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Cena di ieri: bruschetta al pomodoro,tartine al patè di olive, risotto alla milanese, cotoletta , insalata mista e...: chiacchiere, torta cioccolata con all'interno crema cioccolata e panna(fatta da una mia amica...:sbav: ) + cassata.
Insomma...stamattina stavo per morire.
oggi:
Colazione: latte + cereali
Pranzo: ora...pasta pesto siculo + salsiccia di tacchino
Cena: NULLA perchè altrimenti inizio a rotolare per terra :asd:
Dany sn pienamente d'accordo cn te :sisi: soprattutto sulle ragazze tutte truccate :asd: :aaaa:Citazione:
Originalmente inviato da D@niela
io preferisco casa mia :asd: anche però per questenioni di tempo,altrimenti andrei volentieri a danza :sisi:
comunque passiamo al mio diario di ieri e oggi:
ieri:
colazione:caffè macchiato,cornetto con nutella,succo a pera
pranzo:pasta con piselli e salsiccia+scarole stufate+2 fette di pane
merenda:succo a pera
cena:pollo+patate fritte+qualche crockè piccolino
oggi:
colazione:krafen+caffè+succo a pera
pranzo:pasta al sugo+insalata verde+un minuscolo pezzetto di carne+pane
cena e merenda sono un incognita:mumble: ma visto che resto a casa penso che mangio un pò di formaggio oppure pizza :dance:
buona domenica a tutte/i :ciao:
salve,buon inizio swttimana:P:P
oggi colazione caffelatte tre biscotti
pranzo riso olio parmiggiano una pera
a cena fettina alla brace e piselli:P:P
:mumble: io non ho granchè da scrivere oggi...al momento tutto quello che sono riuscita a ingerire è un po' di riso in bianco :argh: :sbonk:
buona giornata a tutti :hug:
Sei malata? :sigh: :hug: cerca di mangiare però!Citazione:
Originalmente inviato da Alessia Va
io oggi colazione: latte + cereali
pranzo: mozzarella + pomodori + una pera
merenda: uno yogurt + spremuta
cena: fettina + peperoni al forno + una pera
ale:bacetto::bacetto::bacetto::bacetto:
Grazie :hug:
Stasera sono riuscita a mandare giù due cucchiai di minestra e due fette di prosciutto cotto.
Dai che domani mi sveglio come nuova :boing: :look: :ehm:
notte care :hug:
Povera Alessia :hug:
Pranzo: pizza bianca con insalata di pollo
Cena: minestrone :rolleyes:
Stamattina sono riuscita a fare colazione:
- un goccino di caffè e un goccino di succo di ananas
- un pezzetto di pandoro e un quarto di pera.
Per pranzo si prevede
- nasello al vapore
- patate lesse
(cibo da ospedale :asd: )
Per cena vediamo...dipende da come va oggi.
Un abbraccio di buona giornata :Ops:
ciao :smile:
colazione: latte + cereali
pranzo: pennette in salsa rosa + una pera
merenda: yogurt e spremuta
cena: una zuppa di legumi + una mela
colazione the e biscotti
pranzo un po di fave bollite
non ho appetito:sbonk::sbonk:
cena fuori e recupero:approved:
Giornata di spadellamenti: abbiamo preparato le lasagne con il radicchio e la scamorza :sbav:
E poi ho impastato la pasta frolla...stasera la stendo per fare una crostata. Sono secoli che non ne faccio una! Me soddisfatta :boing:
colazione
- caffè e succo di frutta
- 2 biscottoni con goccie di cioccolato
- yogurt bianco con pera a pezzetti
- 1 noce
pranzo
- lenticchie e costine al forno
- mezza pera
cena
boh...ancora non ci ho pensato...
Oggi corso di biodanza :love:
Ciao :smile:
colazione: latte + cereali
pranzo: philadelpia light + pomodori + panino integrale + una pera
merenda: pacchetto di crackers alla soia
cena: pesce
:ciao:
ciauuu:P:P
oggi colazione caffelatte
pranzo fettina e una carota
in giro marocchin e una pizzetta sfoglia
cena fetta di pizza e un mandarino
Giorno Amato Club :smack:
Colazione stamattina
- caffè e succo di frutta
- fetta della mia crostata :giggle:
- yogur bianco con un quarto di pera
pranzo
- polenta e formaggiella di capra :sbav:
- 1 banana
cena...non so...ho il gruppo di psicosintesi e rientro tardi...vedrem...
Intanto ho deciso di prendere multicentrum e provo a regalarmi un po' di vitamine...mi sa che mi servono :argh:
buona giornata :ciao: