aleeee ma i culurgiones sono sardi???:love::love:
buon inizio settimana a tutti
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aleeee ma i culurgiones sono sardi???:love::love:
buon inizio settimana a tutti
Ma cieeerto che sono sardi :love: Me ne sono innamorata grazie alla sardegna :love: e da quando li trovo al supermercato non me li lascio scappare :nono:
:bacetto:
ehehe come darti torto..peccato siamo lontanucce senno l'assaggio di quelli della mia nonna era di rito:smile::smack:Citazione:
Originalmente inviato da Alessia Va
:asd::asd:
che buoni:sbav: questi dovrebbero essere quelli di patate e menta:sbav:
oggi colazione yogurt e un arancio
pranzo zucchine bollite e melone
cena zuppa di pesce
dopo ciclette.ciao:
[QUOTE=nunu dance;2015238]
diario di ieri 09-05-09
colazione:caffè,latte+4 biscotti
pranzo:al mc donald
cena:aperito mojito+qualche pizzettina+insalatona mista con pane
QUOTE]
:look:
ehm...alimentazione sana:argh:
anche io adoro mac e aperitivi...salvatemi!
Comunque, i bagordi e la vita sregolata della settimana scorsa
(cioè, cena ad evento in disco a Milano: ho preso il piattino e i camerieri l'han portato via poco dopo che l'ho poggiato sul tavol:sbonk: -stavo parlando con i miei amici e mi son fatta pare a fare il secondo gito:wall:
mostra di arte moderna-si era detto con buffet - piccolo particolare: la mia amica non mi aveva detto che il buffet era alle 19:00 e noi siamo andate lì per le 21:00 :|)
hanno avuto il loro frutti: non so' cme ma la siluette è più tonica:mumble:
Stamattina: colazione con merendina biologica (a casa) , caffè liofilizzato :bleah: e caffè delle macchinette.
adesso mi documento sul festival della psicologia(riuscirà la nostra eroina a partecipare, almeno quest'anno?)e corro in mensa(spero tristee sana bistecca con triste e sano contorno di verdure.
ciao rive bella ben tornata :acchiapp:
comunque diciamo che sabato mi sono lasciata andare un pochino :look: :asd:
ieri ho modificato la cena sempre le polpettine,per l'esattezza due cotte al forno però ho aggiunto purè di patate e due fette di pane tostato con un filo d'olio d'oliva.
diario di oggi:
colazione:solito
pranzo:gnocchi al sugo della mamma :sbav:
merenda e cena:mumble: vedremo:yahoo:
:ciao:
[QUOTE=tipete;2016027]
che buoni:sbav: questi dovrebbero essere quelli di patate e menta:sbav:
QUOTE]
Che buooooniiii...non mi ero accorta che erano ai funghi porcini, ma va bene uguale, la sostanza non cambia :sbav:
Elisa, guarda che cosi non andiamo bene, eh! :martello: devo riprendere a :martello: :zott:Citazione:
Originalmente inviato da riversky
:hug:
Bene, ho appena finito di scaricarmi mappe e indicazioni, nonchè orari dei treni per la due giorni sulla nutrizione di Milano. Mercoledi e giovedi sparirò da questi schermi :asd: ma tornerò con tante cose interessanti da raccontarvi :sisi: :ciao:
buonasera a tutte :smile:
alessia attendiamo con ansia tutti i tuoi saggi consigli nutrizionali :hug:
colazione: latte + cereali
pranzo: insalata caprese + 2 arance
cena: zucchine ripiene + una mela
:ciao:
Buona sera clubbine :inchino:
stasera sono stanchina :mattoni: e domani sarà ancora peggio :argh: però la sera devo andare a mangiare la pizza con due amiche :yahoo:
Ale aspettiamo i tuoi consigli :dance: mi raccomando illuminaci :D
del diario di oggi ho saltato la merenda e la cena adesso rimedio subito!
merenda:un pacchetto di pavesini+succo di frutta
cena:carne in padella+2fette di pane+1 mela
e anche questa giornata è andata :smile:
buona serata :ciao:
colazione: latte + cerali
merenda: frutta
pranzo: pasta + uova + radicchio
merenda: frutta
cena: ristorante arabo...:love:...ho mangiato di tutto...dall' antipasto al dolce...:sbav:
noooooooooo :wow: Rive di nuovo qui... come stai ciccia?? :hug:
e un altro abbraccio a tutte
che dire? buone notizie, sto dimagrendo, senza tanta fatica, solo con alimentazione regolare e un po' di movimento
voi incrociatevi per me, così questa volta potrebbe essere un dimagrimento senza ritorno
e poi ho deciso che voglio arrivare a 50, e non a 48... ci tengo alle mie curvette
ufff.. ho sempre così poco tempo, però vorrei averne di più per raccontarvi cosa sta succedendo, finalmente buone notizie:approved:
la cena di ieri merita di essere menzionata: fettuccine con asparagi e salsiccia :sveng:
:ciao:
giorno a tutte :ciao:
colazione: caffè al ginseng + una mela :look:
pranzo: pollo al forno + radicchio in insalata
cena: anguria :sbav:
Chiarina :volemose:
Vi prego non sparite di nuovo...abbiamo bisogno di voi :sisi: :smile:
Io solita colazione oggi....ovvero
- thè verde e succo di frutta
- fetta di colomba senza canditi
- yogurt bianco con mela a pezzi e il cucchiaino di Thain.
Tra poco esco e vado a pranzo al centro commerciale con le mie ex-colleghe...quindi non so che mangerò e in base al pranzo andrà poi la cena.
Intanto sto incrementando il movimento...stamattina in giro per commissioni ho camminato un bel po'....
baci :ciao:
buondi:smile:
oggi colazione latte piu cereali un po di miele
pranzo una spinacina cotta al forno e insalata mista
merenda spremuta credo saranno le ultime,le arance iniziano a scarseggiare:sbonk::sbonk:
cena un po di brodo di pollo e le carote lesse
:ciao: