sto svuotando cucchiaio dopo cucchiaio il barattolo della nutella :| ho bisogno di aiuto :| fermatemi :| mi sveglio pure di notte con la voglia disperata di nutella :|
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sto svuotando cucchiaio dopo cucchiaio il barattolo della nutella :| ho bisogno di aiuto :| fermatemi :| mi sveglio pure di notte con la voglia disperata di nutella :|
buon pomeriggio clubbine :smile:
oggi sembrava niente mal di pancia invece adesso ci sonodei piccoli fastidi in arrivo :| speriamo che si ferma qui :zott:
diario:
colazione:
solita
merenda:
4 biscotti secchi
pranzo:
zuppa di fagioli
zucchine alla griglia
provola alla griglia
50 gr di pane
uva
merenda:
yogurt
cena:
carne rossa
contorno:mumble: indecisa tra melenzane e pomodori
50 gr di pane
frutta da decidere
ieri sera poi ho mangiato 5 bastoncini di calamaro anzichè 4 :asd:
vado, devo uscire un attimo bacionissimoooooooooo :bacetto:
ciau ragazze che stanchezza....:sbonk::sbonk:
oggi colazione caffelatte
a lavoro the e fetta di crostata
pranzo un hamurher e un pomodoro( pranzo al volo dopo il lavoro poi sono corsa in facolta)
ora mi mangio una banana
e stanotte melanzane alla parmigiana e una pera:approved:
ciau ragazze:P
oggi colazione caffelatte
pranzo 4 ravioli al sugo e fettina ai ferri e una mela
a lavoro the
cena minestrina e due carote lesse
Ciao a tutte!:smile:
colazione: latte + cereali
pranzo: mozzarella + pomodori + carote
merenda: una barretta
cena: petto di pollo in umido + 2 pesche noci
buonanotte :hug:
Sciao :smile:
Colazione:
- yannoh e succo di frutta
- yogurt bianco con mela a pezzi
- 2 biscotti di riso
Pranzo:
- frittatina alle erbe
- insalata
- 1 pesca noce
Merenda :look:
- budino bicolore (cioccolato fondente, pistacchio) fatto con il latte di mandorla: buonissimo :sbav:
Cena:
- passato di verdura
- bresaola
- 1 kiwi
E' tutta la sera che ho questa idea fissa...mi sa che domani mi faccio le melanzane impanate :sbav: sono li che mi guardano dalla pianta :look: e magari saranno anche le ultime della stagione...come posso lasciarle cosi, sole, solette :argh:
notte :ciao: :hug:
...ebbene si: le ho fatte :sbav: divine :medito:
il mio pranzo è stato a base di quello e di un po' di insalata, e due prugnette.
Stasera:
- minestrone e un po' di formaggio
- 1 kiwi
La colazione non la scrivo: è stata la solita.
Studio un'oretta, poi viene a trovarmi un amico :ciao:
ciau ragazze,oggi un po di dolorini per il ciclo..meno male che oggi e venerdi cosi potro rilassarmi e coccolarmi:smile:
oggi colazione caffelatte due biscotti una prugna secca
a lavoro un the caldo
pranzo pasta al sugo
una fettina di prosciutto con il pane
una pera
merenda una tisana calda
cena mi faccio un po di riso..non ho tanto appetito:sbonk::sbonk:
Tipe, tutto bene li da te?
Ho visto le alluvioni in Sardegna :eek:
Notte a tutti :smack:
Meno male :hug:
Colazione per me oggi con:
- yannoh e succo di frutta
- budino
- mezza pera
- tre nocciole
Pranzo, tra poco, con:
- salmone affumicato :sbav:
- pan focaccia :sbav: :sbav:
- insalata
- fetta di melone
Per cena, ho tolto dal freezer due rotoli di pasta sfoglia surgelata. Con uno dei due mi invento un rotolo salato (per la cena appunto :sisi: ).
Con l'altro penso che farò uno strudelino :love: cosi, per avere qualcosa di buono a colazione domani :sbav:
Vi chiedo un incrocino, incrocietto, incroccicchio :asd:
:crossed:
Per ora sono muta come un pesce...ma regalatemelo sulla fiducia :asd: :hug:
baci, buona giornata
Ale,ma certo:crossed: :hug:
io oggi risveglio pessimo( grazie testimoni di geova:zott::zott:) e dolorini causa ciclo:sbonk::sbonk:
colazione tisana e due biscotti
meta mattina una mela
pranzo una sogliola al forno con olio e parmigiano e fagiolini
cena focaccina fatta in casa con cipolla e wurstel:smile:
Ale incrociatissima per questo affare top secret :D :crossed:
allora devo aggiornare un pò il diario
ieri colazione: latte + cereali
pranzo: mi sono portata in ufficio hamburger di prosciutto + carote
merenda: barretta
cena: la mia ricettina della mozzarella al sugo :asd: fatta con la bufala stavolta :sbav: + 2 pesche noci + una coppettina di gelato
oggi colazione: latte+ cereali
pranzo: filetti di sogliola alla mugnaia + insalata di pomodori + una mela
merenda: yogurt
cena: non so, andrò a cena fuori... forse opterò per una pasta :sbav: che è tanto che non la mangio... vi farò sapere!
baci e buon weekend :bacetto: