre marie, caffè senz'altro...forse un bicchiere d'acqua...e mezza mela...
Mattinata trascorsa a tentar di studiare con un gran mal di testa e li li per rompere gli argini....
Pranzo:
- due schifosissimi hamburger di una non precisata marca presa in chissà quale supermercato da mia madre, insalata che non sono riuscita a finire e stop....il tutto guardando nel piatto...perchè tanto se alzi gli occhi e ti trovi davanti un muro di indifferenza...tanto vale...
Pomeriggio passato in parte a studiare, in parte (perchè stavo sclerando) fuori in giardino con la gattina e dentro in casa a cercar di non far piangere il gattino...ah...per qulache minuto sono stati a non più di 10cm l'uno dall'altro...un grande traguardo, considerato che di solito la gattina fugge terrorizzata...soffiavano l'uno all'altro ma sempre meglio di niente...
Aperitivo con un bel pianto sotto la doccia (speriamo liberatorio) e cena con ravioli e purè...più l'altra mezza mela avanzata e uno spumone fatto da mia cognata.
Altro che notte bianca...vista la notte in bianco la sottoscritta si ritira in cuccietta...
:ciao: :hug: :bacetto:
Ale :hug:
Oggi colazione con caffellatte + 2FBI e 2 biscotti con gocce di cioccolato (grottoli)
Per pranzo mi pare siano previsti spaghetti (alla chitarra :sbav: ) ai frutti di mare
Per cena ancora non so.
ciauuu :bacetto: Alessia dolcissima :bacetto:
io appena fatto colazione con 2 brioches alla crema buonissime e un caffèlatte
a pranzo siamo in campagna dalla nonna :| altro che linea! :asd:
quindi cena nulla
pranzo dai nonni :cute:
tornerò rotolando :cute:
Alla laurea cui sono stata giovedi mi hanno presa in giro perchè parlo del cibo come neanche fosse un uomo splendido nel mio letto :look:
:rotfl:
Diciamo che sono una fedele italiana che AMA profondamente il cibo :asd:
alessia :hug:
erichina, sesso e cibo sono un'accoppiata fantastica :mmh?:
ok...per oggi basta OT...
colazione : yogurt magro svizzero
pranzo: prosciutto cotto + melanzane grigliate
cena: minestrone
salve a tutte e buona domenica:ciao: oggi doveva essere domenica di studio ma non me ne tiene:yawn:sto giusto rivedendo qualcosina:Pstasera già so che sarà piena di sgarri perchè finalmente sto con il mio amoruccio:kiaezeno::apnea:quindi a pranzo un pò di regime alimentare!marò ma io amooooooooooooooooo mangiareeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
colazione:caffè+un toast con marmellata
pranzo:?
cena:?
vi aggiornerò....bacetti a tutte e passate un ottima giornata:smack:
come nn quotarti e hai mancato il tocco finale vino o birra :asd::asd::asd:Citazione:
Originalmente inviato da claudiapitt