Cari amici opsiani
non so se questo sia il posto giusto per questo tipo di thread,ma ho bisogno proprio di voi, e non ho trovato una stanza dedicata ai problemi di tipo relazionale più che sentimentale....
chiedo scusa ai moderatori...semmai spostatemi nella stanza più adatta....

ultimamente soffro di eritrofobia...
parlare in pubblico....parlare anche solo con il postino...mi fa arrossire violentemente...
ma chi fa il nostro lavoro non se lo può permettere....
mi trovo spesso a dover parlare con insegnanti,genitori,presidi...
frequento un master e spesso sono impegnata in interventi,giochi di ruolo,presentazioni di progetti...ed ogni volta mi accendo come una lampadina..:shy2:
temo che il mio rossore venga scambiato per insicurezza e poca competenza....
più sento di arrossire e più trovo difficile anche concentrarmi su quello che dico....
conoscete qualche tecnica per superare la mia paura di arrossire??
oltre naturalmente a riempirmi la faccia di cerone bianco

vi ringrazio per tutti i consigli che mi darete