il club della linea

[*galadhriel*]

ciao...giovedì ho un colloquio per un lavoro....diciamo che il marchio per cui lavorerei (come commessa ) è uno dei maggiori italiani.....1°colloquio della mia vita
che mi metto?????
contate che per arrivare al fatidico luogo del colloquio devo farmi 2 orette di auto.....

[Calethiel]

qui bisognerebbe sentire lucia...è lei l'esperta....
non so come sei fisicamente...(c'è una tua foto?) però io opterei per una camicetta, pantalone classico e magari (in base al tempo) maglioncino o giacca...no la giacca troppo classico...non saprei...non ho fatto molti colloqui neanche io!

Ragazze venerdì sera ho mangiato la fiorentina. Che buona! io non amo la carne troppo cruda, ma era talmente tenere che si scioglieva in bocca....

[Tania1979]

bbona la fiorentina

[*galadhriel*]

oddio ragazze, oggi planzo al listolante cinese con mia solella......buono...ma come al solito pesino
avevamo preso diverse cose e abbiamo mangiato un po'di tutto....comunque sono ancora piena...mi mangio una bella mela per vedere se mi tolgo sto sapore di bocca.......no, forse la mela no, forse mi faccio una limonata.....

comunque sono in crisi,sto cercando un giubbottino per la mezza stagione enon lo trovo...... la 48 non mi arriva, ci vuole la 50....mi rifiuto.
mi sa che sto senza giacchetto.....

[paperoga]

sono mancata quasi 3 giorni!! mi mancavate!!!!

Ho avuto qualche vicissitudine ma ora sembra tornato più o meno tutto a posto..

parto da ogg!!

sveglia alle 13.15!!!!
pranzo, 3 polpette di patate e carne e melanzane alla parmigiana
merenda. pacchetto di fonzies.. SGARRATO...
cena 2 fette di pane, con una sottiletta, e 2 fette di melanzana grigliata

bacisssssssimi

[belanda]

Bene...bene....dopo 4 settimane di dietissssssssima dove ho perso oltre 5 kg ..questa settimana mi sono data alla bella vita,ma nn ho preso neanche un grammo ..ma da domani nuovamente dietaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[Chiaraaaaaa]

buon giorno care!
Alessia, già si sente la tua mancanza vabbè, rilassati e divertiti!

allora, sto mangiando molto e male, tanto che ho avuto un po' di distrurbi
stamattina ho notato che la mia cellulite è più alla carica che mai!
andiamo bene

colazione: solita con meno pane e pezzo di crostata di mele non riesco proprio a darmi una regolata

pranzo: pane, ricotta, scarola

lo so che il guru è via, però mi serve un consiglio: vorrei usare qualche prodotto per prevenire la rottura dei capillari, ne ho davvero troppi e troppo evidenti, anche perchè sono cadaverea. Voi che ne dite? mai usati?

[marygrace83]

ma....tutte latitanti?
proprio vero: quando il gatto non c'è i topi ballano
cmq...dieta interrotta x il weekend: solito pellegrinaggio ad Ariccia (per venerare Nostra Signora la Porchetta, e tutto il contorno che è ancora meglio!); poi la suocera aveva spedito vettovaglie per un plotone, nel timore di ritrovare il bambino deperito

cmq oggi ripreso alimentazione sana:
colazione: caffè + 4 biscotti + activia
spuntino: pacchetto di crackers integrali
pranzo: pochissima pasta all'ortolana :vomito: veramente pessima + bistecca ai ferri + 2 finocchi al vapore + mezza arancia
spuntino: yogurt deisderio (ormai l'esselunga li da sempre ad 1 euro)
cena: insalata verde + carote + funghi freschi + 1mozzarella + 1 pera + 1 yogurt

chiaretta: non oserei mai sostituirmi al guru ma io sapevo che i mirtili rinforzano le pareti dei vasi sanguigni . ank'io soffro di capillari fragili e ho un bel po' di vene in vista

bacini!

[Calethiel]

idem come sopra...anche io capillari in vista....l'altr'anno avevo provato a prendere in farmacia un prodotto per rinforzarli, adesso non ricordo il nome, forse a base di estratti di vite rossa....ma devo ammettere che non sono stata costante nell'assunzione, quindi non c'erano stati molti miglioramenti..
sapevo anche io dei mirtilli, ma con quello che costano, forse faresti prima a guardare in farmacia!

Oggi colazione the caldo e biscotti
pranzo sono stata bravissima, insalata mista (insalata, carote, mais, mozzarella e tacchino) e una fettina di pane + caffe
cena: zucchine, mezza patata lessa, prosciutto crudo e crostini.
......e una manciatina di gocce di cioccolato....

[RisingStar]

pranzo: insalata ed una pera
Cena: carne arrostita, insalata, un carciofo, fragole + 3 gallette di riso

[riversky]

buon giorno care!
Alessia, già si sente la tua mancanza vabbè, rilassati e divertiti!

allora, sto mangiando molto e male, tanto che ho avuto un po' di distrurbi
stamattina ho notato che la mia cellulite è più alla carica che mai!
andiamo bene

colazione: solita con meno pane e pezzo di crostata di mele non riesco proprio a darmi una regolata

pranzo: pane, ricotta, scarola

lo so che il guru è via, però mi serve un consiglio: vorrei usare qualche prodotto per prevenire la rottura dei capillari, ne ho davvero troppi e troppo evidenti, anche perchè sono cadaverea. Voi che ne dite? mai usati?

Chiaretta, quoto i mirtilli!!!
E poi, se proprio vuoi buttare i soldi, perchè non pagare qualche entrata in palestra???
Nonostante le mie "bigiate", si è trattato della mia salvezza:
mia madre ha/aveva le gambe devastate ma io , alla veneranda età di 29 anni, almeno quella tortura non ce l'ho...
(Rimane il sovrappeso, la somiglianza allo ieti e ora, grazie alla cara pillola, anche la coscia cellulitica e la tetta dolorante )
Ma la flebite no.
Con io mirtilli fanno un costosissimo succo, ottime marmellate senza zuccheri e la slurposissima mousse di vitasnella. (E qui il guru mi picchia perchè ci mettono l'aspartame... )
A proposito di guru....ma sapete che ho scovato una rivista di ricette che utilizza fra gli ingredienti delle ricette alimenti bio, alimenti anti-allergie, ecc. ecc.
si chiama "cucina naturale". stasera volevo provare la torta leggera al cioccolato ma poi ho preferito sentire i miei amichetti( e amichette) al pc
Vi terrò aggiornate

Ah...diario....
colazione: 40 gr. di fiocchi di farro alla frutta con 15 gr. di noci e 200 gr di latte scremato
merenda: l'ho fatta? (la grande segretaria efficiente)
pranzo: (all'una e trenta ) una fettina lillipuziana di lonza alla brace, insalata mista(boona ) e pane senza manco una fibra in croce:indago:
merenda: PERA LILLIPUZ
cena: ottima minestra commissionata alla genitrice(come dice alessia ) con piselli 100 gr. e riso: 30 gr. pomodori sconditi e pane integrale.

La lievitazione da pillola sembra essersi arrestata ma i danni rimangono copiosi
Domani sera dovrei riuscire a fare palestra
Cellulite budinosa: non mi avrai!
Pregate che non finisca alle 19:00 anche domani... (nondevoesseresempreentusiastadeinuovilavorinondev oesseresempreentusiastadeinuovilavorinondevoessere sempreentusiasta...)

[claudiapitt]

lo so che il guru è via, però mi serve un consiglio: vorrei usare qualche prodotto per prevenire la rottura dei capillari, ne ho davvero troppi e troppo evidenti, anche perchè sono cadaverea. Voi che ne dite? mai usati?

come ti hanno già suggerito, i mirtilli sono un ottimo toccasana per i capillari fragili...
io ho due "segreti della nonna"...
- impacchi col rosmarino (fai un decotto e usalo per impacchi FREDDI..)
- la vitamina C
fai attenzione ai bagni caldi...la temperatura troppo elevata fa malissimo ai capillari!

[Calethiel]

già, claudia ha ragione, taaaanto tempo fa avevo chiesto al mio dottore, e lui mi aveva detto di non stare con le gambe troppo al sole d'estate (io sono stile lucertola...) e se proprio non potevo evitare di bagnarle spesso con acqua per mantenerle fresche.

dimenticavo: colazione caffe e 2 gocciole, pranzo un po di tortino salato (patate, poca pancetta, e uova) non troppo dietetico ma l'ho fatto io e so cosa c'è dentro!

[Rae]

La lievitazione da pillola sembra essersi arrestata ma i danni rimangono copiosi
Domani sera dovrei riuscire a fare palestra
Cellulite budinosa: non mi avrai!

e io che stavo pensando di iniziare a prenderla

Il mio percorso di ritorno verso il mio peso originario sembra si sia arrestato bel lontano dal mio peso originario
Dai ora dell'estate la strada è ancora lunga e sto sistemando la vecchia bici da corsa del fratellino vincerò io

[paperoga]

buongiorno ragazze!!!

anche io sono stazionaria di peso.. non ho più perso nulla..sigh..

colazione.. 4 biscotti e caffèlatte..


baciiiiii