il club della linea

[leoncina86]

..ragazze ci sono!!!senza voce ma ci sono!!!
..week-end danzante!!nonostante l'influenza niente mi ferma se c'è da ballare!!!mi sono divertita tantissimo!!questo mondo dei balli caraibici mi piace un sacco
Ho messo un attimo da parte la croce rossa..un piccolo stacco ci vuole..ma stasera si ricomincia con il solito ritmo..poi adesso sotto le feste saremo pieni di iniziative natalizie alle quali non si può mancare..

diario..
cena: pomodori con olive
colazione: biscotti + the
pranzo: pomodori con scamorzine + arancio

ho assaggiato una specie di sfoglia tipo creckers di kamut e riso prese dalla mia amica al negozietto biologico!!!buonissimi!! li devo comprare assolutamente!!!

..ok ora vado..finalmente anche questa giornata lavorativa è finita..

[Andalucia]

Buonasera...appena rientrata. Freddissimo

ragazze, io non so cosa mi sta succedendo ma mi sa che se non mi stabilizzo a breve termine, avrò un serio esaurimento nervoso...davvero...oggi sono scoppiata a piangere al telefono con andrea perchè devo ripartire per andare giù mercoledi mattina.
Mi hanno chiamata per il secondo colloquio..e non ne sono particolarmente felice...

Naturalmente, i chili scendono...anche troppo, lo so....ma per carenza di salute e non per benessere.
La gente che mi conosce mi guarda con pietà...e questo non mi piace...per niente

Cmq, stasera a cena involtini di pesce spada e insalata....

Buona serata

(Gale, grazie..ricambio di cuore)

[Calethiel]

Lucia, lo so quanto è stressante e stancante spostarsi continuamente, e poi con Andrea lontano è ancora peggio....ma resisti ancora un pochino...e pensa che a Natale ti riposi, e da Marzo sarete nella casetta nuova!

Per quello che mi riguarda oggi a pranzo quella triste confezione con cordonbleu e patatine che si può anche scaldare nel microonde....tristissimo...
Stasera invece hamburgher, ma composti da me, quindi più sani che da Mc.
A parte la linea, oggi nonostante l'aria pesante allo studio (tutte per un motivo o per l'altro ce l'hanno con la capa) sono stranamente contenta, non è successo niente di particolare però...boh, meglio così

Elisa, ho visto le nuove foto sul blog, e non sarà molto femminile da parte mia, ma.......che figa che sei!

[Andalucia]

Quoto Cale....
Elisa sei bellissima..veramente...ora capisco tutto questo movimento dell'universo maschile attorno a te

Grazie Cale....

[RisingStar]

Da oggi ho ripreso a mangiare in modo sano...fino a Natale niente più sgarri...sto diventando una botte...

[Alesxandra]

E' vero, come sei bella Elisa!!

Un abbraccione a Lucia che ne ha bisogno

diario:
colazione con caffè + biscotti + cioccolato con nocciole
pranzo: riso con pomodorini + insalata + 1 mozzarella + pane
merenda: frutta (1 mela e 1 arancia)
cena: salsiccia al forno + patate

[Andalucia]

[QUOTE=Alesxandra;1236449]E' vero, come sei bella Elisa!!

Un abbraccione a Lucia che ne ha bisogno



GRAZIE Ale...
Mi riprenderò....

Sveglia alle 5 stamane..abbiamo cominciato a caricare la macchina di scatoloni..direi che domattina, un'altra sveglia all'alba, e abbiamo finito
Anche perchè stanotte siamo rimasti svegli sino alle 2 per fare gli scatoloni e svuotare gli armadi...

Colazione appena fatta:
latte
3 grancereali
4 quadretti di cioccolata
2 noci
1 caffè

(stavo morendo di fame)

Pranzo..penso uovo sodo, quando torno..

Cena: pizza a casa di Andrea..con tutti i convenevoli natalizi visto che non vedrò più i suoi (e purtroppo nemmeno lui) prima di Natale....

A dopo..o a domani

[riversky]

Quoto Cale....
Elisa sei bellissima..veramente...ora capisco tutto questo movimento dell'universo maschile attorno a te

Ah si?
Ma dove sono? (i masculi, intendo...)
Ragassuole... grazie come al solito per i complimenti..... (anche se le tette nelle foto sono visibilmente finte)
la vostra lontananza sta' avendo effetti devastanti.....
Infatti, complice lo stress da lavoro cerebrale(i miei due neuroni erano veramente fuori allenamento )e complice il suddetto masculo che un po' si fa' vivo un po' sparisce sono vittima da craving da zuccheri e cioccolata costanti...
Per cui: colazione con fettina di pane di farro scongelata, latte scremato, una noce, un cucchiaino di ovomaltina. Poi, arrivo in azienda, prendo il caffè insieme agli altri e.....una crostatina ai grassi vegetali idrogenati.....
a pranzo, mi impegno a stare leggera: secondo e verdure senza pane poi, stasera, ovviamente...cena aziendale
aiutateme......

fatemi stare lontana dalla macchinetta!

[Alessia Va]

Per il momento non si vede

Gia' che stavo stampando la mail...martedi p.v mi tocca il pranzo aziendale di solito non amo queste cose, ma quest'anno sono rimasta incastrata
Allora tanto per condividere la mia disperazione, vi posto il menu' del pranzo:

Pranzo di natale

Aperitivo

Prosecco di valdobbiadene
Succo di ananas
Succo di pompelmo rosa
Mini quches assortite
Tostini con lardo e miele

A tavola

Sformatino di funghi porcini con cialda di pecorino e melograno

Risotto mantecato con lenticchie di Castelluccio, gamberi e bacon croccante

Tagliata di manzo con riduzione al vino e patate al rosmarino

Stella di pandoro alla Crema Inglese

Caffé


....che ne dite?

Ci siamo...
Tra 60 minuti scatta l'ora X
Ci risentiamo...se sopravvivo

[riversky]

Ci siamo...
Tra 60 minuti scatta l'ora X
Ci risentiamo...se sopravvivo

Voglio fare a cambio!!!!! A quanto ho capito finiremo nella trattoruia dei camionisti con freddo cane(così uno mangia di più) e porzioni in dimensione . Se i piatti son raffinati, le porzioni tendono ad essere più piccole

[VeNeReStoRpiA79]

Salve Ragazze!!!

ci sono anch'iooooo

Colazione: 1 tazzina di caffè con un pò di cremina al cioccolato della lavazza (conoscete?)

Pranzo: Pollo al forno

Cena: ???? NON SAPREI vi aggiornerò.

Buona giornataaaaaa

[sconsina]

colazione succo di frutta
pranzo ancora non so


e stasera salirò sull'attrezzo malefico la bilanciaaaaaa

speriamo bene

[Chiaraaaaaa]

per sconsina... io evito di salirci, sale sempre di più da quando vado in palestra
potrebbe essere una buona notizia, massa magra che aumenta, ma sta di fatto che quella grassa non va giù

non vedo l'ora di uscire, oggi non fa tanto freddo, così dopo pranzo (cotoletta, pane, pomodori) mi fermo a leggere

[Calethiel]

Ciao a tutte, causa lavoro ho appena pranzato (e sono le 15.20) con un pezzettino di pizza ripiena. Non sono per niente soddisfatta....non era quello che volevo e ho ancora fame...
Stasera braciole con non so che verdura.
Domani penso di starmene a casa, a parte il freddo polare, sono stanca e poi così mangio meglio. Voglio fare le polpette di melanzane, e anche di zucchine. Buon pomeriggio a tutte..
Ah, e voglio il caffe!

[Alesxandra]

Ciao a tutte! Brr che freddo!

Oggi giornata fiacca.....
colazione: solo un caffè e un cioccolatino fondente
pranzo: salsiccia al forno + patate + insalatona + pane
po un caffè e 2 biscottini

per cena penso uno yogurt, e tanta frutta