Salve a tutti...
... chiedevo se è scongliato fare seguire una seduta di Raja yoga (quello meditativo) ad una seduta di psicoterapia.
Cioè, in psicoterapia si smuovono cose che hanno bisogno di sedimentare.
Anche facendo Raja Yoga si vanno a ricercare le cause delle nostre sofferenze, per lavorarci sopra.
Quindi?

Ciao e grazie