è la seconda volta che mi succede
pomeriggio dopo pranzo qualche volta faccio una pennica
chiudo gli occhi e nel esatto istante in cui INIZIO a dormire
mi sveglio di soprassalto e sobbalzando col respiro

ieri per la precisione appena chiudevo gli occhi vedevo persone che affogavano!
è stato TERRIBILE
poi persone che mi fissavano dicendomi "ti odiano tutti non devi essere felice!"

ho provato a fare un po' di esercizi respirazione..
a riprendere sonno più volte,ma sempre le stesse scene!
mi sono alzata con un'angoscia pazzesca....

che mi dite?!!?