il club della linea

[D@niela]

cena: minestrone con zucca e carote con farro + fetta di cocomero

confermo la sensazione di essere ingrassata
non me ne va bene una in questo periodo

[Keyra_86]

oggi pomeriggio fior di fragola
poi stasera un pakketto di schiacciatine + tarallone +pomodori + feta e basilico buonoooooooooooo !!!

[Andreuccio M.]

...ragazzi...in questi giorni ho sgarrato assai...

[paperoga]

Keyra,quindi oggi è il tuo comple! AUGURI!!!

Aggiornamento.

ieri
saltata la merenda, perchè avevo mangiato primo e secondo a pranzo
cena.
melanzane grigliate+3fette di pane+2fette di prosciutto crudo+2 di pancetta+2 di prosciutto cotto+pezzetto di pecorino. STOP

buona giornata a tutte/i

[Calethiel]

AUGURI KEYRA!!!
E un abbraccio fortissimo a Mary, ti sono vicina

Ieri per andare allo studio mi sono messa un vestitino (di solito ho sempre pantaloni...), io non mi piacevo esageratamente, anche perchè ho messo su un culone e due fianchi enormi....invece tutte mi hanno fatto i complimenti e detto che ero molto carina e il merito è anche degli orecchini che mi ha appena regalato una collega, anche di quelli mi fanno i complimenti, è incredibile come un piccolo accessorio possa fare tanto

Ok, adesso vado a fare spesa, in frigo non mi è rimasto NIENTE!! e infatti ieri sera cena 1 sofficino, 1/2 tomino e 1 fetta di salame. Poi dopo cena sono venuti due amici, e quindi una fetta di viennetta con caffe (manca il cibo, ma i dolci non mancano mai)

Ok vado, Ah! paperoga, 3 leoncine, io compio gli anni tra 10 giorni circa..e a proposito....leoncina che fina ha fatto?

[nunu dance]

AUGURI kerya mi raccomando festeggia come si deve

oggi è anche il compli del mio amoruccio però si festeggia domani che bello si va a ballare

Calethiel hai ragione!a volte un piccolo accessorio può fare molto...io lo penso anche dei capelli,sono fondamentali!se vanno bene quelli va bene tutto il resto

allora aggiorniamo un pòieri sono stata dalla suocera e abbiamo passsato un bel pomeriggio e anche una bella serata,infatti sono rimasta a cena lì,però sono riuscita a contenermi:
una mozzarella+metà panino+un'altra metà con 3 fettine di salame+frittelle con fiori di zucca(di questi ho perso il conto)

oggi:
colazione Fb con marmellata,una Fb bianca+un bicchiere di latte freddo+caffè

per pranzo vorrei cucinare iopenso pennette con tonno e olive comunque vi aggiorno,buon week-end a tutte,io anche stavolta a casa senza mare

un abbraccio colletivo

P.S. un bacio speciale per mary

[riversky]

Mary.....
Vedrai che con la tua dolcezza e preparazione riuscirete a dare un senso agli ultimi giorni di tuo suocero. E' anche importante COME vivi, non importa per quanto, e qui entriamo proprio nel campo di azione degli psicologi. Adesso è importante fare in modo che tuo suocero sfrutti al massimo il poco tempo che gli rimane e che il tuo ragazzo e le sue sorelle riescano ad accettare, seppur a fatica, la situazione e a conservare tutti gli insegnamenti dati da questa persona. (cioè, cose che non riesco a fare io con mio padre ancora in vita che mi ha ufficialmente diseredato).
fine

Ehm...club della linea:

Sì è verificato l'evento più temuto ma anche desiderato dalla sottoscritta: restare a casa da sola senza mamma
il che mi ha portato, oltre che a bruciare i 4 salti in padella, a vivere dell'ottima mensa del mio nuovo luogo di lavoro, con pasti formato Milano.
Ovverossia, un ticket consente accesso a :
nr. 1 secondo (fette di carne o pesce ottimi ma sottili come fax)
nr. 1 panino
nr. 1 piatto di insalata(quella ne puoi prendere quanta ne vuoi )

E basta
Acqua in bicchieroni da 300 ml. Se ne vuoi ancora ti devi alzare e sfilare di fronte a 300 persone che manco la mensa Piovego.

Comunque, questo mi consente di arrangiarmi la sera. Infatti i messicani di prosciutto cotto - farciti con insalata in busta e pochissima maionese stanno diventando la mia specialità. E sono diventata bravissima a scartare le barrettine tipo sostitutivo del pasto.

Diario:

colazione con quello che avevo in casa, ovverossia yogurt bianco(sempre per i miei gioiosi problemucci gastro-intestionali) corn-flakes e due cucchiaini di un misto di frutta secca meraviglioso che si chiama BB-ve lo consiglio.

merenda: 3 prugne

pranzo: 2 burger vegetali(non ho trovato i valsoia ) per un totale di 300 calorie, pomodori(unico vegetale superstite rimasto nel mio frigo) con basilico ottimo e abbondante che cresce sul mio balconcino e pane raffermo di due giorni fa' (poco eh, per le calorie, mica perchè ha la stessa consistenzaz del marmo di carrara).

Farò un'altra merendina a base di frutta(magari le pere estive che soggiornano nel mio frigo da 15 giorni) e poi una romantica cena col cicci spero seguita da passeggiata per le vie di milano in scarpe comode, visto che la palestra sta' diventando sempre più un miraggio...

[nunu dance]

aggiorno diario:
pranzo:pasta con pomodorini e olive+2 fettine di pane con mortadella+una fetta di anguria

ormai mi sto abituando alla mi alimentazione non riesco a fare a meno di nulla ecco allora dovrò già abituarmi a quanto sarò obesa

ho mal di pancia ma queste maledette ancora non arrivano quindi ancora niente mare uffa....

stasera non sò che magnobuona giornata a tutte

[Biz]

Colazione: yoghurt
Pranzo: pomodorini e un quarto di pizza
Spuntino: penso frutta
Cena: zucchine e un quarto di pizza (devo finirla )

[D@niela]

aggiorno diario
colazione fatta tardissimo (erano quasi le 12) con latte + cerali in porzione doppia rispetto al solito (avevo troppa fame)
pranzo: 3 fette di cocomero e non sono riuscita a farmi entrare altro, anche perchè probabilmente stavo ancora digerendo la colazione
cena: pizza non vedo l'ora!!

[Alessia Va]

è la stessa sensazione che fa anche a me complimenti ad Alessia Va

Chiaraaa Nunu non dite cosi che mi fate arrossì
Chiaretta...ci mancherai...a me di sicuro spero almeno che tu ti goda una vacanza da qualche parte...

Colazione di oggi:
- yogurt muller due bontà
- 1 kiwi
- caffè e succo di frutta

Pranzo:
- fiori di zucchina impanati
- 1 spiedino di pesce, con pomodori e cetrioli
- 1 fettina sottile di anguria

Cena:
- non so ancora

Ieri ho fatto giri interminabili per uffici per le mie carte mensili della disoccupazione...anche per sto mese è andata...ora speriamo che la raccomandata arrivi a Bruxelles sana e salva, perchè in posta non c'erano il soliti operatori, e i sostituti mi parevano alquanto imbranatini
No...perchè altrimenti mi gioco i soldi...non è il momento

[paperoga]

salve a tutte/i !!

oggi giornata casalinga, sto facendo la valigia perchè lunedi parto vado in sicilia dovevo andare con tommaso ma come ben sapete lavora quindi son sola soletta, fortunatamente era una vacanza familiare, dai genitori di mia cognata, infatti lei e mio fratello sono già li.., quindi perde solo il volo e non alberghi ecc

x Cale. allora tre leoncine!!!!

Domani per il mio compleanno ho organizzato una giornata in piscina con gli amici, ho pensato io al pranzo e faccio:

farro con pesto, pomodorini,mozzarella
riso freddo,pomodorini, olive, wurstel, mozzarella, piselli
torta salata di zucchine
torta salata cotto mozzarella,pomodoro
bruschette
torta al cioccolato

ehm..ovviamente siete invitate!!!

Dalla sicilia sarà difficile scrivervi ma vi pensero continuamente
Cmq domani ripasserò almeno la sera pr un salutino

Stasera vado ad una spiaggiata e prevedo ore piccole

un abbraccio grnade grande a mary, che spero ci legga

buon pome

[claudiapitt]

tanti auguri a keyra

) corn-flakes e due cucchiaini di un misto di frutta secca meraviglioso che si chiama BB-ve lo consiglio.

:

il bbmix
io prendo quello con mandorle, nocciole, mango e albicocche (fibre, magnesio e vitamine A, C ed E )

colazione: latte di capra + 3 margherite di kamut

pranzo: insalata di polipo + zucchine pastellate

cena: passato di verdura

[piccirilla]

tanti auguri a keyra




il bbmix
io prendo quello con mandorle, nocciole, mango e albicocche (fibre, magnesio e vitamine A, C ed E )

colazione: latte di capra + 3 margherite di kamut

pranzo: insalata di polipo + zucchine pastellate

cena: passato di verdura

io adoro le zucchine ,come sono quelle pastellate?

[claudiapitt]

io adoro le zucchine ,come sono quelle pastellate?

zucchine con pastella e poi fritte...

la pastella è semplicissima da preparare: 1 uovo da sbattere, 1 pizzicolo di sale e un paio di cucchiai di farina da aggiungere all'uovo, alla fine miscela tutto con l'acqua frizzante molto fredda (oppure se vuoi un sapore particolare con la birra). il composto deve essere abbastanza liquido.
va benissimo con le zucchine, le melanzane, i fiori di zucca...