il club della linea

[made]

....e il caldo ha piegato anche me,allora sono normale!!! ...ho mangiato pochissimo e niente merenda...solo acqua e acqua e acqua....

non ho forze oggi... e continuo a bere......

[Keyra_86]

allora stamattina panino a latte e caffè
pranzo : spaghetti tonno pomodoro e olive
un' acqua tonica +_* fa caldissimo oggi uff *_*

[claudiapitt]

oggi sono stata fuori casa...

colazione: cappuccio al ginseng + brioche

pranzo: panino crudo+brie+melanzane

cena: passato di verdura

[Calethiel]

Eccomi...

colazione succo e credo basta...mi faceva male la pancia
pranzo 2 croccarelle, pomodoro e una fetta di pan carre con crudo e sottiletta
cena hamburger e birra...adesso mi sento la testa leggeeeera....ma adesso saliamo in casa e montiamo un armadio, visto che almeno una stanza è pulita...forse si inizia a vedere la fine del tunnel...

[Duccio]

Cari amici e amiche vi saluto...Fuggo una settimana a Rodi in vacanza.. allem 13.30 ho l'aereo...mi aspetta una settimana di pensione completa.... e vi pensero' mentre al tramonto asoltando buona musica sorseggero' un cocktail di frutta...e faro' un brindisi alla vostra :hd:
Un abbraccio grande e buone vacanze...tornero' dopo ferragosto

[D@niela]

Duccio beato te comunque buona vacanza e buon relax!
Io invece comunico ufficialmente che odio l'umidità ieri sera sono andata a dormire con i miei capelli e stamattina mi sono svegliata con un nido di rondini non c'è rimedio a questo clima del cavolo!!!
Oggi mi aspetta una lunga giornata di studio
colazione: latte + cereali
pranzo: insalata caprese
merenda: banana
cena: non so, vado a casa di mia cugina a cena e poi dormo lì quindi vi aggiorno domani!

[Alessia Va]

Buongiorno...
Ieri mi sono arrivate e non vi dico come sto
Io che non prendo mai nulla, ho dovuto arrendermi ad un buscopan...altrimenti stanotte la passavo in bianco....

Comunque...veniamo al diario...

Colazione:
- caffè e succo di frutta
- yogurt bianco con una perina affettata
- 3 fettine biscottate con la solita marmellata di mirtillo

Pranzo:
- insalata e (penso) arrosto di tacchino
- banana

Cena:
non so....vedremo come va la giornata...

Buona vacanza, Duccio
Io sono del Club delle "rimango a casa"
A parte che...chi l'ha detto che bisogna per forza andare via quando ci sono 50 gradi???
Le vacanze si possono fare anche più avanti e intanto ci godiamo la pace e il silenzio che le masse migranti ci lasciano a disposizione

Vado a cercare qualche offerta di lavoro va...
E poi prima di sera vado in posta a spedire un po' di CV per le scuole...
Come al solito, da voi ho bisogno

[made]

Buongiorno club

...continuo ad avere poca fame...sempre più contenta di apprendere che il caldo fa questi effetti anche su di me...ogni tanto...

Colazione 1 actimel+1caffè con dolcificante
mattina tutta al lavoro, oggi gli ultimi pz...da oggi ufficialmente in vacanza

10 min fa, appena rientrata 3 bicchieri d'acqua e 2 perine

Per il pranzo ancora non so...cena da amici...

[made]

Cari amici e amiche vi saluto...Fuggo una settimana a Rodi in vacanza.. allem 13.30 ho l'aereo...mi aspetta una settimana di pensione completa.... e vi pensero' mentre al tramonto asoltando buona musica sorseggero' un cocktail di frutta...e faro' un brindisi alla vostra :hd:
Un abbraccio grande e buone vacanze...tornero' dopo ferragosto

Buon viaggio e buona vacanza!

per Alessia Va

Io invece comunico ufficialmente che odio l'umidità ieri sera sono andata a dormire con i miei capelli e stamattina mi sono svegliata con un nido di rondini non c'è rimedio a questo clima del cavolo!!!

[tipete]

buondi colazione latte+caffe d'orzo
al mare nuotatina
pranzo piatto di riso
a tutti:

[Andalucia]

sbuongiorno carissime/i...

Appena arrivata a milazzo..caldo che non vi dico. Viaggio in treno di 8 ore, pranzo saltato...sto digiuna da ieri sera quando ho mangiato (e preparato) una buona pizza.
però proprio non riesco a mangiare nulla sul treno....

adesso mi dolccio e poi a fare la spesa...da oggi sono in vera vacanza

Ps: abbraccio a tutte, in particolare a Mary

[nunu dance]

salve a tutti

srae qui mi sta facendo sentire troppo depressa ma cerco di arranggiarmi come si può.

un saluto anche se in ritardo a duccio,buone vacanze

e un super incrocio ad Ale

allora di ieri non ho scritto la merenda e la cena quindi partiamo da lì:

-ieri:
merenda:un pò di gelato a nocciolosa(il gelataio insisteva che dovevo assaggiare)+un gelato a cocco
cena(dalla suocera):insalata di riso+metà fettina di carne con una fetta di pane+anguria

-oggi:
colazione:fetta di torata alle noci+caffè
pranzo:mozzarella+pomodori+qualche fetta di pane+anguria
merenda(da poco fatta):succo di frutta+tost con marmellata

per stasera sto preparando i sofficini di Luciasperiamo che vengono bene

domani finalmente piscina quindi tante nuotate

baci a tutto il club

[tipete]

che caldo ragazze

aggiorno
colaz latte +caffe d'orzo
pranzo piatto di riso
merenda una pesca
stanotte a cena fagiolini bolliti fettina di pollo prima di uscire e poi vado in gelateria

[Calethiel]

Ciao a tutte
sono stanca...durante tutto l'anno durante la settimana lavoro e un fine settimana si e uno no specializzazione...adesso si è messa da giugno anche la casa....sono stanca, quest'anno non ho ancora visto il mare, sono pallida, con le occhiaie nervosa e grassa....

ok scusate lo sfogo.
colazione caffe e gocciole
pranzo insalata di mare con pomodori e patate, più 1/4 di mozzarella, pane e caffe
cena siamo da mia cognata e non mi va

buone vacanze a tutte quelle che partono, e non sparite tutte...

[claudiapitt]

ciao duccioooooooooo
divertiti un po' anche per noi

colazione: latte di capra + crackers di kamut

pranzo: sono andata al ristorante con la zia...
ho mangiato un sacco di antipasti di pesce: vi elenco solo i più buoni...il polipo con la scarola (divino), degli involtini di melanzane e basilico (meravigliosi) una frittellina di alghe e tanti carpaccini di pesce (salmone, spada, ecc)

cena: sorbetto al mango