il club della linea

Citazione:

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Originalmente inviato da Chiaraaaaaa

Lalangue :mano: ogni tanto qui fa capolino anche qualche uomo
cos'è menta zero?

Belanda: come ti invidio... ragazze, ho una fame, non so cosa combinerò quando tornerò a casa e troverò torte calde e croccanti :love: :sveng:

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Grazie a tutte per il benvenuto ;)

Menta Zero è un prodotto di una famosa ditta italiana che fabbrica sciroppi (in realtà hanno iniziato producendo liquori): si tratta di sciroppo alla menta senza zucchero, o, meglio, con edulcoranti (tipo acesulfame K). Sto un po' attento ai carboidrati di troppo, quando posso.

Stasera un piatto di pasta (che dopo un po' di attività fisica ci sta), bistecca e zucchine.

Buona serata al club :approved:

P.S.: e poi, visto che tutte parlate di qualche sgarro, oltre allo zola di oggi ci metto anche una birra dopo cena :)

Buona la birra, io la adoro!
Difficilmente ci rinuncio quando me la trovo davanti :P

non parliamo di birra, in genere a me scende giù in un sorso :sbav:
alla fine ieri un po' cattivella sono stata
merenda: altra banana :argh: + fruttolo (sono finiti, su) + pezzetto di tarallo
cena: torta rustica con formaggio, uova e insaccati (non so dalle vostre parti come si fa ma qui anche la pasta intorno è una bomba, fatta con la sugna :aaaa: oddio... ma questo il club della linea) + un po' di polipo all'insalata + cicoria

colazione di oggi: solita
merenda: crackers
pranzo: ceci + pane + insalata + mandarino

e da domenica tornano dolci e caffè... mah... il vestito bianco... chissà

Buongiornoooooo :)

la mia cena ieri è stata un "siluro", in pratica è una pizza arrotolota con condimento ovviamente e condita anche sopra. Io ho preso semplice margherita all'interno e prosciutto crudo su :P

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Colazione: latte macchiato
pranzo: patate, fagiolini e tonno
cena: nun zo

spuntino:1 mela
merenda: 1 banana

Salve :look:
anchì'io voglio le torte rustiche :bua: uff...........che tristezza in certi casi....

vabbè, comunque...mi sono alzata tardi, ho finito poco fa la colazione: latte, caffè, plumcake, 3 fette biscottate con marmellata (:look: sì, avevo fame :look:)
il pranzo e la cena sono un'incognita... per pranzo un amico cuoco ci fa assaggiare qualcosa, ma è una sorpresa...e quindi non so cosa mi aspetta :asd: per la cena devo provvedere, in ogni caso cercherò di non esagerare in questi due giorni, che domenica e lunedì si mangerà tantissimo!

Ale ma cosa si mangia a Pasqua dalle tue parti :giggle: sono curiosa
(noterete che questo club sta decisamente deviando :asd: )

si mangiano anche qui le torte salate.....poi ovviamente l'agnello...penso che i menù siano simili...

...ho mangiato un pezzeno di colomba che più buona non si puòòòòòòòòòòòòòòòò :love:

aggiornamento..
pranzo: cavatelli con pomodorini, prezzemolo e polipo (io detesto il pesce ma questi erano squisiti), poi un po' di emmenthal, un'arancia, caffè
cena: pollo al limone (devo finirlo), insalata mista, pane

Buonasera, girls :)
Sono tornata a casa dopo 3 settimane e mamma dice di "trovarmi bene".
Voglio sapere perchè me lo sento dire sempre quando a tavola perdo la bussola, soprattutto per il nervosisimo diq uesto periodo, boh!

Diario di oggi:
-Colazione: caffellatte + fiocchi integrali
-Merenda: succo di frutta
-Pranzo: carbonara
-Merenda: prima di partire caffè + 3 abbracci
-Cena: pesce spada con ponodorini + 1 fetta di pane + mezzo bicchiere di vino bianco e cicchetto di limoncello.

'notte :)

buon giorno girls! auguri anche se posticipati!
a Pasqua sono stata bravina, diciamo che potevo fare peggio :asd: peccato che l'aver ripreso a mangiare dolci ha determinato un bel gonfiore :( unito al ciclo che è arrivato ieri... almeno stanotte ho fatto una lunga dormita, che ogni tanto ci vuole :gosh:
oggi piove, è tutto buio ma fa un caldo boia :zott:
colazione: solita con pera
menreda: crackers
pranzo: fagioli + pane + insalata + mandarino

ho deciso che lascerò perdere dolci e caffè ancora per un po', mi fanno malissimo e non me li ha ordinati il medico... vediamo se riesco a perdere 100 gr. fino al primo luglio :|

Ciao, ragazze!
Auguri posticipati :)

Nei giorni scorsi sono stata più che brava: ho assaggiato tutto senza strafare.
E da ieri, visto che la mia Pasquetta è consistita nel chiudermi in casa a studiare, mi sono rimessa a stecchetto.
Ora aspetto che riprendano a fare belle giornate per andare a correre.

Ieri:
-Colazione: caffellatte + fiocchi integrali
-Merenda: tisana e yogurt intero
-Pranzo: un cannellone (me li aveva dati mamma da portare a casa) e zucchine bollite con limone
-Merenda: tisana e yogurt magro
-Cena: 2 pezzi piccoli di salsiccia di pollo e tacchino + insalata mista + i fetta di pane

Oggi:
-Colazione: caffellatte + fiocchi integrali
-Merenda: tisana
-Pranzo: pezzetto di salsiccia rimasto ieri + altre zucchine (fatte tutte ieri)
-Merenda: tisana e poi non so se yougurt magro o banana
-Cena: 1 cotoletta dimare + spinaci o insalata.
Il pane non so se lo mangio a pranzo o a cena


Ieri volevo comprare la frutta, ma costava un sacchissimo di soldi! o_O
Vedrò tra oggi e domani che trovo...

vi dirò... a metà mattinata abbiamo aperto il coniglietto di cioccolato che ci ha regalato la stagista... ma ne ho assaggiato solo un pezzetto
a pranzo sempre la stagista ha portato una teglia intera di pastiera fatta con riso... niente a che vedere con la pastiera napoletana ma era passabile... ne ho assaggiato un pezzetto
e adesso basta così:|

Bentrovate dopo i peccati pasquali :asd:
Tralascio anch'io i menù dei giorni di festa, anche perchè nemmeno ricordo tutto quello che ho mangiato :asd:
Ripartiamo da oggi:
colazione: latte, caffè, 3 fette biscottate con marmellata
pranzo: broccoli con un po' di pasta, 2 fette di mozzarella con un po' di pane integrale, una banana, caffè
cena: polpettine di carne al sugo + insalata mista + pane

Citazione:

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Originalmente inviato da Chiaraaaaaa

vi dirò... a metà mattinata abbiamo aperto il coniglietto di cioccolato che ci ha regalato la stagista... ma ne ho assaggiato solo un pezzetto
a pranzo sempre la stagista ha portato una teglia intera di pastiera fatta con riso... niente a che vedere con la pastiera napoletana ma era passabile... ne ho assaggiato un pezzetto
e adesso basta così:|

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Cioe' in pratica voi sfruttate uno stagista cosi per il vostro sostentamento alimentare ??? :D