secondo giorno di dieta e già una tentazione....panettone al cioccolato e latte e biscotti per cena...
Ale Va domani allora farò una buona colazione :)
NOTTE CLUB ;)
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secondo giorno di dieta e già una tentazione....panettone al cioccolato e latte e biscotti per cena...
Ale Va domani allora farò una buona colazione :)
NOTTE CLUB ;)
per me la dieta si inizia dopo le vacanze di natale!!!!!!
buongiorno ragazze:smile:
diario ieri colazione latte e caffe
pranzo pasta alla ricotta e due arance
merenda the con biscotti
cena fuori panino con cottoletta e dopo ad un compleanno fetta di torta al cioccolato
Buongiorno :Ops:
Diario di ieri, perchè ancora non ho deciso niente per oggi:mumble:
Ieri
Colazione: yougurt + caffè macchiato
metà mattina 1 kiwi
Pranzo: pasta al forno+ qualche patata al forno+ 1/2 mela
Cena fuori, antipasto: verdure grigliate+ rombo al forno con patate e pachino+crostata di ricotta e gocce di cioccolato :sbav:
Oggi
Colazione: latte&orzo+ qualche biscotto.......il resto tutto da decidere.........
:ciao: Buona domenica
ciau:smile:
colazione latte bianco
pranzo risotto alla milanese e un pezzetto di pollo
merenda e cena the con i biscotti:ciao:
ciao ragazze
colazione: latte + cereali
pranzo: tonno + pomodori + fettina di pane azimo + una mela
merenda: uno yogurt + thè
cena: 2 uova al pomodoro + fettina di pane azimo + una mela
buonanotte :bacetto:
Ciao Club :bacetto:
Oggi sono stravolta...infatti ora vado a ninna...
Ieri sera auguri a casa di amici...panettoni, pandori, paste, cioccolatini...tutta roba dolce..che non è il mio genere (un pochino si ma il troppo è troppo) cosi già ne ero uscita disgustata.
Tornata a casa (i miei non c'erano) mi trovo un allagamento di proporzoini apocalittiche: la lavatrice aveva sparso acqua ovunque...non vi dico...una arriva a casa dopo mezzanotte e aspetta solo di mettersi il pigiamone e fare la ninna...e invece sono stata in ballo fino alle due per asciugare tutto....e i miei sono rientrati dopo un ora che stavo trafficando...sudata come non mai :gosh: da incubo...
Potete immaginare poi quanto ho dormito :insonnia:
Oggi pranzo da mia zia e un giro di parenti che averei volentieri evitato ma figuarsi se lo facevo...la genitrice sarebbe esplosa...
Un nervoso represso per tutto il pomeriggio che non vi dico.
Poi non so: stanca rincoglionita e te lo dico pure che forse è meglio se vai con tuo marito...ma tu no...eccheccavolo :zott:
Comunque diario:
colazione
- 1 yogurt teddi e una mela
pranzo
- polenta e bruscitt dalla suddetta zia :gosh:
- ananas
cena
- ricotta di capra, finocchio arrostito e ancora ananas :look:
notte :yawn: :insonnia:
sono assolutamente d'accordo! ci sono troppe cose buone che girano per casa in questi giorni...tanto sto facendo le maratone di shopping e smaltisco il tutto...:asd:Citazione:
Originalmente inviato da emangela
colazione: thè nero mango-passionfruit-arancia :sbav: + 3 biscotti di kamut
pranzo: puntarelle + riso basmati
cena: forse esco...quindi non so...magari una bella bistecca!
Giorno :ciao:
Colazione
- caffè e succo di frutta
- 2 cavallucci
- yogurt bianco con kiwi
pranzo
- insalata di polpo e fagioli :sbav:
- 1 fetta di melone bianco
cena
- minestrone
- :look: porchetta :look: (l'ha portata a casa i miei...giuro, solo per stavolta :ehm: :argh: )
- 1 pera
Buon 22 dicembre :smile: :smack:
Io mi sto preparando per le abbuffate Natalizie :bua:
Non posso rinunciare a quelle :nono:
Ciao :Ops:
Ieri
Pranzo: pennette integrali al pomodoro+verza al vino+ 1 hamburger alla piastra+1/2 mela
Cena: 2 panini int con formaggio e cotto+ verza(poca, rimasta da pranzo)+ mandarino+croccantino alle mandorle ricoperto di cioccolato fondente :sbav:
Oggi latte&orzo con miele+ 4 FBI
Pranzo: minestrone+ 1 fettina di pane int con formaggio
merenda mela
Cena?:mumble: si vedrà....
Ciao ragazze
vi confesso che sto progettando un'abbuffata natalizia :giggle:
in terra straniera tutto è concesso :asd:
colazione: latte + cereali
pranzo: wurstelini con ketchup + una spermuta d'arancia
merenda: fettina di pane azimo con formaggino
più tardi vado a prendere un thè con una mia amica... per cena non so ancora
:ciao:
ovvio,chi è che non si abbuffera per le feste:asd:
oggi colazione yogurt
pranzi pasta e insalata
corsa sfrenata per negozi,ho camminato un sacco:sbonk::sbonk:
a cena hamburgher e insalata
salve gente :Ops:
Colazione: latte+ caffè decaffeinato+ brioss
Pranzo: risotto alla zucca+un pò di pane con 2 fettine di salame :sbonk:
Cena: pesce al forno+insalata di carciofi
mamma quanto sto mangiando in questi giorni :sbonk:
vi dico solo cosa ho mangiato sabato: polenta con carne di maiale, con pepe in grani + cotoletta farcita con prosciutto e formaggio :argh:
e poi scorzette di arancia con cioccolato etc :argh::argh:
ma ora mi devo calmare :medito: