insicurezza...

ho riflettuto a lungo se scrivere o meno i miei pensieri qui',e condividerli con tutti voi...
La mia decisione e' arrivata presto...ho pensato che parlare di questa cosa avrebbe aiutato non solo me stessa,ma anche molti altri...(chi piu' chi meno..)
Vorrei iniziare con 2 domande: come e cosa fate quando vi sentite insicuri? come fate per superare la vostra insicurezza?
Sono sempre stata una tipa piuttosto timida,riservata,di pochissime parole...ho sempre pensato che con il tempo e con le esperienze della vita avrei raggiunto quella sicurezza personale che mi e' sempre mancata...che mi ha sempre fatto soffrire,e che ho sempre desiderato tanto... questo era anche l'opinione di chi mi circondava,compresi i miei genitori...
Ma adesso,a 22 anni,mi rendo tristemente conto che poche cose in me sono cambiate..anzi,spesso mi sento cosi' insicura e fuori posto che a volte rinuncio a molte cose...troppe...quando avverto questa insicurezza mi blocco,non ho il coraggio di andare avanti...e mi fermo...penso a quanto posso essere stupida a volte...ma e' piu' forte di me..

Scusate il piccolo sfogo ragazzi!
Non sapevo proprio con chi parlarne... grazie anche solo di avermi letto..

smack!

Io nn sn mai riuscita a cla mia timidezza...se qualcuno mi svela qualke stratagemma!Grazie!Ciao!

Io personalmente valuto l'utilità dell'insicurezza. Siccome è praticamente sempre inutile essere insicuri, faccio una scelta e la seguo senza guardare indietro.
L'insicurezza è una titubanza, la titubanza è tempo perso.

L'insicurezza si è titubanza e spesso è tempo perso e ancora più spesso è inutile e sbagliata rinuncia......... Averne consapevolezza è necessario, ma non sufficiente.
Anche io, spesso, troppo spesso, sono insicura.... alle volte mi sento prigioniera di me stessa, l'eccesiva valutazione di pro e contro mi impedisce di agire. Bisognerebbe pensare di meno.... se solo fosse facile....
Non so se esista una medicina.... certamente è utile apprendere dai propri errori passati. Ogni volta che ti si presenta l'occasione dovresti ricodare quanto ti sei pentita l'ultima volta per aver rinunciato e buttartici senza guardare indietro. Si lo so, non è affatto facile.... Ma almeno bisogna tentare.... Bisogna viverla questa vita. Non lasciare che la tua vita scorra davanti ai tuoi occhi senza entrarvi.

:smack:

Psicologia insegna che spesso l'insicurezza non è altro che paura di liberare la propria aggressività.

Vivere in società signifca spesso scontrarsi con la volontà altrui. Questo scatena aggressività.

Non si può però prendere a pugni tutti coloro che ci si parano innanzi. Bisogna imparare a gestire questa aggressività.

Spesso gli insicuri non hanno imparato questa capacità e allora, per paura di liberarla tutta insieme e "menare le mani", si inibiscono completamente.

Nascono così dei sensi di colpa che, se l'insicuro in questione è poco poco abituato a giudicarsi in modo rigido, trasformano la situazione in un baratro di disperazione e autolesionismo.

L'unico consiglio che ti do è quello di affrontare le situazioni, frequentare più persone possibili, poniti dei piccoli traguardi da reaizzare a media-breve scadenza. E non giudicarti troppo duramente se le cose non andranno esattamente come avevi preventivato. :)

ps se ho detto delle sciocchezze, gli psicologi sono liberi di riprendermi :asd:

Citazione:

---

Originariamente postato da SiN
Io personalmente valuto l'utilità dell'insicurezza. Siccome è praticamente sempre inutile essere insicuri, faccio una scelta e la seguo senza guardare indietro.
L'insicurezza è una titubanza, la titubanza è tempo perso.

---

Umh....però non è che siamo macchine Sin.
Anche capendo come l'insicurezza sia tempo perso, non è che possiamo scrollarcela di dosso con un'alzata di spalle.

Non c'è nessuna medicina per l'insicurezza, e su questo non ci piove, però secondo l'unico possibile rimedio, o quello che ci si avvicina maggiormente, l'ha detto Roby

Citazione:

---

ricordare quanto ti sei pentita l'ultima volta ad aver rinunciato

---

Con questa idea si può provare a "buttarsi" nelle situazioni un pò più a cuor leggero, e l'importante secondo me è non essere troppo severi con se stessi...perchè una volta la nostra scelta sarà sbagliata, la volta successiva sarà giusta....
Se fossimo un pò più indulgenti verso di noi l'insicurezza di non agire nel modo giusto o del giudizio degli altri potrebbe essere un pochino accantonata, con tanto tempo e tanta pazienza.:hug:

Citazione:

---

Originariamente postato da evaluna^
Umh....però non è che siamo macchine Sin.
Anche capendo come l'insicurezza sia tempo perso, non è che possiamo scrollarcela di dosso con un'alzata di spalle.

---

Mi credi se ti dico che è questione di "allenamento"?

Citazione:

---

Originariamente postato da SiN
Mi credi se ti dico che è questione di "allenamento"?

---

perfettamente d'accordo....
io sono paralizzata dal telefono.. nn riesco mai a telefonare o sono timidissima a chiedere informazioni anche [ad esempio] agli sportelli pubblici...

Per un periodo evitavo i negozi di vestiti perche' avevo timore a parlare con le commesse tanta era l'insicurezza...

Daje e daje [si dice a Roma] ora nn è che sia del tutto sicura di me.. pero' se nn ci si mette mai alla prova e nn ci si allena giorno per giorno.. nn se ne esce..

Io sono stata insicura e capita che lo sia tutt'ora e anche molto timida ma del tipo imbranato che tutti deridono.
Ho iniziato una guerra contro me stessa e adesso mi butto sempre di capoccia in ogni cosa. Ho iniziato a dire chissenefrega sempre continuando a rispettare le regole del viver civile ma il buio completo non c'è l'ho più, la paura non mi attanaglia più anche perchè come dici tu FRAfri mi sono persa anche io un sacco di cose in passato....

Devi osservare l'obiettivo finale e valutare quanto ti interessa, il resto non conviene e come dice Raph è solo questione di allenamento veramente

sxo un giorno di diventare talmente allenata da competere con parekkie persone di mia conoscenza uno fra tutti Leo!Ke dici Ivan ci riuscirò mai...:(?

Non trascendiamo però nell'illusione dell'onnipotenza.

Si può fare molto per l'insicurezza con l'allenamento, ma una personalità non può essere ribaltata di 180°. :)

Citazione:

---

Originariamente postato da Parods
Non trascendiamo però nell'illusione dell'onnipotenza.

Si può fare molto per l'insicurezza con l'allenamento, ma una personalità non può essere ribaltata di 180°. :)

---

certo che no, però fa molto darsi dei "micro obiettivi" ;)

Vabbè se nn proprio così molto vicino...e poi quando voglio una cosa...il problema mio è volerla!

Citazione:

---

Originariamente postato da Haruka
certo che no, però fa molto darsi dei "micro obiettivi" ;)

---

si, infatti concordo. :)

Il mio commento era per chiarire il fatto che da insicuri e introversi non si diventa Eddy Murphy (sempre che sia bello come modello, ma spesso all'insicuro piace, perchè è come desidera essere: mettere tutti sempre e comunque nel sacco, vincente in tutte le occasioni), nemmeno con tutto l'allenamento del mondo.

Si arriva però a convivere con le proprie ansie, a dominarle, a chiedere allo sportello delle informazioni o in banca o a discutere e a stare in mezzo agli altri in tutta tranquillità. Si arriva infine ad apprezzarsi per quelli che si è. Cammino a volte lungo e difficile. :)

Citazione:

---

Originariamente postato da SiN
Mi credi se ti dico che è questione di "allenamento"?

---

Sì ti credo e sono d'accordo con te, è che volevo mettere in chiaro quanto il percorso e l'allenamento possano essere difficili.

(OT: Raph ogni volta che leggo te mi viene in mente quella bella discussione sullo sport e sorrido un sacco:) )

Citazione:

---

Originariamente postato da evaluna^
Sì ti credo e sono d'accordo con te, è che volevo mettere in chiaro quanto il percorso e l'allenamento possano essere difficili.

(OT: Raph ogni volta che leggo te mi viene in mente quella bella discussione sullo sport e sorrido un sacco:) )

---

Ricordo bene anch'io quella discussione... E in effetti percorso e allenamento sono difficili; ma i risultati passano per quei lidi prima di mostrarsi in maniera nitida.

Uhm anche io sono molto timida :shy: però credo sia questione di pigrizia: non ho voglia di sforzarmi... infatti quando c'è bisogno di essere brillanti, decisi, indipendenti non ho alcun problema. Insomma la mia timidezza non mi impedisce di fare quello che voglio (tranne in alcuni casi).
E sapete come mi sono allenata? Collezionando figure mi mer:shutup: di mia spontanea volontà :P alla fine ci ho pure preso gusto... :asd:

Sigh, magari avessi la soluzione..sarei a posto! Invece anch'io mi areno su cavolate assurde per paura di buttarmi...e così facendo continuo a precludermi un sacco di cose belle. Il mio problema è che devo avere sempre (+ o -) tutto sotto controllo, e se non ci riesco (il che, dato che dobbiamo confrontarci anche con gli altri e non solo con noi stessi, è la norma) lascio perdere già in partenza. Ora sto tentando di vincere questa paura (che poi è, secondo me, anche il non saper perdere o ammettere di aver sbagliato) e di buttarmi un pò di più..però è dura, ragazzi! Il non voler deludere le aspettative degli altri su di me certo non aiuta..che casino. Pensate che a volte ho quasi paura di spedire il mio curriculum perchè, nel caso mi chiamassero, non so se saprei:
1) sostenere il colloquio;
2) svolgere bene il mio lavoro nel caso mi assumessero!
........secondo me se non mi tranquillizzo qui da insicurezza si passa ad una fobia :look: !!