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Io ho imparato che più si mangia meno,e più i kg persi si riprendono immediatamente....quindi W GLI STRAPPI :approved:
Colazione: the
Pranzo: nn penso che lo farò visto ke mi sono svegliata ora ed ho un mal di stomaco tremendo :sbonk:
Cena: fuori con un amico...quindi...boh
...io sono pugliese e dalle nostre parti ci sono delle macellerie che la sera diventanto "rosticcerie",locali come gli altri e tu vai e ti preparano la carne ke vuoi...la arrostiscono(si scrive così?:sbonk: )al momento..tipo costatine di carne varia,salsiccia,involtini...!!!è una cosa un pò rustica..però soprattutto il mio paese è famoso per la carne e per la "zampina"...:argh: :approved: :)Citazione:
Originariamente postato da SIMOB
in che senso...a mangiare la carne in macelleria:look:
Pranzo: penso nulla dopo ciò che ho mangiato ieri sera :rolleyes:
Cena: insalata e fesa di tacchino o tonno...vedremo...
appena tornata dalla maratona...4 km in 25 minuti...devo migliorare decisamente ma per ora va bene cosi:-)
Citazione:
Originariamente postato da marlenen
...io sono pugliese e dalle nostre parti ci sono delle macellerie che la sera diventanto "rosticcerie",locali come gli altri e tu vai e ti preparano la carne ke vuoi...la arrostiscono(si scrive così?:sbonk: )al momento..tipo costatine di carne varia,salsiccia,involtini...!!!è una cosa un pò rustica..però soprattutto il mio paese è famoso per la carne e per la "zampina"...:argh: :approved: :)
concordo.
Di dove sei?
Pranzo: Patate al forno.
sono di un paesino in provincia di bari.....si mangia bene dalle nostre parti....:smile: :smile:Citazione:
Originariamente postato da belanda
concordo.
Di dove sei?
Pranzo: Patate al forno.
colazione:1caffè
pranzo:minestra di lenticchie
spuntino 1briochina ci stava
cena:dunno:
aggiorno diario...
Merenda: yogurt magro al limone
cena: nun so...quello che la mamma di Andrea gli dà...
:sisi:...dovrebbero provare tutti la nostra cucina :asd:Citazione:
Originariamente postato da marlenen
sono di un paesino in provincia di bari.....si mangia bene dalle nostre parti....:smile: :smile:
cena: penso niente,nn ho fame...ho lo stomaco chiuso e non mi va di mangiare.:argh:
cena: insalata e mozzarella
cena patatine fritte :sisi:
:zott:Citazione:
Originariamente postato da euphoria
cena patatine fritte :sisi:
.....:approved: ...ti quoto in pieno...!!!ne vale la pena farsi una passeggiata dalle nostre parti....:jd: :30:Citazione:
Originariamente postato da belanda
:sisi:...dovrebbero provare tutti la nostra cucina :asd:
:sisi: ci vengo volentieri tranquille:hug:
non l avevo mai sentito....bell idea!!!!!Citazione:
Originariamente postato da marlenen
...io sono pugliese e dalle nostre parti ci sono delle macellerie che la sera diventanto "rosticcerie",locali come gli altri e tu vai e ti preparano la carne ke vuoi...la arrostiscono(si scrive così?:sbonk: )al momento..tipo costatine di carne varia,salsiccia,involtini...!!!è una cosa un pò rustica..però soprattutto il mio paese è famoso per la carne e per la "zampina"...:argh: :approved: :)
Ho mangiato le crocchette di patate..ma fatte al forno :P
Bhe...famo il tour della puglia mangereccia!!!:asd:
:sisi: anche io pugliese
dunque dunque....oggi pranzo dalla nonna:
olive e vino
antipasti di bresaola,rucola e scaglie di grana
pasta al forno
pollo al forno con patate
insalata di fagiolini
carciofi fritti
scamorze
finocchi gratinati al forno
crostata di mele
caffè
e ora......uccidetemi :sbonk:
Alesxandra complimenti :asd:
io pranzo
rigatoni alla carbonara
maialino al forno con patate
fragole con panna
caffettino
cena:
minestrina con omogenizzato( si sono pupo dentro *_* . deridetemi ma è troppo bono :D )
allora organizziamo un raduno al mio paese a mangiare la zampina in macelleria....:30: :salute: :salute:Citazione:
Originariamente postato da euphoria
:sisi: ci vengo volentieri tranquille:hug:
In attesa della colazione.............ufffffffffffffffffffffffffff ffffffa.E berrò il mio thè
Buongiorno a tutti!!!!! Dopo l'abbuffata di ieri oggi mi tocca del riso in bianco!!! e stasera palestra e x cena fettina arrostita e insalata di finocchi :omg:
Ciao a tutti!!!!
allora, riassunto delle "sventure" del w-end:
1 sett fa' mi peso a casa di Ale,dopo la fatica della scarpinata, e tutti e due pesiamo 3 kg in più del solito...
e io: Ale, ma che c..di bilancia, falla tarare....
Sabato, mi peso a casa mia: la bilancia di Ale funziona perfettamente!:argh:
Cioè, da quando ho iniziato a lavorare qui ho messo su tre kg!!!
E sì che mi sembra di mangiare come prima....(cioè, poco, sigh!)
:dispero: :dispero: :dispero: :dispero: :dispero: :dispero:
Come se non bastasse, dopo una due giorni niente male di coccole, nuoto, giuramenti di amore eterno e propositi di convivenza mi aspettava il fatidico compleanno del papà.
Ora, dico, mi sembra che amore voglia dire essere vicini nella buona e, soprattutto, nella CATTIVA sorte!Capito, amore? Anche la CATTIVA!!! No che se io mi devo sciroppare una serata in compagnia di over 60 dove l'unica quasi-coetanea è la fidanzata di mio padre(lei 34, io 28...) e la portata principale è la terrificante lasagna alla buccinese (vivamente consigliata a Marelenen e Flame: polpettine, ricotta, mozzarella, uovo sodo, sausicchio sott'olio, il tutto condito con generose cucchiaiate di Ragù alla napoletana) lui taglia la corda!
Per la disperazione, dunque, mi sono avventata sulla sostanza per la quale sia io che mio padre proviamo un'attrazione irresisitibile nochè manifestiamo una tolleranza pari a zero: l'ottimo nero d'avola che era ad accompagnare le cibarie(tante da risolvere i problemi della fame del mondo).
Il risultato è stato:
:jd: :jd: :jd:
la cosa terrificante è che, appunto, dal papino, non ho solo ereditato la genetica tendenza all'ingrasso (che culo! E' proprio il caso di dirlo...), ma anche la su citata inesistente tolleranza all'alcool, per cui mi sono dovuta sorbire pure lui "in brianza" che ricordava le sue numerose conquiste sentimentali fatte con l'allegra compagnia.....:sbonk:
vabbè, ho esagerato, mi ha fatto felice vederlo contento....ma, ragazzi, di certi particolari ne avrei fatto volentieri a meno.....
Corro a mangiarmi la piadina che mi son portata da casa nella speranza di rimettere le cose a posto!
rive hai tutta la mia solidarietà:asd:
colazione solito caffè nero ma cosi nero che sembra china:aaaa:
pranzo tortellini in brodo e 1fettincella di carne:dunno:
1pera ho paura di pesarmi:dispero:
dopo un fine settimana altamente calorico
pranzo (all'aperto, anche se il tempo sta cambiando, temo per i prossimi giorni!):
mozzarella
pane
broccoli
:) :) :)
X Tiziana: grazie! :hug:
Son sicura che col vostro aiuto tornerò ai miei cari 60...
abbiamo lo stesso peso allora:mano:
solo che io dovrei arrivare a quota 55
colazione: caffe' + biscotti farro e nocciole + 4 noci + succo di frutta
pranzo: un piatto di bresaola + patate al forno + ananas
cena: mi faro' un bel piatto di pasta integrale al pesto e una insalata
Mi sono portata le gallette di riso in ufficio, con la speranza di evitare la tentazione della macchinetta :smile:
:ciao:
Eh eh! dipende da come ti vedi..Citazione:
Originariamente postato da euphoria
abbiamo lo stesso peso allora:mano:
solo che io dovrei arrivare a quota 55
Non è che così mi veda particolarmente budria, ma mi secca aver messo su sti chili senza aver mangiato più del solito!
Io non amo scendere sotto i 60 perchè ho il fisico alla mediterranea, per cui sarebbe un po' come fare violenza alle mie origini...e poi son abituata a vedermi così, non mi sentirei più a mio agio nei vestiti che mi piacciono!
Allora, in bocca al lupo a tutte noi!
Rive...alla faccia:asd:
pranzo:1pacchetto di crackers e minestrone
Cena: penso ke mi farò una mega insalata mista,mi manca :)
Dici che ho esagerato?...Citazione:
Originariamente postato da belanda
Rive...alla faccia:asd:
pranzo:1pacchetto di crackers e minestrone
Cena: penso ke mi farò una mega insalata mista,mi manca :)
Ma ti giuro che ho sempre mangiato uguale....:dispero:
Forse devo fare più palestra...
Colazione: latte e cereali
Pranzo: pasta e ceci, una zeppola :P
Cena: insalata mista e formaggio
colazione:caffe',pranzo:1 pezzo di formaggio,5 fette di salame,patate al forno :look: cena: :dunno:
Pranzo:mozzarella+zucchine bollite
Cena:bresaola+insalata
:love: :love: :love: :love: oddio.....mi sembra buona...(anke se non mangio la ricotta)....ma cosa è il sausicchio sotto'olio??:rolleyes: :confused:Citazione:
Originariamente postato da riversky
e la portata principale è la terrificante lasagna alla buccinese (vivamente consigliata a Marelenen e Flame: polpettine, ricotta, mozzarella, uovo sodo, sausicchio sott'olio, il tutto condito con generose cucchiaiate di Ragù alla napoletana)
colazione (alle 5,30 come ogni mattina): caffè + gallette di riso e 1 cucchiaino di miele + succo d'ananas
pranzo: insalatina con pollo a filetti
merenda: banana
cena: non so se mousse vitasnella o mozzarella con insalata
oddioo..un tred per dimagrireeeeee!!!!!!
aiutooooo sono disperata!!!
intanto scusate per l'intrusione e ciao a tutti!!!!!!
inizierò a leggervi e a sccrivere qualcosina anche io :)
Una specie di salame napoletano essiccato(così alle calorie del grasso si aggiungono quelle date dalla mancanza d'H2O) e messo sott'olio(così ai grassi animali si aggiungono quelli vegetali). Paradossalmente, se proprio devo farmi del male, preferisco il cacciatorino...(da quando hanno inventato il salame di prosciutto, poi, :sbav: )Citazione:
Originariamente postato da marlenen
:love: :love: :love: :love: oddio.....mi sembra buona...(anke se non mangio la ricotta)....ma cosa è il sausicchio sotto'olio??:rolleyes: :confused:
Oddio, la lasagna, per mio padre è un capolavoro(ma pesa 101 kg per 173 cm), per tutti i suoi amici Milanesi una tortura cui si sottopongono volentieri in nome dell'amicizia...per me una tortura e basta. (Ribadisco, la ricetta di quella lasagna risolverebbe i problemi del terzo mondo....)
....oddiooo.....io amo i salumi pieni di grasso....:love: :love: :love: :love: :love: :love: :love:Citazione:
Originariamente postato da riversky
Una specie di salame napoletano essiccato(così alle calorie del grasso si aggiungono quelle date dalla mancanza d'H2O) e messo sott'olio(così ai grassi animali si aggiungono quelli vegetali). Paradossalmente, se proprio devo farmi del male, preferisco il cacciatorino...(da quando hanno inventato il salame di prosciutto, poi, :sbav: )